3 สิ่งที่ลิงบินได้ของ Narcissist ทำ (+ วิธีปลดอาวุธ)

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

ตามชื่อของชิ้นส่วนนี้คุณอาจคิดว่าวิธีแก้ปัญหาคือการเลิกใช้ยาหลอนประสาท แต่ไม่



'Flying Monkeys' เป็นคำที่ใช้ในทางจิตวิทยาเพื่ออธิบายถึงผู้แขวนคอซึ่งมักจะโคจรรอบผู้หลงตัวเองและสนับสนุน / ปกป้องทุกสิ่งที่พวกเขาทำ

เช่นเดียวกับลิงบินของ Wicked Witch of the West ใน Wizard of Oz“ ลิงบิน” (ต่อจากนี้ไปจะเรียกว่า“ FMs”) เป็นสมุนที่ถูกล้างสมองซึ่งผู้หลงตัวเองใช้ในการเสนอราคา



สิ่งนี้อาจฟังดูเป็นโรคจิตที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าใครจะก้มหัวให้ต่ำถึงขนาดใช้คนอื่นทำงานสกปรกให้พวกเขา แต่เดี๋ยวก่อน มันเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิด

ด้านล่างนี้เป็นตัวอย่างบางส่วนที่สามารถเกิดขึ้นได้และวิธีหลีกเลี่ยงการกระตุกอย่างเจ้าเล่ห์เหล่านั้น

ผู้หลงตัวเองใช้ลิงบินอย่างไร

หากคุณเคยมีส่วนร่วมกับนาร์คมาระยะหนึ่งคุณจะรู้ดีว่าพวกเขาสามารถจัดการคนอื่นให้เหมาะกับความต้องการและความต้องการของตัวเองได้อย่างไร

กรณีทั่วไปอย่างหนึ่งที่ FM ได้รับการคัดเลือกคือหลังจากการเลิกรา ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Narc จะสร้างเสน่ห์ให้กับผู้คนใหม่ ๆ สองสามคนเพื่อเสริมสร้างอัตตาของเขาและมือใหม่เหล่านี้จะได้รับการบอกเล่าเกี่ยวกับความน่ากลัวบ้าคลั่งและอาจเป็นไปได้ว่าแฟนเก่าของพวกเขาเป็นอย่างไร

คนใหม่เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเห็นอกเห็นใจคนประเภทเอาใจใส่และจะต้องการปลอบโยนและปกป้องนาร์ทันทีอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

พวกเขาอาจเสนอที่จะช่วยเท่าที่จะทำได้ซึ่งทำให้นาร์กมีโอกาสที่ดีในการใช้เวทมนตร์ที่ชั่วร้ายในชีวิตของคุณต่อไป

ลิงบินเหล่านี้อาจถูกควบคุมให้ช่วยคนหลงตัวเองโดย ...

1. การสอดแนม

สมมติว่าคุณเป็นคนที่ยุติความสัมพันธ์และจากไป ' ไม่มีการติดต่อ ” ด้วยความพยายามที่จะห่างเหินตัวเองและ รักษาจากความยุ่งเหยิงนั้น .

Narc อาจได้รับ FM หนึ่งหรือสองเครื่องเพื่อสอดแนมบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณเพื่อดูว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่และรายงานกลับ

ประชุมออนไลน์แบบเห็นหน้ากัน

วิธีหลีกเลี่ยงสิ่งนี้:

ตั้งค่าโปรไฟล์โซเชียลมีเดียของคุณเป็นส่วนตัวและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็นคนเลือกว่าจะให้ใครร้องขอเป็นเพื่อน

ยอมรับคำขอจากเพื่อนของเพื่อนเท่านั้นและถามถึงความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ว่าใครคือผู้มาใหม่เหล่านี้ ทำใหม่เล็กน้อยก่อนที่จะอนุญาต

สิ่งนี้อาจดูน่าหวาดระแวง แต่ถ้าคุณพยายามอย่างหนักเพื่อออกไปจากเงื้อมมือของผู้หลงตัวเองคุณควรพยายามเพิ่มอีกเล็กน้อยเพื่อให้ตัวเองปลอดภัย

การทำตามขั้นตอนเหล่านี้ทำให้คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับข้อมูลส่วนตัวใด ๆ เกี่ยวกับการกลับไปหาแฟนเก่า ลูกน้องของเขาจะไม่สามารถเข้าถึงอะไรเกี่ยวกับคุณที่คุณไม่ได้แบ่งปันกับคนทั่วไป

2. แคมเปญซุบซิบ / ป้ายสี

พวกเราส่วนใหญ่มักจะนินทาซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่เมื่อพูดถึงอีกมุมหนึ่งและคุณเป็นคนห่วย ๆ ที่ถูกพูดถึงมันอาจทำให้คุณรู้สึกแย่มาก

น่าเศร้าที่คนหลงตัวเองและลูกน้องของพวกเขามีส่วนร่วมในพฤติกรรมกลั่นแกล้งประเภทนี้ตลอดเวลา

มันเป็นสิ่งที่น่าสมเพชเด็กและเยาวชนที่ต้องทำ แต่ถ้าพวกเขารู้สึกว่าถูกทำให้น้อยลงและต้องการลงโทษคุณที่กล้าหยุดการใช้อำนาจของพวกเขาและควบคุมคุณพวกเขาอาจก้มลงไปหาเสียง

หากคุณไม่คุ้นเคยกับแนวคิดนี้แนวคิดพื้นฐานคือการทำให้คนอื่นต่อต้านคุณ

พวกเขาทำเช่นนี้โดยการบอกว่าพวกเขาโกหกเกี่ยวกับสิ่งที่น่ากลัวที่คุณเคยพูดหรือทำหรือทำสิ่งที่คุณบอกพวกเขาด้วยความมั่นใจ (ย้อนกลับไปเมื่อคุณไร้เดียงสาพอที่จะเชื่อใจพวกเขา) และเปิดเผยต่อสาธารณะ

เจตนาคือการลงโทษคุณสำหรับการกระทำผิดใด ๆ ที่คุณเคยจินตนาการเกี่ยวกับพวกเขาและเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาริเริ่มและวาดภาพคุณเป็น 'คนเลว' ก่อนที่คุณจะมีโอกาสทำสิ่งเดียวกันกับพวกเขา

FM สามารถช่วยในวิธีนี้ได้โดยการเพิ่มเสียงเพิ่มเติมให้กับคอรัสของ sh * t ที่เกี่ยวพันกับคุณ

ท้ายที่สุดแฟนเก่าที่ไม่พอใจจะถูกไล่ออกได้อย่างง่ายดายเช่นนี้ แต่ถ้ามีหลายคนพูดในสิ่งเดียวกันในวงสังคมต่างๆ ... ก็จะต้องมีความจริงในเรื่องนั้นใช่ไหม?

เฮ้อ.

บ่อยครั้งที่แคมเปญละเลงจะเกี่ยวข้องกับเพื่อนซึ่งกันและกันและแม้แต่ครอบครัวของคุณเองซึ่งนาร์กจะมีเสน่ห์ตลอดช่วงความสัมพันธ์ของคุณ

สิ่งนี้ทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากและอาจนำไปสู่การเสื่อมถอยของความสัมพันธ์ที่สำคัญหลาย ๆ อย่างในครั้งเดียว

การอ่านผู้หลงตัวเองที่สำคัญยิ่งขึ้น (บทความต่อไปด้านล่าง):

วิธีหลีกเลี่ยงสิ่งนี้:

“ Rise Above” ฟังดูเหมือนเป็นวลีที่ซ้ำซากและใช้มากเกินไป แต่ก็เป็นวลีที่เหมาะสม จงเป็นตัวของตัวเองที่ดีที่สุดและตรงไปตรงมาที่สุดแทนที่จะพยายามตอบโต้หรือปกป้องตัวเอง

หากมีคนโทรหาคุณเกี่ยวกับสิ่งที่น่าสยดสยองที่คุณเคยทำกับนาร์คที่เป็นปัญหาให้แสดงออกว่าคุณขอให้นาร์กมีความสุขและขอให้พวกเขาดี

เจนน่ากับจูเลียนอยู่ด้วยกันมานานแค่ไหนแล้ว

วิธีนี้จะทำให้ลิงสับสนและทำให้พวกเขาเดาได้อีกครั้งว่าข้อมูลที่พวกเขาเลี้ยงมานั้นเป็นความจริงหรือไม่

โดยพื้นฐานแล้วถ้าคุณไม่ทำตัวเหมือนคนที่น่ากลัวที่พวกเขาบอกว่าคุณเป็นพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะยอมแพ้และบินหนีไป

มันอาจทำให้บางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่รู้จักคุณก่อนที่จะเสพติด - ออกจากสถานะที่ถูกสะกดจิตและเตือนพวกเขาว่าคุณเป็นใคร จริงๆ เป็นและไม่ใช่คนที่นาร์กทำให้คุณเป็น

เพิกเฉยต่อสิ่งที่กำลังพูดปิดกั้นคนภายนอกที่ดูน่ากลัวและไม่เหมาะสมต่อคุณและทำต่อไป

3. การโจมตีกลุ่มและการแทรกแซง

กลวิธีนี้เกี่ยวข้องกับกลุ่มลิงบินที่ทำงานร่วมกันเพื่อพยายามโน้มน้าวคุณว่าพฤติกรรมบางประเภทนั้นเป็นประโยชน์สูงสุดของคุณ

มีเพียงสิ่งเดียวที่เป็นตัวแทนของพวกเขา / คนเท่านั้น

สาระน่ารู้เกี่ยวกับตัวคุณที่จะแบ่งปัน

เป็นเรื่องปกติมากที่สุดในครอบครัวที่ผู้ต้องสงสัยคือพ่อแม่ดังที่กล่าวไว้ว่าพ่อแม่มักจะวางยาพิษพี่น้องและสมาชิกในครอบครัวที่มีต่อคุณด้วยการบอกพวกเขาว่าคุณทำร้ายพวกเขามากแค่ไหนพวกเขาไม่เคยทำอะไรผิดเลย ฯลฯ

คุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่พี่ชายน้องสาวลูกพี่ลูกน้องป้าและ / หรือแม้แต่พ่อแม่คนอื่น ๆ ของคุณกำลังบอกคุณว่าพวกเขารู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสถานการณ์และพวกเขารู้ว่าคุณควรปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อแก้ไข

วิธีหลีกเลี่ยง / หยุดสิ่งนี้:

หากคุณไม่สามารถ (หรือไม่เต็มใจ) ที่จะตัดมันทั้งหมดออกจากชีวิตของคุณในทันทีสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือ ปฏิเสธที่จะตอบสนอง .

รับรู้ถึงการจัดการของพวกเขาและพยายามที่ FOG (ความกลัวภาระหน้าที่และความผิด) และอย่ามีส่วนร่วมกับพวกเขา

เทคนิคที่ดีคือเมื่อพวกเขากำลังพูดคุยกันเพื่อให้พวกเขาอธิบายจุดยืนและเหตุผลเบื้องหลังสิ่งที่พวกเขากำลังพูด

ถามคำถามต่อไปขอให้พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาได้รับการบอกสิ่งที่พวกเขา 'รู้' สิ่งที่พวกเขาต้องการ ฯลฯ ... แต่อย่าพยายามปกป้องพฤติกรรมของคุณเองหรือพยายามที่จะบอกเล่าเรื่องราวของคุณ .

ความจริงที่ว่าพวกเขาได้ดำเนินการแทรกแซงนี้หมายความว่าพวกเขามีความสนใจเพียงเล็กน้อยในสิ่งที่คุณต้องการพูดและปล่อยให้ตัวเองถูกชักจูงและจัดการโดยสิ้นเชิงโดยผู้ที่ทำร้ายร่างกาย

เมื่อพวกเขาพูดแล้วคุณสามารถชี้ให้เห็นได้ว่าพวกเขามีแนวคิดและข้อสรุปของตนเองอย่างชัดเจนโดยไม่เคยพูดคุยกับคุณคนเดียวและเข้าใจเรื่องราวของคุณดังนั้นความคิดเห็นของพวกเขาจึงไม่ถูกต้องและคุณไม่มีส่วนได้ส่วนเสีย สิ่งที่พวกเขาต้องพูด

สิ้นสุดการสนทนา

เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสงบสติอารมณ์และปลดปล่อยอารมณ์ตลอดประสบการณ์

เป้าหมายของพวกเขาคือการทำให้คุณประหม่าและกระสับกระส่ายและหากคุณยังคงมีเป้าหมายใจเย็นและแสดงการลงทุนทางอารมณ์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยคุณก็จะได้เปรียบเหนือกว่าและสิ่งเหล่านี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณเลย

คนอื่นจะทำร้ายคุณไม่ได้ถ้าคุณไม่ให้สิทธิ์พวกเขาเข้าถึงคุณไม่ว่าจะทางร่างกายหรือทางอารมณ์

หากคุณไม่สามารถลบตัวเองออกจากผู้หลงตัวเองและกองพล Flying Monkey ของพวกเขาได้อย่างน้อยที่สุดคุณก็สามารถลบอารมณ์ตัวเองออกไปได้

ตัวอย่างที่ดีคือแนวคิดของ 'ชุดสูทเปล่า' ในไอคิโดนั่นคือคุณเป็นเรือที่ว่างเปล่าและใช้พลังงานของฝ่ายตรงข้ามเพื่อเอาชนะการต่อสู้เท่านั้น ดึงพวกเขาออกแล้วเดินจากไป

ในความเป็นจริงแล้วการเดินจากไปนั้นเป็นเทคนิคที่ดีที่สุดที่คุณอาจต้องกำจัดทั้งผู้หลงตัวเองและลูกน้องลิงของพวกเขาออกจากชีวิตของคุณอย่างถาวร

การทำเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากและเจ็บปวดอย่างไม่น่าเชื่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลิงบินเป็นสมาชิกในครอบครัวหรือถักทออย่างใกล้ชิดในชีวิตทางสังคมของคุณ แต่คุณต้องดูแลตัวเองไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามที่จำเป็น

หากนั่นหมายถึงการเปลี่ยนชื่อของคุณบรรจุสิ่งของและย้ายไปทั่วประเทศเพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ด้วยกระดานชนวนที่ว่างเปล่าห่างไกลจากผู้กระทำผิดของคุณไปเลย

โพสต์ยอดนิยม