©ใบอนุญาตรูปภาพผ่านการฝากเงินความสัมพันธ์ที่เป็นพิษทำให้เกิดแผลเป็นที่มองไม่เห็นซึ่งใช้เวลาหลายปีในการรักษา แม้ว่าพฤติกรรมที่สร้างความเสียหายมากที่สุดบางอย่างค่อนข้างชัดเจน พวกเขากัดกร่อนความรู้สึกของเราเกี่ยวกับคุณค่าของตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีของอารมณ์อย่างต่อเนื่อง บางครั้งพฤติกรรมการบดขยี้วิญญาณเหล่านี้อาจปรากฏว่าเป็นความห่วงใยความกังวล-หรือแม้แต่ภูมิปัญญา และนั่นคือสิ่งที่ทำให้พวกเขาอันตรายมาก นี่คือพฤติกรรม 13 ประการที่คุณควรระวัง
1. พวกเขาเงียบความจริงทางอารมณ์ของคุณ
ความโหดร้ายที่ไม่เป็นทางการของการทำให้เป็นโมฆะทางอารมณ์นั้นส่งผลกระทบมากกว่าการปฏิเสธทันที เมื่อมีคนตอบสนองต่อความรู้สึกของคุณอย่างสม่ำเสมอด้วยวลีที่ไม่สนใจเช่น“ คุณมีความอ่อนไหวมากเกินไป” หรือ“ มันไม่ใช่เรื่องใหญ่” มันอาจดูเหมือนว่าพวกเขาไม่เห็นด้วยกับคุณ ในความเป็นจริงพวกเขากำลังทำลายคุณอย่างเป็นระบบ
เป็นรูปแบบที่สร้างรูปแบบที่เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งความสงสัยในตัวเองซึ่งผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของมันเริ่มตั้งคำถามว่าสิทธิของพวกเขาที่จะมีความรู้สึกเลย เมื่อเวลาผ่านไปคนเหล่านี้หลายคนเริ่มขอโทษสำหรับการตอบสนองทางอารมณ์ตามธรรมชาติหรือพวกเขาซ่อนความรู้สึกของพวกเขาทั้งหมด ตาม Psych Central สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายต่อการเห็นคุณค่าในตนเองโดยเฉพาะและยังสามารถมีส่วนร่วมกับบุคคลที่พัฒนาปัญหาสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
2. พวกเขาใช้ความซื่อสัตย์เป็นหน้ากากเพื่อทำลายความฝันของคุณ
คนเหล่านี้ยังเป็นผู้บีบอัดในฝันและพวกเขาก็สร้างความสมจริงให้ทำเช่นนั้น พวกเขาดูเหมือนว่าพวกเขากำลังให้คำแนะนำที่มีเหตุผล - แต่จริงๆแล้วพวกเขามีวาระที่มืดกว่า พวกเขาบ่อนทำลายความมั่นใจและแรงบันดาลใจของประชาชนจนกว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจะสูญเสียศรัทธาในศักยภาพของตนเอง
ความเสียหายที่แท้จริงเกิดขึ้นค่อยๆเป็นเป้าหมายของพวกเขาภายในมุมมองเชิงลบนี้ ทุกครั้งที่พวกเขาให้ 'การตรวจสอบความเป็นจริง' ความหวังและความทะเยอทะยานของอีกฝ่ายเริ่มหายไปอย่างช้าๆ มันแทนที่ความกระตือรือร้นใด ๆ ด้วยความลังเล ที่เลวร้ายที่สุดคือคนที่เป็นพิษเหล่านี้มีความภาคภูมิใจในบทบาทของพวกเขาในฐานะ“ ผู้เล่าเรื่องความจริง”
3. พวกเขาระบายอารมณ์ของคุณ
อย่าลืมเกี่ยวกับแวมไพร์อารมณ์ - คนเหล่านี้ระบายทรัพยากรทางจิตของทุกคนรอบตัวพวกเขา พวกเขาจะให้คนเดียวที่ไม่มีที่สิ้นสุดเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาในขณะเดียวกันก็แสดงให้เห็นถึงความต้องการของผู้อื่นอย่างสมบูรณ์ พวกเขาสามารถสร้างถนนทางอารมณ์ทางอารมณ์ทางเดียว
เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของปรสิตทางอารมณ์เหล่านี้มักจะหมดแรง แต่ก็ยังคงรับผิดชอบในการจัดการความรู้สึกของแวมไพร์ ในไม่ช้าความสัมพันธ์จะกลายเป็นวัฏจักรและการสนับสนุนที่ไม่มีที่สิ้นสุด ความต้องการทางอารมณ์ของเหยื่อถูกเพิกเฉยซึ่งสร้างความไม่สมดุลที่รุนแรงซึ่งสามารถดำเนินต่อไปได้หลายปี
4. พวกเขาไม่เคยพอใจกับความสำเร็จของคุณ
สำหรับผู้ควบคุมเหล่านี้คำจำกัดความของความสำเร็จเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องและเมื่อคุณคิดว่าคุณได้ทำตามมาตรฐานของพวกเขาพวกเขาจะกล่าวถึงเกณฑ์ใหม่ โปรโมชั่นของคุณ? โอ้นั่นไม่อาวุโสพอ ของขวัญที่คุณรอบคอบ? ใช่นั่นไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาต้องการ - คุณควรรู้ว่า ความพยายามอย่างเต็มที่ของคุณ? คุณลืมเกณฑ์มาตรฐานที่ไม่มีเครื่องหมายนั้น
มีการสร้างภาพยนตร์ฮัลโลวีนกี่เรื่อง
มันเป็นวัฏจักรที่ไม่มีที่สิ้นสุดของการล้มที่ทำให้คุณพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ได้ความสมบูรณ์แบบ “ ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศที่กำหนดไว้ในสังคม” นี้กำลังทำให้ร่างกายอ่อนแอและเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิต ความสำเร็จแต่ละครั้งให้ความรู้สึกกลวงเพราะความมั่นใจว่ามันจะไม่เพียงพอ แทนที่จะเคลื่อนไหวเพียงแค่เสาประตูวิ่งไปข้างหน้าอยู่เสมอไม่ไกลเกินเอื้อม
5. พวกเขาเปลี่ยนความมีน้ำใจให้กลายเป็นสกุลเงินทางอารมณ์
คนเหล่านี้เป็นผู้พลีชีพที่ประกาศตัวเองซึ่งมีรายชื่อที่ยาวนานของความโปรดปรานท่าทางและการเสียสละที่พวกเขาเคยทำ ทำไม เพราะพวกเขาสามารถเปลี่ยนความเอื้ออาทรให้กลายเป็นการทำธุรกรรม โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาเป็นนักบัญชีอารมณ์ที่มีรายละเอียดสเปรดชีตทางจิตของ 'การลงทุน' ในความสัมพันธ์ - พร้อมที่จะได้รับเงินในช่วงเวลาหนึ่ง
น่าเสียดายที่“ ความเมตตา” แต่ละครั้งพวกเขาเติบโตขึ้นอย่างหนักในแต่ละวันที่ผ่านไป ผู้รับอยู่ในวงจรของหนี้ที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งความกตัญญูของแท้กลายเป็นความแค้น แม้แต่การโต้ตอบที่ง่ายที่สุดก็กลายเป็นการคำนวณที่ซับซ้อนของสิ่งที่คุณอาจเป็นหนี้พวกเขาซึ่งท้ายที่สุดก็เป็นพิษต่อความสัมพันธ์
6. พวกเขาสำคัญมากเกินไปสำหรับคุณ
แม้ว่ามันอาจจะปรากฏเป็นการสนับสนุน แต่พวกเขากำลังเรียกใช้แคมเปญที่คำนวณได้ของการบ่อนทำลาย พวกเขาจะให้ความท้อแท้อย่างสมบูรณ์แบบแก่คุณ - เช่นการลดความสงสัยก่อนการประชุมที่สำคัญหรือเสนอคำวิจารณ์ที่“ สร้างสรรค์” เมื่อคุณต้องรู้สึกมั่นใจ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดพวกเขาสร้างอุปสรรคเล็ก ๆ แต่มีความสำคัญที่เพิ่มขึ้น
น่ากลัวเท่าที่ควรคุณไม่สามารถปฏิเสธได้ว่ามันเป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยม - เพราะมันบอบบางมาก การวิพากษ์วิจารณ์แต่ละครั้งดูเหมือนจะเป็นประโยชน์อาจเป็นประโยชน์และทำให้ยากที่จะระบุรูปแบบของการก่อวินาศกรรม ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อส่วนใหญ่มักจะตำหนิตัวเอง พวกเขาไม่เคยตระหนักว่าพวกเขากำลังตั้งค่าอย่างเป็นระบบสำหรับความล้มเหลวโดยคนที่ควรจะอยู่ในมุมของพวกเขา
7. พวกเขาเป็นฮีโร่ในเรื่องเสมอ
อย่าลืมความสามารถที่น่าทึ่งของ Soul Crusher ในการเปลี่ยนประวัติศาสตร์ กิจกรรมทุกประเภทจะถูกเปลี่ยนเมื่อพวกเขากำลังพูดถึงพวกเขาโดยมีข้อเท็จจริงใหม่เพื่อสนับสนุนการเล่าเรื่องที่ดีที่สุดตอบสนองความต้องการของพวกเขา เป็นหน่วยความจำแบบเลือกที่พวกเขาจะใช้เพื่อประโยชน์ของพวกเขาเสมอ ความจริงที่ไม่สะดวกใด ๆ จะ“ ถูกลืม” ในขณะที่รายละเอียดที่น่าพอใจมากขึ้นมีความสำคัญมากขึ้น
อย่างไรก็ตามอันตรายที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อผู้ที่ตกเป็นเหยื่อเริ่มตั้งคำถามกับความทรงจำของตนเอง มันอาจเริ่มต้นจากการไม่เห็นด้วยกับรายละเอียดเล็กน้อย แต่ต่อมามันกลายเป็นความไม่แน่นอนเกี่ยวกับประสบการณ์ที่มีชีวิต เป็นรูปแบบของการส่องแสงที่ งานวิจัยแสดง เป็นอันตรายอย่างยิ่ง
8. พวกเขาดูเหมือนจะทำอะไรไม่ถูก
“ ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ” มืออาชีพนั้นยอดเยี่ยมในการใช้ความช่วยเหลือปลอมเพื่อประโยชน์ของตัวเอง ไม่ว่าปัญหาจะเกิดขึ้นพวกเขาจะดูเหมือนว่าพวกเขาไม่สามารถจัดการงานชีวิตขั้นพื้นฐานได้ แต่พวกเขาก็จะมีความสามารถอย่างน่าทึ่งกับสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อพวกเขา พวกเขาสามารถสร้างภัยพิบัติด้วยความตั้งใจ
ใครก็ตามที่อยู่รอบ ๆ คนที่พึ่งพาอาศัยกันอยู่เสมอโทรทำทุกอย่างเพื่อแก้ไขเหตุฉุกเฉินล่าสุด ภารกิจกู้ภัยแต่ละครั้งเป็นการตอกย้ำวัฏจักร มันแสดงให้เห็นถึงคนที่ทำอะไรไม่ถูกว่ากลยุทธ์ของพวกเขาทำงานในขณะที่ทำให้คนรอบข้างเหนื่อยล้า เป็นการเลือกที่ดีที่สุด
9. พวกเขาเปลี่ยนความสัมพันธ์เป็นการแข่งขัน
ด้วยบุคคลประเภทนี้การโต้ตอบทุกครั้งจะกลายเป็นการแข่งขันและทุกความสัมพันธ์เป็นการแข่งขันที่มีศักยภาพ พวกเขาเป็นนักเชิดหุ่นที่รู้วิธีดึงสาย ในการทำเช่นนั้นพวกเขาสามารถสร้างการแข่งขันที่ควรมีความร่วมมือเปลี่ยนมิตรภาพให้กลายเป็นการต่อสู้ แม้แต่ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่รักมากที่สุดก็กลายเป็นพลังดิ้นรน
คุณอยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างต่อเนื่องในการวัดซึ่งสามารถทำลายความสัมพันธ์ที่สนับสนุนได้โดยทำให้พวกเขาตึงเครียดมากขึ้น ผู้คนเริ่มเดินบนเปลือกไข่ พวกเขาไม่เคยรู้เลยว่าความสำเร็จหรือการดิ้นรนอาจกลายเป็นกระสุนสำหรับการเปรียบเทียบ
10. พวกเขาเขียนกฎใหม่โดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า
หนึ่งในแง่มุมที่เลวร้ายที่สุดของบุคคลประเภทนี้คือความคาดเดาไม่ได้ของพวกเขา อยู่มาวันหนึ่งการตรงกับพวกเขานั้นยอดเยี่ยมและต่อไปมันเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดในโลก ความคาดหวังของพวกเขามีความผันผวนอยู่ตลอดเวลาซึ่งทำให้คนอื่น ๆ อยู่บนขอบขณะที่พวกเขามองหาสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงบนขอบฟ้า
ในที่สุดเป้าหมายของพวกเขาจะพัฒนาความรู้สึกที่หกที่พวกเขาพยายามคาดการณ์ว่าพวกเขาจะเห็นความเป็นจริงในวันนี้ การโต้ตอบที่ง่ายที่สุดนั้นซับซ้อนกว่าที่พวกเขาต้องการ ท้ายที่สุดการพยายามหากฎใหม่ของความสัมพันธ์ของคุณอย่างต่อเนื่องจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจและระบายอารมณ์
11. พวกเขาขู่ว่าจะทำร้ายตัวเอง
มีเพียงไม่กี่สิ่งที่บดบังวิญญาณมากกว่าคนที่ใช้การกรรโชกทางอารมณ์กับคุณเช่นภัยคุกคามของการทำร้ายตนเองหรือการละทิ้ง เมื่อใดก็ตามที่คุณทำสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบพวกเขาจะบอกคุณเกี่ยวกับผลที่ตามมาอย่างมากในการทำเช่นนั้น มันทำให้คุณติดอยู่ระหว่างความรู้สึกผิดและความกลัวซึ่งในที่สุดก็กลายเป็นความวิตกกังวลถาวร
เวลาบอกรัก
ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของกลยุทธ์นี้เริ่มต้นการตัดสินใจโดยไม่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาต้องการหรือต้องการ แต่ในสิ่งที่อาจป้องกันการระเบิดทางอารมณ์ครั้งต่อไป เพียงแค่ความเป็นไปได้ของภัยคุกคามเหล่านี้ที่เกิดขึ้นทำให้คุณล็อคในกรงที่มองไม่เห็น เสรีภาพส่วนบุคคลของคุณไม่สำคัญเท่ากับการรักษาความสงบสุขอีกต่อไป
12. พวกเขาทำให้คุณหายใจไม่ออกด้วยการดูแลที่เป็นพิษ
คุณจะรู้ว่าคุณได้พบกับคนที่บดบังจิตวิญญาณเมื่อพวกเขามาหาคุณด้วยความตั้งใจที่ดี-แต่ยังให้ความเสียหายเมื่อพวกเขาจากไป พวกเขามี“ ความรัก” ยี่ห้อเฉพาะที่มีอะไร แต่ เป็นข้อ จำกัด หายใจไม่ออกและเป็นไปไม่ได้ที่จะหลบหนี ทุกครั้งที่คุณพยายามต่อสู้กลับพวกเขาจะบอกคุณว่า“ ฉันแค่ทำสิ่งนี้เพราะฉันสนใจ”
พวกเขาจะละเมิดพื้นที่ส่วนตัวและความเป็นอิสระของคุณอย่างละเอียดในตอนแรกโดยดูเหมือนว่าพวกเขาจะกังวล ทุกครั้งที่พวกเขาข้ามขอบเขตพวกเขาจะบอกคุณว่าเป็นเพราะพวกเขากำลังทำเพื่อช่วยคุณ ผลลัพธ์? คุณถูกจับเป็นเชลยภายใต้หน้ากากของ 'ความรัก' และ 'การปกป้อง'
13. พวกเขาสร้างละครเสมอ
ภายใต้อิทธิพลของพวกเขาสถานการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดกลายเป็นเหตุการณ์ที่น่าทึ่งและแม้แต่สิ่งต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันก็กลายเป็นผลงานของเช็คสเปียร์ ความไม่สะดวกเล็กน้อยใด ๆ เป็นหายนะที่สำคัญสำหรับพวกเขาและต้องได้รับความสนใจทันที ละครอารมณ์ของพวกเขาจะทำให้นักแสดงส่วนใหญ่อับอาย
แต่ละเหตุฉุกเฉินเป็นไปตามรูปแบบที่คาดการณ์ได้ - มันเกิดขึ้นเช่นเดียวกับที่โฟกัสเริ่มย้ายออกไปจากพวกเขา พวกเขาต้องการให้คุณตอบสนองต่อละครของพวกเขาด้วยความสนใจอย่างเต็มที่เพราะ“ ความฉิบหายคือฉัน” เร็ว ๆ นี้คุณจะดูดและช่วยให้กลายเป็นงานเต็มเวลา
