13 สิ่งที่สำคัญน้อยลงเมื่อคุณอายุ 40 ปี
เมื่อคุณนึกถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณในช่วงวัยรุ่นหรือวัยยี่สิบ สิ่งเหล่านี้ยังคงสำคัญอยู่หรือไม่?
หรือมีมุมมองและลำดับความสำคัญของคุณเปลี่ยนไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมา?
ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันมองย้อนกลับไปถึงสิ่งที่มีความสำคัญกับฉันเมื่อหลายปีก่อนและสงสัยว่าฉันกำลังคิดอะไรอยู่
ด้านล่างนี้คือบางสิ่งที่สำคัญน้อยลงเมื่อคุณอายุ 40 ปี สิ่งเหล่านี้จะแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัดระหว่างบุคคล แต่พวกเราส่วนใหญ่สามารถเชื่อมโยงกับสิ่งเหล่านี้ได้เมื่อวัยสามสิบใกล้เข้ามา
1. ความคิดเห็นของผู้อื่น
เมื่อเรายังเด็ก ความคิดเห็นของคนอื่นมักจะสำคัญกับเรามาก ความคิดเห็นเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับเรา แต่รวมถึงแนวคิดเกี่ยวกับชีวิต ปรัชญา เหตุการณ์ปัจจุบัน และอื่นๆ
หลังจากอายุ 40 ปี ความคิดเห็นของพวกเขามีความหมายน้อยลงอย่างมาก
ใช่ คนอื่นมีสิทธิ์แสดงความคิดเห็น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราจะสนใจพวกเขา หากเราต้องการฟังความคิดเห็น เราจะถามพวกเขา
นอกจากนี้ เรายึดมั่นในความคิดและความเชื่อมั่นของตนเอง แทนที่จะถูกผู้อื่นชักจูงได้ง่าย เราสามารถเคารพในสิ่งที่พวกเขาคิด แต่เราไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับพวกเขาหรือสนับสนุนพวกเขา
2. แสดงทุกสิ่งที่เราคิดหรือรู้สึก
เมื่ออายุครบ 40 ปี เรามีแนวโน้มที่จะพูดตามความเป็นจริงมากขึ้นเมื่อถูกถามเกี่ยวกับสิ่งที่เราคิดหรือรู้สึก แทนที่จะกังวลว่าอาจทำให้ผู้อื่นไม่พอใจ ไม่ได้หมายความว่าเราจงใจโหดร้าย แต่มากกว่านั้นคือเรารู้สึกมั่นใจในการแสดงออกอย่างตรงไปตรงมา
ที่กล่าวว่าเรารู้สึกไม่จำเป็นต้องแสดงความคิดหรือความรู้สึกแบบสุ่มทุกอย่างที่อยู่ในใจ
เราได้เรียนรู้ว่าบางครั้ง การไม่พูดอะไรออกไปคือแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด ไม่เพียงแต่เพื่อให้คนอื่นไม่มีกระสุนไว้ใช้กับเราเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะการเป็นผู้ใหญ่และการเคารพตนเองมีความสำคัญมากกว่าการ “รู้สึกเห็น” จากสิ่งเหล่านั้น ที่ไม่สำคัญสำหรับเรา
3. ทำให้ผู้อื่นมีความสุข (โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยค่าใช้จ่ายของเราเอง)
เมื่อเรายังเด็ก เรามักจะลดความสำคัญของความต้องการของตนเองเพื่อให้ผู้อื่นมีความสุข ผลก็คือ เราอาจบังคับตัวเองให้ทำในสิ่งที่เราไม่อยากทำจริงๆ เพื่อคนที่เราห่วงใยจะได้ไม่เสียใจหรือผิดหวัง
หลังจากอายุ 40 ปี เราให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของตัวเองมากขึ้น แม้ว่าคนอื่นจะไม่พอใจกับการกระทำของเราก็ตาม
โชคดีที่ในตอนนี้ ประสบการณ์ชีวิตของเราหมายความว่าเราสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่เรารู้ว่ากำลังจะทำลายสุขภาพของเราโดยไม่ทำให้ผู้อื่นไม่พอใจ และเราสามารถใช้การเจรจาต่อรองเพื่อกำจัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้
4. อดทนต่อสิ่งไร้สาระของผู้อื่น
เมื่อพวกเราส่วนใหญ่ยังเด็ก เราได้รับคำสั่งให้อดทนต่อพฤติกรรมของผู้อื่นและกัดลิ้นของเราเมื่อพวกเขาพูดหรือทำสิ่งที่เราเห็นว่าไม่เหมาะสม
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ที่ก่อให้เกิดความผิดมีอายุมากกว่าเรา: สถานการณ์ทั้งหมด 'เคารพผู้อาวุโสของคุณ'
หลังจากอายุ 40 ปี คุณจะถือว่าเป็นผู้สูงอายุ และมีโอกาสทุกครั้งที่จะตำหนิผู้อื่น
ซึ่งรวมถึงการพิจารณาว่าพวกเขาจงใจดูถูกคุณ ก้าวข้ามขอบเขต เช่น การสัมผัสทางร่างกายที่ไม่พึงประสงค์หรือการไม่เคารพทรัพย์สินของคุณ หรือเพียงแค่พฤติกรรมในลักษณะที่ทนไม่ได้
นอกจากการโทรหาคนอื่นแล้ว คุณอาจไม่ได้ใช้เวลากับพวกเขาและมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณต้องการทำแทน
5. ฟิตติ้ง
คนหนุ่มสาวมักต้องการ 'เข้ากับคนอื่น' เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่รู้สึกว่าถูกกีดกันหรือไม่สบายใจ ดังนั้นพวกเขาอาจเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัว งานอดิเรก แม้กระทั่งวิธีการพูด เพื่อให้เข้ากับตัวเองและไม่มองว่าแปลก
เมื่อย่างเข้าสู่วัย 40 ปี เราให้ความสำคัญกับการเป็นของแท้มากกว่าการปรับตัวเองให้เหมาะกับความคาดหวังของผู้อื่นที่มีต่อเรา
เรามักจะตั้งคำถามกับสิ่งต่างๆ มากขึ้น แทนที่จะไหลไปตามกระแสเพื่อไม่ให้เกิดคลื่น เราจะใส่ชุดที่เราชอบที่สุด สนุกกับงานอดิเรกอย่างไม่อาย กล้าพูดเมื่อเราไม่เห็นด้วยกับสิ่งต่างๆ และโดยทั่วไปจะไม่สนว่าเราจะเข้ากับกลุ่มที่เราไม่ชอบด้วยซ้ำ
6. ปรากฏการณ์
ดังที่ได้กล่าวไว้ ลำดับความสำคัญเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อเราอายุมากขึ้น เป็นผลให้เราลงเอยด้วยการมีวิจารณญาณมากขึ้นว่าเราใช้พลังงานของเราอย่างไรและที่ไหน
คุณอาจสังเกตเห็นว่าคนส่วนใหญ่พร้อมที่จะหมกมุ่นอยู่กับสื่อกระแสหลักที่ออกอากาศถึงพวกเขา พวกเขาฟังเพลงที่ได้รับความนิยมทางวิทยุ และพูดคุยเกี่ยวกับข่าวซุบซิบหรือวิกฤตล่าสุดที่เผยแพร่ผ่านช่องข่าวของพวกเขา
ตรรกะ ทักษะการคิดเชิงวิพากษ์ การให้เหตุผลเชิงนิรนัย และการค้นคว้าข้อมูลส่วนตัวตกไปอยู่ข้างทางเพื่อเข้าร่วมการสนทนาว่าคนดังคนไหนทำอะไร
ไม่เป็นเช่นนั้นเมื่อเราอายุ 40 ปี เรามักจะหันเหความสนใจและทุ่มเทเวลาและพลังงานไปที่อื่น
ตอนนี้พวกเขาอยู่ที่ไหนมวยปล้ำ
7. แฟชั่นล่าสุด
เมื่อคุณอายุครบ 40 ปี คุณไม่น่าจะไปตั้งแคมป์ที่ร้านค้าเพื่อซื้อ Next Cool Thing ก่อนใครที่มี ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม มันไม่คุ้มที่จะตื่นเช้าขนาดนั้นหรือต้องรับมือกับฝูงชนที่ไม่เคยอาบน้ำมาก่อนเพื่อไปให้ถึง เราสามารถไปรับได้ในบ่ายวันอังคารที่ร้านเงียบ
นอกจากนี้ เพียงเพราะวงดนตรี ภาพยนตร์ อาหาร 'แฮ็ก' ฯลฯ แพร่ระบาดในชั่วข้ามคืน ไม่ได้หมายความว่ามันดี
เมื่อถึงเวลาสี่ทศวรรษที่คุณคาดไว้ คุณสังเกตเห็นว่าแฟชั่นนั้นเจิดจรัสและจางหายไปอย่างรวดเร็ว ฉันไม่คิดว่าพวกเราหลายคนใส่ยีนส์ที่ย้อยลงมาใต้แผ่นหลังอีกต่อไป และถ้าคุณเคยมีทามาก็อตจิ มันก็หายไปนานหรืออิดโรยอยู่ในลิ้นชักขยะ
8. เทรนด์และชื่อแบรนด์
เมื่อเราอายุมากขึ้น เราให้ความสำคัญกับสิ่งที่เราให้ความสำคัญมากขึ้น และลงทุนในสิ่งของที่สำคัญต่อเราและมีแนวโน้มที่จะอยู่ได้นาน
สิ่งนี้มักจะเกี่ยวข้องกับการลงทุนกับชิ้นงานที่ทำมาอย่างดีและไร้กาลเวลา แทนที่จะเป็นสินค้าที่ผลิตจำนวนมากในราคาถูกซึ่งจะอินเทรนด์เป็นเวลาห้านาทีแล้วกินพื้นที่ด้านหลังตู้เสื้อผ้า
ฉันยอมจ่ายเงินไม่กี่ร้อยเหรียญไปกับรองเท้าบู๊ตที่ทำขึ้นอย่างดีซึ่งประดิษฐ์โดยช่างทำรองเท้าระดับปรมาจารย์ที่ทนทานต่อการใช้งานหนักนานถึง 10 ปี ดีกว่ารองเท้าฝึกหัดราคาถูกที่จะเสื่อมสภาพหลังจากผ่านไปหนึ่งฤดูกาล เช่นเดียวกับอุปกรณ์ในครัวที่ทำด้วยเหล็กอย่างดี เครื่องครัวทองแดงหรือเหล็กหล่อ และอื่นๆ
เราไม่จำเป็นต้องทำให้คนแปลกหน้าประทับใจด้วยการแพร่ภาพว่าเรากำลังสวมใส่ Prada หรือ Burberry รองเท้าบู๊ตหนังอันน่าทึ่งเหล่านั้นที่ออกแบบโดยยาโรสลาฟ ช่างทำรองเท้าชาวเช็กจะมีคุณภาพสูงกว่ายี่ห้ออวดรู้ใดๆ และฉันรู้สึกดีที่รู้ว่าฉันได้ลงทุนในงานของช่างฝีมือแต่ละคน แทนที่จะเป็นบริษัทที่ไม่มีใบหน้า
9. ความปรารถนาและความฝันภายนอกเก่า
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว สิ่งที่สำคัญสำหรับเราในช่วงวัยรุ่นหรือวัยยี่สิบไม่จำเป็นต้องมีความสำคัญสูงสุดเมื่อเราอายุครบ 40 ปี เป้าหมายและความสัมพันธ์บางอย่างจะคงอยู่ตลอดไป แต่เราจะเข้าหาพวกเขาอย่างไรและมีบทบาทอย่างไรในตัวเรา ชีวิตอาจดูแตกต่างกันมาก
ตัวอย่างเช่น เราอาจเคยฝันถึงชื่อเสียงและเกียรติยศเมื่อเรายังเด็ก แต่ตอนนี้เราต้องการมีความสงบสุขและความพึงพอใจมากกว่า ในขณะที่ความคิดเรื่องการถูกห้อมล้อมด้วยแฟนๆ ที่น่ารักอาจเป็นเรื่องที่ดีในอดีต แต่ตอนนี้เราพบความสุขอันยิ่งใหญ่ในมิตรภาพที่จริงใจกับผู้คนไม่กี่คน และการดื่มกาแฟบนลานบ้าน ชมพระอาทิตย์ขึ้นเหนือทะเลสาบ
ความฝันและแรงบันดาลใจของคุณเปลี่ยนไปอย่างมากในช่วงกลางของชีวิต และคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังเดินทางครั้งใหม่ที่คนวัย 20 ปีไม่เคยคาดคิดมาก่อน สิ่งเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณชอบในวัยเด็ก แต่ก็อาจตรงกันข้ามกันโดยสิ้นเชิง
10. ปาร์ตี้หนักๆ
เมื่อเรายังเด็ก การนอนดื่มทั้งคืนแล้วรู้สึกอยากอึในวันรุ่งขึ้นถือเป็นส่วนหนึ่งของวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สนุกสนาน เราแลกเปลี่ยนเรื่องราวเกี่ยวกับการตื่นขึ้นมาในทุ่งเลี้ยงวัวแบบสุ่มหรือทุ่งโล่งในป่า สวมรอยถลอกและรอยฟกช้ำเหมือนตราแห่งเกียรติยศ
หลังจากอายุ 40 ปี การได้ดื่มด่ำกับไวน์หรือวิสกี้ดีๆ สักแก้วจะมีความสุขมากกว่าการดื่มเบียร์ลาเกอร์ให้ได้มากที่สุดก่อนที่จะหมดสติ
สิ่งที่จะเล่นเมื่อคุณเบื่อ
พวกเราส่วนใหญ่ไม่มีความหรูหราพอที่จะคร่ำครวญบนพื้นได้สักวันหรือสองวันจนกว่าอาการเมาค้างจะทุเลาลงอีกต่อไป เรามีหน้าที่รับผิดชอบที่จะไม่ดูแลตัวเองหากเราไร้ความสามารถ ต้องดูแลปศุสัตว์และเด็กๆ กำหนดเวลาทำงานใกล้เข้ามา ไม้ไม่สับเอง
นอกจากนี้ ผลที่ตามมาจากอาการเมาค้างดังกล่าวจะคงอยู่นานขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น และสร้างความเสียหายมากขึ้น เรามีเซลล์สมองเหลืออยู่มากเท่านั้น อย่าทำลายพวกมันด้วยเยเกอร์บอมบ์
11. สมรรถภาพทางกายและความน่าดึงดูดใจเพื่อประโยชน์ของผู้อื่น
พวกเราส่วนใหญ่ให้ความสำคัญอย่างมากกับรูปลักษณ์ภายนอกเมื่อเรายังเด็ก และเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ เมื่อเราอยู่ในช่วงที่เจริญพันธุ์มากที่สุด การมีรูปร่างที่แข็งแรง สุขภาพดี และน่าดึงดูดใจจะเพิ่มโอกาสในการผสมพันธุ์ให้ประสบความสำเร็จและให้กำเนิดลูกที่แข็งแรงและแข็งแรง
เมื่อเราอายุมากขึ้น ลำดับความสำคัญก็เปลี่ยนไป พวกเราส่วนใหญ่ใส่ใจน้อยลงว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับเรา (ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้) และให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตัวเองมากขึ้น
คนหนุ่มสาวออกกำลังกายเพื่อให้คนอื่นเห็นว่าพวกเขามีเสน่ห์ทางเพศ ยิ่งคุณดูฮอตมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีโอกาสที่จะดึงดูดคู่หูสุดฮ็อตให้มาสนุกด้วยได้ เป็นต้น
ในทางตรงกันข้าม ผู้สูงอายุมักจะออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ไม่ใช่สายตาของคนอื่น พวกเขาได้พบคู่ชีวิตแล้วและไม่ได้โฆษณาหาคู่ใหม่ หรือพวกเขาเพียงต้องการที่จะแข็งแรงและมีสุขภาพดีให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
พวกเขาไม่ได้เล่นโยคะเพื่อให้ใส่ Lululemon ได้เรื่อยๆ แต่เพื่อให้ข้อต่อมีความยืดหยุ่นและคล่องตัว พวกเขาไม่ได้ฝึกยกน้ำหนักเพื่อสร้างความประทับใจให้กับสาวๆ ริมชายหาด แต่เพื่อให้พวกเขาสามารถสับไม้และสร้างสิ่งต่างๆ ต่อไปได้จนกว่าจะอายุ 80 ปี
12. รูปลักษณ์ภายนอกของคนอื่น
ในทำนองเดียวกัน ในลักษณะเดียวกับที่เราไม่ค่อยให้ความสำคัญกับความน่าดึงดูดใจของตัวเองมากนักหลังจากอายุ 40 เราก็ไม่ตัดสินว่าคนอื่นจะมีลักษณะเดียวกับที่เราทำเมื่อเรายังเด็ก
การรับรู้และค่านิยมของเราเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากประสบการณ์โดยตรงกับสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน
เมื่ออายุ 25 ปี เราอาจมองใครที่ไม่เหมาะกับพวกเขา สามารถ ได้รับและตัดสินใจว่าพวกเขา 'ปล่อยตัวเองไป'
ตอนนี้ เรามักจะมองพวกเขาด้วยความเมตตา โดยพิจารณาว่าพวกเขาอาจเหนื่อยล้าจากการดูแลลูก ๆ หรือต้องรับมือกับความเจ็บป่วยเรื้อรัง มีวิจารณญาณน้อยลงและมีความเห็นอกเห็นใจโดยรวมมากขึ้น
นอกจากนี้ เมื่อพูดถึงการเลือกคู่รัก เรามักให้ความสำคัญกับสิ่งที่พวกเขาเป็นมากกว่ารูปลักษณ์ภายนอก เรารู้โดยตรงว่ากระบวนการชราทำงานอย่างไร และไม่มีใครในพวกเราที่จะสามารถรักษาความเปล่งปลั่งของวัยเยาว์ไว้ได้ตลอดไป
ไม่ได้หมายความว่ารูปร่างหน้าตาไม่สำคัญเลย เราทุกคนล้วนมีความชอบส่วนตัว และหากมีลักษณะนิสัยที่เราไม่พบว่าน่าดึงดูดใจ นั่นก็ถูกต้องทุกประการ
แต่เราก็รู้เช่นกันว่าคู่หูที่สนุกสนาน ชาญฉลาด มีความภักดีและซื่อตรง ซึ่งจะคอยช่วยเหลือเราในช่วงหายนะของซอมบี้ มีค่ามากกว่าการมีกล้ามท้องที่สมบูรณ์แบบเพียงชั่วคราวหรือกล้ามหน้าท้องหกแพ็ค
13. อยู่คนเดียว
คนหนุ่มสาวหลายคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการอยู่คนเดียว พวกเขามักจะต้องการอยู่ในกลุ่มเพื่อนหรือต้องการมีคนสำคัญตลอดเวลา ในความเป็นจริงหลายคนเป็นคู่สมรสแบบอนุกรมที่เสียใจอย่างยิ่งหากและเมื่อใดที่พวกเขาเป็นโสด
หลังจากอายุ 40 เราสบายใจที่จะอยู่คนเดียวมากขึ้น ไม่ได้หมายความว่าเราไม่เหงาหรือไม่อยากมีใครมาร่วมใช้ชีวิตด้วย แต่เราโอเคที่จะอยู่คนเดียวถ้าจำเป็น
ในความเป็นจริงแล้ว คนส่วนใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมักจะชอบอยู่อย่างสันโดษมากกว่าที่จะคบหากับคนที่ไม่เหมาะสม ไม่จำเป็นต้องประนีประนอม และไม่มีความเครียดหรือดราม่าจากการโต้เถียงในเรื่องที่ไม่มีนัยสำคัญ เราสบายใจที่ได้อยู่ในบริษัทของเราเองและไม่จำเป็นต้องฟุ้งซ่านจากความคิดของตัวเอง
——
ไม่ว่าคุณจะอายุ 40 แล้วหรือใกล้จะถึงอย่างรวดเร็ว ขอแสดงความยินดี! คุณจะรู้สึกสบายใจในตัวเองมากขึ้นจากนี้ไป และคุณจะรู้จักตัวเองดีกว่าที่เคยเป็นมา สนุกกับมัน!
คุณอาจชอบ:
- 4 ข้อผิดพลาดที่คนส่วนใหญ่ทำหลังจากอายุ 30
- 11 สิ่งที่ควรเลิกทำในวันที่คุณอายุ 30
