เราอยู่ในโลกที่วุ่นวายที่ผู้คนต่างเร่งรีบเพื่อค้นหา ‘คนนั้น’ หรือ ‘ เนื้อคู่ แต่ความพยายามเหล่านี้มักจะไร้ผล
หากคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนที่หลงใหลในเทพนิยายเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์คุณคงเคยพบกับความผิดหวังในอดีต
ด้วยภาพลวงตาของการติดต่อประสานงานที่โรแมนติกผู้คนมักจะมุ่งหน้าเข้าสู่ความสัมพันธ์ก่อนโดยมีความคาดหวังที่เฉพาะเจาะจงในใจเท่านั้นที่จะผิดหวังกับความเป็นจริง
ไม่ใช่ความผิดของคุณทั้งหมดที่เชื่อในตำนานที่นำคุณไปสู่ความทุกข์ยากในที่สุด ท้ายที่สุดแล้วแนวคิดเรื่องความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบมักจะเป็นธีมในภาพยนตร์หรือหนังสือ
ความคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบนั้นเป็นสีดอกกุหลาบจนสื่อยอดนิยมพยายามยัดเยียดความสัมพันธ์นั้นด้วยการสร้างภาพความสัมพันธ์ที่สนุกสนานและไร้ที่ติบนหน้าจออย่างชำนาญ
ต้องขอบคุณพวกเขาเรามักจะได้รับแนวคิดเฉพาะเกี่ยวกับความรักที่ควรจะเป็น
ในยุคร่วมสมัยนี้ทุนนิยมครอบงำวัฒนธรรมของเราและแนวความคิดเรื่องความรักก็โรแมนติกอย่างมาก ความน่าสนใจของความโรแมนติกที่สมบูรณ์แบบขายได้และเราซื้อโดยไม่ต้องสงสัย
ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่พวกเราส่วนใหญ่ตกเป็นเหยื่อและมีพัฒนาการ มาตรฐานที่ไม่สมจริงสำหรับความสัมพันธ์ .
หากความเป็นจริงของคุณไม่เป็นไปตามความคาดหวังของคุณมันจะทำให้คุณผิดหวังอย่างแน่นอน
หากคุณต้องการแยกตัวออกจากความจริงจอมปลอมที่สร้างขึ้นโดยภาพยนตร์และหนังสือ - หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่มีความสุขคุณต้องเลิกเชื่อในตำนานที่ทำให้คุณและคู่ของคุณไม่ประสบความสำเร็จ
ตำนานเหล่านั้นคืออะไร?
ความเชื่อ # 1: ความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่นั้นง่ายดายเพราะความรักที่แท้จริงก็เพียงพอแล้ว
ความเป็นจริง : ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่คู่รักของตัวเองต้องทำงานร่วมกันด้วยความรักและความเข้าใจ
การได้เห็นภาพคู่รักในทีวีและภาพยนตร์ทำให้เราคิดว่าความสัมพันธ์เป็นเรื่องสนุกหรือตื่นเต้น ความเป็นจริงนั้นห่างไกลจากเทพนิยายดังกล่าว ความสัมพันธ์จำเป็นต้องทำงานมากมายเพื่อให้มีสุขภาพดีและมีความสุข
เช่นเดียวกับการสร้างบ้านความสัมพันธ์ต้องการการมีส่วนร่วมของผู้คนที่เกี่ยวข้อง หุ้นส่วนทั้งสองต้องใช้ความพยายามมากกว่าการเริ่มต้น ขั้นตอนของความโรแมนติก .
ความรักคือสิ่งที่คงอยู่หลังจากที่ความหลงใหลจางหายไป เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งต่างๆก็เปลี่ยนไปและคุณจะไม่อยู่ในขั้นตอนที่อารมณ์ของคุณถูกครอบงำ ความหลงใหล หรือสถานที่ท่องเที่ยว
ประสบการณ์ของคุณจะไม่น่าตื่นเต้นเท่ากับเมื่อคุณพบกันครั้งแรกอีกครึ่งหนึ่ง ชีวิตเข้าไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่
เมื่อคุณเติบโตขึ้นคุณจะมองข้ามเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ และเรียนรู้ที่จะสร้างสมดุลระหว่างความแตกต่างและลำดับความสำคัญเพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปได้
ความเชื่อ # 2: ความหึงหวงเป็นสัญญาณแห่งความรัก
ความเป็นจริง : ความหึงหวง อาจรู้สึกเหมือนเป็นการแสดงออกถึงความห่วงใยในตอนแรก แต่มักเกิดขึ้นเนื่องจากความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์
ความหึงหวงไม่ใช่สัญญาณที่ดีในสถานการณ์ใด ๆ และมักเป็นการตอบสนองต่อภัยคุกคามที่รับรู้ แทนที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันความหึงมักจะทำให้คู่ครอง ก้าวร้าว การควบคุมและการป้องกันมากเกินไป
การขาดความเข้าใจซึ่งกันและกันและการกระทำของตัวเองสามารถปูทางไปสู่ความหึงหวงซึ่งอาจทำให้ความสัมพันธ์ขาดออกจากกัน
ความเชื่อ # 3: คู่รักที่มีความสัมพันธ์ที่ดีไม่ต่อสู้ต่อสู้ทำลายความสัมพันธ์
ความเป็นจริง : การต่อสู้หรือความขัดแย้งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในความสัมพันธ์ใด ๆ แม้แต่คู่รักที่มีความสุขที่สุดก็ทะเลาะกัน ข้อโต้แย้งที่ดีต่อสุขภาพเป็นเวทีในการทำความเข้าใจคู่ของคุณให้ดีขึ้น
ในความเป็นจริงการต่อสู้สามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณได้หากคุณใช้แนวทางที่ถูกต้อง ความไม่เห็นด้วยและข้อพิพาทสามารถทำให้คุณมีโอกาสพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณ
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องผิดที่จะคิดว่าความสัมพันธ์ไม่มีความรักอีกต่อไปเพราะคุณเคยทะเลาะกันมาสองสามครั้ง
การโต้แย้งยังสามารถเปิดประตูที่ช่วยให้คุณมองเห็นคู่ของคุณในแง่มุมใหม่และยอมรับคุณสมบัติของพวกเขา
เมื่อคุณโต้แย้งคุณสามารถตกลงที่จะไม่เห็นด้วย วิธีการของคุณในการต่อสู้และการรู้ว่าเมื่อใดควรกดเบรกก่อนที่การโต้แย้งจะควบคุมไม่ได้จริง ๆ แล้วสามารถปูทางไปสู่ข้อตกลงร่วมกันที่ช่วยแก้ปัญหาได้
ดังนั้นในบางครั้งการต่อสู้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):
ฉันอยากจากไปและเริ่มต้นใหม่
- รักแท้คือทางเลือกหรือความรู้สึก?
- ช่วงฮันนีมูนกินเวลานานแค่ไหน?
- ความสัมพันธ์เคลื่อนที่เร็วเกินไป? 9 วิธีในการทำให้สิ่งต่างๆช้าลงเล็กน้อย
- เบื่อในความสัมพันธ์ของคุณ? ถามตัวเองว่าทำไม 6 คำถามเหล่านี้
- 7 ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความปรารถนาและความรัก
- 11 สัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังถูกทำลายโดยการติดโทรศัพท์ของคู่ของคุณ (+ 6 การแก้ไข)
ความเชื่อ # 4: การแต่งงานหรือมีลูกจะทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นและแก้ไขปัญหาบางอย่างได้
ความเป็นจริง : การก้าวกระโดดครั้งใหญ่นี้จะไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้อย่างอัศจรรย์ การแต่งงานเป็นพันธะสัญญาที่สำคัญและการมีลูกเป็นพันธะสัญญาที่ยิ่งใหญ่และยาวนานยิ่งขึ้น
การตัดสินใจที่สำคัญเหล่านี้ไม่ควรดำเนินการอย่างเบา ๆ หรือใช้เพื่อปกปิดปัญหาที่แท้จริงที่คุณมีในความสัมพันธ์
เป็นความเข้าใจผิดทั่วไปที่ว่าการแต่งงานหรือการมีบุตรจะทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น ในความเป็นจริงหลายคนทำตามขั้นตอนเหล่านี้ด้วยความหวังว่าคู่ของพวกเขาจะกลายเป็น มุ่งมั่นมากขึ้น . พวกเขาเชื่อว่าการก้าวไปสู่ก้าวที่ยิ่งใหญ่ต่อไปจะช่วยแก้ไขความสัมพันธ์ที่ไม่สบายของพวกเขาได้
ตรงกันข้ามการเปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งใหญ่เช่นนี้อาจก่อให้เกิดความเสียหายมากขึ้นต่อความสัมพันธ์ที่มีปัญหาอยู่แล้ว มันก่อให้เกิดความรับผิดชอบใหม่และสำคัญที่สามารถเพิ่มความเครียดให้กับคู่รักที่เกี่ยวข้องเท่านั้น
การแต่งงานหรือมีลูกโดยไม่แก้ไขปัญหาที่มีอยู่จะไม่ทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นขึ้น ประเด็นสำคัญคือการเบี่ยงเบนความสนใจหรือการปกปิดไม่เคยช่วยรักษาปัญหาใด ๆ ได้อย่างน่าอัศจรรย์
ความเชื่อ # 5: คู่รักที่มีความสัมพันธ์ที่มีความสุขแก้ไขการต่อสู้และความไม่ลงรอยกันทั้งหมดของพวกเขา
ความเป็นจริง : นี่ไม่เป็นความจริง แต่อย่างใด ในความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ปัญหาบางอย่างยังคงไม่ได้รับการแก้ไขซึ่งหมายความว่าคู่รักไม่เห็นด้วยเสมอไป
คนสองคนผูกพันกับค่านิยมและความเชื่อที่เป็นปฏิปักษ์กันดังนั้นจึงมักจะมีความขัดแย้งกัน เป็นเรื่องไม่จริงที่จะเชื่อว่าความแตกต่างทั้งหมดสามารถตัดสินได้ในความสัมพันธ์
โดยส่วนใหญ่แล้วคู่รักสามารถจัดการกับความขัดแย้งของตนได้แทนที่จะบรรลุข้อสรุปที่ไม่ได้ปิดกั้นทั้งคู่หรือลงเอยด้วยวิธีการแก้ปัญหาที่ไม่น่าพอใจโดยสิ้นเชิง
บางครั้งปัญหาหรือความขัดแย้งอาจทำให้ความสัมพันธ์เครียดน้อยลงหากทั้งสองฝ่ายเห็นด้วยที่จะไม่เห็นด้วย ในการเคารพสิทธิของกันและกันในการถือความเชื่อบางอย่างคู่รักจะสร้างความผูกพันที่ก้าวหน้าและเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น
ความเชื่อ # 6: มีวิธีที่ถูกและผิดในการแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์
ความเป็นจริง : ไม่มีแนวทางที่บอกวิธีนำทางความสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่มีปัญหา
เนื่องจากทุกความสัมพันธ์มีความแตกต่างกันโดยมีภาวะแทรกซ้อนของตัวเองจึงไม่มีวิธีแก้ปัญหาความสัมพันธ์แบบใดขนาดหนึ่งที่เหมาะกับทุกคน
หากคำแนะนำที่เป็นมิตรและคำแนะนำจากหนังสือช่วยเหลือตัวเองได้ผลสำหรับคุณนั่นก็เป็นเรื่องดี อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไปในชีวิตจริง
หากต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกคุณและคู่ของคุณควรพยายามแก้ไขปัญหาของคุณตามที่เห็นสมควร แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่มีโซลูชันสำเร็จรูปสำหรับมันเช่นกัน
ความเชื่อ # 7: คู่รักที่มีความรักจริงๆจะรู้ถึงความต้องการและความรู้สึกของกันและกัน
ความเป็นจริง : ยอดเยี่ยมที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คือจินตนาการที่บริสุทธิ์
คู่ของคุณไม่สามารถอ่านใจได้โดยสมมติว่าเขา / เธอเป็นเพียงมนุษย์ ดังนั้นจึงค่อนข้างไม่บรรลุนิติภาวะที่จะเชื่อว่าคู่รักที่มีความรักสามารถเข้าใจความคิดและความรู้สึกของกันและกันได้
คู่ของคุณอาจรู้ว่าคุณชอบและไม่ชอบอะไรมากมาย แต่พวกเขาไม่สามารถรู้ได้อย่างแน่ชัดว่าคุณรู้สึกอย่างไรทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้นหรือแม้กระทั่งสิ่งที่คุณคาดหวังให้เขา / เธอทำเกี่ยวกับเรื่องนี้
ในฐานะที่เป็นคนมีเหตุผลคุณมีหน้าที่รับผิดชอบในการสื่อสารปัญหาของคุณกับคู่ของคุณ ความท้าทายที่แท้จริงอยู่ที่ว่าเขา / เธอรับฟังคุณและพยายามแก้ไขหรือไม่
ความเชื่อ # 8: คู่รักควรมีเซ็กส์ 'x' หลายครั้งเพื่อความสัมพันธ์ที่ดี
ความเป็นจริง : หากคู่รักมีความคาดหวังที่ไม่สมเหตุสมผลเกี่ยวกับจำนวนเซ็กส์ที่พวกเขาควรจะมีพวกเขาจะไม่พอใจ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคู่ที่มีความปรารถนาหรือแรงผลักดันในการมีเซ็กส์ในระดับเดียวกันและสิ่งนี้จะเป็นตัวกำหนดว่าพวกเขาจะได้รับระหว่างแผ่นงานบ่อยเพียงใด
คู่รักจะพึงพอใจมากขึ้นหากพวกเขาจำไว้ว่าพวกเขาต้องประสบกับสิ่งต่าง ๆ ตามจังหวะของพวกเขาเองและในแบบของพวกเขาเพื่อความพึงพอใจทางร่างกายและอารมณ์
เป็นเรื่องจริงที่ความสัมพันธ์ที่ดีและชีวิตทางเพศที่น่าพึงพอใจจะดำเนินไปด้วยกัน อย่างไรก็ตามความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ ความใกล้ชิดระหว่างคู่รัก ไม่ใช่เมตริกสำคัญเพียงอย่างเดียวที่ควรวัดความสุข
ความเชื่อ # 9: คู่ค้าทั้งสองควรเต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงเพื่อความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ
ความเป็นจริง : หลังจากผ่านพ้นช่วงแรกของความหลงใหลไปแล้วหลาย ๆ คนก็หันมาใช้จินตนาการโดยหวังว่าพวกเขาจะปรับปรุงหรือ เปลี่ยนคุณสมบัติเฉพาะของคู่หู เพื่อที่จะได้มีความสัมพันธ์ที่ไร้ที่ติ
การเชื่อว่าการมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบนั้นไร้สาระในตัวมันเอง มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีข้อบกพร่องดังนั้นเราจึงต้องมีคุณสมบัติหลายอย่างที่ทำให้คนอื่นหงุดหงิดได้บ้าง
เว้นแต่จะเป็นปัญหาร้ายแรงเช่นการนอกใจหรือการล่วงละเมิดทางร่างกายและอารมณ์สิ่งสำคัญคือต้องไตร่ตรองถึงการกระทำและบทบาทในความสัมพันธ์ด้วย การโทษอีกฝ่ายอย่างเดียวจะไม่สามารถแก้ปัญหาอะไรได้ แต่อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์
ดังนั้นหากคุณมีปัญหาที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณตกอยู่ในอันตรายหรือหากคุณกำลังวางแผนที่จะมีความสัมพันธ์ที่จริงจังให้เรียนรู้ที่จะแยกความแตกต่างระหว่างสิ่งที่เป็นจริงและสิ่งที่ไม่เป็นจริง
ความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ซับซ้อนและจะไม่ราบรื่นตลอดเวลา พวกเขาเป็นงานหนัก บางครั้งและคุณควรเต็มใจที่จะใช้ความพยายามนี้เพื่อให้พวกเขามีสุขภาพที่ดี
หากคุณสามารถเลิกเชื่อตำนานความสัมพันธ์ทั้ง 9 นี้ได้คุณจะเตรียมพร้อมทางจิตใจและอารมณ์ได้ดีขึ้นเพื่อรับช่วงเวลาดีๆกับเรื่องร้าย ๆ
