หากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณยืนยาว หยุดเพิกเฉยต่อสัญญาณปลุก 12 ประการนี้

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 
  คู่รักเต้นรำด้วยกันในชุดลำลองท่ามกลางธรรมชาติท่ามกลางแสงแดดยามเย็น

ผู้คนมากมายที่ความสัมพันธ์พังทลายลงยืนกรานว่าพวกเขาไม่เคยเห็นมันเกิดขึ้นมาก่อน



พวกเขาอ้างว่าไม่มีเบาะแสหรือธงสีแดงว่าสิ่งต่างๆ แย่ลง

เพราะถ้ามีพวกเขาคงได้ดำเนินการไปแล้ว



แต่มีสัญญาณอยู่เสมอหากคุณรู้ว่าจะต้องมองที่ไหน

ต่อไปนี้เป็นการโทรปลุกที่สำคัญ 12 ประการที่ไม่ควรมองข้ามหากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณยั่งยืน:

1. ลดความใกล้ชิดทางอารมณ์

จำได้ไหมเมื่อคุณรวมตัวกันครั้งแรกและใช้เวลาหลายชั่วโมงเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับทุกเรื่อง?

ในช่วงแรกๆ คุณอาจจะพยายามแสดงความรักต่อกัน เช่น ให้ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ เขียนโน้ตเล็กๆ น้อยๆ ให้กัน หรือนำอาหารเช้ามาให้กันบนเตียง

หากพฤติกรรมประเภทนี้ลดลงเมื่อเร็วๆ นี้ ก็เป็นสัญญาณว่าสิ่งต่างๆ กำลังถดถอย

เป็นเรื่องปกติที่สิ่งต่างๆ จะพังทลายลงหลังจากความเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่พลุ่งพล่านครั้งแรกได้ผ่านไปแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลูกๆ หรือที่ทำงานกีดขวาง

แต่การรักษาการกระทำที่ดูเหมือนเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้อาจเป็นความแตกต่างระหว่างการเสริมสร้างความซาบซึ้งในความสัมพันธ์หรือการเสริมสร้างความขุ่นเคือง

2. ความใกล้ชิดทางกายลดลง

เพศไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์ แต่โดยปกติแล้วจะอยู่ในห้าอันดับแรกของคนส่วนใหญ่

และยังมีความใกล้ชิดทางกายประเภทอื่นๆ ในความสัมพันธ์แบบโรแมนติกอีกด้วย ตัวอย่างเช่น การจูบและกอด การวางขาทับกันขณะนั่งอยู่บนโซฟา หรือยังคงสัมผัสกันขณะนอนหลับ

ความใกล้ชิดทางกายของคุณลดลงอย่างเห็นได้ชัดหรือไม่?

คุณพบว่าตอนนี้คุณสองคนเคยจูบที่แก้มเท่านั้นหรือไม่? หรือไม่เลย? คุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่กำลังหาข้อแก้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หรือไม่? หรือดูเหมือนว่าความสนใจในเรื่องนั้นลดลง?

3. ข้อโต้แย้งเล็กๆ น้อยๆ เพิ่มขึ้น

หากคุณสองคนทะเลาะกันเรื่องวิธีแขวนม้วนกระดาษชำระหรือโกรธเรื่องลิ้นชักใส่ช้อนส้อม นั่นเป็นสัญญาณเตือนว่าสิ่งต่างๆ กำลังตกต่ำ

แน่นอนว่าข้อโต้แย้งเล็กๆ น้อยๆ จะเพิ่มขึ้นเมื่อเราเครียดหรือเหนื่อยล้า แต่หากคุณสังเกตเห็นความระคายเคืองหรือการตัดสินที่คืบคลานเข้ามาในทุกปฏิสัมพันธ์ของคุณ คุณจะต้องจัดการกับมันในไม่ช้า

แม้ว่ามันอาจจะดูไม่มีนัยสำคัญแต่การทะเลาะวิวาทเล็กๆ น้อยๆ อาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณลดน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป

4. ไม่มีข้อโต้แย้งโดยสมบูรณ์

ในทางตรงกันข้าม บางครั้งการไม่มีความขัดแย้งเลยอาจส่งเสียงดังมากกว่าการโต้แย้งซ้ำๆ

เมื่อคู่รักไม่โต้เถียงหรือไม่เห็นด้วยอีกต่อไป นั่นหมายความว่าอย่างน้อยหนึ่งในนั้นได้ลองดูแล้ว

พวกเขาไม่ได้ลงทุนในความสัมพันธ์นี้อีกต่อไป และเพียงดำเนินการเพื่อรักษาสถานะที่เป็นอยู่

โดยพื้นฐานแล้ว พวกเขายอมแพ้และไม่สนใจที่จะโต้แย้งอีกต่อไป

5. รู้สึกเหงาในความสัมพันธ์ของคุณ

บางครั้งสถานที่เหงาที่สุดคือการมีความสัมพันธ์กับคนที่ละเลยคุณ

คริสเต็น สจ๊วต และ ดีแลน เมเยอร์

มันแย่กว่าการเป็นโสดเพราะอย่างน้อยก็ไม่มีร่างกายมาอธิบายความรู้สึกของคุณ

หากคุณรู้สึกเหงาในความสัมพันธ์ นั่นเป็นเพราะความต้องการขั้นพื้นฐานของคุณไม่ได้รับการสนองตอบ และนี่คือสัญญาณเตือนภัยครั้งใหญ่

หากคุณไม่ดำเนินการใดๆ ในความสัมพันธ์เพื่อแก้ไขปัญหา ก็เป็นโอกาสที่ดีที่คุณจะเริ่มมองหาที่อื่นเพื่อตอบสนองความต้องการเหล่านั้น

6. ใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพน้อยลงเรื่อยๆ

'เวลาคุณภาพ' มีความหมายที่แตกต่างกันสำหรับทุกคน แต่โดยทั่วไปแล้วจะเกี่ยวข้องกับความใกล้ชิดและการมีปฏิสัมพันธ์บางประเภทกับคู่รักของคุณ

บางคนชอบสั่งกลับบ้านและดูซีรีส์เรื่องโปรดด้วยกัน ในขณะที่บางคนชอบเล่นเกม ออกไปเดินเล่น เพลิดเพลินกับมื้ออาหารนอกบ้าน และอื่นๆ

สังเกตสิ่งที่คุณสองคนกำลังทำเมื่อคุณควรจะใช้เวลาร่วมกัน

คุณนั่งอยู่ฝั่งตรงข้ามของโซฟา เล่นโทรศัพท์ ไม่ได้คุยกันใช่ไหม? หรือคุณถอยไปยังห้องต่างๆ หลังอาหารเย็นเพื่อทำอะไรของคุณเอง?

คนหนึ่งพยายามทำให้เวลาที่มีคุณภาพเกิดขึ้นและอีกคนหลีกเลี่ยงมัน หรือคุณทั้งคู่ตีตัวออกห่างกัน?

7. ขาดการสนทนาที่มีความหมาย.

ในความสัมพันธ์ที่ดี โดยทั่วไปแล้วคู่รักจะมีการสนทนาที่สำคัญเกี่ยวกับทุกด้านของชีวิต

พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับลูกๆ ปัญหาในที่ทำงาน ปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อครอบครัวในวงกว้าง การเมือง แผนการในอนาคต และอื่นๆ

หากคุณสองคนไม่ได้คุยกันในลักษณะนี้ คุณต้องถามตัวเองว่าทำไม

แน่นอนว่าจะดีมากหากคุณสามารถเพลิดเพลินกับความเงียบที่เป็นเพื่อนได้ แต่ถ้าคุณไม่ใส่ใจชีวิตหรือความคิดเห็นของกันและกัน นั่นก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

8. พูดถึงปัญหาของคุณนอกความสัมพันธ์เท่านั้น

เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะพูดคุยกับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา เพราะการได้รับมุมมองจากภายนอกและการสนับสนุนเป็นสิ่งที่ดี

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อผู้คน เท่านั้น พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้นอกความสัมพันธ์แทนที่จะปรึกษาเรื่องนี้กับคู่รัก

หากคุณไม่ได้คุยกันเรื่องปัญหาความสัมพันธ์ ให้ถามตัวเองว่าทำไม

คุณกลัวความไม่สบายที่อาจเกิดจากความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นหรือไม่? หรือกังวลว่าการเปิดหัวข้อนี้อาจเผยให้เห็นปัญหาที่คุณไม่ต้องการเผชิญ?

9. จัดลำดับความสำคัญของชีวิตนอกความสัมพันธ์

คุณพบว่าคุณหลีกเลี่ยงการใช้เวลากับคนสำคัญตลอดเวลาหรือไม่ เพราะเหตุใด

หรือบางทีคุณอาจต้องการใช้เวลาร่วมกับพวกเขามากขึ้น แต่ลำดับความสำคัญของพวกเขาจะมีความสำคัญกว่าเสมอ?

บางทีพวกเขาอาจล้มแผนเพราะเพื่อนคนหนึ่งต้องการพวกเขา หรือพวกเขาอุทิศตนเพื่อจุดประสงค์เฉพาะที่พวกเขารู้สึกหลงใหล

ไม่ว่าพวกเขาจะเลือกงาน เข้าสังคม หรืออะไรก็ตามที่ไม่ใช่คุณ (หรือถ้าคุณเป็นคนเลือก) สิ่งสำคัญคือสิ่งอื่นดูเหมือนจะสำคัญกว่าการใช้เวลาร่วมกันเสมอ

และนั่นคือสัญญาณเตือนที่คุณไม่ควรมองข้ามหากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ยั่งยืน

10. รู้สึกเหมือนเพื่อนร่วมห้องมากขึ้น

คุณสองคนอาจเข้ากันได้ดีในหลายระดับ แต่หากคุณใช้ชีวิตร่วมกันโดยพื้นฐานแล้ว คุณก็แค่เพื่อนร่วมห้องกัน

ดูกิจกรรมในแต่ละวันของคุณและถามตัวเองว่าพฤติกรรมที่คุณแสดงออกนั้นเป็นเรื่องปกติสำหรับเพื่อนร่วมบ้านที่แชร์แฟลตมากกว่าคู่รักที่คาดว่าจะรักกันหรือไม่

คุณเตรียมและทานอาหารแยกกันหรือไม่? งานบ้านของคุณมีการแบ่งปันหรือไม่? หรือคุณแค่ซักผ้าและล้างจานเองโดยไม่สนใจคู่ของคุณ?

มีความรักทางกายระหว่างคุณบ้างไหม?

คุณเข้าร่วมงานสังคมและครอบครัวเป็นคู่หรือไม่? หรือปรากฏตัวด้วยตัวเองและหาข้อแก้ตัวสำหรับการไม่อยู่?

11. ขาดการมีส่วนร่วมโดยสิ้นเชิง

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คู่รักเลิกมีส่วนร่วมกัน

สิ่งที่พบบ่อยคือภาษารักหลักของคุณขัดแย้งกัน ดังนั้นคุณจึงมีปัญหาในการสื่อสารและยอมรับความรักของกันและกันอย่างเหมาะสม

ด้วยเหตุนี้ คุณจึงละทิ้งความพยายามเหล่านี้ในการเชื่อมต่อโดยสิ้นเชิง

อีกทางหนึ่ง อาจมีความเข้าใจผิดจากการขาดการสื่อสารที่เหมาะสมเกี่ยวกับความคาดหวัง หรือความไม่พอใจที่คุกรุ่นอยู่เกี่ยวกับขอบเขตที่ไม่ได้พูดเกินขอบเขต

ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตาม มันเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจทำให้คุณสองคนหลบเลี่ยงกันจนช่องว่างใหญ่จนไม่สามารถเอาชนะได้

12. สนใจคนอื่น.

เมื่อพูดถึงสัญญาณที่บอกคุณว่าความสัมพันธ์ของคุณจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข มีเพียงไม่กี่อย่างที่ชัดเจนมากกว่าก ความสนใจโรแมนติกในบุคคลอื่น -

บางทีคู่ของคุณอาจเอาแต่พูดถึงคนใหม่ในที่ทำงานว่าพวกเขาสนุก ฉลาด และน่าดึงดูดแค่ไหน

หรือคุณพบว่าตัวเองกำลังพูดคุยกับสิ่งมีชีวิตที่น่ารักบนโซเชียลมีเดีย ฝันกลางวันว่ามันจะเป็นอย่างไรหากได้อยู่กับพวกมัน

หากคุณใส่ใจกับการโทรปลุกเพียงครั้งเดียวในรายการนี้ ให้ทำเป็นรายการนี้

เล็กซ์ ลูเกอร์ ยังมีชีวิตอยู่ไหม

คนอื่นๆ อาจถูกพูดถึงเกี่ยวกับปัญหาชั่วคราวหรือความเครียดในชีวิต แต่ความสนใจในบุคคลอื่นอย่างจริงจังเป็นสัญญาณสำคัญว่าสิ่งต่างๆ จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขในความสัมพันธ์ของคุณตอนนี้ หรือมันจะอยู่ได้ไม่นานนัก

คุณอาจจะชอบ:

  • 9 สัญญาณว่าคุณอยู่ใน 'ความสัมพันธ์' (เทียบกับเกลียวขาลงที่สำคัญ)
  • 9 เคล็ดลับไร้สาระที่จะช่วยคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของคุณ
  • 14 เหตุผลพื้นฐานที่ทำให้ความสัมพันธ์ล้มเหลว: สาเหตุทั่วไปของการเลิกรา
  • 16 วิธีง่ายๆ ในการทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง
  • วิธีจัดการกับปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขในความสัมพันธ์: 16 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ

โพสต์ยอดนิยม