©ใบอนุญาตรูปภาพผ่านการฝากเงินแม้ว่าหลายคนกังวลว่าปีกลางของพวกเขาจะส่งผลให้ทักษะและคุณลักษณะต่าง ๆ ลดลง แต่ก็มีหลายสิ่งที่น่าประหลาดใจที่ผู้คนได้รับดีขึ้นในทันทีที่พวกเขาไปถึงวัยกลางคน นี่คือ 12 สิ่งที่คุณน่าจะเก่งมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่ออายุมากขึ้น
1. สนับสนุนตัวเอง
เมื่อคุณยังเด็กคุณอาจละเว้นจาก ยืนขึ้นเพื่อตัวเอง เมื่อครูหรือนายจ้างปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่ดีเพราะกลัวว่าจะมีปัญหาอาจสูญเสียงานและอื่น ๆ ความกลัวเหล่านี้หายไปเมื่อคุณตีชีวิตในวัยกลางคนและคุณตระหนักว่าการสนับสนุนตัวเองมีความสำคัญเพียงใด
สิ่งนี้อาจมีตั้งแต่การเจรจาต่อรองเพื่อการจ่ายเงินที่ดีขึ้นในการทำงานจนถึงการยืนหยัดต่อความอยุติธรรมทางสังคมหรือปฏิเสธที่จะทนต่อพฤติกรรมที่ไม่สามารถยอมรับได้ต่อคุณ คุณเป็นแชมป์ของคุณเองและคุณจะต่อสู้เพื่อความเคารพที่คุณสมควรได้รับ
2. ทำความเข้าใจกับความต้องการของร่างกายของคุณเอง
สิ่งนี้ยังเกี่ยวข้องกับจุดก่อนหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการสนับสนุนตัวเองกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ คุณอาศัยอยู่ในร่างกายมาหลายสิบปีแล้วดังนั้นคุณจึงรู้ว่ามันดีกว่า Doctor Who ที่เห็นคุณเป็นเวลาสิบนาที
andre ยักษ์แบทเทิลรอยัล 2019
สภาวิทยาศาสตร์และสุขภาพอเมริกัน เสนอแนวทางที่ยอดเยี่ยม เกี่ยวกับวิธีการสนับสนุนตัวเองในฐานะผู้ป่วย นอกจากนี้อย่ากลัวที่จะพูดหากมืออาชีพแนะนำวิธีการที่คุณรู้ว่าจะไม่ได้ผลสำหรับคุณ พวกเขามีให้เรียนรู้จากคุณมากเท่าที่คุณทำ
3. เกี่ยวข้องกับผู้คน
คุณอาจได้เรียนรู้วิธีการที่หลากหลายในสาขาที่คุณเลือกเพราะคุณมีประสบการณ์มากมาย ในทำนองเดียวกันคุณได้ อีกด้วย เรียนรู้วิธีการเชื่อมโยงกับผู้คนจากทุกสาขาอาชีพไม่ว่าจะเป็นเพื่อนร่วมงานผู้บังคับบัญชาเด็กหรือผู้ที่มีความต้องการเพิ่มเติม
ผ่านช่วงวัยกลางคนและหลายปีที่ผ่านมาคุณได้เรียนรู้ทักษะระหว่างบุคคลที่มีค่า เช่นการทูต และการยกเลิกการเพิ่มระดับและคุณรู้ว่าการพบปะผู้คนที่พวกเขาอยู่ในที่ที่พวกเขาอยู่เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกหยิ่งหรือวางตัว
4. จัดลำดับความสำคัญสิ่งที่สำคัญและสิ่งที่ไม่ได้
เมื่อคุณอายุมากขึ้นคุณจะได้รับการประเมินว่าคุณต้องการมุ่งเน้นอะไรและคุณต้องการหลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง คุณไม่ต้องเสียเวลา จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่ขโมยความสุขของคุณ - คุณน่าจะจัดลำดับความสำคัญของสิ่งต่าง ๆ เช่นครอบครัวสุขภาพการศึกษาและการแสวงหาความรู้ส่วนตัวอื่น ๆ เกี่ยวกับการให้ความสนใจกับการนินทาหรือปรากฏการณ์ปัจจุบัน
ในวัยกลางคนคุณมีความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณและสิ่งที่ไม่ได้ เช่นนี้คุณ จัดลำดับความสำคัญของสิ่งสำคัญ และอย่าเสียเวลากับสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่สำคัญ
5. มองผ่านการหลอกลวงและการจัดการ
นี่เป็นเรื่อง“ หลอกฉันครั้งหนึ่งครั้งหนึ่งความอับอายกับคุณ - หลอกฉันสองครั้งความอับอายกับฉัน” สถานการณ์ เมื่อถึงวัยกลางคนคุณมีประสบการณ์เพียงพอกับผู้คนประเภทต่าง ๆ ภายใต้เข็มขัดของคุณที่คุณได้เรียนรู้วิธีการมองผ่านพฤติกรรมผิวเผินต่อแรงจูงใจด้านล่าง
เป็นผลให้มันยากที่จะหลอกคุณเพราะคุณสามารถมองเห็นไฟล์ เบาะแสที่บ่งบอกว่ามีคนพยายามจัดการ หรือหลอกลวงคุณห่างออกไปหนึ่งไมล์ นอกจากนี้เหนือกว่าการรับรู้การกระทำเหล่านี้คุณยังได้เรียนรู้วิธีการหลบเลี่ยงพวกเขาอย่างมีประสิทธิภาพดังนั้นพวกเขาจึงไม่ส่งผลกระทบต่อคุณ
6. เห็นมุมมองของคนอื่น
คนที่อายุน้อยกว่ามักจะมีไฟล์ อคติที่เห็นแก่ตัว เมื่อพูดถึงวิธีที่พวกเขามองและสัมผัสกับโลก พวกเขาคิดว่าประสบการณ์ของพวกเขาเป็นสากลและคนอื่น ๆ จะคิดและรู้สึกแบบเดียวกับที่พวกเขาทำเกี่ยวกับทุกสิ่ง
เมื่อผู้คนผ่านช่วงกลางชีวิตของพวกเขาพวกเขาเรียนรู้ว่าประสบการณ์ชีวิตของทุกคนนั้นมีความพิเศษและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจมุมมองของผู้อื่น เมื่อคุณให้ความสนใจกับความแตกต่างของคนอื่น ๆ ในโลกคุณจะได้รับความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจอันยิ่งใหญ่สำหรับการดิ้นรนของผู้อื่น
ถ้าคุณมีความรู้สึกให้ใครซักคน
7. รู้ว่าตัวเองและข้อดีทั้งหมดที่นำมา
ในทำนองเดียวกับที่เรารู้จักเพื่อนของเราได้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเราก็มีโอกาสได้รับการรับรู้ที่แข็งแกร่งขึ้นของตัวเอง สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถทำงานกับจุดแข็งของเราในขณะเดียวกันก็ช่วยเสริมจุดอ่อนของเรา นี้ การรับรู้ตนเองเป็นกุญแจสำคัญในการใช้ชีวิตที่ประสบความสำเร็จ -
เช่นนี้คนที่ร้อนแรงสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของพวกเขาเมื่อเวลาผ่านไปและบุคคลที่มีความอ่อนไหวสูงสามารถเรียนรู้วิธีการปกป้องขอบเขตของพวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการทำความรู้จักกับตัวเองในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาคุณสามารถอารมณ์และสร้างความสมดุลให้กับธรรมชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ
8. การบังคับใช้ขอบเขตของคุณโดยพูดว่า 'ไม่'
คนที่อายุน้อยกว่ามักจะโยนตัวเองไปที่หมาป่าเพื่อทำให้คนรอบข้างมีความสุข - ทั้งผู้เฒ่าและเพื่อนของพวกเขา พวกเขา ประนีประนอมกับขอบเขต ที่ควรไม่สามารถต่อรองได้ สิ่งนี้มักจะเป็นอันตรายอย่างมากเนื่องจากทำให้พวกเขาหมดลงและโดยการทำสิ่งที่คนอื่นต้องการจากพวกเขา (หรือคิดว่าดีที่สุดสำหรับพวกเขา) พวกเขาไม่ได้ใช้ชีวิตของตัวเอง
ในวัยกลางคนคุณจะพูดได้ดีขึ้นมากในการพูดว่า 'ไม่' กับสิ่งที่ไม่ได้ให้บริการคุณเมื่ออายุมากขึ้น นอกจากนี้คุณจะไม่อนุญาตให้ผู้อื่นทริปผิดหรือจัดการให้คุณเปลี่ยนใจเพื่อผลประโยชน์ของตนเอง
9. ให้อภัยตัวเองที่อายุน้อยกว่า
เราเรียนรู้ผ่านความผิดพลาดของเราและพวกเราส่วนใหญ่จะทำผิดพลาดครั้งใหญ่ที่เรารู้สึกแย่มากเกี่ยวกับปีหลังจากความจริง กุญแจสำคัญคือการจำไว้ว่าเราทุกคนอยู่ในขั้นตอนการพัฒนา ตัวตนที่อายุน้อยกว่าของคุณยังคงเป็นกระดานชนวนที่ว่างเปล่าส่วนใหญ่ที่ต้องเรียนรู้บทเรียนเพื่อมุมมอง
ด้วยเหตุนี้โดยการก้าวข้ามความผิดพลาดและทำความเข้าใจกับ foibles ของคุณเองคุณสามารถทำได้ เรียนรู้วิธีการให้อภัย รุ่นที่อายุน้อยกว่าและไร้เดียงสาของตัวเองที่ยังคงเรียนรู้มากมาย
10. งานอดิเรกและการแสวงหาที่คุณเลือก
- การฝึกฝนไม่ได้ทำให้สมบูรณ์แบบ การปฏิบัติที่สมบูรณ์แบบเท่านั้นทำให้สมบูรณ์แบบ ” - Vince Lombardi
ทักษะที่คุณคิดว่าเป็นเรื่องง่ายและสนุกสนาน - ซึ่งคุณอาจทำเพื่อลดลงหลังจากวันที่เครียด - อาจเป็นการข่มขู่อย่างน่ากลัวต่อมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มต้นเหล่านั้น งานอดิเรกหรือการแสวงหา - นี่เป็นเพียงเพราะคุณใช้เวลาหลายปีในการทำสิ่งเหล่านี้ซึ่งพวกเขาเป็นธรรมชาติที่สองสำหรับคุณ
ยิ่งคุณใช้เวลาในการทำสิ่งเหล่านี้มากเท่าไหร่คุณก็จะได้รับพวกเขามากขึ้นจนกว่าคุณจะเป็นผู้เชี่ยวชาญในงานฝีมือของคุณ
การ์ดจับคู่รอยัลดังก้อง 2017
11. อดทนกับผู้อื่น
เมื่อคุณติดต่อกับคนอื่นคุณไม่ได้ตระหนักถึงตัวตนปัจจุบันของพวกเขา แต่เด็ก ๆ ภายในพวกเขาที่ยังคงหาสถานที่ของพวกเขาในโลก ท้ายที่สุดไม่มี 'วันเกิดวิเศษ' ที่ส่งสัญญาณวุฒิภาวะอย่างแน่นอนและเรายังคงเรียนรู้และพัฒนาไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งลมหายใจสุดท้ายของเรา
เป็นผลให้คุณมีความอดทนมากขึ้นกับผู้คนมากขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นและสำรวจวัยกลางคนและอื่น ๆ แม้ว่าคุณอาจพบการแสดงตลกที่น่ารำคาญ แต่คุณก็รับรู้ถึงแรงจูงใจที่อยู่เบื้องหลังพวกเขา คุณใช้กลยุทธ์ที่หลากหลายเพื่อให้มากขึ้น ผู้ป่วยในความสัมพันธ์ของคุณ ซึ่งมักจะเริ่มต้นด้วยการปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจ
12. ให้เวลาเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ
เมื่อเรายังเด็กเรามักจะรู้สึกหงุดหงิดเมื่อเราไม่น่าทึ่งในการลองครั้งแรกของเรา เมื่อถึงเวลาที่ Midlife มาถึงเราเข้าใจว่าการเรียนรู้ใช้ความพยายามอย่างสม่ำเสมอดังนั้นเราจึงให้เวลากับตัวเองในการเรียนรู้สิ่งที่เราต้องการทำ
ไม่มีความรีบเร่ง เราไม่จำเป็นต้องเป็นช่างฝีมือหลักหรือวิทยากรภาษาที่คล่องแคล่วภายในหนึ่งหรือสองเดือน: เราสามารถใช้ชีวิตที่เหลือของเราในการพัฒนาทักษะของเราและกระบวนการเรียนรู้เป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานในตัวเอง
