©ใบอนุญาตรูปภาพผ่านการฝากเงินความรักไม่ใช่ความหรูหรา - เป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องการอบเข้าสู่ชีววิทยาและอารมณ์ของเรา จากช่วงเวลาที่เราเกิดระบบประสาทของเราต้องการการเชื่อมต่อความสะดวกสบายและสัมผัสจากผู้อื่น
แต่ทุกวันนี้ความรักที่แท้จริงรู้สึกหายากอย่างน่าประหลาดใจสำหรับผู้ใหญ่จำนวนมาก เราเชื่อมต่อแบบดิจิทัลมากขึ้นกว่าเดิม
การขาดความเสน่หานี้ทำให้เรายากลำบากบ่อยครั้งในรูปแบบที่เราไม่ได้สังเกตเห็น มันสามารถกำหนดพฤติกรรมของเราความสัมพันธ์ของเราแม้แต่วิธีที่เราเห็นตัวเอง บางครั้งมันก็คืบคลานเข้าสู่สุขภาพจิตของเราเช่นกัน
บางทีมันอาจจะคุ้มค่าที่จะถาม: ความอดอยากความรักปรากฏตัวอย่างไรในชีวิตประจำวัน? การพบว่ามันอาจเป็นขั้นตอนแรกในการเปลี่ยนวิธีการเชื่อมต่อกับผู้คน
1. คุณเข้าใจผิดความเมตตาขั้นพื้นฐานเพื่อความสนใจที่โรแมนติก
บาริสต้าจดจำคำสั่งซื้อตามปกติของคุณและทันใดนั้นหัวใจของคุณก็เต้นรัว “ พวกเขาต้องรู้สึกถึงสิ่งที่พิเศษสำหรับฉัน” คุณคิด แน่นอนว่ารอยยิ้มที่เป็นมิตรของพวกเขาเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกิจวัตรการบริการลูกค้าของพวกเขา แต่คนที่อดอยากมักจะอ่านผิดมืออาชีพพื้นฐานหรือท่าทางที่เป็นมิตรเป็นสัญญาณที่น่าสนใจ
สมองของคุณหิวการเชื่อมต่อเปลี่ยนปฏิสัมพันธ์ปกติเป็นโอกาสโรแมนติกที่อาจเกิดขึ้น เพื่อนร่วมงานที่หยุดพูดคุยเกี่ยวกับแผนวันหยุดสุดสัปดาห์อาจเป็นการสนทนา แต่เมื่อคุณขาดความรักความสนใจไม่กี่นาทีเหล่านั้นจะรู้สึกไฟฟ้า
คุณใช้เวลาที่เหลือตลอดทั้งวันในการเล่นปฏิสัมพันธ์วิเคราะห์ภาษากายของพวกเขาและจินตนาการสถานการณ์ในอนาคตด้วยกัน โซเชียลมีเดียทำให้แนวโน้มนี้แย่ลง ความเรียบง่ายหรือความคิดเห็นจากคนที่คุณพบว่าน่าดึงดูดสามารถส่งคุณลงไปในหลุมกระต่ายของจินตนาการเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขา“ หมายถึงจริงๆ” โดยอิโมจิหัวใจนั้น
ความอยากเพื่อความรักกลายเป็นตัวกรองที่คุณดูปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ทั้งหมดบิดเบือนความเป็นจริงและตั้งค่าตัวเองเพื่อความผิดหวัง
2. คุณได้รับการยึดติดกับผู้คนเร็วเกินไป
พบกับคนใหม่ที่ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณพูดว่ารู้สึกเหมือนการหาน้ำในทะเลทราย หลังจากการสนทนาที่มีความหมายเพียงครั้งเดียววิสัยทัศน์ของมิตรภาพที่ลึกซึ้งหรือความรักเริ่มเต้นผ่านใจของคุณ
ภายในไม่กี่วันคุณได้จดจำตารางเวลาของพวกเขาและรวมไว้ในแผนการในอนาคตของคุณ เพื่อนสังเกตเห็นว่าคุณพูดถึงบุคคลใหม่นี้บ่อยแค่ไหนและแลกเปลี่ยนความรู้
ไม่อยากแต่งงาน
ความเข้มของไฟล์แนบของคุณไม่ตรงกับการเชื่อมต่อจริงที่คุณสร้างขึ้น มันสะท้อนให้เห็นถึงความลึกของความต้องการที่ไม่คาดคิดของคุณ ปฏิสัมพันธ์ที่น่าพอใจเพียงครั้งเดียวจะขยายตัวเนื่องจากการเชื่อมต่อที่มีความหมายนั้นหายากในชีวิตของคุณ
สิ่งที่แนบมาอย่างรวดเร็วของคุณ มักจะทำให้เพื่อนและคู่ค้าที่มีศักยภาพกลัวที่จะรู้สึกถึงแรงกดดันจากความคาดหวังของคุณ พวกเขารู้สึกถึงน้ำหนักของความต้องการทางอารมณ์ของคุณก่อนที่ความผูกพันตามธรรมชาติจะมีเวลาในการก่อตัว
น่าเศร้าที่คุณมักจะไม่รู้ว่าคุณรีบไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วแค่ไหนทำให้คุณสับสนและเจ็บปวดเมื่อคนอื่นดึงออกจากสิ่งที่ดูเหมือนว่าคุณจะเป็นความก้าวหน้าตามธรรมชาติของความใกล้ชิด
3. คุณอยากสัมผัสทางกายภาพมากกว่าคนส่วนใหญ่
ความอบอุ่นกระจายไปทั่วร่างกายของคุณเมื่อนิ้วของช่างทำผมนวดหนังศีรษะของคุณในระหว่างแชมพู ครู่หนึ่งความตึงเครียดจะละลายไปเมื่อระบบประสาทสัมผัสของคุณดื่มในการติดต่อ
การเชื่อมต่อทางกายภาพไม่ดี - มันจำเป็น ฝักบัวอันร้อนแรงกลายเป็นพิธีกรรมประจำวันไม่เพียง แต่เพื่อความสะอาด แต่สำหรับความรู้สึกห่อหุ้มที่เลียนแบบสัมผัสของมนุษย์ โซฟาของคุณมีคอลเลกชันของการโยนหรูหราและผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่ให้แรงดันคล้ายกับการกอดแน่น สารทดแทนเหล่านี้ให้การบรรเทาชั่วคราว แต่ไม่เคยตอบสนองความต้องการพื้นฐานสำหรับการติดต่อของมนุษย์
ในระหว่างการกอดที่หายากกับเพื่อน ๆ คุณจะเต้นยาวเกินไปลังเลที่จะปล่อยให้ช่วงเวลาที่หายวับไปของการเชื่อมต่อทางกายภาพ บางทีคุณอาจจับตัวเองพึ่งพาการสัมผัสแบบสบาย ๆ หรือนั่งใกล้กับผู้อื่นมากกว่าบรรทัดฐานทางสังคมที่มักจะกำหนด
พฤติกรรมเหล่านี้ไม่ได้เป็นตัวเลือกที่มีสติ แต่การตอบสนองอัตโนมัติจากร่างกายและจิตใจอยากได้การปลดปล่อยออกซิโตซินที่มาพร้อมกับความรักทางกายภาพ ผู้คนจะได้สัมผัสทุกอย่างจาก เพิ่มฮอร์โมนความเครียด ถึง ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง - ร่างกายของคุณรู้เมื่อสิ่งสำคัญหายไป
4. คุณปล่อยให้คนอื่นข้ามเขตแดนของคุณ
เพื่อนยกเลิกแผนอย่างต่อเนื่องในนาทีสุดท้าย พันธมิตรที่โรแมนติกของคุณตัดสินใจครั้งสำคัญโดยไม่ปรึกษาคุณ สมาชิกในครอบครัวของคุณแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการปรากฏตัวของคุณในรูปแบบที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ แม้จะรู้สึกไม่สบายคุณก็ยิ้มและไม่พูดอะไรเลย
ที่ไหนสักแห่งระหว่างทางคุณตัดสินใจว่าการรักษาการเชื่อมต่อ - แม้จะมีข้อบกพร่อง - มีค่ามากกว่าการปกป้องขอบเขตส่วนบุคคลของคุณ ความกลัวที่จะสูญเสียความรักของใครบางคนมีมากกว่าความต้องการของคุณในการเคารพและการพิจารณา
การพังทลายของเขตแดน เกิดขึ้นทีละน้อย ทุกครั้งที่คุณเพิกเฉยต่อความรู้สึกไม่สบายเพื่อให้ใครบางคนมีความสุขเส้นแบ่งระหว่างพฤติกรรมที่ยอมรับได้และไม่สามารถยอมรับได้ก็พร่ามัวอีกเล็กน้อย ในที่สุดคุณอาจพบว่าตัวเองยอมรับการรักษาที่มีความคล้ายคลึงกับการมีปฏิสัมพันธ์ที่รักที่คุณกระหาย
จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายต้องการเซ็กส์
ขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพดึงดูดการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น คนที่เคารพตนเอง โดยทั่วไปจะดึงดูดความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นจากความเคารพซึ่งกันและกัน โดยการอนุญาตให้ผู้อื่นข้ามขอบเขตของคุณออกจากความกลัวที่จะสูญเสียความรักคุณสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุลซึ่งทำให้คุณรู้สึกถึงความรักที่ได้รับความรักมากขึ้น
5. คุณรู้สึกไม่คู่ควรกับความรัก
ลึกลงไปเสียงกระซิบที่คุณต้องได้รับความรักที่คนอื่นดูเหมือนจะได้รับตามธรรมชาติ บางทีคุณอาจพัฒนารายการความสำเร็จที่น่าประทับใจโดยหวังว่าจะมีความสำเร็จแต่ละครั้ง ในที่สุดอาจทำให้คุณสมควรได้รับความรัก -
คนที่อดอยากหลายคนพัฒนามุมมองการทำธุรกรรมของความสัมพันธ์:“ ถ้าฉันสามารถสมบูรณ์แบบพอน่าสนใจพอหรือมีประโยชน์พอบางทีอาจมีคนรักฉันในที่สุด” คุณค่าส่วนบุคคลเชื่อมโยงกับการตรวจสอบภายนอกมากกว่ามูลค่าที่แท้จริง
รายการสิ่งที่ต้องหลงใหล
การสนทนากลายเป็นโอกาสในการพิสูจน์ความฉลาดหรือปัญญาของคุณ โซเชียลมีเดียเปลี่ยนเป็นงานแสดงช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคุณ แม้แต่การโต้ตอบแบบสบาย ๆ ก็มีน้ำหนักของความวิตกกังวลในการปฏิบัติงานในขณะที่คุณตรวจสอบปฏิกิริยาของผู้อื่นอย่างรอบคอบค้นหาสัญญาณของการอนุมัติ
กระนั้นวัฏจักรที่เหนื่อยล้าของการพยายามที่จะได้รับความรักนั้นช่วยป้องกันการเชื่อมต่อที่แท้จริง ความสัมพันธ์ที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อผู้คนรู้สึกว่ามีความเสี่ยงต่อกันและกันความไม่สมบูรณ์และทั้งหมด ความเชื่อที่ว่าคุณต้องสมบูรณ์แบบที่จะได้รับความรักสร้างระยะห่างจากผู้อื่นและตอกย้ำความรู้สึกที่ไม่สมควร
6. คุณเชิดชูความสัมพันธ์ที่ผ่านมา
ความทรงจำมีวิธีที่แปลกประหลาดในการแก้ไขอดีต อดีตหุ้นส่วนที่ปฏิบัติต่อคุณไม่ดีอย่างใดอย่างหนึ่งในใจของคุณให้กลายเป็นเนื้อคู่ที่เข้าใจผิด มิตรภาพก่อนหน้านี้ที่ทำให้คุณตอนนี้ดูเหมือนการเชื่อมต่อที่ใกล้เคียงที่สุดที่คุณเคยมี พฤติกรรมที่เป็นปัญหาที่ทำให้ความสัมพันธ์เหล่านั้นสิ้นสุดลงจากความทรงจำในขณะที่ช่วงเวลาเล็ก ๆ ของความอ่อนโยนเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ - กระบวนการนักจิตวิทยาบางคนเรียกว่า 'การหวนกลับสีกุหลาบ'
คุณพบว่าตัวเองทบทวนความทรงจำที่แก้ไขเหล่านี้ซ้ำ ๆ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เหงา พวกเขากลายเป็นผ้าห่มรักษาความปลอดภัยทางอารมณ์ - พิสูจน์ให้คุณเห็นการเชื่อมต่อแม้ว่าความจริงจะซับซ้อนกว่า
ความสัมพันธ์ในอดีตได้รับคุณภาพในตำนานเมื่อเวลาผ่านไป “ เราสมบูรณ์แบบด้วยกันยกเว้น…” ด้วยส่วน“ ยกเว้น” ลดลงอย่างสะดวกในการเล่าเรื่องจิตของคุณ เพลงสถานที่และวันที่ที่เตือนคุณถึงการเชื่อมต่อที่ผ่านมาเหล่านี้มีความสำคัญเป็นพิเศษ
ความอดอยากที่รักสร้างความแตกต่างระหว่างความรักที่ผ่านมาและความว่างเปล่าในปัจจุบันรู้สึกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง จิตใจมีความโน้มเอียงไปสู่ความทรงจำของการเชื่อมต่อแม้ว่าการเชื่อมต่อเหล่านั้นจะมีข้อบกพร่องพื้นฐาน การตระหนักถึงแนวโน้มนี้ในการทำให้โรแมนติกในอดีตสามารถช่วยให้คุณทำการประเมินที่ชัดเจนมากขึ้นทั้งความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้และความสัมพันธ์ใหม่ที่มีศักยภาพ
7. คุณเปลี่ยนตัวเองให้พอดี
การเดินเข้าสู่สถานการณ์ทางสังคมรู้สึกเหมือนก้าวขึ้นไปบนเวทีโดยไม่ทราบเส้นของคุณ ความคิดเห็นที่แท้จริงความสนใจและลักษณะบุคลิกภาพของคุณดูเหมือนจะเสี่ยงต่อการเปิดเผยดังนั้น คุณกลายเป็นกิ้งก่าสังคม แทน.
การสนทนากลายเป็นแบบฝึกหัดในข้อตกลงอย่างรอบคอบ เมื่อมีคนแบ่งปันมุมมองทางการเมืองที่คุณไม่เห็นด้วยคุณพยักหน้า เมื่อกลุ่มล้อเลียนภาพยนตร์ที่คุณรักอย่างแอบคุณเข้าร่วมการวิจารณ์ คนอื่น ๆ เห็นหมีมีความคล้ายคลึงกับตัวตนที่แท้จริงของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ
เสียงหัวเราะมาเร็วเกินไปที่เรื่องตลกที่คุณไม่พบตลก ความกระตือรือร้นปรากฏขึ้นสำหรับกิจกรรมที่คุณไม่สนใจเมื่อเวลาผ่านไปการทรยศเล็ก ๆ น้อย ๆ ของการสะสมตัวตนที่แท้จริงของคุณสร้างความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของการขาดการเชื่อมต่อแม้ในขณะที่รายล้อมไปด้วยผู้คน
จริงแท้ความรักต้องเป็นที่รู้จักในสิ่งที่คุณเป็นอย่างแท้จริง เมื่ออดอาหารเพื่อความรักความเสี่ยงที่จะปฏิเสธตัวเองที่แท้จริงของคุณรู้สึกดีเกินกว่าจะทนได้ การยอมรับชั่วคราวที่ได้รับจากความสอดคล้องเป็นรุ่นเงาของการเชื่อมต่อที่คุณต้องการ - ปัจจุบันอยู่ในรูปแบบ แต่ขาดเนื้อหาของการมองเห็นอย่างแท้จริงรู้จักและเป็นที่ยอมรับ
เปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของคุณค่อยๆ อาจรู้สึกน่ากลัว แต่เสนอเส้นทางเดียวไปสู่การเชื่อมต่อที่แท้จริงที่คุณหิว
8. คุณสร้างสิ่งที่แนบมาอย่างลึกซึ้งกับตัวละครหรือคนดัง
ตอนเย็นวันอาทิตย์พบว่าคุณลงทุนอย่างลึกซึ้งในการเดินทางของตัวละครโทรทัศน์รู้สึกเศร้าโศกอย่างแท้จริงเมื่อเรื่องราวของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างน่าเศร้า เนื้อเพลงของนักดนตรีดูเหมือนจะเขียนขึ้นเป็นพิเศษสำหรับชีวิตของคุณสร้างความรู้สึกว่าพวกเขาเข้าใจคุณดีกว่าคนอื่น
ความสัมพันธ์แบบ parasocial-สิ่งที่แนบมากับผู้คนที่ไม่รู้จักคุณมีอยู่-ให้ทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าสำหรับการเชื่อมต่อในโลกแห่งความเป็นจริง ตัวละครและคนดังไม่สามารถปฏิเสธคุณได้โดยตรง บุคลิกของพวกเขายังคงสอดคล้องกันซึ่งแตกต่างจากคนจริงที่มีอารมณ์และขอบเขต
ชุมชนออนไลน์ที่อุทิศให้กับรายการโปรดหนังสือหรือนักแสดงสร้างพื้นที่ที่สิ่งที่แนบมาเหล่านี้รู้สึกเป็นปกติและผ่านการตรวจสอบ เวลาที่ใช้เวลาอ่านทฤษฎีแฟน ๆ หรือดูการสัมภาษณ์กับนักแสดงคนโปรดให้ความรู้สึกของการเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องโดยไม่มีช่องโหว่
ความสัมพันธ์แฟนตาซีตอบสนองความต้องการทางอารมณ์บางอย่างในขณะที่ปกป้องคุณจากการถูกปฏิเสธ ตัวละครจะปรากฏขึ้นเสมอเมื่อคาดไว้ (เพียงกด PLAY) คนดังนำเสนอบุคคลสาธารณะที่ได้รับการออกแบบมาอย่างระมัดระวังซึ่งออกแบบมาเพื่อการอุทธรณ์อย่างกว้างขวาง
ความสามารถในการคาดการณ์และการทำให้อุดมการณ์เป็นไปได้ในสิ่งที่แนบด้านเดียวเหล่านี้ทำให้พวกเขาดึงดูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความสัมพันธ์ที่แท้จริงได้พิสูจน์แล้วว่าน่าผิดหวังหรือหายาก ในขณะที่การเชื่อมต่อ parasocial สามารถให้ความสะดวกสบาย การสังเกตเมื่อพวกเขากลายเป็นสิ่งทดแทนสำหรับความสัมพันธ์ในโลกแห่งความจริงเป็นขั้นตอนสำคัญ
9. คุณถูกปฏิเสธอย่างหนัก
วันที่ที่มีศักยภาพผีหลังจากพบกันสองครั้ง หัวใจของคุณไม่ได้จมเพียงแค่มันแตก สิ่งที่อาจเป็นความผิดหวังเล็กน้อยสำหรับผู้อื่นรู้สึกเหมือนเป็นการยืนยันอย่างรุนแรงเกี่ยวกับความกลัวที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณเกี่ยวกับการไม่รัก
โอเว่น ฮาร์ท เสียชีวิตปีไหน
การปฏิเสธความไวพัฒนาขึ้นตามธรรมชาติเมื่อความรักขาดแคลน แต่ละตัวอย่างของการปฏิเสธการรับรู้ไม่ได้ยืนอยู่คนเดียว แต่เชื่อมต่อกับการเล่าเรื่องที่เจ็บปวดเกี่ยวกับความรักที่มีค่าของคุณ สังคมเล็ก ๆ น้อย ๆ - ออกจากข้อความกลุ่มไม่ได้รับคำเชิญหรือถูกละเว้นข้อความ - ทำให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์ที่ไม่สมส่วน
การกู้คืนจากการปฏิเสธการรับรู้เหล่านี้จะใช้เวลานานขึ้นสำหรับการอดอาหาร ในขณะที่คนอื่นอาจปัดแผนยกเลิกด้วยความคิดน้อยที่สุดคุณอาจใช้เวลาหลายวันในการวิเคราะห์สิ่งที่คุณทำผิดการโต้ตอบซ้ำและหมุนวนไปสู่ความสงสัยในตนเอง
เขาเข้ามาหาฉันหรือแค่อยากจะคบกัน
ความกลัวที่จะประสบกับความเจ็บปวดที่รุนแรงนี้อีกครั้งสามารถนำคุณไปสู่การหลีกเลี่ยงการเชื่อมต่อใหม่โดยสิ้นเชิง ความสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นไม่เพียง แต่เป็นความสุขที่เป็นไปได้ แต่ความเสี่ยงที่จะยืนยันความกลัวที่เลวร้ายที่สุดของคุณเกี่ยวกับตัวคุณ
ความไวที่เพิ่มขึ้นนี้สร้างวัฏจักรที่เจ็บปวด: คุณต้องการการเชื่อมต่ออย่างสิ้นหวัง แต่กลัวการปฏิเสธอย่างเข้มข้นดังนั้นการสร้างความสัมพันธ์ใหม่จะยากขึ้นเรื่อย ๆ
การตระหนักว่าการตอบสนองของคุณไม่ได้สัดส่วนไม่ได้เปลี่ยนความรู้สึกทันที แต่มันสามารถช่วยให้คุณตอบสนองต่อตัวเองได้อย่างอ่อนโยนมากขึ้นเมื่อถูกปฏิเสธ
ค้นหาทางของคุณไปข้างหน้า
คุณรู้จักรูปแบบเหล่านี้ในตัวเองหรือไม่? นั่นไม่ใช่สิ่งที่รู้สึกละอายใจ - จริง ๆ แล้วเป็นขั้นตอนแรกในการรักษา
ความอดอยากที่รักไม่ปรากฏขึ้นในชั่วข้ามคืน การกู้คืนไม่ได้ การกระทำเล็ก ๆ ที่สอดคล้องกันต่อการเชื่อมต่อที่แท้จริงมีความสำคัญมากกว่าท่าทางที่ยิ่งใหญ่และน่าทึ่ง มันเป็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เพิ่มขึ้น
พยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับตัวเอง เมื่อคุณมองเห็นรูปแบบเหล่านี้ให้ฝึกฝนความเห็นอกเห็นใจตนเอง แทนที่จะเอาชนะตัวเองเพราะ“ ขัดสนเกินไป” เพียงสังเกตความต้องการปกติสำหรับการเชื่อมต่อที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมของคุณ จริงๆแล้วใครที่ไม่อยากใกล้ชิดเล็กน้อยในบางครั้ง?
การเปิดในความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยจะช่วยปรับระบบไฟล์แนบของคุณใหม่ บางทีนั่นอาจหมายถึงการเข้าร่วมกลุ่มรอบ ๆ สิ่งที่คุณรักเอื้อมมือออกไปรับการบำบัดหรือให้เพื่อนที่ไว้ใจได้เห็นคุณมากขึ้น
การสนับสนุนอย่างมืออาชีพสามารถช่วยได้จริง ๆ เมื่อคุณพยายามแก้ปัญหารูปแบบที่ได้รับมาระยะหนึ่งแล้ว บางครั้งมันง่ายกว่าด้วยไกด์
การรักษาไม่ได้เกี่ยวกับการกำจัดความต้องการความรักของคุณ เรามีสายสำหรับการเชื่อมต่อหลังจากทั้งหมด คุณไม่ได้ตั้งเป้าที่จะเป็นอิสระโดยรวม แต่มันเกี่ยวกับการพึ่งพาซึ่งกันและกัน - ความสัมพันธ์ที่การดูแลไหลออกมาทั้งสองทางตามธรรมชาติ
ด้วยความอดทนและการตระหนักรู้ในตนเองคุณสามารถเปลี่ยนความหิวโหยให้กลายเป็นแรงจูงใจในการสร้างการเชื่อมต่อที่แท้จริงที่คุณสมควรได้รับเสมอ
