คุณเคยไม่เห็นใครบางคนรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างแน่นอนหรือไม่?
หากคุณพบว่าตัวเองรู้สึกเหนื่อยหรือหงุดหงิดหลังจากใช้เวลากับใครสักคนอาจเป็นไปได้ว่าพวกเขารุนแรงเกินไปสำหรับคุณ
คนที่เข้มข้นต้องใช้พลังงานและความอดทนสูงในการอยู่รอบ ๆ เป็นการดีที่สุดที่จะจดจำสัญญาณต่างๆก่อนที่จะเริ่มมีความสัมพันธ์หรือแม้แต่ผูกมิตรกับพวกเขา
เพียงเพราะใครบางคนอารมณ์รุนแรงไม่ได้หมายความว่าคุณควรหลีกเลี่ยง แต่ที่ดีที่สุดคือรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่
สัญญาณเตือนที่พบบ่อยคือความรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่สมดุล หากมีใครถามหาความสัมพันธ์มากกว่าที่พวกเขาลงทุนกลับไปด้วยอารมณ์คุณควรถอยห่างจากพวกเขาและตั้งคำถามว่าแท้จริงแล้วคุณได้อะไรจากความสัมพันธ์นั้น
ความสัมพันธ์เป็นเรื่องของการให้และรับและความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่าคุณทั้งคู่สนับสนุนซึ่งกันและกันอย่างเท่าเทียมกัน หากไม่ได้ร่วมกันแสดงว่ามีคนเริ่มรู้สึกถูกทอดทิ้งหรือถูกเอาเปรียบและนั่นอาจเป็นจุดเริ่มต้นของจุดจบ
เป็นเรื่องปกติที่จะต้องถอยห่างจากใครบางคนหากคุณพบว่าพวกเขารุนแรงไปหน่อย แต่ควรระวังสัญญาณก่อนที่คุณจะรู้สึกเหนื่อยล้าทางอารมณ์และร่างกายมากเกินไป
คุณหลงใหลเกี่ยวกับอะไร
นี่คือลักษณะนิสัยที่ชัดเจนที่สุดของบุคคลที่มีอารมณ์รุนแรง
1. พวกเขาพูดมากจนคุณไม่สามารถพูดอะไรได้
หากคุณรู้สึกว่ากำลังแสดงในละครอาชญากรรมเรื่องล่าสุดและติดอยู่ในห้องสารภาพบาปมากกว่าที่จะพูดคุยกับเพื่อนหรือคู่หูของคุณดูเหมือนว่าคุณกำลังติดต่อกับคนที่มีบุคลิกที่รุนแรง
หากพวกเขาพูดคุยกับคุณหรือให้เวลาคุณไม่เพียงพอในการสนทนาพวกเขาจะขาดการสนทนาทางสังคมตามปกติ
อาจเป็นเพราะพวกเขามีความตื่นเต้นมากเกินไปอารมณ์เกินหรือพยายามครอบงำบทสนทนาโดยไม่รู้ตัว
ระวัง ดัง นักพูดที่รวดเร็วซึ่งแม้ว่าพวกเขาจะถามคำถามคุณก็ดูเหมือนจะไม่หายใจนานพอที่จะได้ยินคำตอบของคุณ
คุณอาจจะจัดการกับการสนทนาแบบนี้ได้นาน ๆ ครั้ง แต่ถ้าเป็นชีวิตประจำวันของคุณคุณจะรู้สึกไม่พอใจกับความสนใจที่พวกเขาเรียกร้องจากคุณ แต่จะไม่ตอบกลับ
หากเป็นมิตรภาพลองหากิจกรรมที่คุณสามารถมีสมาธิร่วมกันหรือเพียง จำกัด เวลาที่คุณใช้ร่วมกับพวกเขา หากเป็นความสัมพันธ์อาจถึงเวลาที่ต้องประเมินอีกครั้ง
2. คุณรู้สึกเหนื่อยหลังจากคุยกับพวกเขา
การพูดคุยกับคนที่มีอารมณ์รุนแรงต้องการระดับของสมาธิและการโต้ตอบที่สามารถระบายอารมณ์ได้
อาจเป็นเพราะพวกเขาแข่งขันกันในหัวข้อและคำถามที่ยากจะติดตาม โดยทั่วไปแล้วเป็นเพราะระดับการมีส่วนร่วมทางอารมณ์ที่พวกเขาเรียกร้องจากคุณ
หากคุณรู้สึกหนักใจกับการสนทนาที่มีอยู่ก็โอเคไม่จำเป็นต้องจริงจังตลอดเวลาและพูดคุยในหัวข้อที่คุณไม่สบายใจ
เพียงแค่ซื่อสัตย์กับตัวเองและกับพวกเขาหากคุณพบว่ามันมากเกินไปและลองเปลี่ยนไปยังหัวข้อที่ไม่ค่อยมีอารมณ์ร่วม
3. พวกเขาไม่เคารพเวลาส่วนตัวหรือพื้นที่ของคุณ
การใช้เวลากับใครบางคนอาจรุนแรงเกินไปเมื่อคุณใช้เวลาไม่เพียงพอ ออกไป จากพวกเขา.
การเคารพเวลาและพื้นที่ส่วนตัวของคุณเป็นสิ่งสำคัญและเพื่อให้คุณมีเวลาเพียงพอที่จะใช้จ่ายอย่างอื่นอยู่ห่างจากพวกเขา
อย่าปล่อยให้ใครสนใจคุณมากเกินไปและจำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับ 'เวลาของฉัน'
การกลั่นกรองว่าคุณเห็นใครบางคนทำให้คุณมีเวลาคิดถึงพวกเขาอีกครั้งและตื่นเต้นกับครั้งต่อไปที่คุณจะได้อยู่ด้วยกัน
พวกเขาอาจไม่เข้าใจในตอนแรกและอาจเป็นเรื่องยากที่จะปฏิเสธผู้คน แต่จงตั้งมั่นกำหนดขอบเขตของคุณและยึดติดกับพวกเขาก่อนที่คุณจะตกอยู่ในสถานการณ์ที่รุนแรง
4. พวกเขาอยู่เหนืออารมณ์ตลอดเวลา
ความรุนแรงเป็นเรื่องของอารมณ์และถ้าคุณรู้สึกว่ามีใครบางคนรุนแรงเกินไปคุณอาจไม่สบายใจกับความรู้สึกที่เปิดกว้าง
คนที่สัมผัสกับความรู้สึกของตัวเองได้มากกว่าปกติมักจะรู้สึกรุนแรงเกินไปเพราะพวกเขาสามารถเข้าถึงอารมณ์ได้ง่ายขึ้นและพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้อย่างอิสระ
สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องเลวร้าย แต่การที่คุณสามารถเข้าถึงอารมณ์ของคุณได้นั้นดีต่อสุขภาพ หากคุณมีปัญหาในการแสดงความเป็นตัวเองอาจเป็นโอกาสดีที่คุณจะได้พูดถึงสาเหตุที่คุณรู้สึกว่ามันยากที่จะแบ่งปันความรู้สึกเหล่านี้กับคนอื่น ๆ
เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่จมอยู่กับอารมณ์ของตัวเองจนเสียสัมผัสกับความเป็นจริง
หากดูเหมือนว่าคุณไม่สามารถสนทนาแบบปกติและเป็นกลางทางอารมณ์กับพวกเขาได้อีกต่อไปหรือรู้สึกกดดันในการแบ่งปันเมื่อคุณไม่สะดวกใจที่จะทำเช่นนั้นคุณควรจัดการกับสิ่งนี้หรือถอยห่างจากสถานการณ์
5. พวกเขามีความคิดเห็นที่รุนแรงมาก
บางคนไม่สามารถสูญเสียการโต้แย้งได้และการอยู่ในอีกด้านหนึ่งของสิ่งนั้นอาจเป็นเรื่องที่รุนแรง
การถกเถียงที่ดีจะดีต่อจิตใจของคุณและสำหรับการแบ่งปันและชื่นชมมุมมองที่แตกต่างกัน
มันจะไม่ดีต่อสุขภาพเมื่อคู่ต่อสู้ของคุณไม่สามารถชื่นชมมุมมองอื่นนอกจากของพวกเขาเอง ในการเสนอราคาเพื่อให้ได้เวลาออกอากาศพวกเขาอาจใช้น้ำเสียงก้าวร้าวครอบงำการสนทนาโดยพยายามพูดให้คุณผิดหวัง
สำหรับคนประเภทนี้คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงการมีส่วนร่วมในการถกเถียงหรือโต้แย้งใด ๆ รู้ว่าเมื่อใดควรหลีกเลี่ยงเรื่องที่งอนหรือปล่อยวางก่อนที่คุณจะหงุดหงิดพยายามทำให้พวกเขาฟังมุมมองที่พวกเขาไม่อยากได้ยิน
เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะหลีกเลี่ยงหัวข้อที่ยากลำบากในความสัมพันธ์แบบคู่รัก หากคุณต้องการให้มันทำงานบางครั้งคุณควรเลือกการต่อสู้ของคุณและรู้ว่าเมื่อใดที่ควรตกลงที่จะไม่เห็นด้วย
6. พวกเขาหมกมุ่นได้ง่าย
อาจเกิดจากบุคคลกิจกรรมหรือสาเหตุ แต่มักจะมีบางอย่างที่พวกเขาคลั่งไคล้
เมื่อความสนใจของใครเป็นศูนย์กลางอยู่ที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งมันจะใช้เวลาและความคิดของพวกเขาเป็นส่วนใหญ่และอาจกลายเป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่ายสำหรับคนนอก
มีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นที่คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งเดียวกันกับใครบางคนได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นความสนใจที่คุณไม่แบ่งปัน
ที่ดีที่สุดคือพยายามมีมุมมองที่สมดุลกับชีวิตและพยายามอย่าหมกมุ่นอยู่กับคนหรือกิจกรรมเดียวมากเกินไป
หากคุณพบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์แบบใดแบบหนึ่งกับใครบางคนที่มีพรมแดนติดกับการครอบงำจิตใจให้เตือนพวกเขาให้ออกมาออกอากาศเป็นครั้งคราวและกระตุ้นให้พวกเขาลองทำอะไรใหม่ ๆ กับคุณ
พวกเขาอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาเข้มข้นเกินไปและชื่นชมที่คุณซื่อสัตย์กับพวกเขา
7. พวกเขาดูเหมือนจะผ่อนคลายไม่ได้เลย
คนที่มีอารมณ์รุนแรงมักจะยุ่งมากจนเริ่มทำ คุณ รู้สึกกังวล
บางคนหยุดไม่ได้ที่ดูเหมือนจะเล่นกลเป็นล้าน ๆ เรื่องในขณะที่คุณแทบไม่สามารถบอก Netflix ให้ 'เล่นต่อไป' ได้
คนประเภทนี้ต้องเผชิญกับความกดดันเนื่องจากตารางงานที่ยุ่งทำให้พวกเขาและต้องการความเข้มข้นของชีวิตที่คับคั่งเพื่อที่จะดำเนินต่อไป
ทุกคนมีจังหวะของตัวเอง แต่ตารางงานยุ่งหรือไม่สิ่งสำคัญคือต้องลดเวลาลงบ้าง
หากคุณรู้จักใครบางคนแบบนี้เตือนให้พวกเขาพักหายใจนาน ๆ ครั้งและอย่ารู้สึกว่าต้องก้าวไปพร้อม ๆ กับพวกเขาไม่ว่าอะไรก็ตามที่เหมาะกับคุณก็ทำได้ดี
8. พวกเขาทำให้คุณหลงใหลในความโรแมนติก
เราทุกคนชอบที่จะได้รับความรักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังออกเดทกับคนใหม่ มันง่ายมากที่จะจมอยู่ในวังวนของมันทั้งหมดที่คุณอาจพลาดสัญญาณที่บ่งบอกว่าสิ่งต่างๆรุนแรงเกินไป
การทำอะไรให้ช้าลงไม่ใช่เรื่องเลวร้ายและหากรู้สึกว่าสิ่งต่างๆกำลังเข้มข้นเร็วเกินไปในความสัมพันธ์ก็น่าจะเป็นเช่นนั้น
ระดับความสนใจและความมุ่งมั่นที่เพิ่มสูงขึ้นนี้สามารถคงอยู่ได้นานก่อนที่มันจะสงบลงหรือเพียงแค่มอดไหม้ตัวเอง
ใช้เวลาทำความรู้จักกับใครบางคนอย่าลืมหาเวลาให้กับคนอื่นและความสนใจที่คุณสนใจและสนุกกับการมองเห็นสิ่งต่างๆโดยไม่ต้องบังคับ
9. พวกเขาทั้งหมดคือความพินาศและความเศร้าโศก
ฉันกำลังพูดถึงเวลาที่มีคนจริงจังตลอดเวลา
บทสนทนาง่ายๆเกี่ยวกับสภาพอากาศกลายเป็นการสนทนาที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับภาวะโลกร้อนและการสนทนาเกี่ยวกับงานใหม่จะกลายเป็นการประเมินชีวิตทั้งชีวิตของพวกเขาอีกครั้ง
เมื่อคุณมักจะพบว่ามีฝนตกในเชิงเปรียบเทียบอยู่เหนือศีรษะเมื่อคุณพูดคุยกับใครคนหนึ่งดูเหมือนว่าคุณต้องเป็นเพื่อนที่ดีและเตือนพวกเขาให้สว่างขึ้น
เสียใจที่ได้ยินเกี่ยวกับคำพูดการสูญเสียของคุณ
มีเวลาและสถานที่สำหรับการสนทนาที่จริงจัง แต่ผู้คนที่เข้มข้นไม่สามารถหาจุดสมดุลที่เหมาะสมได้เสมอไป
อาจมาจากสถานที่ที่ต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับคุณหรือเป็นสัญญาณว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับคำแนะนำของคุณ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดการปฏิเสธที่มากเกินไปบ่อยเกินไปอาจทำให้คุณทั้งคู่เหนื่อยล้า
10. คุณไม่มีทางรู้ว่าคุณยืนอยู่ที่ไหนกับพวกเขา
หนึ่งนาทีที่พวกเขาขึ้นมาพวกเขาจะตกต่ำต่อไปพวกเขารักคุณพวกเขาเกลียดคุณ หากคน ๆ หนึ่งมีอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้งและรุนแรงอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือ
เมื่อสถานการณ์เข้มข้นขึ้นปัจจัยด้านดราม่าก็สูงและมีคนที่เข้มข้นมาดราม่า
สิ่งที่มีคนดูละครก็คือพวกเขา…ดี…ดราม่า เมื่อคน ๆ หนึ่งมีชีวิตอยู่เพื่อดูละครมันทำให้ยากที่จะสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับความสัมพันธ์แบบใดก็ได้กับพวกเขา
คุณต้องสามารถวางใจได้ว่าคนที่คุณมีความสัมพันธ์ด้วยจะอยู่ที่นั่นเพื่อคุณในเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และเรื่องใหญ่
หากพวกเขาไม่ได้ไปเพราะคุณไม่รู้ว่าพวกเขาจะอยู่ในอารมณ์ไหนหรือคุณไม่สามารถวางใจได้ว่าพวกเขาจะไม่เปลี่ยนเรื่องให้กลายเป็นเรื่องดราม่าก็ถึงเวลาประเมินอิทธิพลที่พวกเขามีต่อชีวิตของคุณและ สิ่งที่ก่อให้เกิดผลกระทบเชิงบวก
คนที่มีอารมณ์รุนแรงไม่ใช่ข่าวร้ายเสมอไปพวกเขาสามารถซื่อสัตย์และเป็นแรงผลักดันได้อย่างไม่น่าเชื่อ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถ้าคุณรู้จักคนแบบนี้พวกเขาจะไม่ถามคุณมากเกินไป เรามีเพียงตัวเองมากพอที่จะแบ่งปันและคุณควรอยู่ท่ามกลางผู้คนที่นำความร่ำรวยมาสู่ชีวิตของคุณไม่ใช่ปล่อยให้คุณรู้สึกเหนื่อย
คุณอาจต้องการ:
