เหตุใดการขาดการเอาใจใส่จึงไม่ได้พบเฉพาะในผู้หลงตัวเองและนักสังคมวิทยาเท่านั้น

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

วัฒนธรรมยอดนิยมทำให้เราเชื่อว่าหากคนรอบข้างไม่แสดงความเห็นอกเห็นใจในระดับที่คาดหวังแสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา



บางคนถูกตราหน้าว่าเป็นพวกหลงตัวเองและบางคนถูกระบุว่าเป็นคนหลงตัวเอง นักสังคมวิทยา แต่มันจริงเหรอ? จริงอยู่ที่มีคนประเภทนี้หลั่งไหลเข้ามามากมาย แต่การขาดความเอาใจใส่ในคนบางคนอย่างเห็นได้ชัดนั้นไม่จำเป็นต้องมีเหตุผลในการสันนิษฐานว่าพวกเขาตกอยู่ในหมวดหมู่ใดประเภทหนึ่ง

เมื่อเราทุกข์และหันไปหาใครสักคนเพื่อขอการสนับสนุนความคาดหวังของเราคือพวกเขาจะเห็นอกเห็นใจเราและปลอบโยนเรา นั่นเป็นความปรารถนาอย่างลึกซึ้งที่เรามีเมื่อเรายอมให้ตัวเองอ่อนแอกับผู้อื่น



ดังนั้นเมื่อเราแสดงส่วนล่างที่อ่อนนุ่มของเราและยอมรับว่าเราต้องการการสนับสนุนและคนที่เราเปิดใจให้หันไปจากเรามันเจ็บปวดเหมือนตกนรก

เราอาจรู้สึกช็อก การทรยศ และอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ เนื่องจากเพื่อนของเราทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราต้องการจากพวกเขาโดยทั่วไปและสมมติฐานของเราก็คือพวกเขาเย็นชา พวกเขาโหดร้าย พวกเขาเป็นโรคทางสังคมวิทยาหรือ ผู้หลงตัวเองอย่างโจ่งแจ้ง และรู้สึกไม่ถูกต้องอย่างที่สุดเพราะถ้าเป็นเช่นนั้นพวกเขาจะเข้าใจความต้องการของเราในช่วงเวลานั้นและก้มตัวไปข้างหลังเพื่อให้การสนับสนุนแก่เรา

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้บุคคลไม่แสดงความเห็นอกเห็นใจหรือเห็นอกเห็นใจในแบบที่คุณคาดหวังในเวลาที่คุณต้องการให้ทำเช่นนั้นและเหตุผลที่ระบุไว้ด้านล่างนี้เป็นเพียงไม่กี่ประการ

พวกเขาท่วมท้นและไม่สามารถรับมันได้

พวกเราส่วนใหญ่ละเว้นจากการเปิดเผยปัญหาส่วนตัวทั้งหมดของเราในหน้าโซเชียลมีเดียของเราและด้วยเหตุนี้เราจึงไม่มีทางรู้เลยว่าอีกคนจะต้องเจอกับอะไรในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง

ry back vs จอห์น ซีน่า

บางคนจัดการเพื่อรักษาด้านหน้าที่แข็งแกร่งในขณะที่จัดการกับจำนวนมากอย่างไม่น่าเชื่อ ความเจ็บปวด - ทั้งทางร่างกายและทางอารมณ์ แต่ถึงแม้ว่าพวกเขาจะดูแข็งกร้าวและคิดบวก แต่ในความเป็นจริงพวกเขาแทบจะไม่ได้กอดกันเลย สิ่งที่พวกเขาต้องการคือหนึ่งเดียว ทริกเกอร์ขนาดเล็ก ที่จะทำให้พวกเขาพังทลายลงในบ่อน้ำตาที่ไหลออกมา

ตัวอย่างเช่นเพื่อนร่วมงานหญิงคนหนึ่งของคุณ (ขอเรียกเธอว่าเจนน่า) อาจกำลังรับมือกับการรักษาภาวะเจริญพันธุ์อีกวิธีหนึ่งที่ล้มเหลวและตอนนี้เธอกำลังเผชิญกับความเป็นจริงโดยสิ้นเชิงที่เธอไม่น่าจะมีลูกด้วยตัวเอง

เธอไม่ได้พูดคุยเรื่องนี้กับใครในที่ทำงานเพราะเธอเป็นคนที่มีความเป็นส่วนตัว แต่เธอรู้สึกแย่มากและแทบจะไม่ได้สวมหน้ากากที่เป็นมืออาชีพและกระปรี้กระเปร่าที่เธอสวมใส่

ในเวลารับประทานอาหารกลางวันในโรงอาหารของสำนักงานเพื่อนร่วมงานอีกคนตั้งหัวข้อเกี่ยวกับเพื่อนที่เสียใจเพราะเธอเพิ่งแท้งและเจนน่าก็เดินออกจากห้องไปโดยไม่พูดอะไร ทุกคนเริ่มกระซิบกระซาบไม่พอใจกับพฤติกรรมของเธอและเรียกเธอว่าใจร้ายด้วยระดับความสงสารของม้าตายในขณะเดียวกันเธอก็ขังตัวเองอยู่ในรถเพื่อที่เธอจะได้ร้องไห้ออกมาด้วยความเป็นส่วนตัว

ฉันรู้สึกเหมือนจะไม่มีวันได้พบรักอีกเลย

เป็นการยากที่จะไม่คาดเดาและตัดสินผู้อื่นเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขา แต่เนื่องจากเราไม่มีทางทำได้ เข้าถึงจิตใจของผู้อื่น หรือหัวใจและรู้ว่าพวกเขากำลังรู้สึกอะไรอยู่บ่อยครั้งเป็นความคิดที่ดีที่จะให้พวกเขาได้รับประโยชน์จากข้อสงสัย

และในเส้นเลือดที่คล้ายกัน ...

พวกเขากำลังทนทุกข์กับความเหนื่อยล้าจากความเห็นอกเห็นใจ

คุณรู้ไหมว่าทุกวันนี้คนทั่วไปจะได้รับข่าวสารและข้อมูลมากกว่าที่คนในยุควิกตอเรียจะได้อ่านหรือได้ยินเกี่ยวกับในหนึ่งปี

เป็นเรื่องน่าแปลกใจเล็กน้อยว่าทำไมผู้คนจำนวนมากจึงตกอยู่ในความวิตกกังวลและตื่นตระหนกในแต่ละวันฟีดโซเชียลมีเดียของพวกเขาเต็มไปด้วยความอยุติธรรมเรื่องราวสยองขวัญและความสิ้นหวัง

สำหรับบางคนการโจมตีอย่างต่อเนื่องของการปฏิเสธทั้งหมดนี้อาจทำให้พวกเขาเกิดความเหนื่อยล้าจากความเห็นอกเห็นใจ เป็นลักษณะที่บางครั้งเกิดขึ้นในพยาบาล หลังจากการเปิดรับสถานการณ์หรือข้อมูลที่สร้างความเสียหายทางอารมณ์เป็นเวลานานจิตใจก็แค่ ... ปิดศูนย์การเอาใจใส่เพื่อรักษาตัวเอง

บุคคลนั้นเข้าสู่ระบบอัตโนมัติซึ่งสามารถทำงานและทำงานได้อย่างมืออาชีพ แต่ไม่มีส่วนร่วมทางอารมณ์ บ่อยครั้งที่มันเป็นเช่นนั้นหรืออาการทางประสาทโดยสิ้นเชิงเพราะความรู้สึกแย่ ๆ ที่สะเทือนใจและสะเทือนใจที่พวกเขากำลังต่อสู้กันอยู่

เมื่อคุณไม่สนใจอีกต่อไป

คนที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีความเครียดสูงมาก (เช่นพยาบาลผู้บาดเจ็บหรือแพทย์ภาคสนามในเขตสงคราม) ยังประมวลผลอารมณ์ในระดับต่างๆและมีลำดับความสำคัญที่แตกต่างกันเมื่อพูดถึงสิ่งที่พวกเขาคิดว่ารุนแรง

เป็นเรื่องยากที่จะเห็นอกเห็นใจคนที่ครวญครางและคร่ำครวญถึงข้อเท้าเคล็ดเมื่อคุณต้องตัดแขนขาของใครบางคนเพราะโดนเศษกระสุนระเบิดคุณรู้ไหม?

สำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับอาการแพลงนั่นอาจเป็นความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดที่พวกเขาเคยพบมาและพวกเขากำลังมองหาความสะดวกสบายและความมั่นใจจากคนที่พวกเขาห่วงใย สำหรับแพทย์ภาคสนามมีคำถามว่า“ ฉันทำไม่ได้ด้วยซ้ำ มาคุยกับฉันตอนที่เลือดออกจากตา”

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

พวกเขากำลังจัดการกับ Personal Trauma หรือ PTSD

สำหรับบางคนการขาดความเห็นอกเห็นใจอาจเกิดจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีต

คนที่ในฐานะเด็กต้องรับมือกับสถานการณ์ที่พวกเขาถูกทำร้ายหรือจัดการกับสภาพแวดล้อมที่มีความเครียดสูงและกระทบกระเทือนจิตใจมักจะต้องปิดอารมณ์ที่ตอบสนองเพื่อที่จะดำเนินต่อไป

ด้วยเหตุนี้จึงมีผลกระทบที่ลดลงเมื่อพูดถึงอารมณ์ของพวกเขา กลไกการเผชิญปัญหา คือการลดปฏิกิริยาของพวกเขาต่อสิ่งเร้าทางอารมณ์ดังนั้นพวกเขาจึงดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีเกณฑ์ที่สูงกว่ามากสำหรับการเป็นพยานถึงความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน

มีความสุขกับสิ่งที่เรียบง่ายในชีวิต

พวกเขาอาจดูเย็นชาหรือไร้ความรู้สึก แต่ปฏิกิริยาเหล่านั้น (หรือขาดสิ่งนั้น) เกิดจากความจำเป็นในการปกป้องตนเองเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างไม่น่าเชื่อในอดีต

นี่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่บ่งบอกถึงความจริงที่ว่าเราไม่ค่อยรู้จักคนอื่นเท่าที่เราคิดและอาจต้องใช้เวลาหลายปีในการเปิดใจให้เราทราบเกี่ยวกับเรื่องไร้สาระที่พวกเขาอาศัยอยู่หากพวกเขาเคยพูดถึงเรื่องนี้กับเรา เลย.

เป็นเรื่องง่ายมากที่จะประณามอีกฝ่ายด้วยความเย็นชาที่เห็นได้ชัดเมื่อเป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมปฏิกิริยานั้นได้มากนัก

ดีที่สุดที่จะไม่ตัดสิน .

พวกเขาไม่สามารถเชื่อมโยงกับคนอื่น ๆ ได้

มีอีกเหตุผลหนึ่งที่ชัดเจนว่าทำไมผู้คนจึงดูเหมือนขาดความเห็นอกเห็นใจและนั่นก็คือหลายคนเข้าใจและเห็นอกเห็นใจในสิ่งที่พวกเขาประสบเป็นการส่วนตัวเท่านั้น

ตัวอย่างเช่นคนที่ไม่เคยมีอาการอาหารเป็นพิษอาจสร้างความสนุกสนานให้กับผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคนี้จนกว่าพวกเขาจะได้รับความทุกข์ทรมานและความเจ็บปวด

ตอนนี้เมื่อพวกเขารู้สึกได้โดยตรงแล้วพวกเขาก็สามารถเห็นอกเห็นใจผู้อื่นที่กำลังเผชิญกับสิ่งนั้น:“ ฉันรู้สึกว่าคุณผู้ชาย…ฉันหลบแกงและมันก็ทำให้ฉันผิดหวังมาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์”

คนเหล่านี้คือประเภทของคนที่เมื่อต้องเผชิญกับเรื่องราวหรือภาพของผู้คนที่ทุกข์ทรมานในดินแดนอันห่างไกลไม่สามารถเชื่อมโยงกับสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญได้อย่างแท้จริงและด้วยเหตุนี้จึงไม่มีความเข้มแข็ง การตอบสนองทางอารมณ์ ในทางกลับกัน

สิ่งเลวร้ายกำลังเกิดขึ้นในสภาพที่คลุมเครือ“ ห่างไกลออกไปที่นั่นที่ไหนสักแห่ง” แต่สิ่งที่เกิดขึ้นนั้นห่างไกลจาก“ ที่นี่” จนดูเหมือนเหนือจริง…เกือบจะเหมือนกับการดูภาพยนตร์หรือรายการทีวีที่เต็มไปด้วยนักแสดงมากกว่าคนจริงๆ

นี่คือ 'การอื่น' ที่เราต้องระวังเราควรจำไว้ว่าเพียงเพราะใครบางคนอยู่ห่างไกลกันไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่รู้สึกเหมือนกับที่เราทำ พวกเขาก็เหมือนกับเรา

ดังที่ทราบกันดีว่าคนที่มีปัญหาในการเอาใจใส่กับคนอื่น ๆ ที่อยู่ห่างไกลนั้นไม่เหมือนกับคนที่สามารถมองดูเด็กที่ผอมแห้งหรือผู้ลี้ภัยที่หิวโหยและเพียงแค่พูดอะไรบางอย่างเพื่อให้ผลของ“ ไม่ใช่เผ่าของฉันไม่ใช่ปัญหาของฉัน

สารานุกรมคริสเตียนเวสตันแชนด์เลอร์

นั่นคือคนบ้า

โพสต์ยอดนิยม