“ทำไมฉันถึงรู้สึกไม่มีความเกี่ยวข้องกับครอบครัวเลย” (7 เหตุผล)

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 
  หญิงสาวที่มีมือจับหน้าต่างรู้สึกตัดขาดจากครอบครัวของเธอ

ตอนเด็กๆ ซิทคอมและภาพยนตร์ที่เราดูทำให้เราหลายคนเชื่อว่าครอบครัวประกอบด้วยคนที่รักและอุทิศตนซึ่งแบ่งปันสายสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นและสนับสนุนซึ่งกันและกันไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น



สำหรับพวกเราหลายคน ความเป็นจริงของชีวิตครอบครัวไม่ได้กลายเป็นเรื่องธรรมดาเสียทีเดียว

ในความเป็นจริง หลายคนรู้สึกเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัวเลย



พวกเขาอาจห่วงใยพวกเขาและรักพวกเขาในแบบของพวกเขาเอง แต่พวกเขาจะไม่คิดถึงพวกเขาเมื่อไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ นอกจากนี้ ความเอาใจใส่ที่พวกเขามีต่อพี่น้อง พ่อแม่ และอื่นๆ อาจพอๆ กับความรู้สึกที่มีต่อเพื่อนหรืออาจน้อยกว่านั้นด้วยซ้ำ

ความคาดหวังที่ว่าคนๆ หนึ่ง 'ควร' มีสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับสมาชิกในครอบครัวอาจทำให้บางคนเชื่อว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา ท้ายที่สุดแล้ว ภาพยนตร์วันหยุดแสนอบอุ่นเหล่านั้นจะไม่มีอยู่จริงหากไม่ได้รับแรงบันดาลใจจากเหตุการณ์จริง จริงไหม?

ก็ไม่จำเป็น มีความแตกแยกอย่างมากระหว่างสิ่งที่คนอื่นคิดว่าพลวัตของครอบครัว 'ควร' เป็นอย่างไร กับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ยิ่งไปกว่านั้น ไม่มีวิธีไหนถูกหรือผิดในการรู้สึกกับใครก็ตาม ไม่ว่าคุณจะแบ่งปันพันธุกรรมกับพวกเขาหรือไม่ก็ตาม

หากคุณรู้สึกน้อยใจหรือไม่มีสายสัมพันธ์ใดๆ กับครอบครัว และคุณพยายามทำความเข้าใจว่าทำไม สิ่งสำคัญคือต้องพยายามแยกแยะว่าการขาดสายสัมพันธ์นี้เกิดขึ้นจากสาเหตุใด เมื่อพิจารณาแล้ว คุณจะสามารถทราบได้ว่าจะดำเนินการขั้นตอนใดต่อไป หากมี

7 เหตุผลที่คุณรู้สึกขาดการติดต่อจากครอบครัว

อาจมีเหตุผลมากมายนับไม่ถ้วนที่ทำให้คุณรู้สึกถูกตัดขาดจากญาติของคุณ ไม่ว่าจะเป็นทางสายเลือดหรือสายเลือดบุญธรรม บางส่วนอาจเป็นผลมาจากการ บทบาทที่คุณมีในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ของคุณ ในขณะที่คนอื่นเป็นเพียงเพราะสถานการณ์หรือบุคลิกภาพส่วนบุคคล

รายการด้านล่างครอบคลุมสาเหตุทั่วไปบางประการที่ทำให้ครอบครัวขาดการติดต่อ แม้ว่าสถานการณ์จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

1. คุณเป็นแกะดำ

ในหลายครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ มี 'เด็กทอง' และ 'แกะดำ' โดยทั่วไปแล้ว อดีตคือเด็กที่ถูกยกย่องให้เป็นอย่างที่พ่อแม่ใฝ่ฝันมาตลอด ตรงกันข้าม แกะดำคือกบฏ: เด็กที่ท้าทายและรักอิสระที่ไม่ยอมเล่นกับเรื่องแย่ๆ ของครอบครัว

บางครั้งการ แกะดำของครอบครัว โดดเด่นเพราะพวกเขาแตกต่างจากญาติคนอื่นๆ โดยธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจเป็นนักดนตรีในครอบครัวอัจฉริยะทางคณิตศาสตร์หรือมีมุมมองเสรีนิยมมากกว่าญาติที่อนุรักษ์นิยม ในสถานการณ์อื่นๆ พวกเขาจงใจต่อต้านมุมมองและความคาดหวังที่ผู้อื่นพยายามกำหนดให้กับพวกเขา

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด การเชื่อมโยงกับคนที่ตรงข้ามกับคุณโดยสิ้นเชิงก็เป็นเรื่องยาก คุณไม่สามารถพูดคุยหัวข้อที่พวกเขาสนใจได้หากคุณไม่มีความสนใจหรือไม่มีความรู้ในเรื่องนั้น และในทางกลับกัน

ในทำนองเดียวกัน คุณจะไม่สามารถพูดถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณได้หากพวกเขาพบว่าทุกอย่างเกี่ยวกับชีวิตของคุณน่าผิดหวังหรือไม่พอใจ การถอนตัวและอยู่ห่างๆ มักจะง่ายกว่าการพยายามเข้าร่วมการสนทนาหรือกิจกรรมที่คุณไม่มีความสนใจหรือทักษะ

2. คุณเป็นแพะรับบาปของครอบครัว

อีกวิธีหนึ่งในการพูดประโยคนี้ก็คือคุณเป็นเหมือนกระสอบทรายทางอารมณ์ของทุกคนและเป็นผู้แบกรับความผิดสำหรับทุกสิ่งที่ผิดพลาด ถ้าอาหารเย็นไหม้ ก็ไม่ใช่ความผิดของคนทำอาหาร คุณกวนใจพวกเขา (แม้ว่าคุณจะอยู่คนละชั้นก็ตาม)!

อีกทางหนึ่ง ความจริงที่ว่าคุณมีอยู่อาจเป็นสาเหตุของทุกสิ่งที่เลวร้ายในชีวิตของพวกเขา พวกเขาอาจบอกคุณว่าพวกเขาจะมีความสุขกว่านี้ถ้าคุณไม่ได้เกิดมา เป็นภาระที่พวกเขาถูกบังคับให้ดูแล หรือสิ่งที่คล้ายกัน

ถ้า คุณเป็นแพะรับบาป เป็นประจำ คุณน่าจะเรียนรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าคุณไม่สามารถไว้ใจใครในครอบครัวของคุณได้ ท้ายที่สุด พวกเขาพิสูจน์ให้คุณเห็นครั้งแล้วครั้งเล่าว่าจุดประสงค์เดียวของคุณคือรับโทษสำหรับความเจ็บป่วยของครอบครัวทั้งหมด

พวกเขาอาจวางระเบิดความรักใส่คุณในบางโอกาสเพื่อดึงคุณกลับเข้ามาหากดูเหมือนว่าคุณกำลังถอยห่างออกไป เพียงเพื่อทิ้งความทุกข์ยากอีกก้อนหนึ่งใส่คุณในครั้งต่อไปที่พวกเขาอารมณ์เสีย

ในกรณีเช่นนี้ ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจหากคุณไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคนที่ทำร้ายคุณมานานหลายปี

3. ครอบครัวของคุณประสบกับโศกนาฏกรรมหรือความยากลำบากที่รุนแรงอื่นๆ

สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยกว่านั้น และจริง ๆ แล้วเป็นปัจจัยหลักประการหนึ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์พังทลาย

ประสบการณ์ที่น่าสลดใจมักจะสร้างหรือทำลายความสัมพันธ์ ซึ่งรวมถึงความผูกพันในครอบครัวและการจับคู่ที่โรแมนติก ตัวอย่างเช่น อุบัติเหตุที่ทำให้เด็กสูญเสียไม่เพียงส่งผลกระทบต่อพ่อแม่เท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อพี่น้องและปู่ย่าตายายด้วย

บางครั้งอาจไม่ใช่ความสูญเสียที่สามารถทำลายพลวัตของครอบครัว แต่เป็นการพังทลายของสุขภาพส่วนบุคคล สุขภาพจิต หรือร่างกาย สมมติว่าผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งประสบปัญหาอย่างหนักและต้องผ่านช่วงเวลาที่ดื่มหนักหรือใช้ยาเสพติด พวกเขาอาจทำร้ายทุกคนที่อยู่รอบตัว และแม้ว่าพวกเขาจะได้รับความช่วยเหลือและทำความสะอาด ความเสียหายได้เกิดขึ้นแล้ว

เราสามารถให้อภัยและลืมได้ แต่มีบางสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถย้อนกลับไปได้

4. คุณลังเลที่จะสร้างพันธะเนื่องจากพฤติกรรมในอดีตของคุณเอง

บางครั้งความเชื่อมโยงก็ขาดสะบั้นลงเพราะการกระทำของเราเอง ไม่ใช่ของคนอื่น ตัวอย่างเช่น หากคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในช่วงวัยรุ่นหรืออายุยี่สิบต้นๆ คุณอาจทำให้สมาชิกในครอบครัวแปลกแยกจากตัวเลือกที่คุณเลือกในเวลานั้น

แม้ว่าคุณอาจจะได้สะสางการกระทำของคุณและเปลี่ยนชีวิตของคุณตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา แต่พวกเขาอาจยังมองว่าคุณเป็นคุณในตอนนั้น ด้วยเหตุนี้ พวกเขาอาจจะเย็นชาต่อคุณหรือตรวจสอบทุกคำพูดและการกระทำของคุณเพื่อดูว่าคุณกำลังจะกลับไปใช้นิสัยเดิมๆ หรือไม่

เป็นเรื่องยากที่จะสบายใจเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้คนที่คาดหวังให้คุณทำพลาด แม้ว่าคุณจะพิสูจน์ให้พวกเขาเห็นว่าคุณเปลี่ยนไปแล้วก็ตาม ในทำนองเดียวกัน พวกเขาอาจรู้สึกเหมือนกำลังเดินอยู่บนเปลือกไข่ เพื่อไม่ให้คุณทำพฤติกรรมที่เป็นอันตรายในอดีตซ้ำอีก ด้วยเหตุนี้ การตัดการเชื่อมต่อจึงเกิดขึ้นทั้งสองฝ่ายและไม่มีใครพอใจ

5. คุณถูกละเลย (หรืออาจจะยังคงถูกทอดทิ้ง)

แม้ว่าการละเลยอาจไม่ทำให้เกิดแผลเป็นแบบเดียวกับการทำร้ายร่างกาย แต่ก็ยังสามารถสร้างความเสียหายได้อย่างไม่น่าเชื่อ การละเลยอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่างๆ มากมาย แต่ผลลัพธ์สุดท้ายคือการขาดความเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้ง

สัญญาณว่าเขากลัวเจ็บ

คุณอาจพยายามสร้างความผูกพันกับสมาชิกในครอบครัวมาหลายปีแล้ว แต่กลับถูกเพิกเฉยหรือเลิกใช้ไปจนกระทั่ง “ภายหลัง” แต่ “ภายหลัง” ไม่เคยเกิดขึ้น เป็นผลให้คุณต้องแน่ใจว่าความต้องการของคุณได้รับการตอบสนองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือใดๆ

สิ่งนี้อาจสอนให้คุณรู้จักความเป็นอิสระและความพอเพียง แต่ก็ทำให้คุณรู้ว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณไม่ได้สนใจคุณมากพอที่จะทุ่มเทให้กับคุณ

โพสต์ยอดนิยม