ต้องการที่จะ เคารพตัวเองมากขึ้น? นี่คือ $ 14.95 ที่ดีที่สุดที่คุณจะใช้จ่าย
คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
ความเคารพ - เป็นสิ่งที่เราทุกคนรู้สึกว่าเราสมควรได้รับจากคนอื่น ๆ แต่เราเคยหยุดถามตัวเองหรือไม่ว่าเราเคารพตัวเองหรือไม่?
คุณอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ แต่คุณสามารถแสดงอาการไม่เคารพต่อบุคคลที่จ้องมองคุณในกระจกได้ ถามตัวเองว่าคุณสามารถเชื่อมโยงกับสิ่งต่อไปนี้ได้หรือไม่:
1. คุณกระทำต่อโลกภายนอก
ตัวตนที่อยู่ข้างในนั้นไม่ใช่คนที่คุณต้องการแสดงให้คนที่คุณพบเจอ แต่คุณแสดงลักษณะของการสร้างสรรค์ของคุณเองเพราะคุณรู้สึกว่าสังคมจะถือว่าเป็นที่ยอมรับและชอบมากขึ้น
โดยพื้นฐานแล้วคุณรู้สึกละอายใจที่คุณเป็นใครและแทบจะไม่เคยแสดงออกมาเลยเว้นแต่ในหมู่เพื่อนสนิทและครอบครัว
2. คุณพูดไม่ดีกับตัวเอง
คุณเล่นของขวัญของคุณตลอดไป พรสวรรค์ และคุณสมบัติที่พึงปรารถนาเพราะคุณไม่สามารถพาตัวเองไปได้ มีความภาคภูมิใจ ในพวกเขา ยิ่งไปกว่านั้นคุณไม่เพียงแค่พูดไม่ดีกับคนอื่น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของอีกด้วย การพูดคนเดียวภายในของคุณ และพูดคุยด้วยตนเอง
คุณมักจะคิดว่าตัวเองตกต่ำแทนที่จะสร้างตัวเองขึ้นมาและมันนำไปสู่ตัวคุณ - และคนอื่น ๆ - เชื่อในข้อบกพร่องที่ลวงตาของคุณ
3. คุณให้คนอื่นอยู่ข้างหน้าตัวเอง
คุณเป็นคนใจดีและช่วยเหลือดี แต่คุณมักจะเอาความต้องการของคนอื่นมานำหน้าของคุณเอง สิ่งนี้มีได้หลายรูปแบบ แต่ทุกอย่างกลับมาสู่หลักการสำคัญเดียวกันนั่นคือคุณไม่ดูแลตัวเองไปไหนใกล้ ๆ รวมทั้งพยายามดูแลคนอื่น
ไม่ว่าจะเป็นการให้เวลาพลังงานเงินหรือสุขภาพคุณจะให้ความสำคัญกับอีกฝ่ายเสมอแม้ว่าสิ่งนั้นจะเป็นผลเสียต่อตัวคุณเองก็ตาม
4. คุณลงโทษตัวเองสำหรับ 'ความล้มเหลว'
หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นในชีวิตของคุณคุณควรที่จะโยนความผิดไปที่หน้าประตูบ้านของคุณเองโดยเร็ว คุณเห็นความล้มเหลวที่คนอื่นจะเห็นบทเรียนคุณดูถูกตัวเองที่ไม่ดำเนินชีวิตตามความคาดหวังและคุณจะลงโทษอย่างแน่นอนเมื่อคุณควรแสดงความมีน้ำใจ
คุณเป็นตัวของตัวเองอย่างหนักแม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จในบางสิ่งคุณก็ให้ความสำคัญกับโชคมากกว่าความพากเพียรหรือความสามารถ
5. คุณซ่อนอารมณ์ของคุณ
คุณเห็นความเศร้าความกังวลและความเปราะบางเป็นจุดอ่อนที่ไม่ควรแสดงในฟอรัมสาธารณะ ในทำนองเดียวกันคุณเชื่องความสุขความสนุกสนานและความตื่นเต้นเพราะกลัวว่าจะถูกมองว่าหยิ่งผยองหรือโอ้อวด
ในความเป็นจริงคุณมักจะระงับอารมณ์ส่วนใหญ่และปฏิเสธว่าตัวเองไม่ได้รับประโยชน์จากการรู้สึกถึงสิ่งต่างๆอย่างลึกซึ้งและแท้จริง
6. คุณไม่พูดเมื่อถูกทำร้าย
หากมีใครทำร้ายร่างกายหรือ ความเจ็บปวดทางอารมณ์ สำหรับคุณมีโอกาสดีที่คุณจะเงียบแทน ยืนหยัดเพื่อตัวเอง . บางทีคุณอาจคิดว่าคุณสมควรได้รับหรือบางทีคุณอาจเชื่อว่าคุณไม่เข้มแข็งพอที่จะมีอิทธิพลเหนือสถานการณ์
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณยอมให้ตัวเองเป็นพรมเช็ดเท้า - ปล่อยให้ทุกคนเดินไปทั่วคุณแทนที่จะส่งเสียงคัดค้าน
7. คุณเป็นเพื่อนกับคนที่ไม่เคารพคุณ
คุณจะไม่สามารถเคารพตัวเองได้เลยหากคุณใช้เวลาอยู่กับคนที่ไม่แสดงตัวตนของคุณอย่างต่อเนื่อง คนโกหกคนขี้โกงคนเสียเวลา หุ่นยนต์ คนเหล่านี้คือประเภทของคนที่ถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาจะรับและเอาไปโดยไม่ยอมคืน
หากคุณเชื่อว่าคุณกำลังเสียชื่อเสียงจากการตัดสัมพันธ์กับคนเหล่านี้เพียงแค่เตือนตัวเองว่ามิตรภาพต้องการความเคารพและสิ่งนี้ทำให้พวกเขาไม่มีเพื่อนกับคุณ
8. คุณขอความเห็นชอบจากผู้อื่น
คุณกำลังมองหาคนอื่น ๆ เพื่อตรวจสอบความถูกต้องและอนุมัติตลอดไป ไม่ว่าจะเกี่ยวกับการกระทำความรู้สึกรูปลักษณ์หรือความเชื่อของคุณคุณกังวลมากเกินไปกับการได้รับความยินยอมและข้อตกลงจากผู้อื่น
คุณพบว่าการตัดสินใจในชีวิตเป็นเรื่องยากทั้งเรื่องใหญ่และเรื่องเล็กโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากเพื่อนมากมาย คุณต้องการทราบว่าความคิดเห็นของคุณสอดคล้องกับความคิดเห็นของผู้อื่นและคุณจะเปลี่ยนใจอย่างจริงจังหากไม่เป็นเช่นนั้น
9. คุณรู้สึกผิดที่ทำตามหัวใจของคุณ
คุณพยายามอย่างมากที่จะปล่อยให้หัวใจของคุณนำทางคุณไปตลอดชีวิตเพราะกลัวว่ามันจะเสี่ยงมากเกินไป แต่คุณปล่อยให้จิตใจที่มีเหตุผลและมักมองโลกในแง่ร้ายควบคุมสิ่งต่าง ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้คุณเจ็บปวดหรือไม่สบายตัวแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นสัญญาณของการเติบโตก็ตาม
10. คุณไม่พยายามที่จะเปลี่ยนสถานะเดิม
ไม่ว่าคุณจะไม่พอใจแค่ไหนคุณก็ไม่ต้องทำตามขั้นตอนใด ๆ ที่จำเป็นเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ของคุณ คุณค่อนข้างใช้ชีวิตแบบธรรมดา ๆ มากกว่าที่จะจินตนาการและสร้างชีวิตที่ดีกว่าให้ตัวเองเพราะคุณกลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก
หลายปีผ่านไปและคุณคร่ำครวญถึงการดำรงอยู่ที่ไม่หยุดนิ่งที่คุณอดทน แต่คุณยังไม่สามารถพาตัวเองไปลองวิธีอื่นได้
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง (บทความต่อไปด้านล่าง):
เกิดอะไรขึ้นกับสัปเหร่อ
- 20 ความรู้สึกอึดอัดที่บ่งบอกว่าคุณมาถูกทางแล้ว
- 10 ทางเลือกที่คุณจะต้องเสียใจใน 10 ปี
- 40 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณทำได้ดีในชีวิตแม้ว่าคุณจะไม่คิดอย่างนั้นก็ตาม
11. คุณมีความรับผิดชอบต่อสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ
แม้จะไม่ รับผิดชอบชีวิตของคุณเอง ดูเหมือนคุณจะต้องการเอามันไปทำอย่างอื่น เมื่อคนที่คุณรักล้มเหลวนั่นเป็นเพราะคุณไม่ได้ช่วยเหลือพวกเขามากพอเมื่อ บริษัท ที่คุณทำงานมีปีที่เลวร้ายคุณพบว่าขาดเมื่อการเที่ยวกลางคืนกับเพื่อน ๆ จบลงด้วยหายนะนั่นเป็นความผิดของคุณที่จัดระเบียบไม่ถูกต้อง .
คุณกระตือรือร้นที่จะรับโทษในสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้จนคุณปล่อยให้คนอื่นหลุดมือเมื่อความล้มเหลวนั้นเป็นของพวกเขาอย่างชัดเจน
12. คุณกัดลิ้นของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง
หากมีบางสิ่งที่กล่าวว่าคุณมีปัญหาคุณควรนิ่งเฉยมากกว่าที่จะเสี่ยงต่อความขัดแย้งโดยการไม่เห็นด้วย ด้วยวิธีนี้คุณปล่อยให้คนอื่นยอมรับข้อตกลงร่วมกันของคุณและคุณไม่ทำอะไรเพื่อพยายามยืนหยัดเพื่อความเชื่อของคุณ
คุณมักจะคิดว่ามุมมองของคุณไม่ได้มีน้ำหนักมากนักเพราะบางทีคุณอาจจะไม่ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งเป็นอย่างดี และคุณกลัวความเจ็บปวดที่คุณอาจรู้สึกได้จากการที่มุมมองของคุณถูกโจมตีหรือถูกเพิกเฉย
13. คุณทรยศต่อศีลธรรมของคุณ
ไม่เพียง แต่คุณจะเงียบแทนที่จะเถียงประเด็นของคุณคุณยังพร้อมที่จะปฏิบัติตามศีลธรรมของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้คนอื่นไม่พอใจ
คุณจะทำด้วยใจที่หนักอึ้ง แต่กลับละเลยความรู้สึกและความเชื่อที่แท้จริงเพื่อไม่ให้เกิดปัญหา
14. คุณพยายามที่จะทำให้ทุกคนพอใจ
หลายประเด็นข้างต้นกลับมาสู่ความปรารถนาหลักประการหนึ่งนั่นคือ ถูกใจทุกคน คุณเข้ามาติดต่อด้วย คุณกระตือรือร้นที่จะเป็นที่ชื่นชอบดังนั้นจงพึ่งพาผู้อื่นเพื่อให้คำชมเชยคุณแสดงว่าคุณมีความยาวมากเป็นพิเศษเพื่อให้คนอื่นมีความสุข
ในขณะที่การทำให้คนอื่นมีความสุขคือการแสวงหาที่สูงส่งหากคุณทำเช่นนั้นด้วยความหวังว่าพวกเขาจะยอมรับคุณก็จะพิสูจน์ได้ว่าคุณให้ความสำคัญกับการที่คนอื่นมองคุณในมุมมองของคุณ
15. คุณมองคนอื่นด้วยความอิจฉา
คุณอย่ารู้สึกขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณมีในชีวิต แต่คุณมองคนอื่นด้วยสายตาสีเขียวของความอิจฉาและหวังว่าคุณจะเป็นเหมือนพวกเขามากกว่านี้
คุณไม่ได้เห็นผู้คนประสบการณ์และอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดในชีวิตคุณมองข้ามความสุขและไม่สนใจความสนุกสนานโดยเชื่อว่าคนอื่นมีสิ่งที่คุณคิดว่าคุณขาด
16. คุณ ตัดสินคนอื่น
เมื่อคุณไม่ยุ่งกับการหึงมากเกินไปคุณจะหาเวลาดูถูกวิธีที่คนบางคนคิดหรือประพฤติตัว คุณชอบนินทาผู้อื่นอย่างมีความสุขตั้งคำถามกับทางเลือกและวิถีชีวิตของพวกเขา
คุณตัดสินด้วยวิธีนี้เพื่อที่คุณจะได้เพิกเฉยต่อข้อบกพร่องของตัวเองแทนที่จะต้องเผชิญหน้ากับสิ่งเหล่านั้น
17. คุณพบว่าตัวเองกำลังบอกคำโกหก
แทนที่จะเป็นจริงกับตัวเองคุณเลือกที่จะฉายภาพออกไปสู่โลกใบนี้และโดยธรรมชาติแล้วคุณจะต้องโกหกเพื่อรักษาข้ออ้างไว้
โกหกคนอื่น สะท้อนกลับด้วยกระจกแห่งมโนธรรมและนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายใจอย่างมากภายใน
วิธีทำให้แฟนคิดถึงคุณอย่างบ้าคลั่ง
18. คุณไม่สนใจสัญชาตญาณของคุณ
ไม่เพียง แต่คุณต่อสู้เพื่อฟังหัวใจของคุณคุณยังจะเพิกเฉยต่อความรู้สึกในทางเดินอาหารที่มีประสิทธิภาพในการเปิดเผยว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับบางสิ่งหรือบางคนอย่างแท้จริง
คุณเตรียมพร้อมที่จะปิดปาก ปรีชา เพื่อที่คุณจะทำให้คนอื่นพอใจหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและต่อต้านการเปลี่ยนแปลง
19. คุณอยู่กับความเลวและมองข้ามความดี
การมุ่งเน้นในชีวิตของคุณให้น้ำหนักไปทางด้านลบมากกว่าด้านบวก คุณหมกมุ่นอยู่กับความสมเพชตัวเองเมื่อสิ่งต่าง ๆ ขัดแย้งกับคุณ แต่ช่วงเวลาแห่งความสุขก็ผ่านเข้าสู่ความทรงจำอย่างรวดเร็ว
คุณเชื่อว่าตัวเองไม่คู่ควรกับความดีจนคุณใช้ความเลวเพื่อเตือนคุณถึงเหตุการณ์เชิงลบนี้อย่างต่อเนื่องเพื่อลงโทษตัวเองที่เคยรู้สึกมีความสุข
20. คุณไม่ทำ เชื่อในตัวคุณเอง
คุณแค่ไม่เชื่อว่าคุณสามารถเป็นสัญญาณแห่งแสงสว่างในโลกได้ดังนั้นคุณจึงเติมความสงสัยและอดกลั้นต่อธรรมชาติของคุณเพราะกลัวว่าจะถูกเยาะเย้ย
คุณไม่สามารถเริ่มตระหนักถึงศักยภาพของตัวเองได้เพราะคุณมองว่าตัวเองน้อยกว่าคนอื่น ๆ แต่ก็มีข้อบกพร่องในสิ่งที่จำเป็นในการยืนหยัดและโดดเด่น
หากคุณสงสัยว่าจะทำอย่างไรเพื่อเลิกดูหมิ่นตัวเอง (ตามชื่อเรื่อง) คำตอบนั้นตรงไปตรงมามาก เพียงแค่นำคะแนน 20 คะแนนที่ได้จากที่นี่มาแล้วย้อนกลับ - เพียงแค่หยุดปล่อยให้ตัวเองทำในรูปแบบเหล่านี้และทำในสิ่งที่ตรงกันข้ามแทน
คุณมีความผิดในการทำสิ่งเหล่านี้หรือไม่? แสดงความคิดเห็นและแบ่งปันความคิดและประสบการณ์ของคุณ
ตรวจสอบสิ่งนี้ สะกดจิตบำบัด MP3 ออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือใครบางคน เคารพตัวเองมากขึ้น .
คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
หน้านี้มีลิงค์พันธมิตร ฉันได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยหากคุณเลือกซื้ออะไรก็ตามหลังจากคลิกที่พวกเขา
