วิธีจัดการกับคู่ค้าที่ปฏิบัติต่อคุณเหมือนลูก

ในความสัมพันธ์ในอุดมคติคู่ค้าทั้งสองเป็นบุคคลที่มารวมกันเพื่อเป็นผู้มีส่วนร่วมในหน่วยที่เท่าเทียมกัน

น่าเสียดายที่อุดมคติไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป

ไดนามิกกำลังจะไม่สมดุล ในลักษณะที่ทำลายความสัมพันธ์หรือสุขภาพจิตของผู้เข้าร่วม

คนที่ปฏิบัติต่อคู่ของตนเหมือนเด็กเป็นพลวัตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

เป็นการบิดเบือนอำนาจในความสัมพันธ์อย่างมากต่อบุคคลที่แสดงท่าทีในการควบคุม

ซึ่งอาจมีผลต่อไปเนื่องจากบุคคลนั้นอาจกำลังตัดสินใจว่าคู่ของตนควรดำเนินชีวิตอย่างไร ซึ่งอาจไม่เป็นประโยชน์ต่อบุคคลนั้น

คู่ค้าทั้งสองต้องสามารถยืนหยัดได้ด้วยตนเองในฐานะผู้มีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่รักและเท่าเทียมกัน

ทำไมคู่ของฉันถึงปฏิบัติกับฉันเหมือนเด็ก ๆ ?

“ เราสอนคนอื่นว่าควรปฏิบัติต่อเราอย่างไร” เป็นวลีทั่วไปที่ทำให้ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมง่ายเกินไปและไม่ได้ช่วยสื่อสารความคิดที่อยู่เบื้องหลังได้ดีเยี่ยม

ประโยคที่พูดคืออะไร คุณกำหนดว่าคนอื่นปฏิบัติต่อคุณอย่างไรโดยอนุญาตหรือไม่อนุญาตพฤติกรรมบางอย่าง

การยอมให้พฤติกรรมเป็นการบอกอีกฝ่ายว่าคุณโอเคกับมัน

ในความสัมพันธ์ที่ดีควรรวมถึงพฤติกรรมเชิงบวก พลเรือน ความขัดแย้งและการแก้ปัญหา

การไม่อนุญาตให้แสดงพฤติกรรมเพื่อเน้นขอบเขตของบุคคลหนึ่งเป็นการสื่อสารกับอีกฝ่ายว่าคุณไม่เต็มใจที่จะได้รับการปฏิบัติในลักษณะใดวิธีหนึ่ง

แสดงให้เห็นว่าพฤติกรรมที่เป็นปัญหานั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้คุณไม่เต็มใจที่จะทนกับมันและจะมีผลกระทบบางอย่างสำหรับการกระทำนั้น

ผลกระทบเหล่านี้อาจมีตั้งแต่ความขัดแย้งไปจนถึงการเดินออกไปจากปฏิสัมพันธ์ทางสังคมนั้น

เมื่อคน ๆ หนึ่งปฏิบัติต่อคู่ของตนเหมือนเด็กมักเป็นเพราะคู่นอนได้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาโอเคกับการรักษานั้น

พวกเขาอาจไม่มีความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองขอบเขตที่เหมาะสมหรือรู้สึกปลอดภัยที่ขัดแย้งกับอีกฝ่าย

พฤติกรรมดังกล่าวอาจค่อยๆพุ่งขึ้นโดยไม่มีใครสังเกตเห็นจนกว่าจะสังเกตเห็นได้ในที่สุด

นั่นเป็นปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไขเพราะคุณไม่สามารถพึ่งพาคนอื่นเพื่อให้คำนึงถึงผลประโยชน์สูงสุดของคุณได้แม้แต่คนที่อ้างว่ารักคุณ

โดยส่วนใหญ่แล้วพวกเขาจะผิดนัดสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาเพราะผู้คนมักจะสนใจตนเองมากกว่าสิ่งอื่นใด

แล้วคุณจะทำอะไรได้บ้าง?

สร้างขอบเขตและความเท่าเทียมกัน

มีสองวิธีที่แตกต่างกันในการกำหนดขอบเขตและดำเนินการกับความรู้สึกเป็นตัวของตัวเอง

อาจช่วยได้ในการเริ่มต้นด้วยวิธีการที่นุ่มนวลโดยการพูดคุยกับคู่ของคุณและบอกพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งต่อไปนี้

“ ฉันสังเกตเห็นว่าฉันเฉยๆกับความสัมพันธ์ของเรามากและฉันต้องการความช่วยเหลือจากคุณในการเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น”

สมมติว่าความสัมพันธ์นั้นไม่ได้เป็นการทารุณกรรมและบุคคลนั้นไม่ได้ควบคุมสิ่งนี้ก็น่าจะเพียงพอแล้วที่จะให้คู่ของคุณเข้าร่วมพร้อมช่วยเหลือคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงนั้น

หวังว่าพวกเขาจะเห็นด้วยและคุณสองคนสามารถกำหนดวิธีที่ดีขึ้นเพื่อให้คุณมีจุดยืนที่เท่าเทียมกันในความสัมพันธ์เมื่อต้องตัดสินใจทำในสิ่งที่คุณต้องการทำและวิธีที่คุณต้องการทำ

ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรืออาจเป็นอันตรายคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะผลักดันอย่างหนักเพื่อต่อต้านความพยายามของคุณที่จะยืนยันการควบคุมชีวิตของคุณมากขึ้น

เหตุผลก็คือผู้ทำทารุณกรรมต้องการให้เหยื่อของตนปฏิบัติตาม เพื่อให้คุณปฏิบัติตามได้ผู้ทำร้ายอาจใช้ความรุนแรงวาจาหรือการล่วงละเมิดทางอารมณ์เพื่อทำให้คุณต้องพึ่งพาพวกเขาในระดับที่แตกต่างกัน

บางคนไปสุดขั้วสำหรับคนอื่นดูเหมือนว่าจะมีพฤติกรรมควบคุมที่ตื้นกว่า

หากความพยายามของคุณในการสร้างตัวตนและความเท่าเทียมกันในความสัมพันธ์พบกับความเกลียดชังและความโกรธคุณควรขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดที่สามารถช่วยคุณนำทางสถานการณ์ได้อย่างปลอดภัย (เช่นอย่าพยายามทำตามคำแนะนำในส่วน ด้านล่าง)

ผู้ควบคุมที่ไม่เหมาะสมอาจส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขาหากพวกเขารู้สึกว่าคุณหลุดออกไปจากความเข้าใจของพวกเขาซึ่งอาจทำให้คุณตกอยู่ในอันตราย

โดยถือว่าปลอดภัยสำหรับคุณที่จะทำเช่นนั้น คุณสามารถเริ่มรับความรับผิดชอบและกระบวนการตัดสินใจของความสัมพันธ์ได้มากขึ้น

หากคู่ของคุณให้การสนับสนุนสิ่งนี้จะง่ายกว่า คุณไม่ควรยืนยันว่าขอบเขตของคุณอยู่ที่ไหนเป็นประจำ

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• 8 ประเภทของการควบคุมผู้คนที่คุณอาจพบเจอในชีวิต
• วิธีเอาชนะความกลัวในการเผชิญหน้าและจัดการกับความขัดแย้ง
• 10 เหตุผลที่คู่สมรสของคุณตำหนิคุณสำหรับทุกสิ่ง
• 14 สัญญาณที่ชัดเจนว่ามีคนใช้คุณ: จะบอกได้อย่างไร
• 6 วิธีในการเข้าถึงอารมณ์แปรปรวนที่ผันผวนของคู่ของคุณ

หากล้มเหลวให้ใช้แนวทางที่รัดกุมกว่านี้

ผู้ที่ควบคุมไม่ได้ทั้งหมดจะเป็นการกระทำที่ไม่เหมาะสม แต่บางครั้งก็ยากที่ผู้ควบคุมจะปิดมันได้

คนที่ทำงานเป็นผู้นำทีมขนาดใหญ่อาจต้องรักษาการควบคุมทีมนั้นไว้เป็นเวลา 12 ชั่วโมงในวันทำงานจากนั้นจึงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปิดการทำงานเมื่อกลับถึงบ้าน

พวกเขาอาจเป็นคนอิสระที่คุ้นเคยกับการตัดสินใจเป็นประจำและทำในสิ่งที่ต้องทำ

ในทางกลับกันและสิ่งที่เป็นไปได้มากกว่านั้นก็คือ บุคคลนั้นยังไม่บรรลุนิติภาวะและไม่มีความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับการเอาใจใส่

พวกเขาอาจไม่รู้ว่าการกระทำของพวกเขาเป็นอันตรายหรือไม่ดีต่อสุขภาพเพราะนั่นคือทั้งหมดที่พวกเขารู้

พวกเขาไม่มีโอกาสหรือเวลาที่จะเติบโตและปรับปรุงในฐานะบุคคลหรือเข้าใจถึงสิ่งที่ต้องใช้เพื่อเป็นพันธมิตรที่มีคุณภาพในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและเปี่ยมด้วยความรัก

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหา 'คุณ' นั่นเป็นปัญหาของ“ พวกเขา” ที่พวกเขาจะต้องแก้ไขและพยายามปรับปรุงหากพวกเขาหวังว่าจะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน

ในสถานการณ์ที่คู่ครองกำลังควบคุม แต่ไม่จำเป็นต้องทำในทางที่ผิดคุณอาจพบว่าคุณจำเป็นต้องเตือนพวกเขาถึงขอบเขตของคุณเมื่อพวกเขาคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์นี้

ใช้ภาษาที่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสถานการณ์เช่น:

“ ฉันหาเงินเอง ฉันตัดสินใจได้ว่าจะใช้จ่ายอย่างไร”

“ ฉันไม่จำเป็นต้องบอกว่าต้องทำอย่างไรหรือเมื่อไหร่”

“ ฉันเป็นผู้ใหญ่ ฉันไม่ต้องการการอนุญาตจากคุณในการทำสิ่ง XYZ”

สามีของฉันไม่ต้องการฉัน

คุณควรคาดหวังเล็กน้อยในขณะที่คู่ของคุณพยายามคิดว่าบรรทัดใหม่อยู่ที่ใดและจะดำเนินการต่ออย่างไร

และโดยทั่วไปพวกเขาจะทำเช่นนั้นโดยการผลักดันเล็กน้อยเพื่อดูว่าขอบของแนวต้านอยู่ตรงไหน

หวังว่าพวกเขาจะค้นพบขอบเขตใหม่เหล่านี้ได้อย่างรวดเร็วและยอมรับว่าเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์

เตรียมพร้อมที่จะเลิกกันถ้ามันมาถึงจุดนั้น

ในโลกแห่งอุดมคติความปรารถนาของคุณที่จะเป็นผู้มีส่วนร่วมที่เท่าเทียมกันในความสัมพันธ์ของคุณจะพบได้ด้วยความรักและความเข้าใจ

แต่เราไม่ได้อยู่ในโลกแห่งอุดมคติ เราอาศัยอยู่ในโลกที่ซับซ้อนยุ่งเหยิงที่ผู้คนตัดสินใจไม่ดีหรือเห็นแก่ตัวตลอดเวลา

ความจริงของเรื่องนี้ก็คือถ้าคุณเป็นคนที่เข้ากันได้กับเพื่อนหรือคู่รักของคุณความสัมพันธ์เหล่านั้นจะเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อคุณเลิกทำตัวว่านอนสอนง่าย

พวกเขาเปลี่ยนไปเพราะคน ๆ นั้นไม่ได้รักหรือสนใจคุณจริงๆพวกเขาสนใจแค่ว่าพวกเขาจะใช้การปฏิบัติตามข้อกำหนดของคุณให้เป็นประโยชน์ได้อย่างไร

ในการกำหนดขอบเขตของคุณคุณอาจพบว่าคู่ของคุณจบลงด้วยการดึงออกไปเพราะความสัมพันธ์มีการเปลี่ยนแปลงในแบบที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของ

นั่นอาจเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่ดีต่อสุขภาพแม้ว่าจะไม่ดีต่อสุขภาพบ่อยกว่าก็ตาม

คุณไม่ต้องการพึ่งพาคู่ของคุณโดยสิ้นเชิง คุณต้องการมีอิสระในการเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณ

ทำงานให้เต็มที่ถ้าทำได้มีเงินออมและมองหาตัวเลือกต่างๆในกรณีที่สิ่งต่างๆไม่เป็นไปด้วยดี

และหากคุณรู้สึกกลัวหรือสถานการณ์เริ่มทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อคุณพยายามเปลี่ยนแปลงไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะทำอย่างอื่น!

ยังไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรกับคู่ของคุณและวิธีที่พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ? แชทออนไลน์กับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์จาก Relationship Hero ที่สามารถช่วยคุณคิดออกได้ เพียงแค่.