วิธีหยุดการเปิดใช้งานลูกที่โตแล้วและเลี้ยงดูความเป็นอิสระของพวกเขา

คุณจะไปได้ไกลแค่ไหนเมื่อลูก ๆ ของคุณยังเล็กเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาประสบอันตรายใด ๆ ?

สุดแผ่นดินโลกใช่ไหม?

สัญชาตญาณของความเป็นพ่อแม่ที่สร้างขึ้นในการเลี้ยงดูปกป้องและช่วยเหลือพวกเขานั้นมีสายเข้ามาในจิตใจของเราด้วยเหตุผลที่ดี

ปัญหาคือเมื่อเราให้ความสำคัญกับบทบาทในการปกป้องและช่วยเหลือลูก ๆ ของเราให้ประสบความสำเร็จในชีวิตอาจเป็นเรื่องยากที่จะปล่อยวาง

ในยุคของการเลี้ยงดูด้วยเฮลิคอปเตอร์เมื่อทุกแง่มุมของชีวิตของเด็กตั้งแต่เด็กวัยเตาะแตะไปจนถึงวัยรุ่นได้รับการจัดการในระดับเล็กจนถึงระดับที่ n การตัดสายไฟนั้นยากกว่าที่เคยและปล่อยให้พวกเขาเป็นอิสระอย่างแท้จริงเมื่อพวกเขาก้าวข้าม เกณฑ์เข้าสู่วัยผู้ใหญ่

แต่คุณไม่สามารถหยุดนาฬิกาได้ ทันใดนั้นพวกเขาก็จบการศึกษาจากวิทยาลัยเริ่มต้นอาชีพและกระทั่งแต่งงานกัน

การยอมรับว่าพวกเขาโตเป็นผู้ใหญ่แล้วหลังจากตลอดหลายปีที่ปกป้องพวกเขาจัดหาให้พวกเขาจัดการปฏิทินขนาดเล็กและเพิ่มประสิทธิภาพโอกาสของพวกเขาอาจเป็นการปรับตัวที่ยากลำบาก

มันไม่เหมือนกับวันหนึ่งที่พวกเขาเป็นความรับผิดชอบของคุณและในวันถัดไปที่คุณล้างมือให้พวกเขาปล่อยให้พวกเขายืนหยัดด้วยสองเท้าของตัวเองได้อย่างมั่นคง

แต่มันเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไปในการปล่อยในขณะที่ยังคงให้ตาข่ายนิรภัยเมื่อจำเป็น

แต่มันง่ายเกินไปที่ความช่วยเหลืออย่างต่อเนื่องนี้จะกลายเป็นอุปสรรคขัดขวางไม่ให้พวกเขากลายเป็นผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระอย่างแท้จริง

แม้ว่าจะมอบให้ด้วยความตั้งใจและรักที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

นี่คือจุดเปลี่ยนในการเปิดใช้งาน

แล้วอะไรคือการเปิดใช้งานและมันแตกต่างจากการช่วยเหลืออย่างไร?

ทำไมถึงเป็นอันตราย?

คุณจะหยุดได้อย่างไร?

อ่านต่อเพื่อค้นหาคำตอบ ...

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการช่วยเหลือและการเปิดใช้งาน

การเปิดใช้งานคือการแก้ปัญหาให้กับผู้อื่นในลักษณะที่ขัดขวางการพัฒนาความรับผิดชอบของผู้ใหญ่

ตัวอย่างเช่นหากลูกที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณซื้อทีวีเครื่องใหม่ขนาดใหญ่ซึ่งทำให้เขาไม่ต้องจ่ายค่าเช่าผลที่ตามมาก็คือการสูญเสียอพาร์ทเมนต์

แต่ตัวเปิดใช้งานกลับเข้ามาและจ่ายค่าเช่าลบผลลัพธ์ที่ตามมาและไม่มีการเรียนรู้บทเรียนที่มีค่าใด ๆ

เส้นแบ่งระหว่างการช่วยเหลือและการเปิดใช้งานอาจดูเหมือนเป็นพื้นที่สีเทา แต่มีสัญญาณชัดเจนบางอย่างที่ต้องระวังซึ่งบ่งบอกว่าคุณกำลังเปิดใช้งานเด็กที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณ:

- พวกเขาสะดุดจากวิกฤตสู่วิกฤตและพวกเขาหันมาหาคุณทุกครั้งเพื่อขอความช่วยเหลือ

- พวกเขายังคงอาศัยอยู่ที่บ้านหรือคุณครอบคลุมค่าครองชีพที่อื่น

- คุณรู้สึกหนักใจที่ต้องช่วยเหลือลูกที่โตขึ้นอย่างต่อเนื่อง

- คุณพบว่าตัวเองเสียสละเพื่อให้พวกเขา

- คุณกังวลอยู่ตลอดเวลาว่าจะทำอะไรบางอย่างที่จะทำร้ายหรือทำให้พวกเขาไม่พอใจ

พ่อแม่ทุกคนต้องการ แต่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกไม่ว่าจะอยู่ในโรงเรียนอนุบาลวิทยาลัยหรือเคยบินกลับรัง

การปรับทางให้เรียบเป็นสัญชาตญาณที่เป็นธรรมชาติที่สุด แต่เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่แล้วก็ยากที่จะยอมรับว่าตอนนี้พวกเขาควรตัดสินใจและเลือกชีวิตด้วยตัวเอง

ซึ่งเป็นภรรยาของเจสัน เดอรูลอส

เมื่อพวกเขาพบกับการกระแทกที่หลีกเลี่ยงไม่ได้บนท้องถนนสัญชาตญาณเก่า ๆ ก็เริ่มเข้ามาและคุณกระโดดร่มลงไปพร้อมกับวิธีแก้ปัญหา

แต่ในความเป็นจริงพวกเขาจำเป็นต้องถูกทิ้งให้อยู่กับอุปกรณ์ของตัวเองไม่เช่นนั้นจะไม่เติบโตเป็นบุคคลที่มีความรับผิดชอบและเป็นอิสระ

ในความเป็นจริงพวกเขาไม่ต้องการการเปิดใช้งาน แต่ต้องการการเพิ่มขีดความสามารถแทน

หากคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้เล็กน้อยโดยส่วนใหญ่สอนทักษะชีวิตที่สำคัญให้กับพวกเขาคุณสามารถกำหนดเส้นทางสู่ความเป็นอิสระที่ดีกว่าได้

วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากภาระที่คุณแบกรับอยู่ในขณะนี้และทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้นมากเกี่ยวกับตัวเอง

เหตุใดการเปิดใช้งานจึงเป็นอันตราย

ความคิดที่จะปล่อยให้ลูกหลานที่เราได้รับการเลี้ยงดูอย่างอ่อนโยนก้าวออกมาสู่โลกแห่งความเป็นจริงด้วยภัยและข้อผิดพลาดทั้งหมดนั้นอาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับ

เป็นผลให้พ่อแม่ที่ปกป้องมากเกินไปหลายคนตกอยู่ในกับดักของการดูแลงานต่อไปเช่นซักผ้าจ่ายบิลทำความสะอาด ฯลฯ

ชีวิตที่บ้านกลายเป็นสิ่งที่ปลอดภัยง่ายไม่ต้องพูดถึงทางเลือกราคาถูกและเด็กที่เป็นผู้ใหญ่มีโอกาสน้อยที่จะอยากเปิดตัวสู่ความเป็นจริงที่หนาวเหน็บและโหดร้ายของการใช้ชีวิตอิสระ

บุคคลที่ได้รับการคุ้มครองดังกล่าวจะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีทักษะชีวิตที่จำเป็นในการจัดการกับโลกรอบตัวเมื่อพวกเขาออกจากรังที่แสนสบายไม่ว่าจะเป็นอายุ 18 หรือ 30 ปี

พวกเขาไม่สามารถจัดงบประมาณหรือรับมือกับการจัดการครัวเรือนในแต่ละวันได้เนื่องจากไม่เคยเรียนรู้ทักษะที่จำเป็นเหล่านี้

พ่อแม่บางคนดูเหมือนว่าจะเปิดใช้งานได้ง่ายกว่าการฝึกสอนลูก ๆ พวกเขาลืมไปว่าหนึ่งในบทบาทการเลี้ยงดูที่สำคัญที่สุดของพวกเขาคือในฐานะครูไม่ใช่ตัวกระตุ้น

อาจเป็นเพราะเราทุกคนชอบที่จะรู้สึกว่าจำเป็น แต่ท้ายที่สุดแล้วสิ่งนี้ไม่ได้เกี่ยวกับความต้องการของผู้ปกครอง แต่เกี่ยวกับอนาคตของเด็กและมอบทักษะให้พวกเขาเติบโตได้โดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง

มาดูกันว่าหากคุณเต็มใจที่จะให้ความช่วยเหลือต่อไปเด็กที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณไม่มีแนวโน้มที่จะปฏิเสธและอาจรู้สึกว่ามีสิทธิ์ได้รับความช่วยเหลือนั้นด้วยซ้ำ

สิ่งนี้ไม่เพียง แต่สร้างความเสียหายให้กับเด็กเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อพ่อแม่เช่นนี้อีกด้วย

อันที่จริง การศึกษาล่าสุด รายงานความพึงพอใจในชีวิตที่แย่ลงในหมู่ผู้ปกครองที่มองว่าเด็กในวัยผู้ใหญ่ของพวกเขาต้องการการสนับสนุนมากเกินไป

เมื่อมองย้อนกลับไปที่รายการด้านบนจะทำให้คุณนึกถึงสาเหตุที่อาจเป็นเช่นนี้

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• วิธีจัดการกับเด็กโตที่ไม่เคารพ: 7 เคล็ดลับไร้สาระ!
• วิธีการกล้าแสดงออกมากขึ้นใน 5 ขั้นตอนง่ายๆ
• Codependency Vs Caring: ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่เป็นอันตรายและเป็นประโยชน์

ช่วยตัวเองให้หยุด.

การตระหนักรู้ในตอนเช้าว่าคุณกำลังทำให้ใครบางคนยอมรับนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยอมรับ

การรีเซ็ตการตอบกลับอัตโนมัติของคุณเป็นเรื่องยากและยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณเชื่อว่าคุณกำลังช่วยเหลืออย่างแท้จริง

เพื่อให้เข้าใจว่าการกระทำโดยเจตนาดีของคุณนั้นส่งผลตรงกันข้ามกับลูกที่โตแล้วและการเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำได้

คุณจะพบว่าการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณมีค่ามาก แต่คุณอาจพบว่าคนที่เป็นกลางเช่นนักบำบัดได้รับประโยชน์เช่นกัน

วิธีแก้ไขพฤติกรรมการเปิดใช้งาน

ก่อนที่จะพยายามแก้ไขรูปแบบพฤติกรรมนี้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ามันคืออะไร

เมื่อนิสัยชอบให้ความพึงพอใจในทันทีสำหรับบุตรหลานของคุณอยู่ตลอดเวลามันเป็นเรื่องง่ายที่จะมองไม่เห็นผลกระทบในระยะยาว

ใช้เวลาสักครู่เพื่อพิจารณาผลลัพธ์ของความล้มเหลวในการสอนบุตรหลานของคุณให้ทำอาหารซักผ้าหรือขับรถ พวกเขาจะหลงทางอย่างสิ้นเชิงเมื่อไม่มีคุณและพบว่ามันยากที่จะทำงานได้

การอยากรู้สึกว่าต้องการและมีประโยชน์เป็นอารมณ์ตามธรรมชาติของมนุษย์ แต่คุณต้องเข้าใจว่าสิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับคุณ แต่เกี่ยวกับความสามารถในอนาคตของบุตรหลานของคุณที่จะเติบโตได้โดยไม่ต้องขึ้นอยู่กับคุณ

คุณจะไม่อยู่ที่นั่นเสมอไป

แน่นอนว่ามันจะยากในตอนแรก แต่ก็เป็นไปได้อย่างแน่นอน

เขาต้องการฉันแค่เซ็กส์หรือเปล่า

อย่างไรก็ตามพฤติกรรมที่คุณได้รับอนุญาตและยอมรับโดยปริยายมาเป็นเวลานานนั้นจะไม่เปลี่ยนไปโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

เพื่อเห็นแก่บุตรหลานของคุณสิ่งสำคัญคือต้องยึดมั่นในเป้าหมายของคุณและส่งเสริมให้เขา / เธอเป็นอิสระอย่างเต็มที่

แม้ว่าพวกเขาจะมองไม่เห็นในเวลานั้น แต่ในที่สุดพวกเขาก็จะรู้สึกซาบซึ้งกับอิสระที่มอบให้และเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง

ในการเริ่มหมุนลูกบอลการจัดประชุมครอบครัวอาจเป็นประโยชน์ คุณสามารถพูดคุยเรื่องต่างๆเช่น:

- สิ่งที่คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเปิดใช้งาน

- คุณต้องการส่งเสริมความเป็นอิสระของเด็กในวัยผู้ใหญ่อย่างไร

- ความรับผิดชอบและบทบาทของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนภายในบ้าน

- ทำไมคุณถึงรู้สึกว่าครอบครัวต้องได้รับการประเมินใหม่

ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณมีอิสระและพึ่งพาตนเองได้

เมื่อเด็กเข้าสู่โลกของผู้ใหญ่อย่างแท้จริงเห็นได้ชัดว่าพวกเขาควรพยายามพึ่งตัวเอง

ในขณะที่พ่อแม่ผู้เปี่ยมด้วยความรักแทบจะไม่ทิ้งพวกเขาไปข้างถนนเพื่อดูแลตัวเอง แต่เด็กก็จำเป็นต้องมีแผนโดยมีความเป็นอิสระทางการเงินและการปฏิบัติเป็นเป้าหมาย

อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้วิกฤตอาจเกิดขึ้นซึ่งทำให้พวกเขากลับบ้านไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ที่แตกแยกปัญหาการจ้างงานหรือสุขภาพที่ไม่ดีเป็นต้น

ไม่เป็นไรตราบใดที่มีแผนเกมสำหรับเด็กที่จะเปิดตัวใหม่และเป็นอิสระอีกครั้ง

การเผชิญหน้าไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการส่งเสริมให้ลูกมีอิสระมากขึ้น สิ่งที่พวกเขาต้องการจากคุณคือการสนับสนุนและความเข้าใจ

จงหนักแน่นใจเย็นและพยายามอย่าควบคุมมากเกินไปในขณะที่คุณคาดหวัง

สิ่งเหล่านี้มีเพียงผลประโยชน์สูงสุดของบุตรหลานของคุณเท่านั้นและจะกระตุ้นให้พวกเขายอมรับความเป็นอิสระ:

หนึ่ง. อย่าให้เงินตามอำเภอใจ เงินที่คุณให้ควรสมดุลกับความพยายามของเด็กเองที่จะเป็นอิสระ

สอง. หากพวกเขายังคงอาศัยอยู่ที่บ้านให้ตกลงขีด จำกัด ระยะเวลาที่จะดำเนินต่อไปได้

3. กระตุ้นให้พวกเขามีส่วนร่วมในห้องและรับประทานอาหารในขณะที่พวกเขายังอยู่ที่บ้าน

สี่. เสนอให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับค่าเช่าอพาร์ทเมนต์ในช่วงสองสามเดือนแรกหากคุณสามารถทำได้โดยจะลดลงทีละน้อยตามที่ตกลงกันจนกว่าพวกเขาจะสามารถครอบคลุมได้เอง

5. กระตุ้นให้พวกเขาคิดวิธีแก้ปัญหาด้วยตัวเองแทนที่จะกระโดดลงไปด้วยความคิดของคุณเอง

6. จำไว้ว่าคุณจะไม่ได้รับความนิยมเมื่อคุณไม่เกลือกกลิ้งและให้สิ่งที่ขอ เตรียมพร้อมสำหรับการปฏิเสธในความรู้ที่พวกเขาจะมาไม่ช้าก็เร็ว (และอาจจะขอบคุณด้วยซ้ำ)

7. ป้องกันตัวเองด้วยการตอบสนองต่อการร้องขอความช่วยเหลือที่ไม่คาดคิด

อย่าให้คำตอบทันทีและอดกลั้นไว้ประมาณหนึ่งวัน ซื้อเวลาคิดนี้ให้ตัวเองโดยพูดว่า“ ฉันจะต้องคุยเรื่องนี้กับพ่อ / แม่ของคุณ” หรือ“ เราจะต้องคิดเรื่องนี้ให้ดี”

ด้วยวิธีนี้คุณกำลังนำเสนอแนวร่วมและจะไม่ถูกตีกลับในการส่งคำขอโดยไม่ได้รับการพิจารณาอย่างเหมาะสม

8. อย่าลืมว่าคุณสามารถพูดว่า“ ฉันเปลี่ยนใจแล้ว” เกี่ยวกับคำสัญญาที่เคยทำไว้ก่อนหน้านี้

ช่วยเหลือเด็กที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณผ่านการเปลี่ยนแปลง

ลูกของคุณอาจต่อต้านในตอนแรกและนั่นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคุณ

คุณจะต้องมีความรู้อย่างหนักแน่นว่ามุมมองของคุณในฐานะผู้ปกครองคือการใช้มุมมองที่ยาวนาน

การทำให้รถเข็นแอปเปิ้ลไม่พอใจตอนนี้เป็นวิธีที่จำเป็นในการยุติ อย่างไรก็ตามเมื่อได้ยินคำถามที่ปวดร้าวของพวกเขาเช่น“ ทำไมเธอถึงใจร้ายกับฉันขนาดนี้” และ“ คุณไม่รักฉันอีกต่อไปแล้วหรือ” อาจเจ็บปวดมาก

เมื่อพวกเขาเห็นการสนับสนุนพวกเขาเคยชินกับการถูกพรากชีวิตไปเป็นเรื่องธรรมดาที่พวกเขาจะต้องดิ้นรน

คุณจะต้องมีความเห็นอกเห็นใจเข้าใจและเข้มแข็งมากพอที่จะยืนหยัดต่อสู้และอ้างว่าพวกเขาไม่รักคุณอีกต่อไป

การบังคับให้เปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ไม่สบายใจอยู่เสมอและการทำลายวงจรของพฤติกรรมเป็นสิ่งที่ท้าทาย

ความจริงก็คือคนจะเปลี่ยนไปก็ต่อเมื่อพวกเขาอยู่ในสถานะที่ไม่สบายใจและพวกเขาไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องปฏิบัติตาม

หากคุณพบว่าคุณมีปัญหาในการรับมือกับการตอบสนองที่เจ็บปวดและโกรธของบุตรหลาน - และสิ่งใดที่พ่อแม่ห่วงใยจะไม่ทำ? - นี่อาจเป็นจุดที่นักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนสามารถช่วยได้

การให้พวกเขาเข้าร่วมการบำบัดอาจเป็นวิธีที่ดีในการทำให้พวกเขาเห็นวงจรของพฤติกรรมที่เปิดใช้งานและจะทำให้พวกเขาไม่ได้รับประโยชน์ในระยะยาวได้อย่างไร

หรือจัดให้พวกเขาได้รับการบำบัดด้วยตนเองอาจช่วยให้พวกเขาผ่านช่วงการเปลี่ยนแปลงได้

ประโยชน์ของการทำลายวงจรการเปิดใช้งาน

เมื่อคุณหยุดตัวเองไม่ให้เลี้ยงลูกที่โตแล้วไม่เพียง แต่คุณจะรู้สึกถึงความรับผิดชอบที่ยกขึ้นจากไหล่ของคุณเท่านั้น แต่คุณยังรู้สึกภาคภูมิใจในตัวพวกเขาอีกด้วย

ความพยายามทั้งหมดของคุณจะพิสูจน์ได้ว่าคุ้มค่าเมื่อคุณเห็นลูกของคุณตัดสินใจเลือกชีวิตและตัดสินใจด้วยตัวเอง

คุณจะประหลาดใจเมื่อเห็นว่าพวกเขาสามารถทำอะไรได้บ้างพร้อมคำแนะนำที่ถูกต้อง

การเปลี่ยนแปลงจากการทำให้พวกเขาสามารถเพิ่มขีดความสามารถจะทำให้พวกเขามีอิสระในการเป็นตัวของตัวเอง

มีของขวัญล้ำค่ากว่านี้ไหม?