การเปิดเผยข้อมูล: หน้านี้มีลิงค์พันธมิตรไปยังพันธมิตรที่เลือก เราได้รับค่าคอมมิชชั่นหากคุณเลือกที่จะทำการซื้อหลังจากคลิกที่รายการเหล่านั้น
ใครก็ตามที่เคยมีประสบการณ์ชีวิตในฐานะแพะรับบาปของครอบครัวจะรู้ว่ามันเลวร้ายเพียงใด การอยู่ในตำแหน่งนี้คือการเป็นกระสอบทรายทางอารมณ์ (และบางครั้งทางร่างกาย) ส่วนกลาง ซึ่งเป็นผู้ระบายความเครียด ความคับข้องใจ และอารมณ์ด้านลบอื่นๆ ของทุกคน
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อแพะรับบาปเดินจากไป?
พูดคุยกับนักบำบัดที่ได้รับการรับรองและมีประสบการณ์เพื่อช่วยคุณจัดการกับอารมณ์ที่แปรปรวนจากการปล่อยให้ครอบครัวของคุณกลายเป็นแพะรับบาป คุณอาจต้องการลอง พูดคุยกับใครคนหนึ่งผ่านทาง BetterHelp.com เพื่อคุณภาพการดูแลที่สะดวกที่สุด
แพะรับบาปของครอบครัวคืออะไร?
ก่อนอื่นเรามาทบทวนความหมายของการเป็น แพะรับบาปของครอบครัว .
ในการเปลี่ยนแปลงของครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ แพะรับบาปคือผู้ที่ได้รับความรุนแรงจากการดูหมิ่นเหยียดหยาม โดยปกติแล้ว มันเป็นลูกของพ่อแม่ที่หลงตัวเองซึ่งถูกบังคับให้สวมเสื้อคลุมนี้ และท้ายที่สุดพวกเขาก็ถูกโจมตีจากทุกด้าน
ผู้ปกครองที่หลงตัวเองมักมี 'เด็กวัยทอง' ที่ไม่สามารถทำอะไรผิดได้ ตรงกันข้าม แพะรับบาปของครอบครัวกลับเป็นคนที่ทำอะไรไม่ถูก พวกเขาจะถูกตำหนิสำหรับทุกสิ่งที่ผิดพลาด แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีส่วนเกี่ยวข้องก็ตาม
ผู้ปกครองอาจมีวันแย่ๆ ในที่ทำงาน และจะกลับบ้านและตะโกนใส่แพะรับบาปเพราะไม่สวมถุงเท้าที่เหมาะสม หรือพวกเขาโทษว่าพวกเขาดื่มนมหมด แม้ว่าพวกเขาจะเป็นวีแก้นก็ตาม จากนั้น หากแพะรับบาปพยายามปกป้องตัวเองหรือพูดในทางใดทางหนึ่ง พวกเขาจะถูกลงโทษเพราะพูดจาลับหลัง/ดูหมิ่น
ทำไมฉันรู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่ที่ใดเลย
สมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ อาจฉวยโอกาสจากสถานการณ์นี้และตำหนิการกระทำผิดอื่นๆ กับแพะรับบาปเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกทำร้าย อย่างที่คุณจินตนาการได้ แพะรับบาปมักลงเอยด้วยการทำหนึ่งในสองสิ่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้: ทำลายความตั้งใจและยอมรับชะตากรรมหรือออกจากสถานการณ์เพื่อเอาชีวิตรอด
มาดูกันดีกว่าว่าแพะรับบาปจะจากไปอย่างไร
เกิดอะไรขึ้นกับครอบครัวแบบไดนามิกในผู้ที่ทิ้งไว้ข้างหลัง?
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการติดต่อกับแพะรับบาปหลังจากที่พวกมันออกไปแล้ว บางคนจะยังคงติดต่อกับสมาชิกในครอบครัวต่อไปเพราะพวกเขากำลังพยายามกอบกู้สายสัมพันธ์ในครอบครัว คนอื่นๆ รักษาการติดต่อเพราะพวกเขาต้องการติดตามดูผู้คนในบ้านที่พวกเขาสนใจจริงๆ
โดยพื้นฐานแล้ว แทนที่จะเผาสะพาน หลายคนละเว้นจากการไม่ติดต่อใดๆ เพราะกลัวว่าการไม่อยู่ของพวกเขาจะส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ อย่างไร พวกเขามักจะเป็นพี่น้องที่อายุน้อยกว่า แต่ก็อาจเป็นพ่อแม่หรือผู้เลี้ยงดูคนอื่นที่เปราะบางและเปราะบางมากกว่าที่จะเป็นผู้ทำร้ายหรือช่วยเหลือผู้อื่น
เมื่อไหร่และถ้าแพะรับบาปเดินจากไป ความผิดปกติของครอบครัวก็จะเพิ่มขึ้น หากไม่มีแพะรับบาปที่จะฉายภาพและทิ้งความคิดด้านลบทั้งหมดลงไป พวกเขาก็ไม่รู้จะทำอย่างไรกับตัวเอง เป็นผลให้พวกเขาหันเข้าหากันและเกิดความโกลาหลตามมา
แน่นอนว่าพวกเขายังคงพยายามใช้แพะรับบาปเป็นกระสอบทรายจากระยะไกล แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้อยู่ในบ้านแล้ว พวกเขาก็ยังถูกตำหนิสำหรับทุกสิ่งที่ผิดพลาด ถ้าบ้านสกปรก ก็เพราะไอ้นั่นย้ายออกไปแทนที่จะช่วย เป็นต้น
พวกเขาจะก่อกวนแพะรับบาปเป็นประจำและอาจทำสิ่งต่างๆ เพื่อลงโทษ เช่น ส่งตำรวจไป 'ตรวจสุขภาพ' โดยแสร้งทำเป็นเป็นห่วง ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาเป็นคนใจแคบ อาฆาตแค้น และไม่สมดุลแค่ไหน
การฉายภาพและความทรมานนี้อาจกินเวลานาน เว้นแต่แพะรับบาปตัวดังกล่าวจะเปลี่ยนจำนวน ย้ายข้ามประเทศ หรือได้รับคำสั่งห้าม แน่นอน เมื่อพวกเขาทำเช่นนั้น ผู้กระทำอาจได้รับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูงที่เกี่ยวข้องเพื่อช่วยพวกเขาในการล่วงละเมิด พวกเขาจะยืนกรานว่าพวกเขาถูกแพะรับบาปทำร้ายอย่างมหันต์และรับสมัครคนอื่นๆ เพื่อช่วยเหลือในการทรมานอย่างต่อเนื่องจากระยะไกล
สิ่งนี้เรียกว่าการสรรหา” ลิงบิน “: คล้ายกับการบินคุกคามที่ใช้โดย Wicked Witch of the West จาก เดอะ พ่อมดแห่งออซ พวกเขาจะทำตามคำสั่งของผู้ทำร้ายหากผู้ทำร้ายไม่สามารถดูแลตัวเองได้
การไม่ติดต่อมักต้องใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อให้ตนเองปลอดภัย สำหรับผู้ที่ถูกทิ้งไว้ที่บ้าน เมื่อแพะรับบาปออกไปจากอาคารแล้ว การเปลี่ยนแปลงของครอบครัวจะได้รับ ไกล วุ่นวายมากขึ้น
รองพื้นหลุดร่อน
บ่อยครั้งที่ทุกอย่างพังทลายเมื่อแพะรับบาปเดินจากไป พ่อแม่ที่ชอบใช้ความรุนแรงอาจเริ่มปลดปล่อยความคิดด้านลบทั้งหมดที่มีต่อคู่ครองหรือลูกคนอื่นๆ ซึ่งมีความอดทนน้อยกว่าแพะรับบาปอย่างมาก ผู้ปกครองอาจหย่าร้างกัน และเด็กอาจเลือกที่จะไปอยู่กับผู้ปกครองอีกคนหนึ่งหรือย้ายออกไปเอง
อีกทางหนึ่ง หากเลือกแพะรับบาปตัวใหม่ที่มีความเปราะบางทางจิตใจหรืออารมณ์มากกว่า พวกเขาอาจมีอาการซึมเศร้าหรือบุคลิกภาพผิดปกติ หรือพังทลายไปเลยก็ได้
เจนน่ากับจูเลียนอยู่ด้วยกันมานานแค่ไหนแล้ว
บางครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการแตกแยกของครอบครัวที่เหลือ ทุกคนจะพยายามดูดแพะรับบาปกลับเข้าคอก เพียงเพื่อให้สิ่งต่างๆ กลับมาเป็นเหมือนเดิม ใครบางคนอาจสร้างวิกฤตที่มีแต่แพะรับบาปเท่านั้นที่จะแก้ไขได้ หรือพวกเขาจำเป็นต้องรับมือ “ในฐานะครอบครัว”
คนอื่นอาจพยายามที่จะรู้สึกผิดหรือชักใยพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะกลับมา อะไรก็ได้ที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ กลับสู่ไดนามิกที่ไม่เหมาะสมซึ่งทุกคน (ยกเว้นแพะรับบาป) ดูเหมือนจะสบายใจจนถึงจุดนี้
กุญแจที่นี่คือคำว่า 'ปรากฏ' บ่อยครั้งที่สมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ จะรู้ดีถึงสิ่งที่เกิดขึ้น แต่รู้ว่าสิ่งที่พวกเขาพูดหรือทำไม่สามารถระงับความเดือดดาลของผู้ทำร้ายได้ มักจะมีการต่อต้านจากสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ เหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นแบบเฉยเมยหรือเปิดเผย แต่การต่อต้านดังกล่าวไม่เคยส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
ตัวอย่างเช่น ปู่ย่าตายายอาจประณามผู้ปกครองที่ดุร้ายสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขา และลงเอยด้วยการถูกดุว่าเข้ามายุ่ง จากนั้นผู้ทำร้ายจะเพิ่มเป็นสองเท่าเพื่อพิสูจน์ว่าพวกเขามีอำนาจและถูกต้อง
ผู้ละเมิดไม่ยอมแพ้ง่ายๆ
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าผู้ทำร้ายหลักมักจะพยายามร่วมกันเพื่อติดตามดูแพะรับบาปหลังจากที่พวกเขาจากไปแล้ว พวกเขาอาจปรากฏตัวที่บ้านหรือที่ทำงานโดยไม่บอกล่วงหน้าหรือตามล่าพวกเขาทางโทรศัพท์หรือโซเชียลมีเดีย พวกเขาทำเช่นนี้เพราะพวกเขาต้องการกระสุนมากขึ้นเพื่อตรวจสอบความคิดที่ว่าทุกสิ่งที่พวกเขาพูดและทำกับบุคคลนี้นั้นถูกต้อง
ครั้งหนึ่งฉันเคยมีเพื่อนร่วมบ้านที่เป็นแพะรับบาปของครอบครัวเธอ และย้ายข้ามประเทศเพื่อหลีกหนีจากพวกเขา แม่ที่เอาแต่ใจและหลงตัวเองของเธอจะโทรหาเธอตอนตี 2 หรือตี 3 เป็นประจำเพื่อปลุกเธอ
เธอเคยทำให้เพื่อนร่วมบ้านของฉันประหลาดใจด้วยการบินมายังเมืองของเราและปรากฏตัวที่ทำงานของเธอ แม่ของเธอสร้างฉากที่น่าสยดสยองและต้องถูกเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยพาตัวออกจากอาคาร หลังจากนั้นเธอก็ตกเป็นเหยื่อทั้งหมดและกล่าวโทษเพื่อนร่วมบ้านของฉันสำหรับ “ความอัปยศอดสูและความโหดร้ายที่ไม่มีเหตุผล”
ผู้ข่มเหงจะยึดติดกับเรื่องราวส่วนตัวของพวกเขาอย่างแนบแน่น หากพวกเขาไม่มีสิ่งนี้เป็นรากฐานที่มั่นคง อำนาจในครอบครัวและความหลงผิดของพวกเขาก็จะเริ่มแตกร้าว
คุณอาจสังเกตเห็นว่าผู้คนมักจะยึดติดกับการรับรู้ของตนเองไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม โดยไม่คำนึงถึงความเสียหายที่พวกเขาทำกับผู้อื่นในกระบวนการนี้ ส่วนใหญ่ยินดีที่จะโยนครอบครัวและลูก ๆ ของพวกเขาไว้ใต้รถบัสเพื่อรักษามุมมองชีวิตของพวกเขาไว้เหมือนเดิม ไม่ว่ามันจะเลวร้ายแค่ไหนก็ตาม
วิธีพูดความจริงหลังจากโกหก
