แต่งงาน แต่รักคนอื่น: ทำไมและต้องทำอย่างไร

ไม่ใช่สถานการณ์ที่ใคร ๆ ก็มุ่งหวังที่จะลงเอย แต่หลายคนพบว่าตัวเองแต่งงานแล้ว แต่ไปรักกับคนอื่น

มันจะค่อนข้างชัดเจนสำหรับคุณถ้าคุณรู้สึกแบบนี้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังอ่านสิ่งนี้ในตอนนี้) แต่คุณอาจไม่รู้ สิ่งที่จะจริง ทำ เกี่ยวกับมัน.

นี่เป็นสถานการณ์ที่ซับซ้อนมากและขนาดเดียวไม่ได้พอดีทั้งหมดนั่นคือเหตุผลว่าทำไมเราจึงครอบคลุมตัวเลือกและผลลัพธ์ที่แตกต่างกันมากมายเพื่อที่คุณจะได้พยายามอย่างเต็มที่เพื่อหาว่าคุณควรก้าวไปข้างหน้าอย่างไร

โปรดจำไว้ว่าแม้ว่านี่จะไม่ใช่สถานการณ์ที่ดีที่สุด แต่การที่คุณอ่านบทความนี้แสดงว่าคุณต้องการทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้และหาทางแก้ไขซึ่งเป็นแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง

หากยังไม่มีอะไรเกิดขึ้น….

โอเคคุณจึงได้ตระหนักว่าคุณมีความรู้สึกต่อชายหรือหญิงคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ของคุณ

ไม่มีอะไรเกิดขึ้นจริง แต่คุณถูกล่อลวง ตั้งใจจะทำอะไร!

ประการแรกประเมินว่าความรู้สึกเหล่านี้แท้จริงเป็นอย่างไร เห็นได้ชัดว่ามีบางสิ่งบางอย่างอยู่เบื้องหลัง แต่สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่ามีอะไรอยู่ก่อนที่คุณจะตัดสินใจครั้งใหญ่

พวกเราหลายคนพัฒนาความรู้สึกต่อผู้คนที่ไม่ใช่คู่ของเราซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ

พิจารณาว่าชีวิตสมรสของคุณแข็งแกร่งเพียงใด - คุณไม่ได้รับความสนใจอย่างที่ต้องการหรือไม่? คู่สมรสของคุณหัก ณ ที่จ่ายหรือไม่ (โดยตั้งใจหรืออย่างอื่น)? หากเป็นกรณีนี้คุณอาจต้องการรับสิ่งนั้นจากคนอื่น

อาจไม่ใช่คนอื่นที่คุณหลงรัก แต่เป็นความรู้สึกมั่นใจความดึงดูดใจและความซาบซึ้งที่คุณมีความสุข

ลองคิดดูว่าคุณชอบอีกฝ่ายจริงหรือไม่หรือเป็นเพียงวิธีที่พวกเขาทำให้คุณรู้สึก

หากคุณรู้ว่าคุณไม่ได้รักอีกฝ่ายจริงคุณต้องหาวิธีที่จะได้รับความพึงพอใจแบบเดียวกันนั้นและรีบเร่งจากคู่ของคุณซึ่งเป็นปัญหาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่เป็นเรื่องที่คุณสามารถแก้ไขได้อย่างแน่นอน!

คุณต้องคิดถึงความเป็นจริงของความรู้สึกเหล่านี้ด้วย อีกครั้งอาจไม่ใช่คนจริงที่คุณชอบนอกชีวิตสมรส แต่เป็น ความคิด ของพวกเขา.

บางทีคุณอาจชอบแนวคิดในการหลบหนีหรือความตื่นเต้นหรือคุณชอบเวอร์ชั่นโรแมนติกของอีกฝ่าย

คุณอาจไม่ชอบความเป็นจริงของพวกเขาซึ่งอาจเป็นอนาคตที่น่าเบื่อเมื่ออะดรีนาลีนแห่งการซ่อนเร้นและความลับหมดลง

คุณอาจเคยเห็นพวกเขาในที่ทำงานและพบว่าพวกเขาน่าสนใจมากเพราะพวกเขามีเสน่ห์และเซ็กซี่ แต่พวกเขาอาจมีค่านิยมที่แตกต่างกันสำหรับคุณและมีลักษณะนิสัยที่คุณไม่น่าสนใจ

จำไว้ว่าคุณดึงดูดสิ่งที่คุณรู้จักเกี่ยวกับพวกเขา (ซึ่งน่าจะค่อนข้างแตกต่างกับคู่ของคุณและน่าตื่นเต้นกว่า) ไม่ใช่ตัวพวกเขาทั้งหมด

หากคุณนึกภาพคุณสองคนออกเดทในความเป็นจริงมันอาจดูแตกต่างไปจากที่คุณออกเดทในจินตนาการของคุณ

โอเคคุณอาจจะรู้แล้วว่าคุณรักชายหรือหญิงคนนี้ในแบบที่พวกเขาเป็นและคิดว่าสิ่งต่าง ๆ สามารถทำงานได้อย่างแท้จริง หากเป็นเช่นนั้นเราต้องขออภัยเป็นอย่างยิ่งนี่เป็นสถานการณ์ที่น่าสยดสยองที่ต้องเผชิญและอาจทำให้รู้สึกเครียดและยากลำบากมาก เราจะดำเนินการตามคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการด้านล่างนี้

คนดีหายาก

หากคุณได้ดำเนินการไปแล้ว ...

อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะไม่ดำเนินการกับความรู้สึกของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความรู้สึกนั้นรุนแรงขึ้นจากการหลั่งสารอะดรีนาลีน

การนอกใจคู่สมรสไม่ใช่สิ่งที่คนส่วนใหญ่คิดจะทำ แต่มันจะเกิดขึ้นและมักจะมีก เหตุผลที่แตกต่างกันมากมาย ข้างหลังมัน.

หากสิ่งต่างๆเกิดขึ้นแล้วระหว่างคุณกับคนที่คุณรักคุณต้องคิดให้ดีว่าจะทำอย่างไรต่อไป

เรามักจะแนะนำให้คุณ บอกคู่สมรสของคุณว่าคุณโกง . เรารู้ว่าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การซื่อสัตย์ต่อคู่สมรสเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการก้าวไปข้างหน้า

คุณอาจรู้ตัวว่าได้ใช้เวลาร่วมกันแล้วคุณไม่ต้องการให้เกิดอะไรขึ้นกับคนอื่นและคุณรักคู่ของคุณอย่างแท้จริง

หากเป็นกรณีนี้คุณเป็นหนี้คู่ของคุณที่ต้องซื่อสัตย์

หากคุณไม่ได้ติดตามสิ่งต่าง ๆ กับอีกฝ่ายนั่นเป็นเพราะคุณต้องการทำให้สิ่งต่างๆเป็นไปด้วยดีกับสามีหรือภรรยาของคุณและสิ่งต่างๆจะไม่ได้ผลหากคุณเก็บความลับนี้ไว้

พวกเขาอาจเข้าใจมากกว่าที่คุณคิดเนื่องจากพวกเขาอาจทราบว่ามีปัญหาอะไรก็ตามที่ทำให้คุณต้องทำเช่นนี้ในตอนแรก ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณไม่สามารถลงทุนในชีวิตสมรสของคุณโดยไม่ซื่อสัตย์ได้

หากคุณต้องการเห็นบุคคลนอกสมรสที่คุณมีความรู้สึกต่อไปคุณต้องคิดหาวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้

ขอแนะนำให้ซื่อสัตย์กับคู่ของคุณอีกครั้ง อาจรู้สึกสับสนมากที่ต้องเลือกระหว่างคู่สมรสของคุณกับอีกฝ่าย แต่คุณจำเป็นต้องตัดสินใจในบางประเด็น

คุณควรทำอย่างไรหากคุณแต่งงาน แต่มีความรักกับคนอื่น?

เราเคยพูดถึงเรื่องนี้มาแล้ว แต่เรามั่นใจว่าปัญหานี้เป็นปัญหาเร่งด่วนในใจของคุณ

เราจะลงรายละเอียดเพิ่มเติมในแง่ของการสำรวจว่าคุณรู้สึกอย่างไรและทำไมในภายหลัง แต่ส่วนนี้จะครอบคลุมบางสิ่งที่คุณทำได้ในตอนนี้

1. พูดคุยกับคนที่คุณรัก

พูดคุยกับคนที่คุณรักและไว้วางใจและผู้ที่จะไม่ปล่อยให้สิ่งใดมาถึงคู่ของคุณ

หากคุณเคยตกหลุมรักชายหรือหญิงคนอื่นที่ไม่ใช่คู่สมรสของคุณคุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกสับสน (และอาจรู้สึกผิด) เกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านั้นและคุณจำเป็นต้องลดความสำคัญลง

แม้ว่าจะเป็นหัวข้อที่ยากในการพูดคุย แต่คุณก็เป็นหนี้ต่อความเป็นอยู่และความมีสติที่จะกำจัดมันออกจากอกและออกจากความคิดของคุณ

คุณสามารถเลือกได้ว่าจะลงรายละเอียดมากน้อยเพียงใด แต่อาจคุ้มค่าที่จะขอคำแนะนำหรือเพียงแค่ฟังคนใกล้ตัวคุณ มีตัวเลือกในการขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญที่นี่ด้วยเช่นกัน

2. สื่อสารกับคู่ของคุณ

หากคุณรู้ว่าเหตุใดคุณจึงมองหาที่อื่นหรือตกหลุมรักคนอื่นคุณควรพิจารณาเหตุผลนั้นกับคนรักของคุณ

เราจะอธิบายเหตุผลบางประการด้านล่างนี้ แต่ถ้าคุณรู้ว่าเป็นเพราะคุณรู้สึกว่าถูกมองข้ามเช่นคุณสามารถพูดคุยกับคู่สมรสของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้

ทำอย่างใจเย็นโดยไม่เผชิญหน้าและบอกให้พวกเขารู้ว่ามันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร พวกเขาอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังทำอยู่และคุณอาจแปลกใจที่พวกเขาเปลี่ยนพฤติกรรมเร็วแค่ไหนและมันทำให้คุณอยากเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณเร็วแค่ไหน

3. กำหนดขอบเขตและขจัดสิ่งล่อใจ

หากคุณแต่งงานและมีความรักกับคนอื่นคุณอาจต้องการให้เวลากับตัวเองในการคิดว่าจะทำอย่างไร

บางคนไม่มีวันโต

คุณสามารถช่วยกระบวนการนี้ได้โดยกำหนดขอบเขตกับชายหรือหญิงอีกคน

หากคุณมีความสัมพันธ์กันให้หยุดคบหากันในขณะที่คุณคิดหาสิ่งที่คุณต้องการทำ หากสิ่งเหล่านี้มีค่ากับเวลาและหัวใจของคุณพวกเขาจะเข้าใจและเคารพสิ่งนี้

คุณสามารถหยุดส่งข้อความได้บ่อยครั้งหยุดไปที่บาร์ที่คุณรู้ว่าพวกเขาจะอยู่ที่นั่นหรือหากยังไม่มีอะไรเกิดขึ้นให้หยุดตัวเองไม่ให้โต้ตอบกับพวกเขาโดยสิ้นเชิง

ยิ่งมีสิ่งล่อใจน้อยเท่าไหร่คุณก็จะสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณต้องการทำจริงๆได้มากขึ้น - ดึงดูดความต้องการทางเพศและอารมณ์ที่สับสน

คุณสามารถรักทั้งสองคนได้หรือไม่?

คุณอาจพบว่ายากมากที่จะประมวลผลว่าคุณรู้สึกอย่างไรซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ การตกหลุมรักคนอื่นในขณะที่แต่งงานเป็นสถานการณ์ที่สับสนมากที่ต้องเผชิญ

เรารู้ว่าบางคนบอกว่าคุณไม่สามารถรักใครสักคนได้อย่างแท้จริงหากคุณสามารถนอกใจเขาได้ แต่มันซับซ้อนกว่านั้นมาก

คุณสามารถรักผู้คนในรูปแบบที่แตกต่างกันและความต้องการของคุณอาจพัฒนาไปตามกาลเวลาซึ่งหมายความว่าพวกเขาอาจจะไม่ได้พบกันต่อไปตลอดชีวิตแต่งงานของคุณไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม

เป็นไปได้ทั้งหมดที่จะรักคนมากกว่าหนึ่งคนพร้อมกันไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคนที่สองหรือไม่ก็ตาม

ทำไมคุณถึงตกหลุมรักคนอื่น?

ดังที่เราได้กล่าวไปข้างต้นคุณควรคิดถึงเหตุผลที่คุณพยายามพัฒนาความรู้สึกที่มีต่อคนนอกชีวิตสมรสของคุณ

1. คุณต้องเติมเต็มช่องว่างที่คู่สมรสของคุณทิ้งไว้

อาจเป็นเพราะมีบางอย่างขาดหายไปจากชีวิตแต่งงานของคุณ บางทีคุณอาจไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับคู่สมรสของคุณอีกต่อไปและคุณพลาดการแบ่งปันความสัมพันธ์ทางกายและความใกล้ชิดกับใครบางคน

บางทีการไม่มีเซ็กส์อาจหมายความว่าคุณดึงดูดคนอื่น ๆ ที่มีอารมณ์ทางเพศภายนอกมากกว่าหรือคุณเปิดใจรับ เคมีทางเพศ .

2. คุณต้องการได้รับการชื่นชม

อาจเป็นไปได้ว่าคุณรู้สึกถูกทอดทิ้งในชีวิตสมรสและคุณไม่รู้สึกชื่นชมหรือเคารพอีกต่อไป

คุณอาจได้พบใครบางคนที่รับรู้ในสิ่งเล็กน้อยที่คุณทำและทำให้คุณรู้สึกว่าคุณได้รับการดูแลและเห็นคุณค่าในแบบที่ภรรยาหรือสามีของคุณไม่ได้ทำ

3. คุณอยากรู้สึกดีกับตัวเองอีกครั้ง

คุณอาจตกหลุมรักใครบางคนเพราะคู่ของคุณดูเหมือนว่าคุณไม่น่าดึงดูดอีกต่อไป

สิ่งนี้เชื่อมโยงไปสู่การไม่มีเซ็กส์ แต่ก็อาจเป็นเพราะคู่ของคุณไม่เคยให้ความสำคัญกับคุณอีกต่อไป

บางทีพวกเขาอาจไม่สังเกตเห็นอีกต่อไปเมื่อคุณเปลี่ยนทรงผมหรือเมื่อคุณใช้ความพยายามกับเสื้อผ้าของคุณ บางทีพวกเขาอาจปฏิเสธความก้าวหน้าของคุณหรือไม่ชมเชยคุณอีกต่อไป

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามหากคู่ของคุณไม่ทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่และน่าดึงดูดก็อาจอธิบายได้ว่าทำไมคุณถึงเปิดใจรับความก้าวหน้าของคนอื่นที่ทำให้คุณรู้สึกแบบนั้นมากขึ้น

4. การแต่งงานของคุณไม่ได้เป็นอย่างที่เคยเป็นมา

การแต่งงานบางอย่างอาจไร้ความรักเมื่อเวลาผ่านไป มันน่าสะเทือนใจ แต่สิ่งต่างๆและผู้คนก็เปลี่ยนไปเมื่อหลายปีผ่านไป

อาจเป็นการพาลูกย้ายออกไปหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตครั้งใหญ่ (เช่นงานใหม่เกษียณหรือย้ายบ้าน) เพื่อให้คู่รักตระหนักว่ามีการเปลี่ยนแปลงภายในความสัมพันธ์เช่นกัน

คุณอาจไม่รู้สึกใกล้ชิดกับภรรยาหรือสามีในแบบที่เคยเป็นอีกต่อไป บางทีคุณอาจไม่ได้ใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพหรือแบ่งปันช่วงเวลาที่ใกล้ชิดซึ่งกันและกันอีกต่อไป

การแต่งงานของคุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณทั้งคู่กำลังดำเนินไปตามแรงผลักดันโดยอัตโนมัติเพื่อให้ได้จากวันหนึ่งไปอีกวันหนึ่ง

คุณยังรักพวกเขาได้ในบางวิธี แต่ไม่มีความรัก ใน การแต่งงานอีกต่อไป

นี่มักเป็นสาเหตุที่ผู้คนแสวงหาความรักความสนใจและความรักจากที่อื่น พวกเขาไม่รู้สึกเหมือนอยู่ในความสัมพันธ์อีกต่อไปและต้องการที่จะรู้สึกแบบนั้นอีกต่อไปแม้ว่าจะอยู่กับคนใหม่ก็ตาม

5. คู่ของคุณเคยนอกใจในอดีต

หากคู่ของคุณเคยนอกใจคุณในอดีตคุณอาจมีแนวโน้มที่จะมองหาที่อื่นด้วยตัวคุณเอง

คุณอาจรู้สึกว่าชีวิตแต่งงานแปดเปื้อนหรือ ‘เจ๊ง’ ไปแล้วดังนั้นคุณจึงรู้สึกราวกับว่ามีความสูญเสียหรือความเสี่ยงน้อยกว่าหากคุณตกหลุมรักคนอื่น

คุณอาจจะทำเพื่อแก้แค้นในบางระดับไม่ว่าจะโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว คุณอาจต้องการให้พวกเขาพบกับความเจ็บปวดที่อาจมาจากการถูกโกง

นั่นอาจเป็นความตั้งใจแรกของคุณ แต่จริงๆแล้วคุณอาจรู้สึกสบายใจกับคนอื่นและได้พัฒนาความรู้สึกที่แท้จริงให้กับพวกเขาแม้ว่าจะแค่อยากทำทั้งๆที่เริ่มต้นด้วยก็ตาม

เป็นของแท้หรือเป็นอาการของชีวิตสมรสที่ไม่แข็งแรง?

เช่นเดียวกับตัวอย่างที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นการคิดถึงเหตุผลเบื้องหลังที่คุณตกหลุมรักคนอื่นเป็นสิ่งสำคัญมาก สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณทราบว่าความรู้สึกเหล่านี้มีความหมายจริงๆ

1. คุณหลงรักจินตนาการ

เราได้สัมผัสไปแล้วข้างต้น แต่คุณอาจตกหลุมรักไฟล์ ความคิด ของใครบางคนซึ่งตรงข้ามกับความเป็นจริงของใครบางคน

เป็นเรื่องง่ายมากที่จะสร้างความโรแมนติกให้กับสิ่งใหม่ ๆ และน่าตื่นเต้นที่ทำให้เรารู้สึกต้องการและชื่นชม แต่เราต้องถามตัวเองว่านั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นจริงหรือไม่

ลาน่ายังแต่งงานกับรูเซฟ

คุณอาจชอบความคิดของบุคคลจากการทำงานที่คุณตกหลุมรักเพราะพวกเขาไม่เหมือนสามี / ภรรยาของคุณพวกเขาอายุน้อยกว่าพวกเขาน่าสนใจกว่าและแน่นอนคุณยังไม่เคยเจอกับความจำเจในบ้านด้วย พวกเขา

ความคิดของพวกเขาน่าตื่นเต้นและเหมือนความฝัน แต่ความจริงอาจไม่ไกลจากสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ!

ลองนึกดูว่าคุณมีความรู้สึกกับคน ๆ นี้เป็นพิเศษหรือไม่หรือมีเพียงคนใดก็ตามที่ทำให้คุณมีทางออกจากชีวิตแต่งงานของคุณและมีบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้คุณเพ้อฝันในฝันกลางวันของคุณ

2. คุณกระหายในสิ่งที่คู่ของคุณไม่ได้ให้คุณ

อีกครั้งเรามักจะยึดติดกับความรู้สึกที่ใครบางคนมอบให้เราซึ่งตรงข้ามกับความเป็นจริงของการอยู่ร่วมกับพวกเขา

หากคุณเคยเป็นคนไร้รักหรือ การแต่งงานที่ไม่มีความสุข มันสมเหตุสมผลดีที่คุณอาจตกหลุมรักคนที่ให้ความสนใจและความรักที่คุณขาดไปได้อย่างรวดเร็ว

เป็นที่เข้าใจได้ว่าคุณจะมองหาสิ่งนี้จากที่อื่น - เราทุกคนต้องการความรักระดับหนึ่งในชีวิตของเราเพื่อที่จะทำงานได้!

ตัวอย่างเช่นหากเราเคยชินกับการสัมผัสทางกายจากคนที่คุณรักอาจรู้สึกสะเทือนใจที่จู่ๆสิ่งนั้นก็พรากจากเราไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการสัมผัสนั้นถูกพรากไปจากบุคคลที่เป็นจริงซึ่งโดยปกติจะให้เรา!

คุณอาจพบว่าคุณแค่เสพติดความรู้สึกที่คนใหม่คนนี้สามารถมอบให้คุณได้

มีสารเคมีบางชนิดที่ปล่อยออกมาจากความรักทางร่างกายและอารมณ์ที่กระตุ้นสมองของเราและทำให้เรารู้สึกดีและ ‘สูง’ เช่นโดพามีน

สิ่งเหล่านี้สามารถปลดปล่อยได้ผ่านการกอดการหัวเราะกับคนที่คุณรักเซ็กส์ความใกล้ชิดทางอารมณ์ ฯลฯ

หากคุณรู้สึก ‘สูง’ หลังจากเห็นใครบางคนที่ไม่ใช่คู่สมรสของคุณให้พยายามระบุว่าความรู้สึกที่แท้จริงที่มีต่อบุคคลนั้นหรือความสุขที่แท้จริงจากการได้รับความรักและความสนใจจาก ใครก็ได้

3. คุณไม่ได้รับการเติมเต็มทางเพศ

เราพบปัญหาเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางร่างกายและเพศก่อนหน้านี้ แต่สิ่งสำคัญมากที่จะต้องพิจารณาว่าบทบาทที่มีอยู่ในความรู้สึกของคุณ (หรือคิดว่าคุณรู้สึก) เกี่ยวกับบุคคลนี้มากน้อยเพียงใด

ฉันรู้สึกเหมือนฉันไม่ได้อยู่ที่ใด

คุณอาจไม่ได้นอนกับภรรยาหรือสามีมาเป็นเวลานานและนั่นอาจเป็นแรงผลักดันให้คุณตัดสินใจที่จะนอกใจพวกเขา

บางคู่มีมาก แรงขับทางเพศที่ไม่ตรงกัน ซึ่งจะปรากฏชัดเจนยิ่งขึ้นและยากต่อการจัดการเมื่อเวลาผ่านไป

หากคุณไม่ได้มีเซ็กส์มาเป็นเวลานาน แต่ยังคงมีความต้องการและต้องการจริงๆคุณอาจกำลังดิ้นรนเพื่อรักษาความซื่อสัตย์

หากคุณรู้ว่ามีคนอื่นที่คุณอาจกำลังมีเซ็กส์ด้วยหรือมีคนมาจีบคุณหรือถูกชี้นำคุณจะตระหนักดีมากถึงความจริงที่ว่าคุณมี 'ตัวเลือกนั้น' เพื่อที่จะพูด

ลองคิดดูว่าคุณมีความรู้สึกกับคนอื่นจริงๆหรือเปล่าหรือแค่สนุกกับการมีเซ็กส์กับเขาหรือแค่ชอบความจริงที่ว่า พวกเขา ต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคุณ

วิธีที่เรารู้สึกเกี่ยวกับตัวเองมักเกิดจากความรู้สึกของคนอื่นเกี่ยวกับเราซึ่งเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล

หากคู่ของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคุณคุณจะรู้สึกไม่ปลอดภัย หากมีคนใหม่เข้ามาและต้องการมีเซ็กส์กับคุณคุณจะรู้สึกเซ็กซี่ และคุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกเซ็กซี่ต่อไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณพบว่าพวกเขามีเสน่ห์และต้องการการอนุมัติจากพวกเขา

4. คุณกำลังมองหาข้ออ้างเพื่อยุติสิ่งต่างๆ - เพื่อความดี

แน่นอนว่ายังมีอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณตกหลุมรักคนนอกชีวิตสมรสได้โดยทั่วไปและอาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าเกิดจากความรู้สึกที่แท้จริงหรือความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

มีโอกาสที่คุณจะมองหาเหตุผลที่ทำให้การแต่งงานของคุณสิ้นสุดลงโดยไม่รู้ตัว แน่นอนว่าคุณอาจตั้งใจทำสิ่งนี้ แต่สมมติว่าตอนนี้คุณไม่ได้ตระหนักถึงเรื่องนี้

หากชีวิตสมรสของคุณไม่แข็งแรงคุณอาจพยายามหาทางแก้ไขแล้ว คุณอาจกลัวที่จะขอหย่าทันที แต่คุณได้เริ่มปลูกเมล็ดพืชด้วยความหวังว่าสิ่งต่างๆจะแตกสลายไปตามธรรมชาติ

บางทีคุณอาจเลิกใช้ความพยายามกับพวกเขาแล้วหรือคุณนอนคนละห้องและแทบจะไม่ได้ใช้เวลาร่วมกันเลย

คุณอาจคิดว่าคุณมีความรู้สึกจริงใจต่อใครบางคน แต่จริงๆแล้วคุณอาจหวังว่าการนอกใจคู่สมรสของคุณจะเป็นการบังคับให้สิ่งต่างๆจบลง

พวกเขาอาจทนกับความจริงที่ว่าคุณไม่เคยมีเซ็กส์อีกต่อไปหรือว่าคุณเลิกทำความสะอาดและทำอาหารให้พวกเขามาตลอด พวกเขาอาจยอมรับว่าคุณต้องการใช้เวลาอยู่คนเดียวมากขึ้นและพวกเขาอาจจะโอเคที่คุณจะหลีกเลี่ยงการสนทนากับพวกเขาอย่างจริงจัง

อย่างไรก็ตามคุณอาจรู้อยู่ในใจว่าพวกเขาไม่มีทางเป็นไปได้ ให้อภัยคุณถ้าคุณโกง . นั่นอาจเป็นสิ่งที่ผลักดันคุณไปสู่การโกงโดยไม่รู้ตัว - คุณรู้ดีว่านั่นจะเป็นจุดจบของการแต่งงานของคุณและคุณสามารถหลีกหนีมันได้ทุกครั้ง

ในขณะที่สติสัมปชัญญะของคุณไม่ต้องการที่จะยอมรับว่าจงใจก่อวินาศกรรมการแต่งงานของคุณ (ซึ่งเป็นสาเหตุที่บอกคุณว่าคุณ ทำ รักคนอื่น) จิตใต้สำนึกของคุณรู้ดีว่ามันจะทำให้คุณเป็นอิสระจากชีวิตแต่งงานที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

ดังที่เราได้อ่านในบทความนี้การแต่งงาน แต่มีความรักกับชายหรือหญิงอีกคนเป็นเรื่องที่สับสนมาก มีหลายเหตุผลที่คุณอาจมีความรู้สึกเหล่านี้ (หรือ คิด คุณมีความรู้สึกเหล่านี้) และไม่มีคำตอบง่ายๆว่าจะทำอย่างไรกับมัน

สิ่งแรกที่คุณทำได้คือขุดลึกลงไปและคิดว่าความรู้สึกเหล่านี้มาจากไหน สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าความรู้สึกเหล่านั้นเป็นของแท้หรือไม่และคุณรักใครจริงหรือไม่หรือเป็นเพียงอาการของชีวิตแต่งงานที่ไม่ดีต่อสุขภาพและชี้ไปที่ปัญหาอื่น

เราขอแนะนำให้คุณใช้เวลาของคุณก่อนที่จะแสดงความรู้สึกของคุณหากคุณยังไม่ได้ทำนั่นคือ

คุณไม่สามารถเลิกทำสิ่งนี้ได้และคุณจำเป็นต้องหาสิ่งที่คุณต้องการได้รับจากการทำ

โปรดจำไว้ว่าคุณมีทางเลือกเสมอและความช่วยเหลือจากมืออาชีพนั้นมีให้ - ทั้งสำหรับคุณเป็นรายบุคคลในการทำงานผ่านความรู้สึกเหล่านี้และสำหรับคุณในฐานะคู่แต่งงานเพื่อค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นหรือจะก้าวไปข้างหน้าได้อย่างไรไม่ว่าจะอยู่ด้วยกัน หรือห่างกัน

ยังไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรกับความรักของคุณกับชายหรือหญิงคนอื่น? แชทออนไลน์กับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์จาก Relationship Hero ที่สามารถช่วยคุณคิดออกได้ เพียงแค่.

คุณอาจต้องการ:

• วิธียุติความสัมพันธ์: 4 ขั้นตอนเดียวที่คุณต้องทำ
• 14 สัญญาณของเรื่องอารมณ์ (+ 11 เหตุผลที่ผู้คนมีพวกเขา)
• 16 วิธีในการทำให้การแต่งงานของคุณกลับมาเหมือนเดิม
• ทำอย่างไรจึงจะได้จุดประกายกลับมาในความสัมพันธ์ของคุณ: 10 No Bullsh * t Tips!
• ฉันควรหย่าหรือไม่? จะรู้ได้อย่างไรว่าถึงเวลาที่จะยุติสิ่งต่างๆหรือไม่
• หากคุณแต่งงานแล้วและเหงานี่คือสิ่งที่คุณต้องทำ