หากคุณต้องการตกหลุมรักคู่ของคุณให้ทำสิ่งเหล่านี้

คุณคุ้นเคยกับ“ อาการคันเจ็ดปี” หรือไม่?

เห็นได้ชัดว่ามันเกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ที่นำแสดงโดยมาริลีนมอนโรซึ่งความสัมพันธ์ของทั้งคู่ลดลงหลังจากเจ็ดปี

นักจิตวิทยาบางคนเชื่อว่าต้องใช้เวลานานประมาณนี้ในการที่ความสัมพันธ์จะลดลงจากความสุขแบบฮันนีมูนไปจนถึงการระคายเคืองและการขว้างรองเท้า

แต่ความจริงแล้วมันขึ้นอยู่กับผู้คนที่เกี่ยวข้องและพลวัตของพวกเขา

บางคนสามารถอยู่ร่วมกันด้วยความสุขที่กลมกลืนเป็นเวลาหลายสิบปีในขณะที่คนอื่น ๆ เริ่มหันหน้าเข้าหากันและกันหลังจากผ่านไปสองสามปี

ความสัมพันธ์ต้องใช้เวลาในการทำงานความทุ่มเทและการเลี้ยงดูเพื่อให้ประสบความสำเร็จ แต่หลายคนคิดว่าถ้าและเมื่อความรู้สึกเริ่มแรกของพวกเขาเริ่มเย็นลงนั่นหมายความว่าการเป็นหุ้นส่วนสิ้นสุดลงแล้ว

ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้นเสมอไป

ผู้คนมีการเปลี่ยนแปลงเติบโตและพัฒนาอยู่ตลอดเวลา ... และด้วยเหตุนี้ความสัมพันธ์จึงต้องเปลี่ยนและพัฒนาไปพร้อมกับพวกเขา

หากคุณกังวลว่าคุณอาจมี ตกหลุมรัก กับสามีภรรยาหรือหุ้นส่วนระยะยาวนี่คือคำแนะนำสำหรับคุณ

ความสัมพันธ์ขี้ผึ้งและ Wane Ebb และ Flow

Joni Mitchell เคยพูดบางอย่างในการให้สัมภาษณ์ว่าเป็นเรื่องจริงเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ระยะยาว

เธอได้อ่านคำพูดในนิตยสาร Esquire ที่กล่าวว่า: “ ถ้าคุณต้องการซ้ำซากไม่รู้จบจงพบกับผู้คนมากมายที่แตกต่างกัน หากคุณต้องการความหลากหลายที่ไม่มีที่สิ้นสุดจงอยู่กับมัน”

สิ่งนี้สมเหตุสมผลเมื่อคุณคิดถึงเรื่องนี้จริงๆ

เมื่อผู้คนออกเดทพวกเขาจะสวมหน้ากากที่ดูดีที่สุดและมีเสน่ห์ที่สุด

พวกเขามีเรื่องราวที่น่าตื่นเต้นที่จะบอกเล่ากิริยาและท่าทางที่มีเสน่ห์เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดึงดูดและทำให้หลงใหลในวัตถุแห่งความเสน่หา ...

… แต่หลังจากที่ผ่านมาแล้วและผู้คนสร้างความผูกพันที่ใกล้ชิดกันมากขึ้นกลเม็ดเหล่านั้นก็ไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป

ในทางกลับกันความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นได้พัฒนาขึ้น: สิ่งหนึ่งที่ผู้คนแสดงออกถึงแง่มุมที่แท้จริงและเปราะบางมากขึ้นและพวกเขาซื่อสัตย์มากขึ้นเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาแทนที่จะพยายามแสดงความดีเพื่อให้อีกฝ่ายสนใจ

เราไม่ได้ซิงค์กับคู่ค้าของเราเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแต่ละคนอาจประสบปัญหาหรือวิกฤตส่วนตัวของตนเอง

บางอย่างอาจส่งผลกระทบต่อแต่ละบุคคลและบางอย่างอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์เช่นความยากลำบากทางการเงินหรือการเจ็บป่วยที่รุนแรง

อารมณ์ยังลดลงและไหลและไม่ได้“ เปิด” ตลอดเวลา

หากคู่นอนคนหนึ่งกำลังดิ้นรนกับความยากลำบากทางอารมณ์พวกเขาอาจไม่สนใจเรื่องเซ็กส์ในบางครั้งซึ่งอาจทำให้อีกฝ่ายรู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจหรือปฏิเสธทันที

นี่คือจุดที่การสื่อสารที่ชัดเจนและเปิดกว้างเข้ามามีบทบาท ...

พูดถึงมัน

นี่คือสิ่งที่ได้รับการย้ำนับครั้งไม่ถ้วนในไซต์นี้ (และอื่น ๆ อีกมากมาย) แต่จะเกิดขึ้นซ้ำอีกครั้ง: การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญที่สุดของความสัมพันธ์ใด ๆ .

บ่อยกว่านั้นความยากลำบากมากมายสามารถบรรเทาได้หรือแม้แต่หลีกเลี่ยงได้โดยสิ้นเชิงหากผู้คนเพียงแค่พูดคุยกันอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา

ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรอยู่ที่ไหนในความสัมพันธ์ตลอดจนชีวิตส่วนตัวงานระดับความพึงพอใจโดยรวม ฯลฯ

หลายคนละเว้นที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของตนกับคู่ของตนเพราะกลัวว่าจะถูกมองในสายตาของอีกฝ่ายน้อยลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขากำลังดิ้นรนกับความยากลำบากทางอารมณ์หรือจิตใจ

หากมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้น แต่ทั้งสองฝ่ายต้องการที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ต่อไปการเจรจาใหม่จะต้องเกิดขึ้น

คิดว่าเป็นการทบทวนและต่อสัญญา: สถานการณ์และผู้คนเปลี่ยนไปและพารามิเตอร์ของความสัมพันธ์ก็อาจต้องเปลี่ยนไปเช่นกัน

คำนึงถึงวิวัฒนาการส่วนบุคคลการเปลี่ยนแปลงอาชีพความศักดิ์สิทธิ์และความชอบจากนั้นนั่งลงและเจรจาว่าอะไรจะเหมาะสมที่สุดสำหรับทั้งสองฝ่าย

สิ่งนี้สามารถจัดการได้ทุกอย่างตั้งแต่การแสวงหาผลประโยชน์ส่วนตัวไปจนถึงความรับผิดชอบในการดูแลเด็ก / ผู้สูงอายุหรืออาจรวมถึงการย้ายไปอยู่ที่อื่นด้วยกัน

เป็นสัญญาณว่าพ่อม่ายพร้อมที่จะก้าวต่อไป

กุญแจสำคัญคือการสร้างความผูกพันอีกครั้งและสร้างความมั่นใจให้กันและกันว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อกันและกันแม้ว่าสิ่งต่างๆจะยากลำบาก

การพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องทั้งหมดนี้อาจเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดและเป็นเรื่องแปลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนประเภทเก็บอารมณ์ไว้กับตัวเอง แต่การเปิดใจและพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขจริงๆเป็นสิ่งสำคัญมาก

หากคุณรู้สึกอายเกินกว่าที่จะพูดคุยกันแบบเห็นหน้าให้เขียนจดหมาย หรืออีเมล.

สิ่งที่ต้องใช้ในการเปิดการสนทนาและแก้ไขปัญหาที่อาจเป็นปัญหามานาน

จำไว้ว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักคน ๆ นี้เพื่อเริ่มต้นด้วย

หลังจากที่คุณอยู่กับใครสักคนมาระยะหนึ่งนิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ และนิสัยใจคอของพวกเขาที่คุณเคยพบว่าน่ารักอาจกลายเป็น ... น่ารำคาญได้อย่างไม่น่าเชื่อ

ระหว่าง ช่วงฮันนีมูน ฮอร์โมนและความคิดฟุ้งซ่านของเราจะปิดกั้นการระคายเคืองทุกประเภท แต่หลังจากนั้นไม่นานเสียงของกราโนล่าที่เคี้ยวกรุบ ๆ ในมื้อเช้าอาจทำให้คุณไม่อยากทานกราโนล่าด้วยเครื่องปิ้งขนมปัง

สุภาษิต 'ความคุ้นเคยทำให้เกิดการดูถูก' ทั้งหมดเป็นเรื่องจริง

สิ่งนี้มีโอกาสที่คู่ของคุณอาจจะรู้สึกแบบเดียวกันกับคุณ

จำบิตเกี่ยวกับการสื่อสารก่อนหน้านี้ได้ไหม? ใช่นั่น เมื่อเราไม่พูดถึงสิ่งที่ทำให้เรารำคาญใจแม้แต่เรื่องที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญความขุ่นเคืองก็ก่อตัวขึ้น

และสร้าง

จนในที่สุดคุณก็ใกล้จะโพล่งออกมาว่าคุณต้องการ แยกกัน เพราะพวกเขาซดกาแฟเสียงดังหลายครั้งเกินไป

นี่เป็นเวลาที่ต้องจดจำว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักพวกเขาตั้งแต่แรก

ย้อนกลับไปดูที่เขียนด้วยลายมือ จดหมายรัก อีเมลข้อความข้อความ ฯลฯ ตั้งแต่ครั้งแรกที่คุณพบกันและจดจำความตื่นเต้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณมีเมื่อคุณทำความรู้จักกับบุคคลนี้

อะไรที่ทำให้คุณตกหลุมรักพวกเขา? มันคือรอยยิ้มของพวกเขาหรือเปล่า? หัวเราะของพวกเขา? ความมีน้ำใจของพวกเขา?

คุณรู้สึกทึ่งกับความรู้ในเรื่องใดเรื่องหนึ่งหรือไม่?

พวกเขาทำอะไรที่โรแมนติกอย่างไม่น่าเชื่อจนทำให้คุณหลุดลอยไปหรือเปล่า?

นี่คือความทรงจำที่หลุดออกมาจากรอยร้าวเมื่อเราตื่นอยู่เสมอจากการนอนกรนของคู่ของเราหรือเมื่อเราพับชุดชั้นในขณะที่พวกเขากำลังรับมือกับเด็ก ๆ ที่กำลังกรีดร้อง

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

ฉันไม่คิดว่าสามีรักฉัน

• ตกหลุมรัก: 10 ขั้นตอนที่คุณจะต้องผ่าน
• หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่มีความสุขและเติมเต็มให้ตั้งเป้าหมาย 9 ข้อนี้
• รักแท้คือทางเลือกหรือความรู้สึก?
• 13 เหตุผลทำไมฉันถึงรักเธอเป็นชิ้น ๆ
• 10 สิ่งที่คุณต้องสร้างพื้นที่สำหรับความสัมพันธ์
• เบื่อในความสัมพันธ์ของคุณ? ถามตัวเองว่าทำไม 6 คำถามเหล่านี้

ชื่นชมในเชิงบวก

แน่นอนว่าอาจมีหลายสิ่งเกี่ยวกับคู่ของคุณที่ทำให้คุณหงุดหงิดในบางครั้ง แต่สิ่งที่น่าอัศจรรย์ทั้งหมดที่พวกเขาทำล่ะ?

หยิบสมุดบันทึกของคุณ (หรือเศษกระดาษสิ่งที่จะเขียน) และเขียนรายการสิ่งที่คุณประทับใจเกี่ยวกับบุคคลนี้

พวกเขาชงชาหรือกาแฟในแบบที่คุณชอบในตอนเช้าโดยไม่ต้องขอให้ทำหรือไม่?

พวกเขามีแนวโน้มที่จะรับ เซอร์ไพรส์ที่น่าสนใจ เมื่อพวกเขาออกไปช้อปปิ้ง?

พวกเขาเป็นผู้ปกครองอย่างขยันขันแข็งด้วยความเมตตากรุณาและความเอาใจใส่อย่างจริงใจหรือไม่?

พวกเขาเป็นอย่างไรบ้างกับเพื่อนสัตว์ของคุณ?

เมื่อคุณทำเช่นนี้คุณอาจค้นพบสิ่งต่างๆมากมายที่คุณได้รับการยอมรับและตระหนักถึงสิ่งที่น่าทึ่งเกี่ยวกับคนที่คุณเลือกที่จะใช้ชีวิตด้วย

ตอนนี้คุณได้สร้างรายการที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับสิ่งที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดที่คุณชื่นชอบเกี่ยวกับคู่ของคุณแล้วบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณชื่นชมอะไรเกี่ยวกับพวกเขา

ไม่ใช่ทั้งหมดในคราวเดียวเพราะอาจทำให้พวกเขาไม่สบายใจ แต่เมื่อถึงเวลาที่ควรทำเช่นนั้น

เช่นเดียวกับเวลาที่พวกเขาให้กาแฟยามเช้าจับมือหรือกอดพวกเขาและบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณซาบซึ้งกับท่าทางเล็ก ๆ น้อย ๆ นั้นมากแค่ไหนและคุณไม่เคยถือสาเลย

จากนั้นดูพวกเขาเปล่งประกาย

ปล่อยวางความคาดหวังและความไม่พอใจ

เมื่อใดก็ตามที่คนสองคนมีปฏิสัมพันธ์กันมักจะมีความขัดแย้งกันนาน ๆ ครั้ง

อาจมีสิ่งเล็กน้อยที่ก่อให้เกิดความระคายเคืองในระยะยาวเช่นการไม่สามารถหยิบถุงเท้าสกปรกขึ้นมาจากพื้นได้อย่างเรื้อรังหรืออาจมีปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้นเช่นเรื่องชู้สาวหรือการละทิ้งชั่วคราวเนื่องจากปัญหาส่วนตัว

อีกครั้งสิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงสิ่งเหล่านี้และให้ความสำคัญกับการให้อภัย

ความผิดพลาดเป็นเรื่องของมนุษย์และเราทุกคนมีความผิดที่ต้องเจ็บปวดผิดหวังและโกรธคนอื่นเพราะเราจดจ่ออยู่กับเรื่องไร้สาระของตัวเองแทนที่จะคำนึงว่าการกระทำของเราจะส่งผลต่อพวกเขาอย่างไร

ในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่การปล่อยความเจ็บปวดและความขุ่นเคืองเป็นกุญแจสำคัญของความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน

พวกเราหลายคนมีความคาดหวังว่าคู่ของเรา“ ควร” เป็นอย่างไรความสัมพันธ์“ ควร” จะเป็นอย่างไร… แต่เมื่อใดที่ความเป็นจริงได้สะท้อนให้เห็นอย่างแท้จริง ความคาดหวังของเรา เหรอ?

ผู้คนเปลี่ยนแปลงและเติบโตขึ้นมากจนสามารถเป็นคนที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงจากวันหนึ่งไปอีกวันหนึ่ง

คนที่คุณอยู่ด้วยตอนนี้ไม่ใช่คนเดียวกับที่คุณเคยพบเจอและขอบคุณสวรรค์สำหรับสิ่งนั้นไม่เช่นนั้นพวกเขาก็คงหยุดนิ่ง

ในทำนองเดียวกันการเป็นหุ้นส่วนของคุณมีแนวโน้มที่จะต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายในขณะที่คุณอยู่ด้วยกัน

คุณอาจต้องกำหนดพารามิเตอร์ความสัมพันธ์ใหม่เพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้าในลักษณะที่ทำให้ทุกคนรู้สึกพอใจ

ความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวอาจกลายเป็นความรักหลายคู่หรือในทางกลับกัน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (ทั้งตามธรรมชาติหรือจากการเปลี่ยนเพศ) สามารถส่งผลกระทบได้ ความใกล้ชิดภายในความสัมพันธ์ ดังนั้นจึงเป็นพื้นที่ที่ต้องมีการเจรจาเช่นกัน

หากคุณไม่มีความคาดหวังคุณจะไม่ผิดหวัง

เพียงแค่สื่อสารเกี่ยวกับความต้องการของกันและกันและสนับสนุนการเดินทางของจิตวิญญาณของแต่ละคนอย่างสุดความสามารถและคุณอาจประหลาดใจที่ความสัมพันธ์ของคุณจะยิ่งใหญ่ได้เพียงใด

ตั้งเป้าหมายร่วมกันเพื่อมุ่งมั่นไปด้วยกัน

ข้อร้องเรียนที่สำคัญอย่างหนึ่งของคู่รักระยะยาวจำนวนมากคือพวกเขาไม่ได้ทำงานร่วมกันเพื่อไปสู่เป้าหมายร่วมกัน

บางคนทำงานหนักเพื่อซื้อบ้านหรือเลี้ยงลูก แต่นั่นไม่ใช่ว่าทุกคนจะต้องดื่มชาสักแก้ว

มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการใช้เวลาร่วมกันทำงานเพื่อสิ่งที่ยอดเยี่ยมและเพียงแค่นั่งบนโซฟาด้วยกันดูทีวีและไม่พูดหรือโต้ตอบกัน

หาวิธีกลับมามีส่วนร่วมกับเป้าหมายหรือโครงการที่คุณทั้งคู่สนใจ

คุณสองคนมีอะไรเหมือนกัน?

เป้าหมายหรือโครงการใดที่คุณสามารถอุทิศเวลาร่วมกันได้

คุณสองคนใฝ่ฝันที่จะปลูกสวนสวย ๆ มาโดยตลอดหรือไม่? คุณเป็นนักคอสเพลย์ตัวยงหรือเปล่า? คุณชอบที่จะเดินทาง?

นั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งที่คุณทั้งคู่ชอบที่จะทำแล้วหาสิ่งที่มุ่งมั่นต่อไป

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นเรื่องสนุกแทนที่จะเป็นโครงการที่จะทำให้คุณตึงเครียดและหงุดหงิดมากแล้วกำหนดขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อทำให้เป็นจริง

ทริปเปิ้ล เอช vs บร็อค เลสนาร์ มวยปล้ำ 29

การมีโครงการเช่นนี้จะทำให้คุณทั้งคู่กลับมามีส่วนร่วมอีกครั้ง คุณจะมีพลังใหม่ที่จะหันเข้าหามันและจะเปลี่ยนความคิดใหม่บางส่วนให้เป็นความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

การเป็นหุ้นส่วนระยะยาวใด ๆ สามารถตกอยู่ในร่องได้โดยคู่ค้าที่ลงเอยด้วยความรู้สึกเหมือนพี่น้องหรือเพื่อนร่วมบ้านในตอนนี้ บางครั้งเป็นระยะเวลานาน

ท้ายที่สุดแล้วสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคู่ของคุณเป็นมนุษย์ที่น่าทึ่งและคุณสนุกกับการใช้เวลาร่วมกับพวกเขาด้วยเหตุผล

นี่คือคนที่รู้จักคุณทั้งภายในและภายนอก พวกเขายืนเคียงข้างคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากแบ่งปันในความสุขและความเศร้าโศกของคุณและยอมรับคุณในแบบที่คุณเป็น

หากคุณทั้งคู่ใช้ความพยายามอย่างมีสติที่จะแสดงออกซึ่งกันและกันและพยายามมองว่ากันและกันเป็นบุคคลที่มีเอกลักษณ์และยอดเยี่ยมคุณอาจจำไม่ได้ว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักเริ่มต้นด้วย: คุณอาจพบสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำให้คุณตกหลุมรัก รักกันอีกครั้ง.

ยังไม่แน่ใจว่าจะกลับมารักคู่ของคุณได้อย่างไร? แชทออนไลน์กับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์จาก Relationship Hero ที่สามารถช่วยคุณคิดออกได้ เพียงแค่.

หน้านี้มีลิงค์พันธมิตร ฉันได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยหากคุณเลือกซื้ออะไรก็ตามหลังจากคลิกที่พวกเขา