ดังนั้นคุณจึงอยู่ในสังคมสังสรรค์สนทนากับพายุและเป็นผู้นำการสนทนา ทุกคนมีความสุขและระดับสมาธิของคุณก็ยอดเยี่ยม แต่จากนั้นโฟกัสของคุณก็ลดลงและคุณเริ่มมีส่วนร่วมในการสนทนาน้อยลงเรื่อย ๆ ทันใดนั้นคุณก็ไม่สนใจและปิดตัวลงอีกต่อไป
หากคุณเป็นคนเก็บตัว คุณคงเข้าใจความยุ่งยากนี้เป็นอย่างดี และหากคุณสามารถจินตนาการถึงพลังทางสังคมของคุณว่าเป็นแบตเตอรี่สถานการณ์เช่นนี้ก็เริ่มเข้าท่ามากขึ้น เมื่อพูดถึงปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเราเก็บตัวจะดำเนินการในลักษณะที่แตกต่างจากผู้อื่น การเข้าสังคมเป็นเรื่องที่น่าเบื่อ แต่ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมเราค่อนข้างดีในเรื่องนี้
แบตเตอรี่โซเชียลในจินตนาการนี้ช่วยให้เราทำงานได้เหมือนดอกไม้ไฟระเบิดพร้อมกับการแสดงเสน่ห์ชั่วขณะ จากนั้นก็บินไป ทำไม? เพราะเราต้อง” เติมพลัง” ความจำเป็นในการแยกตัวเป็นระยะนี้ไม่ใช่ข้อบกพร่องของเรา แต่เป็นจุดแข็ง
หลังจากเติมพลังให้ตัวเองอย่างโดดเดี่ยวแล้วเราสามารถกลับสู่โลกและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้อย่างมีความสามารถเท่าที่บุคคลที่เข้าใจสังคมจะทำได้ การชาร์จใหม่นี้ช่วยให้เราสามารถ กลายเป็นสายดิน และสอดคล้องกับ ตัวตนที่เป็นเอกลักษณ์ของเรา . อย่างไรก็ตามยิ่งคุณทุ่มเทให้กับกิจกรรมทางสังคมมากเท่าไหร่คุณก็จะต้องถอยกลับและเติมพลังให้เร็วขึ้นเท่านั้น
แล้วจะไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้อย่างไร - การชาร์จแบตเตอรี่โซเชียลของคน ๆ หนึ่ง?
อังเดร เดอะ ยักษ์ vs บิ๊กโชว์
ขั้นแรกยอมรับว่าคุณโอเคกับการถอยหลัง
ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีทุกคนหัวเราะทุกคนรักการปรากฏตัวของคุณ
เมื่อเป็นเช่นนี้เรามักจะโลภเล็กน้อยและพยายามยืดเวลาการเข้าพักของเรามากเกินไป การทำเช่นนั้นเรากำลังข้ามโอกาสในการพักผ่อนจากการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและสิ่งนี้นำไปสู่ความเหนื่อยล้า
บอกชอบใครได้บ้าง
การไม่มีความหมายและการมีเวลาอยู่กับตัวเองจะช่วยเพิ่มการมีตัวตนของคุณเมื่ออยู่ใกล้คนอื่นเท่านั้น ยังไง? ประการแรกคุณให้เวลาคนอื่นคิดถึงคุณ ไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรเนื่องจากธรรมชาติของมนุษย์เพียงอย่างเดียวพิสูจน์ได้ว่าคนเรามักจะพลาดสิ่งต่างๆหลังจากที่สูญเสียไปแม้ว่าจะชั่วขณะก็ตาม
สองคุณอนุญาตให้ตัวเองจัดกลุ่มใหม่และมีสายดิน ตามที่ Osho กูรูและนักปรัชญาชื่อดังจากอินเดียมีค่าในเวลาอยู่คนเดียวเพราะเราได้สัมผัสกับตัวเองด้วยตัวเองที่บริสุทธิ์ที่สุดของเรา รูปแบบที่ซื่อสัตย์ที่สุด . ในขณะที่เขาวางไว้ใน The Sound of One Hand Clapping“ ทำไมไม่ลองสัมผัสความโดดเดี่ยวนี้ล่ะ? มันเป็นธรรมชาติของเราความเป็นอยู่ของเรา”
โชคดีสำหรับเราที่ชอบเก็บตัวเราไม่มีปัญหาในการใช้เวลาอยู่กับตัวเองเพราะเราเป็นคนธรรมดา การแยกตัวชั่วคราวเป็นวิธีการเก็บตัว
เมื่อใดก็ตามที่มีส่วนร่วมในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมให้ก้าวออกไปก่อนที่คุณจะรู้สึกว่าเป็นก๊าซ
ซึ่งหมายความว่าอย่ารอจนกว่าคุณจะหมดเรี่ยวแรงและไม่สนใจอะไรเลย ปล่อยให้ใช้เวลากับตัวเองก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์นี้ แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณใกล้จะหมดพลังทางสังคมแล้ว?
ทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่โดยปกติแล้วเรามักจะพูดนอกเรื่องอย่างช้าๆจากการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเริ่มไม่ค่อยสนใจเมื่อการสนทนายืดเยื้อ เมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็นว่าโฟกัสของคุณลดลงมักจะเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาพักผ่อนแล้ว คุณสามารถแก้ตัวโดยอ้างถึงลำดับความสำคัญอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามหากคุณประสบกับพลังทางสังคมที่หยุดกะทันหันอย่าลังเลที่จะแก้ตัวกับตัวเองในตอนนั้น อย่ารู้สึกผิดกับมัน ทั้งสองคนมีสิ่งที่ต้องทำ
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง (บทความต่อไปด้านล่าง):
- 15 วิธี Introverts โต้ตอบกับโลกที่แตกต่างกัน
- พลังที่ซ่อนอยู่ 9 ประการของ Introverts
- 30 คำคมเฉลิมฉลอง Introverts, Wallflowers และ Lone Wolves
- คุณเป็นคนเก็บตัว 4 ประเภทใด
- 10 ลักษณะของนักคิดที่ลึกซึ้ง
เมื่อโดดเดี่ยวแล้วจงทำสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุด
ทำในสิ่งที่คุณชอบทำในเวลาที่อยู่คนเดียว ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือท่องอินเทอร์เน็ตหรือฟังเพลงเพียงแค่ดื่มด่ำกับความเป็นส่วนตัวของคุณและเปิดโอกาสให้ตัวเองได้สัมผัสกับคุณ
การเกียจคร้านเป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูพลังทางสังคมของคน ๆ หนึ่ง การเดินเป็นระยะทางไกลก็ช่วยได้เช่นกัน แม้แต่การขับรถก็สามารถบำบัดได้ เมื่อใดก็ตามที่คุณเบื่อหน่ายจากการใช้เวลาติดต่อกับผู้คนมากเกินไปสิ่งสำคัญคือต้องให้จิตใจของคุณได้พักบ้างเพราะมันทำงานอย่างจริงจังในระหว่างการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
คุณจะพบว่าการไม่ต้องกังวลว่าจะพูดอะไรจะพูดอย่างไรพยายามนึกถึงสิ่งต่างๆที่จะเพิ่มในการสนทนาหรือแม้แต่จำชื่อคนอื่น ๆ
เวลาอยู่คนเดียว 2-3 ชั่วโมงเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็ขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด คุณอาจต้องการพื้นที่ว่างประมาณ 10-20 นาที
bray wyatt และ bo dallas
แล้วเมื่อไหร่ที่คุณไม่สามารถถอยห่างออกไปได้ล่ะ?
มีกิจกรรมทางสังคมที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ อาจเป็นหน้าที่ของ บริษัท หรืองานปาร์ตี้ ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไรเพียงแค่ก้าวออกไปข้างนอกสักครู่ การออกไปมีชีวิตอยู่อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ในสถานการณ์เช่นนี้เพราะจะช่วยให้คุณสร้างพื้นที่ให้ตัวเองได้ ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่รู้สึกเหนื่อยล้าจากกิจกรรมทางสังคมทั้งหมดที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ
การออกไปข้างนอกเป็นระยะจะช่วยให้คุณมีพลังทางสังคมตลอดทั้งงาน
การชาร์จไฟในระยะยาวก็ใช้ได้เช่นกัน
คุณไม่ควรชาร์จแบตเตอรี่โซเชียลตลอดทั้งวัน แต่ควรทำตลอดทั้งสัปดาห์ด้วย บางครั้งคุณควรใช้เวลาสองสามวัน (ถ้าเป็นไปได้) แยกตัวเองเพื่อเตรียมจิตใจสำหรับวันที่คุณทำไม่ได้เช่นตัวอย่างที่กล่าวมาข้างต้น
นอกจากนี้ยังทำงานเพื่อล้อมรอบวันทางสังคมของคุณด้วยวันว่างที่คุณไม่ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมมากเกินไป
จิตวิญญาณเสรีหมายความว่าอย่างไร
การชาร์จแบตเตอรี่เป็นศิลปะอย่างหนึ่ง
อย่าปล่อยให้เรื่องนี้พูดถึงการชาร์จแบตเตอรีของคนใดคนหนึ่งหลอกให้คุณคิดว่ากิจกรรมทางสังคมเป็นเรื่องลบหรือการแยกตัวเป็นเรื่องยุ่งยาก ทุกคนทำหน้าที่แตกต่างกันและเราควรชื่นชมสิ่งนั้นเกี่ยวกับตัวเราเอง
การใช้เวลากับคุณเป็นศิลปะ ช่วยให้คุณกลับไปหาคนของคุณหลังจากที่อยู่ใกล้ ๆ สถานที่อื่น ๆ อีกมากมาย ช่วยให้คุณได้สัมผัสกับความเป็นตัวของคุณในรูปแบบที่เต็มที่ไม่มีการปรุงแต่งไม่มีอิทธิพล
หลังจากเติมพลังแล้วคุณสามารถกลับสู่โลกและสัมผัสประสบการณ์ในแบบที่คุณชอบมากที่สุด
