ลงมือทำตอนนี้หรือเสียใจ 5 สิ่งนี้เมื่อคุณแก่ตัวลง

ใน บทความก่อนหน้านี้ เราได้สัมผัสกับทางเลือกต่างๆมากมายที่คุณจะต้องเสียใจมากกว่าทศวรรษนับจากนี้ แต่การตัดสินใจที่ทำให้คุณต้องเสียใจไปอีกสามหรือสี่ทศวรรษบนท้องถนนล่ะ หากคุณโชคดีพอที่จะมีชีวิตอยู่จนถึงวัยชราคุณจะมองย้อนกลับไปดูตัวเลือกที่คุณเลือกและหวังว่าคุณจะใช้เส้นทางอื่นหรือไม่?

กลุ่มผู้สูงอายุได้รับการสัมภาษณ์เกี่ยวกับแง่มุมในอดีตที่พวกเขาเสียใจมากที่สุด หลายคนอ้างถึงสิ่งต่างๆเช่นการทำงานหนักเกินไปหรือไม่ได้ให้ความสำคัญกับความสำคัญของมิตรภาพมากพอ แต่มีทางเลือกในชีวิตอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้รายการ“ สิ่งที่ฉันหวังว่าฉันทำแตกต่างออกไป”

สัญญาณว่าเขาชอบคุณแต่กลัวถูกปฏิเสธ

ใช้เวลาสักครู่เพื่ออ่านห้าข้อเหล่านี้และถามตัวเองว่าคุณมีความผิดหรือไม่ที่ต้องใช้เส้นทางเดียวกับที่คนอื่น ๆ อีกนับไม่ถ้วนต้องเสียใจ





1. การตั้งถิ่นฐานเพื่อความรักที่ปานกลาง

มีคนจำนวนมากที่ลงเอยด้วยสิ่งที่พวกเขาต้องการอย่างแท้จริงเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ส่วนตัวของพวกเขาและคนส่วนใหญ่เกือบทั้งหมดต้องเสียใจกับทางเลือกนั้นเมื่อแก่ตัวลง บางส่วนชำระเนื่องจากก กลัว ในการอยู่คนเดียวคนอื่น ๆ ก็ทำเช่นนั้นเพราะคน ๆ นั้นมีคุณสมบัติที่ 'ถูกต้อง' ทั้งหมดแม้ว่าจะไม่มีความเชื่อมโยงทางร่างกายอารมณ์หรือจิตวิญญาณก็ตาม

สกรูนั่น



ชีวิตสั้นเกินไปที่จะใช้เวลากับใครสักคนที่คุณไม่ต้องกลัว หลงรัก . คุณจะต้องทุกข์ระทมสงสัยอยู่เสมอว่าจะเกิดอะไรขึ้นและพวกเขาก็อาจจะเช่นกัน คือว่า ยุติธรรม กับคุณทั้งสองคนจริงเหรอ? กิจการ เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้การหย่าร้างมีแนวโน้มและทั้งหมดนี้เพื่ออะไร? เพราะคุณเชื่อมั่นตัวเองว่าชีวิตที่มีพวกเขาจะดีและ 'ทน'? เราอดทนต่อการทำฟัน: ชีวิตรักของเราควรอยู่ในมาตรฐานที่สูงกว่านี้มาก

ในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่การโดดเดี่ยวจะดีกว่าที่จะเทพลังงานไปที่ความรักที่ไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจและยกระดับคุณ

2. ไม่ยืนหยัดในสิ่งที่คุณเชื่อ

คุณเคยพบว่าตัวเองนิ่งเฉยกับหัวข้อใดเรื่องหนึ่งเพราะไม่ต้องการทำให้คนอื่นไม่พอใจหรือทำให้คนอื่นขุ่นเคืองแล้วรู้สึกว่า ความเกลียดชังตนเอง เกี่ยวกับเรื่องนี้ในภายหลัง? ใช่นั่น



พวกเราหลายคนกัดลิ้นแทนการพูดในสิ่งที่ถูกต้องเพราะเรากลัวการถูกล้อเลียนหรือปฏิบัติต่อด้วยการดูถูกหรือแม้กระทั่งรังเกียจคนที่เราห่วงใย อุดมคติและจริยธรรมของเราอาจขัดแย้งกับพวกเขาหรืออาจอยู่ในตำแหน่งผู้มีอำนาจและเราไม่ต้องการทำลายสภาพที่เป็นอยู่โดยทำในแบบที่เรารู้สึกว่าต้องการ แต่ความอัปยศที่เราต้องรู้สึกเมื่อไม่ทำในสิ่งที่เรารู้ว่าถูกต้องนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าผลกระทบใด ๆ ที่อาจตามมาหากเราทำ

เมื่อเราไม่พูดออกไปหรือดำเนินการใด ๆ เรามักจะถูกหลอกหลอนด้วยความเสียใจ ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเราจะย้อนกลับไปและไตร่ตรองถึงสิ่งต่างๆที่เราทำได้ / ควรพูด แต่ไม่ได้ทำ จากนั้นก็เริ่มสงสัยว่าสถานการณ์จะเกิดขึ้นกับทุกคนที่เกี่ยวข้องได้อย่างไรหากมีการดำเนินการที่แตกต่างกันและผลกระทบในระยะยาวจะเป็นอย่างไร ใช่การพูดออกไปอาจน่ากลัวราวกับนรกและชีวิตก็เปลี่ยนไปได้เพราะการกระทำนั้น แต่ผลของการไม่ทำเช่นนั้นอาจจะยากกว่าที่จะอยู่ด้วย

หากต้องการอ้างถึงศาสตราจารย์ดัมเบิลดอร์“ จะมีช่วงเวลาหนึ่งที่เราต้องเลือกระหว่างสิ่งที่ง่ายและสิ่งที่ถูกต้อง”

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

3. กังวลเกี่ยวกับทุกสิ่ง

มีสุภาษิตโบราณที่กล่าวว่า“ 95 เปอร์เซ็นต์ของเวลาสิ่งที่คุณกังวลจะไม่เกิดขึ้นและอีก 5 เปอร์เซ็นต์ที่เหลือจะเกิดขึ้นไม่ว่าคุณจะกังวลหรือไม่ก็ตามประเด็นที่ทำให้หงุดหงิดคืออะไร”

พิจารณาตลอดเวลาที่คุณใช้จ่ายงอแงและกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ * อาจเกิดขึ้น สถานการณ์เหล่านั้นเกิดขึ้นอย่างที่คุณจินตนาการไว้หรือไม่? คุณเสียเวลาไปกับความหงุดหงิดมากแค่ไหน?

พวกเราส่วนใหญ่จมอยู่ในสมองของลิงที่หวาดระแวงและกังวลกับทุกสิ่งที่เป็นไปได้ ... อาจจะผิดพลาด เราเสียเวลาอันมีค่าไปกับคลื่นแห่งความตื่นตระหนกและ ความวิตกกังวล และเมื่อสิ่งต่างๆไม่เป็นไปตามที่เราคิดไว้เราก็รู้สึกโล่งใจอย่างมาก

ลองถามตัวเองดูว่าคุณคิดว่าจะเอาเวลานั้นกลับคืนมาได้ไหม เรามีเวลาเพียงไม่กี่นาทีในชีวิตและทุกๆช่วงเวลาที่เราเสียความกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เราควบคุมเป็นศูนย์จะหายไปตลอดกาล แสดงตัวมีสติและจำไว้ว่าผลงานของคุณในการผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นถึง 100 เปอร์เซ็นต์แล้ว: ไม่มีสิ่งใดที่คุณรับมือไม่ได้ดังนั้นจงหยุดหงุดหงิด

4. ไม่เดินทางมากขึ้น

พูดคุยกับผู้สูงอายุคนใดก็ได้และมีโอกาสที่พวกเขาจะตามัวพูดถึงสถานที่ต่างๆที่พวกเขาอยากไปมาตลอด แต่ไม่เคยทำ

หลายคนเลื่อนการเดินทางออกไปเพราะรู้สึกว่าเป็นค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นและสามารถเลื่อนออกไปในภายหลังได้เสมอ ท้ายที่สุดสิ่งอื่น ๆ เกิดขึ้นที่มีความสำคัญใช่มั้ย? จะเป็นเรื่องไร้ความรับผิดชอบหรือไม่ที่จะเดินทางไปยังศูนย์อนุรักษ์ช้างในเคนยาเมื่อต้องทำหลังคาใหม่ ไม่ต้องสนใจดู Aurora Borealis ในนอร์เวย์: รถจะต้องเปลี่ยนใหม่ภายในไม่กี่ปีข้างหน้าและไม่สำคัญไปกว่านั้นหรือ

ไม่ไม่สิ่งเหล่านั้นไม่ควรมีความสำคัญเหนือกว่าการเลี้ยงดูจิตวิญญาณของคุณด้วยประสบการณ์ที่สวยงามและเปลี่ยนแปลงชีวิต เรามาที่นี่เพื่ออะไรนอกจากจะได้สัมผัสกับสิ่งมหัศจรรย์และเติบโตและมีวิวัฒนาการและเปล่งประกาย? ชีวิตไม่ได้อยู่ที่การใช้ชีวิตวันแล้ววันเล่าในห้องทำงานสำนักงานการเดินทางทำให้เราเปลี่ยนไปทำให้เรารู้จักโลกรอบตัวมากขึ้นช่วยให้เราเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ และทำให้ชีวิตมีค่าอย่างแท้จริง

ความเจ็บปวดในการเยี่ยมชมสถานที่ แต่ไม่เคยดำเนินการเพื่อให้มันเกิดขึ้นทิ้งโพรงในแก่นของตัวเองที่ไม่สามารถเติมเต็มได้ด้วยสิ่งอื่นใด อย่าจบลงด้วยการนอนอยู่บนเตียงมรณะหวังว่าคุณจะไปเมืองไทยแทนที่จะทำสนามหญ้าใหม่

5. การอดทนต่อความเจ็บปวด (หรือความไม่พอใจ)

หากต้องการอ้างอิงเนื้อเพลงจากเพลงภาพยนตร์ที่มีการใช้มากเกินไปในปัจจุบัน (และยังแม่นยำอย่างน่าตกใจ): Let it Go

ความเจ็บปวดความโกรธและ ความขมขื่น ไม่ได้ทำความดีใด ๆ กับคุณและไม่เพียง แต่ทำให้คุณหมดความสุขในช่วงเวลาปัจจุบัน แต่ยังเป็นพิษต่อความสัมพันธ์อื่น ๆ ที่คุณอาจพัฒนาขึ้นด้วย

ลองนึกถึงการปฏิเสธเช่นเก็บถ่านหินที่ลุกเป็นไฟไว้ในกำปั้นของคุณ สิ่งที่ทำได้ก็คือทำให้คุณ - และคุณเท่านั้น - เจ็บปวดมากมาย แต่คุณยังต้องเริ่มรักษาวินาทีที่คุณทิ้งมันไป หากคุณมีปัญหาในการให้อภัยการล่วงละเมิดในอดีตหรือการละทิ้งการปฏิเสธค้นหานักบำบัดที่เก่งกาจที่สามารถช่วยคุณหาวิธีที่ดีในการทำเช่นนั้นได้ คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากในระยะยาว

มักเป็นเรื่องยากที่จะตั้งเป้าหมายเกี่ยวกับสถานการณ์เมื่อเราติดหล่ม แต่เราไม่ได้มีความหรูหราในการกระโดดย้อนเวลากลับไปเมื่อ 50 ปีที่ผ่านมาเรามีความชัดเจนในการมองย้อนกลับ นี่คือเคล็ดลับ: หากมีผู้สูงอายุในชีวิตของคุณที่คุณเคารพและไว้วางใจให้ถามความคิดเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับหัวข้อที่คุณกำลังมีปัญหา ถามพวกเขาว่าพวกเขาจะทำอะไรในสถานการณ์ของคุณและรับฟังคำแนะนำของพวกเขาพวกเขามีเวลาทั้งชีวิตในการครุ่นคิดถึงสิ่งที่พวกเขาจะทำแตกต่างออกไปเมื่อพวกเขาอายุเท่าคุณดังนั้นควรคำนึงถึงความเข้าใจอย่างถ่องแท้

หากคุณไม่ได้ทำผิดพลาดแบบเดิม ๆ โอกาสที่คุณจะไม่จบลงด้วยการตายจากการมองย้อนกลับไปด้วยความเสียใจแบบเดิม ๆ

โอเว่น ฮาร์ต ตายยังไง

คุณมีความเสียใจอะไรอีกบ้างในชีวิต? แสดงความคิดเห็นด้านล่างและแบ่งปันความคิดและคำแนะนำของคุณกับผู้อ่านคนอื่น ๆ

โพสต์ยอดนิยม