คำว่า 'เสีย' ถูกนำมาใช้เพื่อติดป้ายกำกับผู้คนบ่อยขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ใช่หรือไม่?
ในความเป็นจริงดูเหมือนว่าจะได้รับความนิยมเป็นพิเศษเมื่อพูดถึงคนที่มีความสัมพันธ์
โดยเฉพาะผู้ชาย.
แต่การที่ใครบางคนมีเรื่องต้องทำมากมายไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีค่าควรหรือ คู่ควรกับความรัก และ มิตรภาพ .
ในความเป็นจริงคู่ค้าที่คนอื่นอาจมองว่า“ เสีย” อาจกลายเป็นคนที่น่าทึ่งที่สุดที่คุณเคยพบมา พวกเขาเพิ่งแบกรับภาระหนักมาเป็นเวลานานและอาจต้องการความช่วยเหลือในการเรียนรู้วิธีลดขั้นตอนดังกล่าว
แล้วคุณจะรักคนอกหักได้อย่างไร? นี่คือ 7 สิ่งที่คุณต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ
1. “ คนอกหัก” หมายความว่าอย่างไรกันแน่?
หากคุณรู้สึกว่ากำลังออกเดทกับผู้ชายที่คุณคิดว่า“ เลิกรา” ให้พยายามระบุเหตุผลที่คุณคิดว่าเป็นเช่นนั้นให้ชัดเจน
ตัวอย่างเช่นมักจะมีสองมาตรฐานสำหรับผู้ชายและผู้หญิงและสิ่งที่เราคิดว่าเป็นจุดแข็งทางอารมณ์
ในสังคมของเราเป็นที่ยอมรับของสังคมมากกว่าที่ผู้หญิงจะแสดงอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล แต่ถ้าผู้ชายยอมรับว่ามีประสบการณ์เช่นเดียวกันพฤติกรรมนั้นดูเหมือนจะยอมรับได้ก็ต่อเมื่อมีสาเหตุที่สมเหตุสมผล
ทหารผ่านศึกที่มีพล็อตเป็นตัวอย่างที่ดีของผู้ชายที่ 'ได้รับอนุญาต' ให้มีสัมภาระหรือปัญหาทางอารมณ์ แต่ผู้ชายที่มีชีวิตที่สงบอ่อนโยนและได้รับการเลี้ยงดูไม่ได้รับอนุญาตให้มีปัญหาเดียวกันนี้จริง ๆ หรือ? เขาต้องการข้ออ้างที่เปราะบาง
คำถามก็คือ อะไรคือสิ่งที่ทำให้ดวงตาของคุณ“ แตก”?
คุณกำลังรับมือกับผู้ชายที่ลังเลที่จะเปิดใจกับคุณทางอารมณ์อยู่หรือเปล่า?
วิธีคุมความหึงหวงแฟนหนุ่ม
เขาจำเป็นต้องใช้เวลาอยู่คนเดียวเป็นจำนวนมากหรือไม่?
เรื่องเซ็กส์ล่ะ? เขามีปัญหากับความใกล้ชิด? หรือเขามีนิสัยใจคอและขอบเขตที่คุณไม่เข้าใจเช่นมีเซ็กส์ในที่มืดหรือสวมเสื้อในระหว่างมีเซ็กส์
หากคุณรู้สึกว่าคนที่คุณมีส่วนเกี่ยวข้องและดูแลอยู่นั้นเสียประโยชน์สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาพารามิเตอร์ของคุณเองและความคาดหวังในสิ่งที่คุณคิดว่าเขา ควร เป็นเหมือนแทน
2. เขาผ่านอะไรมาบ้าง? อะไรที่เขา 'ยากจน'?
เราแต่ละคนมีเรื่องราวที่ต้องบอกเล่าและมักต้องใช้เวลาสักพักเพื่อให้ผู้คนได้เปิดใจเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเคยผ่านมา
โดยเฉพาะผู้ชายมักจะไม่เปิดใจเกี่ยวกับปัญหาส่วนตัวและความชอกช้ำของพวกเขาโดยเฉพาะเนื่องจากความคาดหวังและข้อห้ามทางสังคมที่กล่าวมาข้างต้น
นอกจากนี้การทำความรู้จักกับบุคคลอื่นต้องใช้เวลา คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าในเดทแรกผู้ชายที่คุณออกไปด้วยใช้เวลาหลายชั่วโมงเกี่ยวกับเรื่องไร้สาระที่น่าสยดสยองที่เขาเคยผ่านมา
โอกาสที่คุณจะวิ่งไปทางอื่นและไม่หันกลับมามอง การช่วยให้ใครสักคนรักษาความเจ็บปวดและความชอกช้ำในอดีตนั้นยอดเยี่ยมมาก แต่เมื่อสิ่งเหล่านี้หมดไปในคราวเดียวอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและน่ากลัวสำหรับคู่หูที่มีศักยภาพ
หากผู้ชายที่แตกหักที่คุณคบอยู่เคยผ่านนรกที่ร้ายแรงมาแล้วก็เป็นไปได้ว่าเขาจะต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณไม่ได้รับการฝึกฝนและมีประสบการณ์ด้านจิตบำบัดและพฤติกรรมบำบัดประเภทต่างๆอย่างแท้จริงคุณอาจต้องทำอันตรายมากกว่าผลดีเมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามช่วยเขา
การบาดเจ็บบางประเภทสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้โดยการให้ความช่วยเหลือโดยเจตนาดี แต่ไม่ได้รับการฝึกฝน
ถ้าเขาเต็มใจที่จะรับการบำบัดนั่นก็วิเศษมาก บางทีถ้าและเมื่อไหร่ที่เขาสบายใจที่จะเปิดใจกับคุณมากขึ้นคุณก็สามารถบำบัดร่วมกันได้
3. คุณควรมีความสัมพันธ์กับผู้ชายที่เลิกรากันอย่างไร?
เช่นเดียวกับที่คุณจะเข้าหาความสัมพันธ์อื่น ๆ เพียง แต่ตระหนักดีว่าสิ่งต่าง ๆ อาจมีวิวัฒนาการช้ากว่าที่จะทำกับคนที่ไม่ได้ถือสัมภาระมากนัก
ทำความเข้าใจว่าคุณอาจไม่ได้รับข้อความหรือการโทรบ่อยเท่าที่คุณต้องการและอาจใช้เวลานานกว่ามากในการเปิดใจให้คุณทราบเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา
พวกเขาน่าจะได้รับความเสียหายค่อนข้างรุนแรงทุกครั้งที่ปล่อยให้ตัวเองมีความเสี่ยงดังนั้นโล่ของพวกเขาจึงถูกตั้งค่าไว้สูงสุด
หากคุณสามารถทำได้โดยไม่รู้สึกวิตกกังวลอย่างมากให้พยายามทิ้งลูกบอลไว้ในสนามของเขาเท่าที่จะปล่อยให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้
อย่ากดดันให้เขาไปพบเพื่อนหรือครอบครัวและอย่าพยายามเร่ขายข้อมูลเกี่ยวกับอดีตของเขา ผู้ชายที่เสียอารมณ์จะเปิดใจกับคุณทีละนิดถ้าและเมื่อไหร่ที่เขารู้สึกสบายใจพอที่จะทำเช่นนั้น การสอดรู้สอดเห็นมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นให้เขาหนีไปในทิศทางตรงกันข้ามดังนั้นปล่อยให้เรื่องนี้คลี่คลายไปตามกาลเวลา
ทำยังไงไม่ให้แรงเกินไป
ที่สำคัญที่สุดคือเรียนรู้ที่จะห่วงใยเขาในแบบที่เขาเป็นมากกว่าเพื่อดูศักยภาพที่คุณอาจเห็นในตัวเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีประวัติเป็น 'ผู้ช่วยเหลือ' หรือ 'ผู้ให้บริการ'
4. ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงชอบผู้ชายคนนี้
ผู้ชายอกหักคนนี้ที่คุณรักคืออะไร?
เจอกันได้ยังไง? อะไรของเขาที่ทำให้คุณเป็นห่วงเขามากขนาดนี้?
คุณมีความสนใจร่วมกันหรือไม่? หรือบางทีเขาอาจจะเหมาะกับโปรไฟล์ของคนที่คุณสนใจ?
ประเภทที่มืดมนและครุ่นคิดสามารถทำให้ชีวิตน่าสนใจได้และจิตวิญญาณที่เปราะบางมักจะดึงสัญชาตญาณการเลี้ยงดูของผู้คนออกมา
แต่ด้วยความสัตย์จริง - บุคคลนี้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการและเคารพไว้ในคู่ชีวิตหรือไม่?
พิจารณารูปแบบการออกเดทของคุณ
คุณมักจะถูกดึงดูดเข้าหาคนที่คุณรู้สึกว่าต้องการ 'แก้ไข' หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณกำลังทำเช่นนั้นเพื่อชดเชยความเจ็บปวดในอดีตของคุณเองหรือไม่? หรือคุณกำลังหมกมุ่นอยู่กับการช่วยเหลือเขาเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจัดการกับปัญหาของตัวเอง?
ในทางกลับกันคุณกำลังจัดการกับ Munchausen ประเภทหนึ่งโดยสถานการณ์พร็อกซีหรือไม่? กล่าวคือคุณชอบที่เขาใจสลายเพราะการดูแลเขาทำให้คุณมีจุดมุ่งหมายหรือไม่? เป็นภาษารักของคุณ” การบริการ ,” และในการดูแลผู้ชายคนนี้คุณรู้สึกสมหวังหรือไม่?
ทำไมคุณถึงเลือก เขา เหนือสิ่งอื่นใด?
5. ความรักคือความอดทนความรักเป็นความกรุณา
ถ้าผู้ชายที่คุณรักเป็นคนที่น่าทึ่งจริง ๆ แต่ผ่านอะไรมามากมายและต้องใช้เวลาในการลดการป้องกันและการรักษาของเขามันจะสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับคุณที่จะต้องอดทนมีเมตตาและเข้าใจเหมือนที่เขาทำ
จำไว้ว่าทุก ๆ สองสามก้าวที่ผู้ชายที่ไม่ดีมาเปิดใจกับคุณเขาอาจถอนตัวและ / หรือโบยออก เขาเจ็บปวดมานานและคงต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะรู้ตัวว่าปลอดภัยเมื่ออยู่กับคุณ
สัตว์ป่าที่ได้รับความเสียหายจากไฟจะแกว่งฟ่อและวิ่งหนีจากเปลวเทียนแม้ว่ามันจะให้แสงสว่างและความอบอุ่นที่อ่อนโยนมากกว่าที่จะทำร้ายก็ตาม
ในทำนองเดียวกันคนที่ถูกคนอื่นทำร้ายมักจะมีปฏิกิริยาป้องกันทันทีหากและเมื่อมีคนอื่นพูดหรือทำอะไรก็ตามที่เตือนพวกเขาถึงพฤติกรรมที่ไม่ดีของอีกฝ่ายที่มีต่อพวกเขา
รักษาความสงบและสื่อสารกับเขาเมื่อคุณทั้งคู่อยู่ในพื้นที่ที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องเพิ่มอารมณ์ การพูดคุยผ่านสิ่งต่างๆจะทำให้เกิดโลกที่ดีในขณะที่คุณสามารถทำความเข้าใจได้ดีขึ้นว่าคำตอบเหล่านี้มาจากไหน
ในทางกลับกันเขาสามารถเรียนรู้ได้ว่าเพียงเพราะคุณพูดหรือทำอะไรบางอย่างที่ทำให้เขานึกถึงประสบการณ์ครั้งก่อนคุณไม่ใช่คนเดียวกับที่ทำร้ายเขาและการเลือกใช้คำพูด / การกระทำของคุณไม่ได้มีเจตนาที่จะทำร้าย
วิธีคืนความเคารพจากผู้ชาย
6. ช่วยให้เขาสร้างความปรารถนาของเขาขึ้นมาใหม่
ผู้ชายหลายคนถูกมองว่า“ เสีย” เพราะถูกกีดกันไม่ให้จมอยู่กับสิ่งที่พวกเขารักอย่างแท้จริง
ผู้ชายของคุณอาจใช้เวลาสองสามทศวรรษที่ผ่านมาเพื่อฝันเกี่ยวกับอาชีพในศิลปะการต่อสู้ แต่กำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้าที่ทำให้พิการเพราะครอบครัวของเขาแนะนำให้เขาเป็นนักบัญชี เพราะนั่นใช้ได้จริง
คนที่ถูกกีดกันไม่ให้ทำในสิ่งที่ตนรักต้องทนทุกข์ทรมานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ถามศิลปินที่ไม่มีเวลาหรือเงินทุนในการสร้างงานศิลปะหรือผู้รักธรรมชาติที่ติดอยู่ในใจกลางเมืองและไม่เคยเห็นต้นไม้หรือนก
อะไรเป็นแรงบันดาลใจให้เขา? อะไรทำให้เขาตื่นเต้นและกระตือรือร้น? กระตุ้นให้เขาทำตามสิ่งที่ตอบสนองเขาได้จริงและคุณมีแนวโน้มที่จะเห็นเขาเปลี่ยนร่างเป็นตัวเขาเองที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ความสนใจและความสนใจของคุณตรงกันหรือไม่? จากนั้นถามเขาว่าสนใจให้คุณสองคนมีส่วนร่วมด้วยกันไหม เคารพขอบเขตของเขาหากเขาต้องการที่จะบินเดี่ยวในงานอดิเรกและงานอดิเรกส่วนตัวของเขา แต่จะเข้าร่วมด้วยความกระตือรือร้นหากเขาชอบความคิดที่ว่าคุณอยู่เคียงข้างเขาในเรื่องนี้
โปรดอย่าแสดงความกระตือรือร้นหรือความสนใจหากไม่มี
ซื่อสัตย์และสนับสนุน แต่ปล่อยให้เขาทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ ในไม่ช้าเขาจะรู้ว่าคุณกำลังแสร้งทำเป็นกระตือรือร้นในความสนใจของเขาเมื่อคุณไม่ได้อยู่จริงๆและนั่นอาจทำลายความไว้วางใจ (และทำให้ความรักที่เขามีต่อพวกเขาลดลง) เร็วกว่าที่คุณจะจินตนาการได้
7. เขาต้องการคู่ครองหรือแม่?
สิ่งหนึ่งที่คุณต้องพิจารณาอย่างตรงไปตรงมาก็คือผู้ชายที่แตกหักที่คุณรักคนนี้เต็มใจที่จะทำงานที่จำเป็นเพื่อให้ผ่านพ้นปัญหาของตัวเองไปได้หรือไม่หรือว่าเขาพอใจกับการหยุดนิ่งและรักษาสภาพที่เป็นอยู่
หากเขาต้องการที่จะปล่อยวางปัญหาต่าง ๆ ที่รบกวนเขามันจะดีมากที่คุณจะยืนเคียงข้างเขาในขณะที่เขาวิวัฒนาการ
เขามักจะพูดไม่ออกในบางครั้งซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้และเป็นมนุษย์มาก แต่ถ้าเขาตั้งสติได้และก้าวต่อไปอีกครั้งเมื่อทำได้นั่นก็บ่งบอกได้มากมายเกี่ยวกับอนาคตของความสัมพันธ์ของคุณ
ในทางกลับกันถ้าเขาดูพอใจที่จะเอาแต่ครุ่นคิดและหมกมุ่นแทนที่จะทำอะไรเพื่อช่วยตัวเองคุณอาจต้องเผชิญกับความเป็นจริงที่การเป็นหุ้นส่วนของคุณอาจประกอบด้วยคุณดูแลเขาและเลี้ยงดูเขาในขณะที่เขาไม่ได้ทำ อะไรที่จะตอบสนอง
สิ่งนั้นดึงดูดคุณหรือไม่?
วิธีก้าวต่อจากคนที่ไม่รักคุณ
หากคุณกำลังโต้แย้งว่าเป็นไปได้ให้ถามคำถามเหล่านี้กับตัวเองและตอบอย่างตรงไปตรงมา:
- เขากำลังรับมือกับภาวะซึมเศร้า แต่ปฏิเสธการบำบัดหรือยาทุกชนิดหรือไม่?
- หรือบางทีเขาอาจมีน้ำหนักเกินและมีความสุขกับเรื่องนี้ แต่ปฏิเสธที่จะปรับเปลี่ยนอาหารหรือออกกำลังกายใด ๆ ?
- เขาทำส่วนของเขารอบ ๆ บ้านหรือไม่? หรือเขาพอใจที่จะนั่งพักและปล่อยให้คุณทำอาหารทำความสะอาด ฯลฯ ทั้งหมด
- เขามีความสามารถในการทำงานเพื่อหารายได้สำหรับครัวเรือน แต่ไม่ต้องการทำเช่นนั้นหรือ?
- เขาดึงน้ำหนักของตัวเองในเรื่องใด? หรือเขาแค่นั่งดูทีวีหรือเล่นวิดีโอเกมในขณะที่คุณรอเขาด้วยมือและเท้า?
ซื่อสัตย์โดยไม่ต้องแก้ตัวใด ๆ กับพฤติกรรมของเขา หากคุณกำลังบอกว่าเขาไม่สามารถทำสิ่งเหล่านั้นได้เนื่องจากความชอกช้ำใจก่อนหน้านี้เป็นต้นนั่นทำให้เขาได้รับผลกระทบและสร้างการพึ่งพาอาศัยกันที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งยากที่จะทำลายได้
นอกจากนี้อาจขัดขวางการเติบโตที่อาจเกิดขึ้นในทั้งสองส่วนของคุณ เขาจะไม่มีวันหายจากปัญหาของตัวเองและคุณจะไม่พอใจที่เขาเพิ่มพูนปัญหาของคุณ
หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้มากกว่าหนึ่งข้อแสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่ชัดเจนว่าชีวิตที่เหลือของคุณกับคน ๆ นี้จะเป็นอย่างไร
ไม่ว่าเขาจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเขากำลังเลือก และนั่นก็ไปสำหรับคุณทั้งคู่
เราทุกคนมีสัมภาระ สิ่งที่คุณต้องพิจารณาคือคุณสามารถช่วยกันแบกของคุณได้หรือไม่และหวังว่าจะช่วยลดภาระได้เมื่อเวลาผ่านไป…หรือถ้าคุณจะต้องกลายเป็นแพ็คล่อแบกของทั้งสองอย่างโดยไม่มีที่สิ้นสุด
ยังไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรกับผู้ชายที่ไม่ดีที่คุณกำลังคบอยู่? แชทออนไลน์กับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์จาก Relationship Hero ที่สามารถช่วยคุณคิดออกได้ เพียงแค่.
คุณอาจต้องการ:
