วิธีดูแลธุรกิจของคุณเอง: 5 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

ในการเดินทางของชีวิตในการมองหาความสงบและความสุขเพียงเล็กน้อยทางเลือกเพียงไม่กี่ทางที่ให้ผลตอบแทนมากกว่าการเรียนรู้ที่จะคำนึงถึงธุรกิจของคุณเอง



การผูกมัดธุรกิจของคุณเองและจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เป็นของคุณจะช่วยขจัดเสียงรบกวนส่วนใหญ่ของสภาพมนุษย์ได้

ผู้คนเละเทะ พวกเขารู้สึกว่าต้องถูกนินทาตัดสินและมีส่วนร่วมในพฤติกรรมต่อสู้ตลอดเวลา



บางครั้งก็เป็นเหตุผลที่ดีเพราะมีความผิดบางอย่างที่ต้องได้รับการแก้ไข

ในบางครั้งก็ไม่ใช่เหตุผลที่ดี พวกเขาอาจจะเบื่อและมีความปรารถนาที่จะชมการแสดงดังที่เราเห็นเป็นประจำในความนิยมของรายการโทรทัศน์เรียลลิตี้และวัฒนธรรมคนดัง

ดราม่าและความขัดแย้งได้อย่างสนุกสนาน ไม่มีการปฏิเสธ แต่การดำดิ่งลงไปในดราม่าและความขัดแย้งนั้นหมายถึงการเลือกที่จะรบกวนความสบายใจของคุณเอง

สิ่งที่ต้องหลงใหลเกี่ยวกับ

การผูกธุรกิจของคุณเองเป็นทักษะที่ต้องเรียนรู้และฝึกฝนเพื่อใช้ประโยชน์อย่างเต็มที่

มาดูทักษะบางอย่างที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้น

1. หลีกเลี่ยงการนินทา

ผู้คนชอบนินทา

ใครไม่ชอบฟังเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับคนอื่น

มันน่าตื่นเต้นที่จะรู้สึกว่าคุณได้รับรู้เกี่ยวกับละครบางเรื่องที่กำลังตีแผ่

แต่มีปัญหากับที่

การนินทาทำให้เกิดความขัดแย้งและความเครียดในชีวิตของคุณโดยไม่จำเป็น

หากคุณถูกนินทาหรือได้รับการนินทาแสดงว่าคุณกำลังสอดแทรกตัวเองเข้าไปในธุรกิจส่วนตัวของผู้อื่นโดยเจตนา

คนไม่ชอบนั้น คุณคงไม่ชอบเวลาที่คนอื่นเข้ามามีส่วนร่วมในธุรกิจของคุณเช่นกัน!

แล้วทำไมคุณถึงไม่ชอบล่ะ?

มีเหตุผลที่ชัดเจนว่าไม่ใช่ธุรกิจของคนอื่น มันเป็นของคุณ.

เหตุผลที่ไม่ชัดเจนก็คือการนินทามักไม่ได้สะท้อนสถานการณ์ที่ถูกต้อง

มักจะมีช่องโหว่ในเรื่องราวแรงจูงใจที่ไม่ทราบสาเหตุหรือบุคคลที่แพร่กระจายข่าวซุบซิบกำลังปรุงรสเพิ่มเติมบางอย่างที่ด้านบนเพื่อให้เรื่องอื้อฉาวเผ็ดขึ้น

คำนินทานั้นอาจเกิดจากสิ่งที่เป็นส่วนตัวและเจ็บปวดอย่างสุดซึ้ง

โอ้มันน่าตื่นเต้นและน่าตื่นเต้นมากที่ชารอนทะเลาะกับสามีของเธอ ไม่สนุกเลยเมื่อคุณหาสาเหตุว่าทำไมชารอนจึงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้และมันทำให้ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ฉีกขาดจากกัน

ข่าวลือที่แกร่งพอของซาร่าลี

หลีกเลี่ยงการนินทา ไม่ใช่เรื่องดี

อย่าแพร่กระจายอย่ารับ

และถ้ามีคนพยายามจะเผยแพร่ให้คุณพูดกับพวกเขาว่า“ ทำไมคุณถึงบอกฉันเรื่องนี้? นี่ไม่ใช่ธุรกิจของฉัน”

นั่นจะสื่อได้อย่างชัดเจนว่าคุณไม่สนใจคำนินทา

2. ยอมรับคนอื่นอย่างที่พวกเขาเป็น

เราทุกคนต่างก็เป็นคนที่มีข้อบกพร่องที่พยายามหาทางอยู่ในโลกที่สับสนและมักจะไร้สาระ

ผู้คนมักจะยุ่งเหยิงเพราะพวกเขาพยายามต่อสู้กับอันตรายและความเสียใจที่พวกเขาเคยประสบมา

ประสบการณ์ทางอารมณ์เหล่านี้สามารถกระตุ้นพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพและตัวเลือกที่น่าสงสัย

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อพบสันติสุขมากขึ้นกับผู้อื่นคือยอมรับในสิ่งที่พวกเขาเป็นและอย่าพยายามเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขสิ่งเหล่านี้

คุณสามารถตัดสินใจที่จะสร้างอิทธิพลเชิงบวกและให้กำลังใจผู้คนบนเส้นทางของพวกเขาได้ แต่คุณไม่สามารถแก้ไขใครได้นอกจากตัวคุณเอง

นั่นไม่ใช่เพื่อให้คุณทำไม่ใช่เพื่อคู่รักที่โรแมนติกไม่ใช่เพื่อลูก ๆ ไม่ใช่เพื่อใคร แต่เป็นคุณ

นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรยอมรับพฤติกรรมที่ไม่ดีหรือไม่พยายามแทรกแซงหากสิ่งนั้นอยู่ในอำนาจของคุณที่จะทำเช่นนั้น

เพียงแค่คุณต้องรับรู้และยอมรับว่าแทบจะไม่อยู่ในการควบคุมของคุณ

อย่าให้คำแนะนำที่ไม่ได้ร้องขอ และแม้ว่าจะมีการร้องขอคุณอาจพบว่าการไม่ให้คำแนะนำเพื่อรักษาความสงบของคุณโดยการไม่เข้าไปเกี่ยวข้องกับธุรกิจของพวกเขาจะเป็นการดีกว่า

3. ยอมรับความรับผิดชอบต่อความคิดและความรู้สึกของคุณ

เราสูญเสียพลังและความสบายใจไปมากด้วยการให้อารมณ์กับคนอื่น

เราไม่สามารถควบคุมการกระทำของผู้อื่นได้ แต่เราสามารถควบคุมวิธีที่เราตอบสนองต่อการกระทำเหล่านั้นได้

ใช่ใครบางคนอาจทำบางอย่างที่ทำร้ายคุณและคุณจะรู้สึกว่าถูกทำร้าย

ความเจ็บปวดของคุณอาจยุติธรรมและสมเหตุสมผล แต่พวกเขาคิดอย่างนั้นหรือ? พวกเขาดูแล?

พวกเขาอาจไม่ คุณอาจเจ็บปวดลุกขึ้นยืนเพื่อตัวเองและพบว่ามันไปไหนไม่ได้เพราะอีกฝ่ายรู้สึกชอบธรรมในการกระทำของพวกเขา

คุณจะทำอย่างไรกับสถานการณ์นั้น?

คุณเตือนตัวเองว่าความคิดเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับคุณและไลฟ์สไตล์ของคุณไม่เกี่ยวข้องกัน

แดเนียล ไบรอัน และ บรี เบลล่า

ไม่ใช่ธุรกิจของพวกเขาอีกแล้วนอกจากชีวิตของพวกเขาคือธุรกิจของคุณ

ปล่อยให้พวกเขาคิดว่าขยะอะไรก็ตามที่พวกเขาต้องการและใช้ชีวิตของคุณและธุรกิจของคุณ

นั่นไม่ได้หมายความว่าจะเพิกเฉยต่อความขัดแย้งทั้งหมด

ความขัดแย้งเป็นส่วนที่จำเป็นของปฏิสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์มิตรภาพและการสร้างความสัมพันธ์ คุณจะมีความเห็นไม่ตรงกันกับคนที่คุณสนิทและไม่เป็นไร

จุดแห่งความขัดแย้งเหล่านั้นเป็นส่วนประกอบสำคัญในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ในขณะที่คุณทำงานร่วมกับบุคคลนั้นเพื่อหาข้อยุติ

แต่เมื่อเป็นเรื่องที่คนอื่นตัดสินคุณและสิ่งที่คุณทำคุณสามารถเลือกที่จะไม่สนใจได้

เป็นเรื่องยากที่จะทำในตอนแรก แต่จะง่ายขึ้นเมื่อคุณทำมากขึ้น

วิธีไว้ใจคนโกหก

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

4. อย่าแสดงความคิดเห็นที่ไม่จำเป็น

“ ฉันต้องมีความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่”

คำถามง่ายๆนี้สามารถช่วยคุณลดความเศร้าโศกได้ในระยะยาว

ในฐานะมนุษย์เราชอบที่จะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ แต่จริงๆแล้วเราต้องมีความคิดเห็นมากมายแค่ไหน?

คำตอบคือไม่มากเลย

หากสถานการณ์หรือการกระทำของบุคคลอื่นไม่ส่งผลกระทบต่อคุณคุณก็ไม่จำเป็นต้องมีความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้เว้นแต่คุณจะมีเจตนาที่จะเข้าไปมีส่วนร่วม

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากที่จะให้ความเห็นอย่างมีข้อมูลเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ผู้คนชอบแสดงความคิดเห็น

มีข้อมูลบางส่วนที่สามารถเปลี่ยนแปลงบริบทของสถานการณ์ได้เสมอซึ่งเผยให้เห็นว่าความคิดเห็นของคุณผิดมาโดยตลอด

และเพื่ออะไร?

รายการสุ่มสิ่งที่ต้องทำ

ไม่มีอะไรจะได้รับจากการแสดงความคิดเห็นที่ไม่จำเป็น

สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยกำหนดรูปแบบการรับรู้และปฏิสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นซึ่งมักเป็นไปในทางลบ ส่งผลให้เกิดการตัดสินที่ไม่เป็นธรรมและความไม่ลงรอยกัน

พวกเขายังปล้นพลังทางอารมณ์ที่มีความหมายเพื่อเทลงไปในสิ่งที่สำคัญจริงๆเช่นสาเหตุที่คุณอาจเชื่อทำงานกับตัวเองหรือแก้ไขชีวิตของคุณเอง

รักษาพลังทางอารมณ์และความสบายใจด้วยการตั้งคำถามความคิดเห็นของคุณ

5. ตั้งคำถามกับอารมณ์ของตัวเอง

ทั้งวันทุกวันเรามีอารมณ์ท่วมท้นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือไม่ใช่ว่าความรู้สึกทั้งหมดจะคุ้มค่ากับเวลาและความสนใจของเรา

เราอาจรู้สึกว่าต้องก้าวออกจากเลนเพราะแรงกระตุ้นทางอารมณ์บางอย่างกำลังบอกเราว่าเราจำเป็นต้องทำ

และคุณรู้อะไรไหม? นั่นอาจเป็นอย่างนั้น บางครั้งเราต้องก้าวออกนอกเลน

สิ่งที่เราต้องตั้งคำถามคืออารมณ์เหล่านี้จำเป็นต่อการกระทำหรือไม่

คุณอาจพบว่าปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่หุนหันพลันแล่นไม่สามารถให้บริการคุณได้ดี การเข้าไปมีส่วนร่วมในธุรกิจของผู้อื่นอาจเป็นทางเลือกที่ผิดเพราะคุณไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะดำเนินการ

วิธีเดียวที่จะสกัดกั้นอารมณ์เหล่านั้นคือการหยุดเพื่อตั้งคำถามกับอารมณ์นั้น ๆ เมื่อคุณทำเช่นนั้นคุณสามารถตัดสินใจที่จะก้าวออกไปนอกเลนของคุณได้หากสถานการณ์นั้นทำให้คุณต้องใส่ใจ

ฝึกฝนบ่อยๆทำให้เก่ง.

กระบวนการในการนำความคิดและการกระทำของคุณกลับเข้ามาในช่องทางของคุณนั้นจำเป็นต้องมีการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ

มันอาจจะไม่ง่ายสำหรับคุณในตอนแรก แต่ยิ่งคุณทำมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

หลังจากนั้นไม่นานคุณจะพบว่าคุณสามารถระบุสิ่งที่มีความหมายสำหรับคุณได้อย่างง่ายดายและทิ้งส่วนที่เหลือได้อย่างง่ายดาย

การผูกธุรกิจของคุณเองจะช่วยลดพลังงานทางอารมณ์ที่คุณหลั่งไหลไปยังส่วนอื่น ๆ ของโลกทำให้คุณทำงานได้มากขึ้นด้วยความสบายใจและความสามัคคี

ชีวิตมีความซับซ้อนน้อยลงและมีความสุขมากขึ้นเมื่อคุณไม่ได้ต่อสู้กับการต่อสู้ที่ไม่ใช่ของคุณเพื่อต่อสู้

โพสต์ยอดนิยม