วิธีสอนผู้คนให้ปฏิบัติต่อคุณ

หากคุณอายุมากพอที่จะอ่านและเขียนได้แสดงว่าคุณได้รับการรักษาน้อยกว่าที่ต้องการแล้ว

คุณถูกหลอกลวงหรือโกหก

คุณได้รับการยืนขึ้น

คุณได้รับคำสัญญาที่ไม่เคยได้รับเกียรติ

สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเราทุกคน

การรักษาบางชนิดเป็นเหตุการณ์เดียว บริษัท ที่สัญญาว่าจะโทรศัพท์หาคุณเกี่ยวกับการสัมภาษณ์ไม่เคยทำ มันจบลงแล้วและพวกเขาจะไม่มีโอกาสทำมันอีก คุณกำลังดำเนินการต่อไป

การรักษาประเภทอื่น ๆ เกิดขึ้นซ้ำซาก สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นกับเราเป็นประจำ บ่อยครั้งการรักษามาจากคนกลุ่มเดียวกัน ครั้งแล้วครั้งเล่า.

เมื่อผู้คนปฏิบัติต่อเราด้วยวิธีเหล่านี้เราจะทำอะไรได้บ้าง?

ก่อนอื่นให้เราพูดคุยกันอย่างรวดเร็ว ...

จะไม่ตอบสนองอย่างไรเมื่อเราได้รับการปฏิบัติไม่ดี

มีหลายวิธีที่เราสามารถนำไปใช้กับการปฏิบัติที่ไม่ดีซ้ำ ๆ ซึ่งไม่ได้ผล

นี่คือบางส่วนของพวกเขา

• เราสามารถให้คนอื่นได้รับสิ่งที่พวกเขาจ่ายให้เรา
• เราสามารถพยายามให้พวกเขาจ่ายเงินสำหรับสิ่งที่ทำไป
• เราสามารถใช้มาตรการเพื่อให้พวกเขารู้สึกเจ็บปวดจากการที่พวกเขาปฏิบัติต่อเราอย่างไม่เหมาะสม
• เราสามารถลอง“ one-up” ได้
• เราสามารถใช้ความก้าวร้าวแฝง

แล้วทำไมเราถึงทำเช่นนี้?

ส่วนใหญ่เป็นเพราะเราคิดว่าพฤติกรรมซึ่งกันและกันดังกล่าวจะสอนบทเรียนแก่พวกเขา

บางทีเราเชื่อว่ามันอาจทำให้พฤติกรรมของพวกเขาย้อนกลับไปได้ในอนาคต นั่นจะเป็นการยุติการปฏิบัติที่เลวร้ายครั้งแล้วครั้งเล่า

มันไม่ค่อยทำ

อันที่จริงมันไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาได้เลย มันอาจทำให้แย่ลงด้วยซ้ำ

คนทั่วไปไม่ค่อยตอบสนองต่อการตอบโต้ หรือถูก 'สอนบทเรียน' หรือถูกดุพฤติกรรม.

จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อสามีหยุดรักคุณ

พวกเขามีแนวโน้มที่จะขมขื่นหรือไม่พอใจกับสิ่งที่คุณทำ

พวกเขาอาจจะคิดถึงคุณน้อยลง และ พฤติกรรมของพวกเขา จะแพ้พวกเขาเพราะพวกเขาจะถูกเพ่งเล็งมากขึ้น พฤติกรรมของคุณ .

นี่คือการต่อต้าน มันไร้ความปรานี มันโหดร้าย และทำได้ไม่ดีนัก

ต้องมีวิธีที่ดีกว่านี้

มี.

วิธีที่ดีกว่าคือสอนพวกเขาในสิ่งที่คุณชอบ หรือสิ่งที่คุณไม่ต้องการ

ไม่ดุด่าพวกเขาไม่ด่าทอพวกเขาไม่ทำให้อับอายหรือวิพากษ์วิจารณ์พวกเขา

แต่เพียงแค่สอนวิธีที่ดีกว่าให้กับพวกเขา

ทำไมถึงได้ผล?

เราสอนให้ผู้คนปฏิบัติต่อเราด้วยวิธีที่เราตอบสนองต่อวิธีที่พวกเขาปฏิบัติต่อเรา

การตอบสนองของเราเป็นการตอกย้ำพฤติกรรมของพวกเขาและเพิ่มโอกาสที่จะเกิดซ้ำ ...

…หรือการตอบสนองของเราลดโอกาสที่จะเป็นซ้ำ

เมื่อพูดถึงผู้คนสิ่งที่ได้รับรางวัลคือสิ่งที่ได้ทำ และสิ่งที่ได้รับการเสริมกำลังมีแนวโน้มที่จะทำซ้ำ

ใช่ฉันรู้ว่าสิ่งนี้ฟังดูตื้นและตื้นไปหน่อย แต่เป็นเพียงวิธีที่มนุษย์มีสาย

แต่มันก็สมเหตุสมผลดี

เหตุใดทุกคนจึงทำพฤติกรรมซ้ำ ๆ ที่ไม่มีประโยชน์หรือผลตอบแทน

ทำไมใคร ๆ ก็ยังคงทำสิ่งที่ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม

คำตอบสั้น ๆ คือพวกเขาจะไม่ทำ เว้นแต่จะยังไม่ได้คิดออก

แม้ว่าควรจะชี้ให้เห็นว่าไม่ใช่ทุกคนที่คิดออก และแม้ว่ามันจะค่อนข้างอยู่ในสถานะที่ซ้ำซากจำเจ แต่ก็ยังคงเป็นความจริงที่บ่งบอกถึงความวิกลจริตกำลังทำสิ่งเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำเล่าในขณะที่คาดหวังผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน

ผู้คนมักจะเรียนรู้จากสิ่งที่พวกเขาสังเกตเห็น

แม้ว่าจะมีข้อยกเว้นบางประการคนส่วนใหญ่เรียนรู้จากสิ่งที่พวกเขาสังเกตเห็น

พวกเขากระตือรือร้นที่จะเรียนรู้ว่าผู้คนปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไรและมีความหมายอย่างไรต่ออนาคต

นี่คือเหตุผลที่ Friedrich Nietzsche นักปรัชญาชาวเยอรมันในศตวรรษที่ 19 กล่าวว่า

ฉันไม่เสียใจที่คุณโกหกฉันฉันเสียใจที่จากนี้ไปฉันไม่อยากจะเชื่อคุณ

เขาเข้าใจหลักการว่าวิธีที่คนอื่นปฏิบัติต่อเรามีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อวิธีที่เราปฏิบัติต่อพวกเขาและเราเกี่ยวข้องกับพวกเขาอย่างไร

คนที่เข้าใจสิ่งนี้ทำให้เกิดความเชื่อมโยงระหว่างการกระทำและผลลัพธ์

พวกเขาเห็นความเชื่อมโยงระหว่างสิ่งที่ได้รับการเสริมกำลังและสิ่งที่ได้รับซ้ำ ระหว่างสิ่งที่ได้รับรางวัลและสิ่งที่ยังคงเกิดขึ้น

ดังนั้นหากเราต้องการให้ผู้คนปฏิบัติต่อเราอย่างใดอย่างหนึ่งเราต้องแน่ใจว่าเราให้รางวัลพวกเขาสำหรับพฤติกรรมที่เราปรารถนาและไม่ให้รางวัลแก่พวกเขาสำหรับพฤติกรรมที่เราต้องการหยุด

กระบวนการนี้อาจใช้เวลาสักครู่

กระบวนการนี้มักไม่รวดเร็ว

และยิ่งมีรูปแบบอยู่นานเท่าใดก็จะต้องใช้เวลาในการเลิกทำนานขึ้นเท่านั้น

คิดในแง่ของเส้นทางเทียบกับร่องลึก เมื่อคุณกำลังเดินบนเส้นทางคุณสามารถเปลี่ยนเส้นทางได้อย่างง่ายดาย

แต่เมื่อคุณกำลังเดินอยู่ในร่องลึกคุณต้องออกจากคูน้ำเสียก่อน สิ่งนี้ต้องทำงานมากขึ้นและมีเวลามากขึ้น

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมก็เช่นเดียวกัน ยิ่งพฤติกรรมฝังลึกมากเท่าไหร่การเปลี่ยนแปลงก็จะยากขึ้นเท่านั้น

ดังนั้นคุณจะต้องตระหนักถึงสิ่งนี้และยอมรับสิ่งนี้เมื่อคุณเริ่มดำเนินการ

เราสอนอย่างมีเมตตาและมีประสิทธิผลอย่างไร

เราจึงได้เห็นว่าเหตุใดวิธีการสอนที่แนะนำจึงใช้ได้ผล เราได้เห็นแล้วว่าเหตุใดจึงควรไม่ปฏิบัติต่อผู้คนในแบบที่พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ

เว้นแต่คุณต้องการให้การรักษาดำเนินต่อไป หรือแย่ลง.

แต่เราจะทำเช่นนี้ได้อย่างไร?

เราจะสอนใครบางคนอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร จะปฏิบัติต่อเราอย่างไร?

มาดูกัน

สิ่งแรกและสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือเราไม่ได้พูดถึงกระบวนการเรียนการสอนที่เป็นทางการ

ไม่มีการบรรยายที่นี่ ไม่มีหลักสูตรหรือเอกสารประกอบคำบรรยาย การสอนมีความละเอียดอ่อนมากขึ้น

สาระสำคัญของการสอนคือการสอนโดยอ้อม แอบแฝงมากกว่าโจ่งแจ้ง ผ่านตัวอย่างมากกว่าการเรียนการสอน ผ่านการกระทำมากกว่าคำพูด

แพทย์และนักปรัชญาผู้ยิ่งใหญ่อัลเบิร์ตชไวเซอร์กล่าวว่า

ตัวอย่างไม่ใช่สิ่งสำคัญในการสร้างอิทธิพลต่อผู้อื่น มันเป็นสิ่งเดียว

ชไวเซอร์เข้าใจว่าการพูดคุยนั้นถูก การบรรยายนั้นไม่ได้รับการชื่นชม ว่าการกระทำของเราดังกว่าคำพูดของเรา

มีการกล่าวกันว่าค่านิยมถูกจับได้มากกว่าที่สอน เรามีแนวโน้มที่จะเลียนแบบตัวอย่างที่ดีของใครบางคนมากกว่าที่เราจะนำแนวทางของพวกเขามาใช้ผ่านการสอนอย่างเป็นทางการ

กวีเอ็ดการ์แขกกล่าวว่า

ฉันอยากจะ ดู คำเทศนามากกว่าที่จะได้ยินในวันใดวันหนึ่ง
ฉันควรจะเดินไปกับฉันมากกว่าแค่บอกทาง

ดังนั้นหากการตอบโต้ไม่ใช่คำตอบ หากการให้รางวัลกับพฤติกรรมนั้นเป็นเพียงการตอกย้ำ ถ้าบรรยายไม่ถูกวิธี.

แล้วเราจะทำอย่างไร สั่งสอน ผู้ที่พฤติกรรมต้องการการเปลี่ยนแปลง?

นี่คือ 5 ขั้นตอนที่เราทำได้

1. เราสอนตามตัวอย่างของเราเอง

สิ่งนี้ได้ระบุไว้แล้วในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่เป็นรากฐานของการสอนที่มีประสิทธิภาพ

เรามักจะประสบความสำเร็จเมื่อเราจำลองพฤติกรรมที่เราปรารถนา

หากเพื่อนของคุณมีแนวโน้มที่จะมาสายตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมาตรงเวลา

หากเพื่อนของคุณลืมคำมั่นสัญญาที่มีต่อคุณอย่าลืมจดจำคำมั่นสัญญาที่คุณมีต่อพวกเขา

หากเพื่อนของคุณซุบซิบนินทาเกี่ยวกับคนอื่นอย่าเสนอให้พวกเขาฟังอย่างกระตือรือร้นหรือพูดซ้ำสิ่งที่พวกเขาแบ่งปัน

หากเพื่อนของคุณรู้ทันความแตกต่างระหว่างคุณกับพวกเขาในที่สุดก็ควรจะชัดเจน

มันสามารถเปิดประตูสำหรับการสนทนาที่ตรงไปตรงมา พวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะสำรวจความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนแปลงของตนเองมากขึ้นหากคุณไม่ได้รับการประเมินในช่วงเวลาดังกล่าว

นี่ไม่ใช่การจัดการในส่วนของคุณ คุณไม่ได้บังคับให้พวกเขาเปลี่ยนแปลง คุณไม่ได้เรียกร้องให้พวกเขาเปลี่ยนแปลง คุณไม่ได้ 'หลอก' ให้พวกเขาเปลี่ยนแปลง

คุณไม่ได้ใช้กลวิธีที่หลอกลวงหรือร้ายกาจเพื่อบังคับให้พวกเขาทำในสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ

คุณใช้ชีวิตเป็นแบบอย่างที่ดีขึ้นสำหรับพวกเขา

ยอห์น 3:16 วัน

ไม่มีโฆษณา ไม่มีแรงกดดัน ไม่มีการข่มขู่ เป็นวิธีที่ดีกว่า วิธีที่ดีกว่าสำหรับคุณทั้งคู่

2. เราสอนผ่านความสม่ำเสมอของเราเอง

วิธีที่สองในการสอนพวกเขาคือผ่านความสม่ำเสมอของคุณเอง

หากเพื่อนของคุณพูดจารุนแรงกับคุณคุณควรพูดกับพวกเขาด้วยความกรุณา เสมอต้นเสมอปลาย.

หากเพื่อนของคุณมาสายเป็นประจำคุณควรมาตรงเวลา เสมอต้นเสมอปลาย.

หากเพื่อนของคุณไม่โทรกลับทันทีคุณควรโทรกลับทันที เสมอต้นเสมอปลาย.

อีกครั้งตัวอย่างของคุณควรมีน้ำหนัก ตัวอย่างของคุณควรมีอิทธิพลต่อพวกเขาในทิศทางที่ถูกต้อง

ไม่มีการรับประกันว่าจะ แต่มันดีกว่าทางเลือกอื่น ๆ

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• วิธีทำให้ผู้ชายเคารพคุณ: 11 เคล็ดลับไร้สาระ!
• 10 สิ่งที่คนสุภาพทำและไม่ทำ (เช่นทำอย่างไรให้สุภาพ)
• วิธีแสดงความเคารพผู้อื่น (+ เหตุใดจึงสำคัญในชีวิต)
• วิธีการกล้าแสดงออกมากขึ้นใน 5 ขั้นตอนง่ายๆ

3. เราสอนผ่านการเสริมกำลังของเรา

ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ว่าสิ่งที่ได้รับรางวัลคือสิ่งที่ทำสำเร็จ และใช้ได้ทั้งสองวิธี

ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมที่พึงปรารถนาหรือพฤติกรรมที่ไม่พึงปรารถนาพฤติกรรมที่ได้รับการเสริมแรงคือพฤติกรรมที่มีแนวโน้มจะดำเนินต่อไป

ดังนั้นจงขยันขันแข็งในการเสริมสร้างพฤติกรรมที่คุณต้องการไม่ใช่พฤติกรรมที่คุณทำไม่ได้

คุณไม่จำเป็นต้องกล่าวสุนทรพจน์ เพียงแค่ระงับรางวัล อย่าตอกย้ำพฤติกรรมที่คุณต้องการหยุด

คุณไม่จำเป็นต้องแสดงความโกรธหรือผิดหวัง และระวังอย่าพูดว่าทุกอย่างโอเคเพียงเพื่อที่คุณจะได้ไม่ดูขี้แย

เมื่อพวกเขาขอโทษที่มาสาย (ซึ่งเป็นการเริ่มต้นที่ดี) ... ยอมรับคำขอโทษของพวกเขา และ ให้อภัยพวกเขา . คุณสามารถรับทราบพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมได้โดยไม่ต้องชมเชย

แต่แจ้งให้ทราบว่านี่ไม่ใช่พฤติกรรมที่คุณต้องการ โดยไม่ต้องทำคดีของรัฐบาลกลางออกมา

4. เราสอนผ่านคำถามที่ลึกซึ้งของเรา

โสกราตีสนักปรัชญาชาวกรีกโบราณสามารถสอนนักเรียนที่น่าประทับใจมากมายผ่านชุดคำถาม

ปัจจุบันรูปแบบการเรียนการสอนนี้มีชื่อของเขาซึ่งเรียกกันว่าวิธีการแบบ“ โสคราตีก”

แนวคิดคือการตั้งข้อสงสัยอย่างเป็นระบบและคำถามที่จะนำไปสู่การค้นพบความจริงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความจริงถูกค้นพบมากกว่าการส่งมอบ

คุณสามารถถามเพื่อนของคุณว่าพวกเขาได้สำรวจสาเหตุที่พวกเขามาสายเรื้อรังหรือไม่ มีรูปแบบที่สอดคล้องกันที่ทำลายความพยายามของพวกเขาหรือไม่? มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยพวกเขาหรือไม่?

แนวทางนี้ไม่น่ากลัวสำหรับคนส่วนใหญ่ ดูเหมือนว่าจะมุ่งไปที่ไฟล์ สารละลาย มากกว่าโอกาสที่จะกล่าวหาและร้องเรียน

แฟนเก่าของฉันต้องการให้ฉันกลับสัญญาณหรือไม่?

ลองใช้งานและดูว่าสามารถทำงานได้ดีเพียงใด

5. เราสอนโดยการสร้างขอบเขตที่ชัดเจนและสมเหตุสมผล

เมื่อใดก็ตามที่เราถูกทำร้ายมักจะเกิดกรณีละเมิดขอบเขตของเรา

บุคคลอื่นได้รุกล้ำเข้าไปในพื้นดินที่ไม่เหมาะสมที่พวกเขาจะเข้าไป

ได้หลายรูปแบบ

พวกเขาอาจรุกล้ำเวลาของคุณ สละเวลาให้คุณค่าโดยไม่คำนึงถึงการสูญเสียของคุณ

พวกเขาอาจแบ่งปันสิ่งต่างๆกับผู้อื่นที่เก็บไว้อย่างถูกต้องระหว่างคุณสองคน

พวกเขาอาจปฏิบัติต่อคุณด้วยความไม่เคารพและไม่ให้เกียรติและการพิจารณาอย่างเหมาะสม

พวกเขาอาจพูดกับคุณในลักษณะที่ดูหมิ่นไม่สุภาพและดูหมิ่น

รายการสามารถดำเนินต่อไปได้

ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพสร้างขอบเขตที่ชัดเจนและเหมาะสม ขอบเขตที่รับประกันความเคารพความรับผิดชอบและการให้เกียรติซึ่งกันและกัน

ขอบเขตทำให้ความสัมพันธ์เจริญรุ่งเรือง เขตแดนไม่ได้หมายถึงการ จำกัด แต่เพื่อกำหนดให้เป็นอิสระ

แทร็กมากพอที่จะทำให้รถไฟทำงานได้ตามที่ตั้งใจไว้ มากพอ ๆ กับไฟสต็อปไลท์และป้ายถนนช่วยให้การจราจรราบรื่นขึ้น จำนวนแถวและที่นั่งทำให้ประสบการณ์การชมละครน่าพอใจยิ่งขึ้น และประตูที่ล็อคทำให้เราปลอดภัยยิ่งขึ้นในบ้านของเรา

คุณจะต้องกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนและสมเหตุสมผลในความสัมพันธ์ของคุณ พวกเขาจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคน

เหตุใดแนวทางนี้จึงได้ผลดีกว่าวิธีอื่น ๆ ?

ดังนั้นเมื่อคุณรู้วิธีสอนผู้คนว่าคุณต้องการได้รับการปฏิบัติอย่างไรมาดูกันว่าเหตุใดวิธีนี้จึงเป็นแนวทางที่ดีที่สุด

คุณไม่ได้เสริมสร้างสิ่งที่คุณไม่ต้องการดำเนินการต่อ

วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดรูปแบบพฤติกรรมคือการเอาการเสริมแรงสำหรับพฤติกรรมออก

เด็กเล็กเรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถหลีกทางได้โดยการแสดงอารมณ์ฉุนเฉียว ผู้ปกครองต้องการให้พฤติกรรมหยุดลงดังนั้นพวกเขาจึงสัญญากับเด็กว่าจะปฏิบัติต่อหากพวกเขาหยุด

ดังนั้นเด็กจึงหยุด ไม่แปลกใจที่นั่น และรางวัลการรักษาจะได้รับ

ซึ่งเป็นเพียงการสอนเด็กว่าอารมณ์ฉุนเฉียวเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยม

หรืออะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการ

เป้าหมายคือการ ไม่เสริมสร้างพฤติกรรมที่ไม่ต้องการนี้ ดังนั้นแทนที่จะให้รางวัลเด็กสำหรับอารมณ์ฉุนเฉียวเรายังคงสงบนิ่งแน่วแน่และแน่วแน่ในความเชื่อมั่นของเรา

ในไม่ช้าพวกเขาจะได้เรียนรู้ว่าอารมณ์ฉุนเฉียวเป็นกลยุทธ์ที่น่ากลัวในการได้รับรางวัล

และพวกเขาจะละทิ้งการใช้งาน แม้แต่เด็กก็สามารถเข้าใจเรื่องนี้ได้

ความงามของแนวทางที่แนะนำคือการเปลี่ยนแปลงเกิดจากภายในคนที่ต้องเปลี่ยนแปลง

ไม่ได้กำหนดหรือบังคับพวกเขาจากภายนอก ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะเป็นของแท้และมีแนวโน้มที่จะดำเนินต่อไป

ใจดีและอ่อนโยนกว่า

ไม่มีใครชอบที่จะสิ้นสุดการบรรยาย หรือดุ. หรือต้องรับโทษสำหรับพฤติกรรมของพวกเขา.

แต่คนส่วนใหญ่จะตอบสนองอย่างดีต่อคำสอนที่อ่อนโยนผ่านตัวอย่างการให้กำลังใจและคำพูดที่กรุณา

แม้ว่าบุคคลนั้นจะเลือกที่จะเพิกเฉยต่อความพยายามของคุณและดำเนินพฤติกรรมที่ไม่ต้องการต่อไป แต่คุณก็ไม่มีอะไรต้องขอโทษหรือรู้สึกเศร้า

ให้คำแนะนำมากขึ้น

คนเรามักมีความผิดในพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เป็นที่ยอมรับโดยไม่รู้ตัว ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพฤติกรรมของพวกเขาได้รับการเสริมแรงมาเป็นเวลานาน

แนวทางอื่นให้คำแนะนำมากกว่าในการขจัดความสับสนและความลึกลับเมื่อพูดถึงพฤติกรรม

เมื่อเราระงับการเสริมแรงสำหรับพฤติกรรมที่เราไม่ต้องการ เมื่อเรากำหนดตัวอย่างของพฤติกรรมที่เราต้องการ

เมื่อเราเสนอการเสริมแรงมากมายสำหรับพฤติกรรมที่เราต้องการเราจะสอนด้วยวิธีที่ชัดเจนและไม่คลุมเครือ

ก่อนที่เราจะเปลี่ยนแปลงได้เราต้องรู้อย่างชัดเจนว่าการเปลี่ยนแปลงเรียกร้องเพื่ออะไร

ถ้าไม่เราก็มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ควรจะเป็นเหมือนเดิมปล่อยให้สิ่งที่ควรเปลี่ยนแปลงไม่เปลี่ยนแปลงหรือเพิกเฉยต่อทั้งสองอย่าง

ความชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญเมื่อต้องการการเปลี่ยนแปลง วิธีที่ต้องการให้ความชัดเจนมากขึ้นดังนั้นจึงมั่นใจได้ว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น

มีความรอบคอบและไม่ตอบโต้

เมื่อเรารู้สึกว่ามีคนตอบสนองต่อพฤติกรรมของเรามากเกินไปเราจะตั้งท่าป้องกันทันที

วิธีการแสดงให้คุณเห็นว่าชอบใครสักคน

ไม่ว่าเราจะพูดหรือทำอะไรเรารู้สึกว่ามีเหตุผลหากบุคคลนั้นตอบสนองในลักษณะที่เราเชื่อว่าไม่เหมาะสม

พฤติกรรมของเรา ณ จุดนั้นไม่ใช่ปัญหาสำหรับเรา… พฤติกรรมของพวกเขาคือ

คนอื่น ๆ ก็รู้สึกเช่นเดียวกันเมื่อเราแสดงปฏิกิริยากับพฤติกรรมของพวกเขามากเกินไป

การบรรยายหรือการดุด่าในตอนนี้แทบจะถูกมองข้ามไปอย่างแน่นอน ดูเหมือนจะไม่ถูกต้องสำหรับพวกเขา

การแสดงปฏิกิริยามากเกินไปไม่ได้ทำให้ความชอบธรรมของข้อกังวลของคุณลดน้อยลง แต่แนวทางที่อ่อนโยนกว่าจะได้รับการตอบรับที่ดีกว่า

จะพบว่าเป็นความคิดและการเอาใจใส่มากกว่าการปรนนิบัติตัวเองและทันทีทันใด

บุคคลนั้นจะมีแนวโน้มที่จะรับฟังข้อกังวลของคุณมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะพิจารณาเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขามากขึ้นด้วยผลที่ตามมา

ถ้ามีใครไม่เต็มใจ ฟัง สำหรับเราพวกเขาแทบจะไม่สามารถคาดหวังได้ ได้ยินเรา ไม่แน่นอน เอาใจใส่เรา

และคำสอนใด ๆ ที่เรียกว่า ณ จุดนั้นจะไร้จุดหมายไม่ได้ผลและไม่พอใจ

สรุป

แล้วเราได้เห็นอะไรจากการสำรวจสั้น ๆ นี้?

• การบรรยายการดุด่าการตีและการล้อเลียนเป็นวิธีที่ไม่ได้ผลในการนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ไม่ต้องการของผู้อื่น
• ผู้คนมักจะทำซ้ำสิ่งที่ได้รับรางวัล เมื่อเราให้รางวัลกับพฤติกรรมที่ไม่พึงปรารถนาเราสามารถคาดหวังให้พฤติกรรมนั้นดำเนินต่อไปได้
• ผู้คนมักจะไม่รับฟังการแก้ไขเมื่อมันเกิดจากการรับรู้มากเกินไป
• การสอนที่มีประสิทธิภาพมาจากตัวอย่างส่วนบุคคลการเสริมแรงความสม่ำเสมอและคำถามที่ไตร่ตรอง
• การสอนอย่างสุภาพไม่ได้ตอกย้ำว่าคุณต้องการให้เลิกใช้อะไร
• การสอนอย่างสุภาพเป็นแนวทางที่อ่อนโยนและอ่อนโยนกว่า
• คำสอนที่สุภาพชัดเจนและคลุมเครือน้อยกว่า
• การสอนอย่างสุภาพมีความรอบคอบและมีปฏิกิริยาน้อยกว่า

สรุป

แล้วทำไมไม่ลองใช้แนวทางที่แนะนำดูล่ะ? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณได้ลองใช้วิธีการอื่น ๆ โดยมีเพียงเล็กน้อยที่จะแสดงให้เห็น ฉันได้ลองใช้หลายครั้งแล้วด้วยตัวเอง

และจำไว้ว่าสำหรับบางคนไม่มีตัวอย่างที่ดีการสอนที่อ่อนโยนการประยุกต์ใช้อย่างสม่ำเสมอหรือความชัดเจนที่จะนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการ

บางคนจะยังคงทนต่อการเปลี่ยนแปลงไม่ว่าคุณจะทำพูดหรือพยายามทำอะไรก็ตาม

แต่อย่าละทิ้งแนวทางนี้เพราะบางคนตอบสนองไม่ดี

ปัญหาอยู่ที่พวกเขาไม่ใช่ด้วยวิธีการ

เมื่อถึงจุดนั้นคุณจะต้องตัดสินใจว่าจะดำเนินการอย่างไร ว่าคุณสามารถอยู่กับพฤติกรรมและเรียนรู้ที่จะอดทนกับมันได้หรือไม่

หรือว่าทางออกที่ดีที่สุดคือการอำลาความสัมพันธ์

คุณจะต้องตัดสินใจว่าพฤติกรรมจะดำเนินต่อไปได้หรือต้องหยุด

ท้ายที่สุดจงตระหนักว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมนั้นไม่ค่อยง่ายหรือรวดเร็ว

ไม่ใช่สำหรับคุณไม่ใช่สำหรับฉันและไม่ใช่สำหรับใครอื่น ดังนั้นจงอดทนกับเพื่อนหุ้นส่วนสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานของคุณ

อดทนในทุกความสัมพันธ์ของคุณ

ความอดทนมักได้รับรางวัลเป็นความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นซึ่งดีขึ้นสำหรับทุกคน

แต่อาจต้องใช้เวลาสักระยะ

มักจะคุ้มค่ากับการรอคอย