11 เหตุผลที่คุณหยุดคิดถึงเขาไม่ได้ (+ How To)

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

เราทุกคนรู้ดีว่าความรู้สึกเพียงแค่หยุดคิดถึงผู้ชายไม่ได้



สิ่งเหล่านี้เติมเต็มความคิดของคุณตลอดทั้งวันทุกวันตั้งแต่ตอนที่คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าจนถึงตอนที่คุณง่วงนอน

อาจเป็นเรื่องที่ไม่สะดวกนักใช่มั้ย?



ท้ายที่สุดหากคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงเขาได้อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้หัวของคุณอยู่ในเกม

อาจทำให้คุณหลงลืมและหมายความว่าคุณเริ่มละเลยงานเพื่อนและครอบครัว

อาจหมายความว่าคุณเสียสมาธิและหลุดจากสิ่งที่คุณพยายามทำอยู่ตลอดเวลา

แต่ถ้าคุณอยู่ที่นี่อ่านข้อความนี้คุณอาจไม่แน่ใจว่ามันคืออะไรที่ทำให้เขาวิ่งวนอยู่ในหัวของคุณตลอดทั้งวันและคุณกำลังหาคำอธิบาย

และคุณอาจต้องการทำอะไรบางอย่างเพื่อหยุดตัวเองคิดถึงเขาบ่อย ๆ หรือเลย

เลื่อนไปเรื่อย ๆ เพื่อดูว่าสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังความหลงใหลในปัจจุบันของคุณกับผู้ชายคนนี้คืออะไรและจะทำให้มันลดลงหรือหยุดมันได้ทุกครั้ง

11 เหตุผลที่คุณคิดถึงเขาตลอดเวลา

1. คุณกำลังมีความรัก

เริ่มต้นด้วยสิ่งนี้เพราะเป็นคำอธิบายที่ง่ายที่สุดสำหรับพวกเขาทั้งหมด บางทีคุณอาจจะหลงรักเขา

บางทีสิ่งต่าง ๆ ระหว่างคุณและคุณคิดว่าดีหรือรู้ว่าเขารักคุณกลับ หรือบางทีน่าเศร้าที่ความรักของคุณไม่สมหวัง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามถ้าเขาติดอยู่ในหัวคุณอาจเป็นความรักก็ได้

เมื่อเราตกหลุมรักกันครั้งแรกฮอร์โมนของเราจะบ้าคลั่งมากกว่าเดิมเล็กน้อย คุณโดนโดปามีนโจมตีทุกครั้งที่เห็นเขาได้ยินจากเขาหรือแม้แต่จำสิ่งที่เขาพูดกับคุณเมื่อคืน

การอยู่ในช่วงแรกของความรักอาจทำให้สิ้นเปลืองและหมายความว่าคุณไม่สามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งอื่นได้

หนังฮัลโลวีนที่ดีที่สุด ไมเคิล ไมเยอร์ส

2. คุณหลงใหล

โอเคบางทีมันอาจจะไม่จริงจังเท่าความรัก เราไม่จำเป็นต้องรักผู้ชายเพื่อคิดถึงเขาตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน มันอาจจะเหมือนความหลงใหลมากกว่า

บางทีคุณอาจกำลังฝันถึงเขาแม้ว่าคุณจะรู้ว่าสิ่งต่างๆระหว่างคุณไม่สามารถใช้งานได้จริงและคุณก็ไม่ได้จริงจังกับเขาจริงๆ

เขาเป็นศูนย์กลางของความคิดของคุณ แต่คุณรู้ดีว่าลึก ๆ แล้วไม่มีการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งที่นั่น

วิธีจบเพื่อนด้วยผลประโยชน์

3. คุณกำลังหื่นตามเขา

ทั้งหมดนี้อาจเกี่ยวกับเรื่องเพศ

บางทีคุณอาจเคยมีเซ็กส์กับเขาและไม่สามารถหยุดคิดที่จะสนิทสนมกับเขาได้อีกหรือบางทีคุณอาจจะจินตนาการถึงเขาจริงๆและพยายามจินตนาการอยู่ตลอดเวลาว่ามันจะเป็นอย่างไร

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าคุณจะไม่ชอบบุคลิกของเขาจริงๆและรู้ว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นระหว่างคุณ

เขาอาจจะกวนประสาทคุณจริง ๆ หรือคุณอาจมองว่าเขาหยาบคายหรือเกลียดการเมืองของเขา แต่มีบางอย่างเกี่ยวกับวิธีที่เขามองหรือเคลื่อนไหวที่เหมาะกับคุณจริงๆ

4. คุณมีความต้องการทางเพศโดยทั่วไป

อาจไม่ใช่ว่าผู้ชายคนนี้จะมีอะไรพิเศษเป็นพิเศษที่ทำให้คุณมีความปรารถนาตามเขา

อาจเป็นไปได้ว่าคุณรู้สึกขี้เล่นโดยทั่วไปด้วยเหตุผลหลายประการและผู้ชายคนนี้ก็บังเอิญเป็นคนที่ดึงดูดสายตาของคุณ (หรือจินตนาการ!)

5. คุณมีส่วนร่วมในการหลบหนี

ความโรแมนติกเป็นตัวเบี่ยงเบนความสนใจอย่างมาก การฝันถึงความโรแมนติคเป็นวิธีที่มนุษย์จะหลงระเริงไปกับการหลีกหนีจากจุดเริ่มต้นของเวลา

ดังนั้นบางทีความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงเขาได้ก็ไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับเขามากขนาดนั้น

บางทีสิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่ก็คือมีบางสิ่งที่คุณต้องจัดการในชีวิตส่วนตัวหรืออาชีพของคุณและคุณพยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับมันโดยการเติมความคิดของคุณด้วยความคิดของผู้ชายคนนี้

บางทีคุณอาจจะเบื่อกับวิถีชีวิตของคุณในขณะนี้และความคิดเกี่ยวกับเขาคือการหลบหนีที่คุณปรารถนา

6. คุณกำลังทำให้เขาในอุดมคติ

คุณอาจใช้เวลาทั้งหมดนี้ไปกับการฝันถึงผู้ชายที่ไม่มีอยู่จริง เขาอาจจะใช้ความคิดทั้งหมดของคุณเพราะคุณทำให้เขาเป็นอุดมคติ

บางทีเขาอาจจะเป็นผู้ชายที่ยอดเยี่ยมในชีวิตจริง แต่บางทีเขาอาจจะไม่ได้เขียนถึงเรื่องบ้านมากนัก บางทีคุณอาจจะเคยเจอเขาแค่สองสามครั้งหรือแค่คุยกับเขาครั้งเดียวในร้านกาแฟแถวบ้าน

แต่ในใจของคุณคุณได้สร้างเขาขึ้นมามากจนดูเหมือนว่าเขาเป็นผู้ชายที่สมบูรณ์แบบแล้ว คุณไม่ค่อยรู้เรื่องเกี่ยวกับเขามากนัก แต่คุณได้ทำให้ตัวเองมั่นใจแล้วว่าเขาเป็นคนตลกใจดีเอาใจใส่และเป็นคนที่ดีจะเป็นพ่อที่ดีได้ ...

ดังนั้นคุณจึงหมกมุ่นอยู่กับความคิดของเขาเล็กน้อย แต่คุณไม่รู้ว่าความคิดนั้นถูกต้องเพียงใด

7. คุณกำลังฝันถึงอนาคตที่สมมุติขึ้นโดยไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ตอนนี้

ความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงเขาได้อาจทำให้คุณต้องโฟกัสไปที่อนาคตว่าจะเป็นอย่างไรหากสิ่งต่างๆกำลังจะเกิดขึ้นระหว่างคุณ

คุณกำลังฝันว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าแทนที่จะเป็นความจริงว่าสิ่งต่าง ๆ จะเกิดขึ้นระหว่างคุณในตอนนี้หรือไม่

8. คุณสับสนกับสัญญาณที่เขาส่งให้คุณ

บางทีหัวของคุณอาจไม่ได้เต็มไปด้วยความฝันอันแสนสุขของเขาและอนาคตที่อาจเกิดขึ้น บางทีคุณอาจหยุดคิดถึงเขาไม่ได้เพราะคุณกังวลว่าเขาจะมีพฤติกรรมอย่างไรต่อคุณหรือในจุดที่คุณยืนอยู่จริงๆ

เขาเป่าร้อนและเย็น และคุณใช้เวลาทั้งหมดในการพยายามวิเคราะห์ความคิดเห็นของเขาหรืออ่านภาษากายของเขาพยายามคิดว่าเกิดอะไรขึ้นในหัวของเขา

9. คุณรู้สึกไม่ปลอดภัย

บางทีคุณอาจจะเคยเห็นผู้ชายคนนี้มาสักพักแล้ว แต่เขาไม่ได้เป็นเช่นนั้น ให้ความมั่นใจที่คุณต้องการ .

บางทีคุณอาจรู้สึกว่าคุณสามารถพัฒนาความรู้สึกจริงจังกับผู้ชายคนนี้ได้ แต่คุณไม่สามารถผ่อนคลายและไปกับกระแสได้เพราะคุณไม่แน่ใจว่าเขารู้สึกอย่างไรกับคุณ

หรือบางทีคุณอาจจะรู้สึกไม่ปลอดภัยโดยทั่วไปและการจดจ่อความคิดของคุณไปที่ผู้ชายคนนี้เป็นกลวิธีหลีกเลี่ยงเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจัดการกับความไม่ปลอดภัยของคุณ

10. คุณกำลังชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย

ผู้ชายคนนี้อาจจะอยู่ในความคิดของคุณตลอดเวลาเพราะคุณพยายามคิดว่าเขาคุ้มหรือไม่

คุณไม่แน่ใจทั้งหมดว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับเขาหรือว่าความสัมพันธ์ของคุณจะดำเนินไปได้อย่างไร

คุณใช้เวลาทั้งหมดเพื่อพยายามคิดว่าคุณควรให้โอกาสกับความสัมพันธ์นี้หรือไม่

วิธีรักผู้หญิงที่อกหัก

11. เขาบอกชัดเจนว่าไม่มีอนาคตระหว่างคุณ

มนุษย์เราอาจเป็นสิ่งมีชีวิตที่ค่อนข้างขี้อ้อนและเรามีนิสัยแย่มากที่ต้องการสิ่งที่เราไม่มี

ดังนั้นอาจเป็นไปได้ว่าคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงเขาได้ในตอนนี้เพราะเขาเลิกกับคุณแล้วหรือมันค่อนข้างชัดเจนว่าเขามองไม่เห็นอนาคตร่วมกับคุณ

บางทีคุณอาจจะชอบเขาจริงๆหรือบางทีคุณอาจจะไม่ได้ใส่ใจอะไรมากนัก แต่ตอนนี้เขาได้ตัดเรื่องต่างๆออกไปแล้วเขาเป็นเพียงสิ่งเดียวที่คุณคิดได้

8 วิธีเลิกคิดถึงเขา.

มันเป็นแบบนี้ต่อไปไม่ได้ ไม่ว่าสถานการณ์ระหว่างคุณกับผู้ชายคนนี้จะเป็นอย่างไรคุณก็ไม่สามารถใช้เวลาคิดถึงเขาได้นานขนาดนี้ คุณไม่ได้ทำอะไรเลย

แต่คุณจะเอาเขาออกไปจากหัวของคุณได้อย่างไร? โดยพื้นฐานแล้วเป็นเรื่องของความมุ่งมั่นของคุณเอง แต่นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณคิดถึงเขาน้อยลงและเกี่ยวกับสิ่งอื่น ๆ มากขึ้น

1. ออกไป - พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดที่หัวของคุณเต็มไปด้วยผู้ชายคนนี้การเปล่งเสียงออกมาก็มีประโยชน์เสมอ พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิดและเหตุผล

ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจความคิดของคุณได้ดีขึ้นและเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร

และบางครั้งการพูดความคิดของคุณดัง ๆ คุณจะกำจัดมันออกไปจากหัวและความคิดของคุณก็เงียบลงมาก

จอห์น ซีน่า vs เควิน โอเวนส์

2. พูดคุยกับเขาอย่างตรงไปตรงมา

นี่ไม่ใช่ความคิดที่ดีในทุกสถานการณ์ แต่ถ้าคุณสองคนคบกันมาระยะหนึ่งแล้วและพฤติกรรมของเขาทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยอย่ากลัวที่จะซื่อสัตย์กับเขาในเรื่องนั้นและบอกให้เขารู้ คุณต้องการความมั่นใจ

ถ้าเขาให้สิ่งนั้นกับคุณไม่ได้เขาก็คงไม่คุ้มกับเวลาของคุณ

3. เข้มงวดกับการใช้โทรศัพท์ของคุณ

หากคุณสองคนติดต่อกันตลอดไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณจะหยุดคิดถึงเขามากไม่ได้ ดังนั้นจงเข้มงวดกับตัวเอง วางโทรศัพท์ทิ้งไว้เมื่อคุณอยู่ที่ทำงาน

พัฒนากิจวัตรตอนเช้าที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเปิดโทรศัพท์ทันทีเพื่อดูว่าเขาส่งข้อความถึงคุณหรือไม่และให้เวลาว่างหน้าจอก่อนเข้านอน

การควบคุมว่าคุณจะติดต่อกับเขาเมื่อใดและเมื่อใดที่คุณไม่อยู่จะช่วยให้คุณควบคุมความคิดของคุณได้เช่นกัน

4. ทำให้ยุ่ง

มือที่ไม่ได้ใช้งานทำให้จิตใจว่างเปล่า หากคุณต้องการให้เขาไม่อยู่ในหัวคุณก็ต้องทำตัวให้ยุ่ง

ทุ่มตัวเองให้กับงานและวางแผนกับเพื่อนและครอบครัวของคุณในตอนเย็นและวันหยุดสุดสัปดาห์

5. เติมสมองของคุณด้วยสิ่งที่น่าสนใจ

โอกาสที่คุณจะทำได้ด้วยการกระตุ้นทางปัญญาเล็กน้อย ดังนั้นถ้าคุณอยากจะเลิกคิดถึงเขาก็อย่าลืมมีสิ่งอื่นมาครอบครองสมองของคุณ

อ่านหนังสือหรือฟังพอดแคสต์เมื่อคุณเดินทางไปทำงานหรือฟังหนังสือเสียงเมื่อคุณออกกำลังกาย ลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรไม่ว่าจะด้วยตนเองหรือทางออนไลน์ เริ่มเรียนภาษา ดูสารคดี

เติมสมองของคุณด้วยสิ่งที่คุณสนใจอย่างแท้จริง

6. จำไว้ว่าเขาไม่ใช่ปลาเพียงตัวเดียวในทะเล

หากคุณสองคนตกลงกันว่าคุณเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะบุคคลนี่ไม่ใช่หนทางข้างหน้า

มีสัญญาณว่าคนหลงตัวเองกำลังโกง

แต่ถ้าสิ่งที่ยังไม่ได้คิดไปไกลถึงความคิดเกี่ยวกับเขายังทำให้คุณผิดหวังขอเตือนว่ามีผู้ชายอีกมากมายอยู่ที่นั่นอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

เพียงแค่ได้รับความสนใจเล็กน้อยจาก - หรือแม้แต่ไปเดทกับผู้ชายอีกคนก็สามารถเพิ่มความมั่นใจให้คุณได้ซึ่งคุณต้องแสดงให้คุณเห็นว่าแม้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะไม่ได้ผลกับผู้ชายคนนี้ แต่ก็ไม่ใช่จุดจบของโลก .

นั่นหมายความว่าคุณสามารถผ่อนคลายและเลิกคิดถึงเขาได้มากทีเดียว

7. อย่าหงุดหงิดกับตัวเอง

จิตใจเป็นสิ่งที่ยุ่งยากและการควบคุมความคิดของคุณเป็นเรื่องยาก (การทำสมาธิอาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณได้ที่นี่)

ดังนั้นสิ่งสำคัญคืออย่าหงุดหงิดกับตัวเองหากคุณไม่จัดการที่จะขับไล่ความคิดทั้งหมดเกี่ยวกับเขาให้เร็วที่สุดเท่าที่คุณต้องการ

อย่าต่อสู้กับความคิดของคุณเพราะพวกเขาจะกลับมาหาคุณ 10 ครั้งเท่านั้น ยอมรับพวกเขาวิเคราะห์สั้น ๆ ปล่อยให้พวกเขาก้าวต่อไปและรับรู้ว่าพวกเขาไม่ได้กำหนดคุณ

8. ให้เวลา

ฉันรู้ว่ามันอาจจะดูเป็นความคิดโบราณที่น่ารำคาญ แต่เวลาก็ทำให้เกิดปาฏิหาริย์ได้

ดังนั้นโปรดจำไว้ว่าเพียงเพราะผู้ชายคนนี้เป็นศูนย์กลางของความคิดของคุณในตอนนี้มันจะไม่คงอยู่ตลอดไป

ยังไม่แน่ใจว่าจะเลิกคิดถึงผู้ชายคนนี้ได้อย่างไร? แชทออนไลน์กับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์จาก Relationship Hero ที่สามารถช่วยคุณคิดออกได้ เพียงแค่.

คุณอาจต้องการ:

โพสต์ยอดนิยม