การยุติความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่าย เราเลือกคู่ค้าด้วยเหตุผลหลายประการสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่เข้มข้นกับพวกเขาและมักจะใช้เวลาหลายปีในการสร้างชีวิตร่วมกัน
สิ้นสุดก การแต่งงาน เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีลูกและการลงทุนระยะยาวที่จะโต้แย้งด้วย
เมื่อสิ่งต่างๆแตกสลายจนถึงจุดที่ไม่สามารถกอบกู้ได้อีกต่อไปเราต้องเผชิญกับความคาดหวังที่จะเปลี่ยนแปลงโดยพื้นฐานในทุกแง่มุมในชีวิตของเรา
สิ่งที่ต้องทำในวันเกิดกับแฟน
หากคุณมาถึงจุดนี้และคุณเป็นคนที่ต้องการ (หรือต้องการ) ยุติการแต่งงานคุณน่าจะมีหนทางที่ยากลำบากรออยู่ข้างหน้า
การบอกคู่สมรสของคุณว่าคุณต้องการหย่าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าตอนนี้จำเป็นมีเคล็ดลับบางอย่างที่อาจช่วยคุณได้
วิธีการเข้าใกล้บทสนทนานี้
เช่นเดียวกับสถานการณ์อื่น ๆ แนวทางจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้คนที่เกี่ยวข้อง
คู่สมรสของคุณเป็นคนประเภทที่ชื่นชมพฤติกรรมที่ตรงไปตรงมาและเรื่องของความจริงตรรกะที่เป็นเหตุเป็นผลหรือไม่? หรือเปราะบางจนต้องเขย่งไปมา?
พวกเขามีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการสนทนาที่ยากลำบาก? พวกเขาสงบสติอารมณ์และพูดคุยกันในฐานะผู้ใหญ่หรือไม่? หรือพวกเขามีแนวโน้มที่จะเริ่มร้องไห้และโต้แย้งและ / หรือขี้งอน?
คุณต้องคำนึงถึงลักษณะเหล่านี้เมื่อคุณพยายามกำหนดว่าจะพูดถึงหัวข้อการหย่าร้างได้อย่างไร
หากคู่สมรสของคุณค่อนข้างมีความมั่นคงทางอารมณ์และชอบการสื่อสารที่ชัดเจนและตรงไปตรงมานั่นจะทำให้สิ่งต่างๆง่ายขึ้นมาก คุณจะมีโอกาสน้อยที่จะต่อสู้กับโรคฮิสทีเรียและสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างราบรื่น
ดูตารางเวลาของคุณและกำหนดเวลาที่จะพูดคุยกัน ในช่วงสุดสัปดาห์เป็นความคิดที่ดีดังนั้นอารมณ์จะเย็นลงเล็กน้อยก่อนที่คุณจะต้องเผชิญกับวันทำงาน / สัปดาห์
วันเสาร์ทำงานได้ดีเพราะคุณจะใช้เวลาคืนวันศุกร์เพื่อคลายการบีบอัดจากสัปดาห์การทำงาน หากคุณมีลูกให้ดูว่าคุณสามารถพาพวกเขาไปยังสถานที่ของเพื่อนในวันนั้นได้หรือไม่โดยปล่อยให้คุณคุยกันสองชั่วโมง
เป็นความคิดที่ดีที่จะจดบันทึกพร้อมประเด็นการพูดคุยที่มีประโยชน์ซึ่งคุณสามารถอ้างอิงกลับไปในระหว่างการสนทนาได้ เราจะพูดคุยเพิ่มเติมในไม่ช้า
เกิดอะไรขึ้นกับเจฟฟ์ วิทเต็ก อาย
อธิบายว่าเหตุใดคุณจึงต้องการแยก
หากคุณยังไม่ได้แยกแยะสิ่งนี้ด้วยตัวคุณเองอย่างชัดเจนให้จัดลำดับความสำคัญ
การยุติการแต่งงานไม่ใช่สิ่งที่ควรทำด้วยความตั้งใจ คุณควรมีรายชื่อสาเหตุที่ชัดเจนว่าทำไมคุณถึงไม่เชื่อว่าความสัมพันธ์นี้จะกู้คืนได้
ตัวอย่างเช่นคุณรู้สึกว่าคุณสองคนกลายเป็นเหมือนพี่น้องกันหรือไม่? คุณเติบโตขึ้นหรือไม่?
ที่กล่าวว่าคุณอาจมีเหตุผลเดียวที่ชัดเจนในการจากไป คุณอาจได้เห็นอีกด้านหนึ่งของพวกเขาที่คุณไม่ต้องการเห็นอีกแล้ว พวกเขาอาจทำบางสิ่งที่ไม่น่าให้อภัยเช่นทำรุนแรงกับคุณหรือลูก ๆ ของคุณ
หรือคุณอาจเคยประสบกับเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตและการแต่งงานไม่เหมาะกับกระบวนทัศน์ชีวิตใหม่ของคุณ
สิ่งที่จะพูดในระหว่างการสนทนานี้ (และสิ่งที่ไม่ควรทำ)
โดยพื้นฐานแล้วสิ่งที่คุณต้องการกล่าวถึงในระหว่างการพูดคุยนี้ ได้แก่ :
- คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ไม่สามารถกอบกู้ได้อีกต่อไป
- คุณไม่ต้องการแต่งงานอีกต่อไป
- คุณไม่ใช่ศัตรูคุณแค่ไม่เหมาะเป็นคู่แต่งงานอีกต่อไป
- คุณสองคนต้องทำงานร่วมกันเป็นส่วนหนึ่งของทีมเพื่อก้าวไปข้างหน้า
นี่ไม่ใช่เวลาที่จะลงรายละเอียดเกี่ยวกับการเตรียมการดูแลการแบ่งทรัพย์สินร่วมหรือการขายที่ฝังศพร่วมกันของคุณ แง่มุมเหล่านั้นสามารถแยกออกได้ในภายหลัง
สิ่งที่ต้องสัมผัสในตอนนี้คือคุณรู้สึกว่าการแต่งงานครั้งนี้จบลงแล้วและคุณต้องการออกไป
วิธีจัดการกับคำตอบของพวกเขา
จำไว้เล็กน้อยเกี่ยวกับการมีบันทึกเพื่ออ้างถึงในระหว่างการสนทนานี้หรือไม่? ใช่สิ่งสำคัญคือต้องจดบันทึกไว้เพื่อให้คุณสามารถดึงความสนใจกลับมาที่เรื่องนั้นได้ทุกครั้งที่เกิดเหตุตกราง
ผู้คนมีปฏิกิริยาตอบสนองในหลาย ๆ วิธีเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่พวกเขาไม่ต้องการรับฟังหรือโต้แย้ง
บางคนปิดตัวลงและเดินจากไปโดยไม่ยอมรับหรือจัดการกับมันเลย หากคู่สมรสของคุณทำสิ่งนี้อย่าเพิ่งไปด้วย
วิธีจัดการกับผู้ชายที่ไม่สวย
พวกเขาอาจจะออกไปสักสองสามชั่วโมงแล้วกลับมาทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น นี่อาจเป็นกลไกการรับมือแบบปฏิเสธสำหรับพวกเขาที่เคยทำงานในอดีต แต่ถ้าคุณไม่อยากจมปลักอยู่กับที่คุณจะต้องพูดถึงหัวข้อนี้อีกครั้ง
ทำทันทีแทนที่จะรอเวลาที่เหมาะสมอื่น คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาตระหนักดีและชัดเจนเกี่ยวกับความตั้งใจของคุณ
บางคนร้องไห้และแตกสลายเพราะพวกเขารู้สึกเหมือนถูกทอดทิ้ง พวกเขาอาจขอโทษอย่างสุดซึ้งและขอให้คุณอยู่ต่อสัญญาว่าจะแตกต่างออกไปจะดีขึ้น ฯลฯ
นี่อาจเป็นสถานการณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำซากสำหรับคุณซึ่งคุณค่อนข้างเบื่อหน่ายในตอนนี้ดังนั้นจงตั้งมั่นในความตั้งใจของคุณ
พวกเขาอาจมีนิสัยก้าวร้าวและอารมณ์แปรปรวนจริงๆ เตรียมพร้อมสำหรับพวกเขาที่จะนำบาดแผลเก่า ๆ หรือรับรู้ถึงความผิดพลาดในการพยายามทำร้ายคุณ ท้ายที่สุดคุณกำลังทำร้ายพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงอาจพยายามตอบโต้ คุณอาจได้รับการเดินทางที่ผิดและข้อกล่าวหาหรือรายการซักผ้าของทุกสิ่งที่คุณเคยทำเพื่อทำให้พวกเขาไม่พอใจ
หากและเมื่อพวกเขาทำเช่นนั้นอย่ามีส่วนร่วม
พยายามสงบสติอารมณ์และนำบทสนทนากลับไปสู่ประเด็นการพูดคุยที่คุณมีในรายการ หากพวกเขาปฏิเสธและแสดงอารมณ์รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ คุณอาจต้องหยุดพักและไปเดินเล่นหรือทำอะไรบางอย่าง
สัญญาณว่าเขาไม่ได้สนใจคุณ
ใจเย็น ๆ และทำให้ชัดเจนกับพวกเขาว่าคุณได้ตัดสินใจแล้ว ว่าคุณจะไม่เข้าร่วมในพฤติกรรมแบบนี้และคุณจะพูดคุยกับพวกเขามากขึ้นเมื่อพวกเขาพร้อมที่จะคุยกับผู้ใหญ่เกี่ยวกับเรื่องนี้
คู่สมรสของคุณอาจได้รับการปกป้องและโต้แย้งอย่างไม่น่าเชื่อและฟาดฟันคุณอย่างน่าสยดสยอง คุณจะต้องเตรียมพร้อมสำหรับความเป็นไปได้นั้นเช่นกัน
พูดคุยกับทนายความด้านการหย่าร้างล่วงหน้าเพื่อให้คุณทราบว่าสิทธิของคุณเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตรสิทธิในการอยู่อาศัยทรัพย์สินที่ใช้ร่วมกัน ฯลฯ ด้วยวิธีนี้คุณจะมีจุดยืนที่ชัดเจนในการสนับสนุนคำตอบของคุณต่อพวกเขา
หากพวกเขาขู่ว่าจะ“ รับ” การดูแลเด็กอย่างเต็มที่เพื่อลงโทษคุณที่ทิ้งพวกเขาให้แจ้งให้พวกเขาทราบอย่างชัดเจนว่าคุณได้พูดคุยกับทนายความของคุณแล้วและจะไม่เกิดขึ้น
พวกเขาตะโกนและเรียกร้องให้คุณออกจากบ้านของพวกเขาหรือไม่? อีกครั้งปรึกษาเรื่องนี้กับทนายความล่วงหน้า แม้ว่าทรัพย์สินนั้นจะเป็นชื่อของพวกเขา แต่คุณก็มีสิทธิ์ทุกอย่างที่จะยังคงอยู่ในที่อยู่อาศัยจนกว่าคุณจะลงนามในข้อตกลงแยกตัว พารามิเตอร์แตกต่างกันไปในแต่ละรัฐแต่ละประเทศดังนั้นโปรดปรึกษาเรื่องการพิมพ์ละเอียดกับมืออาชีพ
พยายามหลีกเลี่ยงการโหดร้ายหรือการสบประมาทในระหว่างการสนทนานี้ คุณจะต้องอยู่เหนือพฤติกรรมที่ไม่ดีใด ๆ ที่พวกเขาแสดงแม้ว่าจะทำได้ยากมากก็ตาม
นี่ไม่ใช่แค่สิ่งที่ถูกต้องเท่านั้น: วิธีที่คุณเข้าใกล้การสนทนานี้อาจสะท้อนให้เห็นถึงการตัดสินใจของผู้พิพากษาในระหว่างการฟ้องหย่าของคุณ คุณอาจพูดอะไรบางอย่างเพื่อเป็นการตอบโต้กับความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ของพวกเขาในตอนนี้และพวกเขาจะนำเรื่องดังกล่าวขึ้นมาในศาลในลักษณะที่ไม่เหมาะสมหรือโหดร้าย
ชั่งน้ำหนักคำตอบของคุณให้ดีและอย่าพูดในสิ่งที่คุณอาจเสียใจในภายหลัง
หากคุณคิดว่าปฏิกิริยาของพวกเขาจะแย่มากให้ทำตามขั้นตอนแรกตอนนี้
คุณรู้จักคู่สมรสของคุณค่อนข้างดีในตอนนี้ ดังนั้นหากคุณคิดว่าพวกเขาจะกลายเป็นฝันร้ายอย่างแน่นอนทันทีที่คุณพูดคำว่า“ D” ขึ้นมาให้สร้างกลยุทธ์ทางออกและตาข่ายนิรภัยให้ตัวเองก่อนที่จะเจาะประเด็น
นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณออกจากงานเนื่องจากการปฏิบัติที่ไม่เหมาะสมหรือการละเมิดโดยสิ้นเชิง
วิธีละทิ้งความสัมพันธ์โดยไม่ปิด
พูดคุยกับทนายความเกี่ยวกับสิทธิของคุณดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ จากนั้นหากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดและเชื่อถือได้และเพื่อนที่จะไม่ไปรายงานคุณกับคู่สมรสของคุณให้นำพวกเขาเข้าสู่ความมั่นใจในการแยกทางที่จะเกิดขึ้น พวกเขามีแนวโน้มที่จะให้การสนับสนุนและ / หรือแม้กระทั่งอยู่ที่นั่นเพื่อป้องกันเมื่อคุณมีข่าว
เริ่มแยกทางการเงินของคุณแม้ว่าจะหมายถึงการเริ่มต้นบัญชีธนาคารลับที่มีเงินเพียงพอสำหรับแผนการหลบหนี ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่สมรสที่มีอำนาจควบคุมจะยกเลิกการเข้าถึงการเงินของอีกฝ่ายหรือทำให้บัญชีธนาคารที่ใช้ร่วมกันว่างเปล่าโดยสิ้นเชิง วิธีนี้สามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้คู่ของพวกเขาจากไปหรือลงโทษพวกเขาที่ทำเช่นนั้น
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีที่พักที่ปลอดภัยสำหรับการเข้าพักเพื่อที่คุณจะได้ออกเดินทางได้ทันที หากคู่ของคุณมีประวัติพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมโปรดแจ้งเรื่องนี้กับทนายความของคุณ คุณสามารถพูดคุยกับใครบางคนที่สถานีตำรวจในพื้นที่ของคุณ หากคู่สมรสของคุณเคยถูกกล่าวหาว่าทำร้ายพวกเขาคุณอาจมีสิทธิ์ขอความช่วยเหลือจากตำรวจเพื่อช่วยเหลือคุณเมื่อคุณพร้อมที่จะจากไป
คุณอาจแปลกใจ
แม้ว่าคุณอาจจะรู้สึกว่ากำลังต่อสู้กับความรู้สึกแบบฟันเฟือง แต่คุณอาจแปลกใจที่พบว่าคู่สมรสของคุณต้องการแยกทางกันด้วย นี่อาจเป็นสถานการณ์ที่ทั้งสองฝ่ายต้องการยุติความสัมพันธ์ แต่ไม่มีใครอยากเป็น 'คนเลว' ด้วยการเริ่มต้นการเลิกรา
หากเป็นสถานการณ์นี้ก็เยี่ยมมาก นั่งลงพร้อมชาหม้อใหญ่และบิสกิตและจดสิ่งที่คุณต้องการเพื่อการแยกที่เป็นประโยชน์ร่วมกัน
มักจะเป็นเช่นนี้หากการแต่งงานได้สลายไปเป็นสายสัมพันธ์แบบพี่น้อง แต่คุณยังคงห่วงใยซึ่งกันและกันอย่างลึกซึ้ง ไม่จำเป็นต้องมีเจตนาร้ายหรือโต้แย้งใด ๆ คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์และทำงานร่วมกันเพื่อหาทางออกที่เป็นประโยชน์ร่วมกัน
หวังว่าคุณจะมีโครงสร้างรองรับที่แข็งแกร่งเพื่อช่วยคุณผ่านขั้นตอนนี้ แม้ว่าการแต่งงานบางอย่างจะจบลงอย่างราบรื่น แต่การพรากจากกันส่วนใหญ่ต้องต่อสู้กับความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายบางอย่าง
อย่ากลัวที่จะติดต่อขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลและซึมเศร้า หากคุณมีที่ปรึกษาหรือนักบำบัดควรแจ้งให้พวกเขาทราบถึงสถานการณ์เหล่านี้พวกเขาสามารถให้คำแนะนำเพิ่มเติมและจะได้รับการเตรียมการเพื่อช่วยคุณเมื่อสิ่งต่างๆเกิดขึ้น
ที่สำคัญที่สุดคือดูแลตัวเอง
หากคุณมาถึงจุดนี้แสดงว่าคุณคงเจ็บปวดและทรมานมาระยะหนึ่งแล้ว อดทนและให้อภัยตัวเองใช้เวลาดูแลตนเองและเสียใจกับการสูญเสียความสัมพันธ์นี้
และจำไว้ว่าการแต่งงานที่สิ้นสุดลงไม่ได้“ ล้มเหลว” - มันเป็นเพียงจุดจบตามธรรมชาติเช่นเดียวกับการออกจากอาชีพที่ไม่ได้เลี้ยงดูหรือสนับสนุนคุณอีกต่อไป
คุณจะไม่เป็นไร
ยังไม่แน่ใจว่าจะไปบอกคู่สมรสของคุณว่าต้องการหย่าได้อย่างไร? ต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและความมั่นใจตลอดกระบวนการหรือไม่? แชทออนไลน์กับผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์จาก Relationship Hero ที่สามารถช่วยคุณคิดออกได้ เพียงแค่.
คุณอาจต้องการ:
- ฉันควรหย่าหรือไม่? จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไรที่ต้องยุติการแต่งงานของคุณ
- 5 เคล็ดลับสำหรับการแยกการทดลองที่ประสบความสำเร็จในบ้านหลังเดียวกัน
- 25 No Bullsh * t Signs Your Husband Just Does not Love You Anymore
- หากคุณแต่งงานแล้วและเหงานี่คือสิ่งที่คุณต้องทำ
- 7 เคล็ดลับง่ายๆในการมีความสุขในชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความสุข
- 10 เหตุผลที่คู่สมรสของคุณตำหนิคุณสำหรับทุกสิ่ง
- 6 ขั้นตอนในการทิ้งความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและจบลงด้วยดี
