ต้องการที่จะ ออกไปจากเขตสบาย ๆ ของคุณ? นี่คือ $ 14.95 ที่ดีที่สุดที่คุณจะใช้จ่าย
คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
จงเต็มใจที่จะก้าวออกนอกเขตสบาย ๆ สักครั้งเพื่อรับความเสี่ยงในชีวิตที่ดูเหมือนว่าคุ้มค่า การขี่อาจไม่สามารถคาดเดาได้อย่างแน่นอนหากคุณเพิ่งวางเท้าและวางเท้าไว้ แต่มันจะน่าสนใจกว่านี้มาก - Edward Whitacre จูเนียร์
คุณเคยไปที่ขอบเขตสบาย ๆ ของคุณหรือไม่? คุณเคยเล่นหูเล่นตากับความคาดหวังที่ยั่วเย้าของการระบายออกไปข้างนอกหรือไม่?
หวังว่าเมื่อคุณอ่านบทความนี้จบแล้วคุณจะพร้อมที่จะก้าวไปอีกขั้นหนึ่งซึ่งจะรู้สึกเหมือนเป็นการก้าวกระโดดครั้งใหญ่ - ข้ามขอบเขตและเข้าสู่อาณาจักรแห่งสิ่งที่ไม่รู้จัก
นี่คือ 10 สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ ...
1. ความเจ้าชู้จะวิเศษแค่ไหน.
คุณจะไม่มีวันได้เรียนรู้ว่าคุณน่าหลงใหลสำหรับคนอื่นแค่ไหนหรือว่าคุณน่ารักอย่างน่าประหลาดใจแค่ไหนในสายตาของพวกเขาหากคุณไม่ถอยห่างจากความสะดวกสบายในการอยู่ในเงามืดของการสนทนาแทนที่จะปล่อยให้คนอื่นเห็นว่าคุณเป็นใคร .
ที่เป็นสัปเหร่อแต่งงานกับ
ในสถานการณ์ทางสังคมเรามักจะยึดติดกับเขตสบาย ๆ ของเราและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน (แม้แต่ครอบครัว) เท่าที่ฟองสบู่ของเราอนุญาต แต่เรากำลังปกป้องอะไรอยู่ล่ะ?
ความรู้สึกของเราจากการบาดเจ็บ? หรือเก็บความรู้สึกของความไม่เพียงพอเป็นฉนวนดังนั้นเราจึงไม่ต้องคิดถึงการเปลี่ยนแปลง?
จุดประกายความสนใจที่แท้จริงของใครบางคนเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อย่าพลาดที่จะเรียนรู้ว่าคุณจะจุดประกายให้คนอื่นได้อย่างไร
2. ที่ที่คุณอยู่อาจไม่ใช่ที่ที่คุณตั้งใจจะเติบโต
พวกเราหลายคนคิดว่า นิพพาน อยู่ไกลแค่เอื้อม… แต่ห่างออกไปเพียงสิบฟุตเท่านั้น!
จะเป็นอย่างไรหากคุณต้องพิจารณาถึงความเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้นในออสเตรเลีย หรือญี่ปุ่น? ไนจีเรีย? ไอซ์แลนด์? โลกมีให้สำรวจ นี่เป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้พื้นดินอยู่ใต้เท้าของเราแทนที่จะให้คำทักทายและโบกมือให้เราลอยไปในอวกาศ
คุณจะเดินทางไปไกลแค่ไหนเพื่อค้นหาสิ่งที่ควรค่าแก่การมองหานั้นเป็นสิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้เมื่อคุณขยายขอบเขตความสะดวกสบายออกไปด้านนอกเท่านั้น
เมื่อเขาถอนตัวและกลับมา
3. กระดูกของคุณอาจไม่ได้ทำจากโลหะ แต่คุณแข็งแรงกว่าที่คิด
มีระดับของการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่สอดแทรกเข้ามาในตัวเรา: เราไม่ได้แข่งไปที่หน้าผาเราไม่ได้เชิญ ความวุ่นวายทางอารมณ์ และแน่นอนว่าเราจะไม่ก้าวกระโดดโดยไม่มอง
แต่ในขณะเดียวกันก็มีความอยากรู้อยากเห็นในระดับที่ปฏิเสธไม่ได้
เราต้องรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ถ้า. จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันปีนภูเขานั้นไป ถามจักรวาล สำหรับการเพิ่มคำตอบหรือความสะดวกสบาย? ถ้าฉันล้มฉันจะพังไหม?
คุณจะไม่พัง และนี่คือเคล็ดลับ: แม้ว่าคุณจะล้มและกลิ้งหากคุณลืมตาเป็นครั้งคราวคุณจะพบว่าดูเหมือนคุณกำลังบินอยู่
4. ผู้คนให้เครดิตคุณมากกว่าที่คุณคิด
เมื่อคุณอยู่ในเขตสบายของคุณคุณมักจะเพิกเฉยต่อขีด จำกัด ที่คุณกำหนดไว้กับตัวเองซึ่งนำไปสู่การกล่าวหาว่าคนอื่นไม่เห็นคุณค่าในตัวคุณ
ใช้เวลาเพียงครั้งเดียวในการก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณเพื่อดูว่าผู้คนคิดว่าคุณฉลาดกว่ามีความสามารถมากขึ้นและอื่น ๆ คุณ มากกว่าที่คุณให้เครดิตพวกเขา
สำหรับความสำเร็จของคุณเอง? พวกเขาขัดให้สว่างขึ้นมากโดยห่างจากความหมองคล้ำของโซน!
5. เมื่อได้รับโอกาสที่จะยอดเยี่ยมผู้คนก็จะยอดเยี่ยม
เมื่อต้องขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นพวกเราหลายคนแสดงลักษณะที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดของกอลลัม (จากเดอะลอร์ดออฟเดอะริงส์): เราเกลียดมัน!
เราอยากจะนั่งอยู่ในโซนของความทุกข์ยากมากกว่าที่จะเชื่อมั่นว่าโลกนี้เป็นสถานที่ที่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และเป็นกุศล
ความจริงก็คือคนแปลกหน้าทั้งหมดช่วยคนแปลกหน้าทุกวันในเกือบทุกวิธีที่เป็นไปได้ (ทางการเงินอารมณ์ ทางจิตวิญญาณ ด้วยความเห็นอกเห็นใจ) และพวกเราทุกคนตกอยู่ในหมวดหมู่ของ 'คนแปลกหน้าทั้งหมด' ถึงคนหลายพันล้านคน นั่นคือทรัพยากรมหาศาล
แต่ถ้าคุณสบายใจที่จะเกลียดบิลโบและโฟรโดแบ็กกิ้นส์ของโลกนี้มากขึ้นคนที่อาจเสนอตัวช่วยแบกรับภาระหรือสองอย่างคุณจะยังคงอยู่ในเขตสบายของคุณและปฏิเสธผู้คนนับไม่ถ้วนที่มีโอกาสเป็นแสงสว่างที่คนต้องการ เป็น.
คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):
- วิธีกระตุ้นให้ใครบางคนก้าวข้ามเขตสบาย ๆ
- 7 เหตุผลในการเปลี่ยนจากความคิดที่ขาดแคลนไปสู่ความคิดที่มีอยู่มากมาย
- เหตุผลที่แท้จริงที่คุณกลัวความล้มเหลว (และจะทำอย่างไรกับมัน)
- วิธีพิชิตความกลัวการปฏิเสธใน 8 ขั้นตอน
- วิธีการให้กำลังใจคนที่คุณห่วงใยให้เชื่อในตัวเอง
6. การทำผิดไม่ใช่เครื่องหมายแสดงว่าคุณผิดโดยเจตนาคือ
มีผู้ที่อยู่ในเขตความสะดวกสบายโดยเฉพาะเพื่อหลีกเลี่ยงการผิดพลาดเกี่ยวกับสิ่งอื่น
อาจเป็นโซนกีฬาโซนหนังสือโซนการเมืองหรือโซนโซเชียลโซนต่างๆมากมาย แต่ในบริบทนี้พวกเขาทั้งหมดอยู่ภายใต้ชื่อสามัญ: Echo Chamber
จะบอกได้อย่างไรว่ามิตรภาพมีด้านเดียว
ห้องเสียงสะท้อนล้วนเกี่ยวกับการรักษาความปลอดภัยเมื่อมีโอกาสที่ดีที่คุณจะทำอะไรผิดพลาดหรือมีโอกาสไม่สบาย แต่คุณจะไม่ได้เรียนรู้อะไรเกี่ยวกับชีวิตมากไปกว่าสิ่งที่ส่งเสียงร้องอยู่ภายในผนังห้อง
7. ความรักไม่รอให้พบหรือไม่เรียกว่าการเติบโตที่หยุดนิ่ง
ความรักถามหามากมาย สำหรับบางสิ่งที่ควรจะทำให้มีพลังและยกระดับมากขึ้นสิ่งนี้ทำให้เราก้าวผ่านมากกว่าการฝึกกองทัพ
ซึ่งหมายความว่ามันง่ายกว่ามากเพียงแค่ยักไหล่และบอกว่าไม่มีคนดีๆอยู่ที่นั่นหรอกที่เราจะเป็นโสดตลอดไปโดยที่ไม่มีใครรักใครจริง ๆ หรือที่แย่ไปกว่านั้น จะไม่มีใครรัก“ ฉัน”
สบายตัวเมื่อรู้สึกไม่สบาย เราบ่นในโซนของเราเราอยู่ในโซนของเราเราไม่ออกไปจากพวกเขาหรือให้ใครเข้ามา
นอกเหนือจากฟองอากาศเหล่านี้: การรวมตัวที่มีสง่าราศีและการพัวพันที่บังเอิญ เช่นเดียวกับความเจ้าชู้คุณจะไม่มีทางรู้ว่าใครบางคนวิเศษแค่ไหนจนกว่าคุณจะยอมให้ตัวเองวิเศษเช่นกัน
ความรักต้องการการมีส่วนร่วมอย่างกระตือรือร้น มันกระหายความท้าทายการสำรวจและความกล้าหาญที่บางครั้งล้มเหลวในสิ่งต่างๆ ในที่สุดความรักควรเกลี้ยกล่อม ออก ของโซนไม่ใช่รวมกัน
8. ความสุขไม่ใช่ภาวะหยุดนิ่ง
ความสุขไม่เคยอยู่ในเขตสบาย ๆ ความสุขต้องมีความผูกพัน ความสุขกำลังจะเกิดขึ้นในที่ที่คุณไม่เคยไปเห็นคนที่คุณไม่เคยเห็นได้สัมผัสซึ่งถึงช่วงเวลานั้นคุณไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน
หากยังไม่ชัดเจนในตอนนี้จะมีการสะกดคำว่า 'comfort zone' เป็นชื่อเรียกที่ผิด ไม่ค่อยมีการใช้เวลาภายใน“ ความสุข” เพียงครั้งเดียวและความสะดวกสบายควรบ่งบอกถึงความสุขเสมอไป
9. ชีวิตช่างวิเศษ
ยิ่งคุณเข้าใกล้ขอบของเขตสบายมากเท่าไหร่วิวนอกหมอกควันก็จะสดใสมากขึ้นเท่านั้น ใช่ยังคงมีนักการเมืองงี่เง่ารายการเรียลลิตี้โชว์และขบวนพาเหรดช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดของมนุษยชาติในแต่ละวัน แต่สิ่งเหล่านี้แทบจะไม่รวมถึงผลรวมของโลก
เป็นแฟนที่ดีของแฟนยังไงดี
และคุณจะเห็นว่า ค่อนข้างชัดเจนและด้วยเหตุผลง่ายๆเพียงข้อเดียวนั่นคือโลกของคุณขยายออกไป
มุมมองเกี่ยวกับชีวิตของคุณไม่ได้ จำกัด อยู่ แต่กับแนวคิดอุปาทานที่ค่อนข้างเสพติดและรูปแบบเสริมที่มีอยู่ในเขตความสะดวกสบายซึ่งอาศัยการทำให้คุณปิดเสียงและเป็นสีเทาเพื่อความอยู่รอด
ความสัมพันธ์ของฉันมันเร็วไปหรือเปล่า
10. ความท้าทายเป็นสิ่งที่ดี
หัวใจเป็นกล้ามเนื้อ สมองเป็นกล้ามเนื้อ ร่างกายเป็นเครือข่ายของกล้ามเนื้อและเราน่าจะค้นพบในไม่ช้าว่าวิญญาณก็เช่นกัน
แต่คุณจะไม่มีวันเรียนรู้บทเรียนนี้ถ้าคุณไม่ท้าทายตัวเอง
กล้ามเนื้อต้องได้รับการท้าทายมิฉะนั้นจะลีบ โซนสบายจะต้องถูกผลักออกด้วยเหตุนี้ เพิ่มมวลจิตของเรา . พวกเขาต้องกระโดดข้ามให้หัวใจของเราได้ออกกำลังกาย
และพวกเขาควรถูกตั้งคำถามอยู่เสมอเพราะการตั้งคำถามจะเพิ่มความตระหนักรู้ในตนเองซึ่งทำให้เราเห็นจุดที่เรา จำกัด ตัวเองด้วยขอบเขตและข้อ จำกัด ที่กำหนดขึ้นเองได้อย่างแม่นยำมากขึ้น
มันอยู่ที่ขอบของโซนที่เป็นรอยต่อระหว่างสิ่งที่ต้องการและเราเต็มใจที่จะเข้าถึงเพื่อให้มันบางลงและบางลง คุณจะเห็นว่ากำแพงที่หนาขึ้นและ จำกัด ไม่เคยให้ความสะดวกสบาย แต่อย่างใดพวกเขาให้ความไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เพื่อป้องกันไม่ให้เราได้รับบาดเจ็บเช่นเดียวกับนักแสดงที่มองไม่เห็น
ยกเว้นเราจะไม่พังภายใน เราไม่จำเป็นต้องมีเฝือกป้องกัน เราต้องการวิ่ง
ทำอย่างนั้น. วิ่ง. ตรงไปยังเส้นขอบฟ้าด้านหนึ่งจากนั้นไปยังขอบฟ้าถัดไป หากมีความสะดวกสบายที่ครอบคลุมในชีวิตสิ่งนี้คือการรู้สึกโดยไม่ต้องสงสัยว่าเรามีชีวิตอยู่อย่างแท้จริง
การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำนี้ช่วยคุณได้ไหม ก้าวออกจากเขตสบาย ๆ เหรอ? เราคิดอย่างนั้น
