ความสัมพันธ์กับคนหลงตัวเองนั้นซับซ้อนแปลกและเป็นพิษ
นี่เป็นเพราะไม่มีความผูกพันแบบ 'ธรรมดา' แต่เป็นสิ่งที่ขึ้นอยู่กับบาดแผล (ในหลาย ๆ กรณีเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ในวัยเด็กที่กระทบกระเทือนจิตใจกับพ่อแม่และ / หรือผู้ดูแลคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองฝ่าย) ซึ่งยากที่จะรับรู้และเยียวยา
นั่นคือเหยื่อจะเลือกคู่ที่เป็นภาพของแม่ / พ่อโดยไม่รู้ตัว พวกเขาแสวงหาความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่ไม่ได้มอบให้ในวัยเด็ก
กระนั้นกับคนหลงตัวเองเห็นได้ชัดว่าความรักนี้จะไม่มีให้
เจมส์พาร์เนลหอกมูลค่าสุทธิ
ในทางตรงกันข้ามเหยื่อจะต้องเผชิญกับการล่วงละเมิด / การปฏิบัติที่ไม่เหมาะสมซ้ำแล้วซ้ำเล่าที่เกิดขึ้นกับพวกเขาในวัยเด็ก
เรื่องราวจะเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าความสัมพันธ์หลังจากความสัมพันธ์จนกระทั่งเหยื่อเริ่มต้นในการเดินทางของ การกู้คืน และ การรักษา .
ผู้หลงตัวเองพยายามทำให้เหยื่อของพวกเขารู้สึกอย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อให้พวกเขาโดดเดี่ยวและไม่มีที่พึ่ง
ผู้หลงตัวเองจะกระตุ้นความรู้สึกเหล่านี้ให้กับเหยื่อและสร้างความรู้สึกเหล่านี้ให้อยู่ในจิตใจของเหยื่อ
ก่อนที่การเยียวยาใด ๆ จะเกิดขึ้นเหยื่อต้องยอมรับว่าความรู้สึกเหล่านี้ไม่ใช่ของตัวเอง พวกเขาต้องมองเห็นสิ่งที่พวกเขาเป็น - โซ่รอบข้อเท้าและบาร์บนหน้าต่างแห่งความคิดของพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของคุกที่ซับซ้อน
ความรู้สึกที่ทรงพลังที่สุด ได้แก่ :
ความอัปยศ
ภายในผู้หลงตัวเองรู้สึกอับอายมาก ภายใต้ภาพลักษณ์ที่เหนือกว่าและ ความยิ่งใหญ่ มี 'ตัวเองที่น่าสงสาร' ที่ร้องไห้
พวกเขาแสดงความรู้สึกอับอายและความไม่เพียงพอเหล่านี้ไปยังผู้อื่นเพื่อรับมือกับพวกเขา
โดยเฉพาะบุคคลหนึ่งได้รับเลือกให้เป็นตัวแทนของความอัปยศนั้น โดยปกติจะเป็นคนที่อยู่ใกล้ชิดกับคนหลงตัวเองและอยู่ในสถานะที่พึ่งพาได้อย่างสมบูรณ์ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงเช่นในลูกชายหรือลูกสาวหรือเพียงแค่รับรู้ว่าเหยื่อเป็นเช่นหุ้นส่วนพนักงานหรือเพื่อน .
เขา / เธอจะแสดงความอัปยศนี้ด้วยข้อความที่สื่อถึงข้อความว่าเป้าหมายนั้นไม่เพียงพอผิดพลาดและไม่คู่ควรกับความรัก
ความผิด
ผู้หลงตัวเองเป็นนักชักใยที่ดีมากและจะพยายามทำให้เหยื่อของพวกเขารู้สึกผิดเพื่อควบคุมพวกเขาและมีส่วนเหนือกว่าในความสัมพันธ์
ข้อความที่สื่อคือเหยื่อสมควรได้รับสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นกับเขา / เธอเขา / เธอเป็นหนี้บุญคุณผู้หลงตัวเองมากหรือพฤติกรรมของเขา / เธอจะ“ บังคับ” ให้ผู้หลงตัวเองลงโทษพวกเขา
การทำให้ดูเหมือนว่าความผิดอยู่ที่เหยื่อผู้หลงตัวเองจะหลีกเลี่ยงพฤติกรรมของตัวเองไม่ให้ถูกตรวจสอบข้อเท็จจริงมากเกินไป
สงสัยในตัวเอง
คนหลงตัวเองก็เหมือนเด็กเอาแต่ใจที่อยากให้ทุกอย่างดำเนินไป เมื่อเหยื่อพยายามแสดงความคิดเห็นแสดงความเป็นตัวเองหรือไม่เห็นด้วยผู้หลงตัวเองจะปลูกฝังความรู้สึกสงสัยในตัวเองเพื่อที่พวกเขาจะไม่สามารถพึ่งพาการรับรู้และความเชื่อของตนเองได้
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ผู้หลงตัวเองจะใช้เครื่องมือเช่น แก๊ส , การล่วงละเมิดทางวาจา / ทางอารมณ์, การรักษาแบบเงียบ และสลัดคำ
การพึ่งพาอาศัยกัน
คนหลงตัวเองเป็นคนที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันมากซึ่งจำเป็นต้องกินอาหารที่หลงตัวเองซึ่งมีให้โดยผู้อื่น
ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงสร้างจินตนาการที่เหยื่อต้องการพวกเขาเมื่อจริงแล้วสิ่งที่ต้องพึ่งพามากขึ้นคือผู้หลงตัวเอง
ประโยคเช่น“ คุณไม่มีอะไรเลยถ้าไม่มีฉัน”“ ใครจะรักคุณถ้าไม่ใช่ฉัน” หรือ“ คุณจะไปไหนถ้าเราเลิกกัน” มีขึ้นเพื่อสร้างความรู้สึก การพึ่งพาอาศัยกัน .
คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):
- วิธีการรับมือกับผู้หลงตัวเองใน Grey Rock เมื่อไม่มีการติดต่อไม่ใช่ทางเลือก
- วิธีจัดการกับคนหลงตัวเอง: วิธีเดียวที่รับประกันว่าจะได้ผล
- วิธีทำร้ายคนหลงตัวเองเหมือนพวกเขาทำร้ายคุณ
- 6 หน้ากากของผู้หลงตัวเอง (และวิธีการมองเห็นพวกเขา)
- Love Bombing: สัญญาณเตือนล่วงหน้าว่าคุณกำลังคบกับคนหลงตัวเอง
- กลไกการเผชิญปัญหาเมื่อทิ้งพันธมิตรที่หลงตัวเองไว้เบื้องหลัง
ความโกรธ
สำหรับคนหลงตัวเองความสัมพันธ์จะขึ้นอยู่กับการควบคุมและการยอมจำนน / การครอบงำ
พวกเขามองหาปฏิกิริยาทางอารมณ์จากอีกฝ่ายอยู่ตลอดเวลาเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าต้องกด 'ปุ่ม' อะไร ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถกระตุ้นการตอบสนองตามความประสงค์เพื่อให้อีกฝ่ายอยู่เสมอ
นอกจากนี้พวกเขายังมีความโกรธ / ความโกรธที่ไม่ได้รับการแก้ไขจำนวนมากซึ่งพวกเขาจะขว้างใส่เหยื่อเพื่อบรรเทาทุกข์และพยายามควบคุมความสัมพันธ์ต่อไป
พอล ลอนดอน และ ไบรอัน เคนดริก
ความสมบูรณ์แบบ
คนหลงตัวเองเป็นคนที่มีความสมบูรณ์แบบไม่รู้จักพอไม่เคยพอใจกับสิ่งใด ๆ พวกเขาขาดความเห็นอกเห็นใจและการยอมรับในตัวเองและโลกเช่นเดียวกับที่เป็นอยู่
ในการแสวงหาจินตนาการแห่งความสมบูรณ์แบบพวกเขาจะถูกทำลายล้างและวิพากษ์วิจารณ์ทุกสิ่งรอบตัวโดยเฉพาะเหยื่อ
เหยื่อจนกว่าพวกเขาจะเริ่มเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นจริงจะพยายามบรรลุความสมบูรณ์แบบเพื่อที่สุดท้ายจะได้รับความรักจากผู้หลงตัวเอง
ความนับถือตนเองต่ำ
อัตตาของคนหลงตัวเองทำให้พวกเขาต้องการการควบคุมทั้งหมดในความสัมพันธ์ วิธีหนึ่งในการบรรลุการควบคุมนี้คือการบั่นทอนความภาคภูมิใจในตนเองของเหยื่อเพื่อให้เขา / เธอว่านอนสอนง่ายอ่อนน้อมและเชื่อฟัง
สิ่งนี้ก่อให้เกิดสถานการณ์ที่บ้าคลั่งที่ผู้หลงตัวเองเป็นเจ้านายและเหยื่อที่เป็นทาส (ทางการเงินในทางปฏิบัติและทางอารมณ์)
เหยื่อเป็นทาสของเจตนาและวัตถุประสงค์ทั้งหมดจนกว่าพวกเขาจะเรียกพลังและความกล้าหาญที่จะทำลายพันธะที่เป็นพิษดังกล่าว
ความรู้สึก“ มีบางอย่างผิดปกติ”
คนหลงตัวเองไม่มีความเห็นอกเห็นใจใด ๆ และพวกเขาเลี้ยงอัตตาของพวกเขาด้วยค่าใช้จ่ายของคนที่พวกเขามีโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่พวกเขามีความสัมพันธ์ด้วย
หลังจากได้รับการรักษาเป็นเวลานานเหยื่อจะรู้สึกเศร้าเหงาและสิ้นหวังโดยไม่สามารถระบุได้ตลอดเวลาว่าเกิดอะไรขึ้น
รู้สึกเหมือนเป็นช่องว่างภายในที่ไม่มีทางออกไม่มีความเป็นไปได้ที่จะรักษาและทำให้เหยื่อรู้สึกว่า“ มีบางอย่างดับ”
เมื่อเขา / เธอพยายามจะสื่อสิ่งนี้คำตอบของผู้หลงตัวเองก็คือหากมีสิ่งใดผิดพลาดแน่นอนว่าเป็นเหยื่อ
ความสิ้นหวัง
การมีความสัมพันธ์กับคนหลงตัวเองเป็นประสบการณ์ที่เป็นพิษมาก มีการเปรียบเทียบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บกับการอยู่ในสงครามหรือนิกาย
มีการล้างสมองในระดับหนึ่งซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เหยื่อรู้สึกไร้ประโยชน์และสิ้นหวังเพื่อให้เขา / เธออยู่กับผู้หลงตัวเอง
การทำลายความผูกพันเป็นเรื่องยากมากเนื่องจากมักจะเชื่อมโยงกับปัญหาในวัยเด็ก แม้ว่ามันจะคุ้มค่าเพราะมันนำสิ่งที่จำเป็นสำหรับเหยื่อกลับคืนมานั่นคือความหวังในชีวิต
การรู้จักประเภทของความรู้สึกที่ผู้หลงตัวเองจะพยายามสร้างต่อเหยื่อของตนนั้นมีประโยชน์ในการระบุว่าเมื่อใดที่คุณเข้าไปมีส่วนร่วมอย่างใกล้ชิดมากเกินไป
หากคุณสังเกตเห็นว่าตัวเองมีความรู้สึกเหล่านี้บ่อยขึ้นหรือมีความรุนแรงมากกว่าที่คุณเคยมีมาก่อน (หลังจากนั้นเราทุกคนก็สัมผัสกับอารมณ์เหล่านี้เป็นครั้งคราว) คุณอาจต้องการถามว่าพวกเขามาจากไหน
หากมีคนใหม่เข้ามาในชีวิตของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของคู่รักคนใหม่คุณอาจต้องการเหยียบอย่างระมัดระวังและมองหาสัญญาณอื่น ๆ ที่บ่งบอกว่าพวกเขาอาจเป็นคนหลงตัวเองไม่ว่าจะเป็น ร้าย , แอบแฝง , หรือ ปานกลาง .
หากคุณคิดว่าคุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับคนหลงตัวเองวิธีที่ดีที่สุดในการหลบหนีเงื้อมมือของพวกเขาคือตัดพวกเขาออกทั้งหมดและไม่ติดต่อใด ๆ
