De-Conditioning The Heart: 4 วิธีในการรักโดยไม่มีเงื่อนไขและเป็นอิสระจากสิ่งที่แนบมา

ภาพยนตร์เรื่องไหนที่จะดู?
 

เราหมายความว่าอย่างไรเมื่อเราบอกว่าเรารักใครสักคนโดยไม่มีเงื่อนไข? คนส่วนใหญ่ คิด พวกเขารู้ว่า ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขหมายถึงอะไร แต่เมื่อถูกขอให้อธิบายพวกเขาก็ให้คำตอบกับคุณว่าเป็นอะไรก็ได้นอกจากความรักที่ไม่มีเงื่อนไข



คนมักจะพูดว่า “ มันคือเมื่อคุณรักใครสักคนไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม”

ไม่นั่นไม่ใช่ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขนั่นคือการพลีชีพที่มีพรมแดนติดกับการล่วงละเมิด นั่นเป็นการสูญเสียความเคารพตัวเอง นั่นคือ ความขัดสน . นั่นคือ ความหลงใหลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ . ไม่มีสิ่งเหล่านั้นประกอบขึ้นเป็นความรักที่ไม่มีเงื่อนไข



ดราก้อนบอลซุปเปอร์โอเวอร์

ฉันคิดว่านี่คือจุดที่เกิดความผิดพลาด: หลายคนคิดว่า“ ไม่มีเงื่อนไข” หมายความว่าอะไรก็ตามที่เกิดขึ้นและคุณผูกพันกับคน ๆ นั้นผ่านร่างหนาและผอมไม่ว่าพวกเขาจะปฏิบัติต่อคุณอย่างไรหรือปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างไร

นั่นหมายความว่าคุณหลงรักพวกเขามากคุณเต็มใจที่จะเมินความผิดของพวกเขา

ไม่ใช่สิ่งเหล่านั้น

นั่นคือความรักที่ไม่มีเงื่อนไขแบบโรแมนติกของฮอลลีวูด มันทำให้เรามีมุมมองที่บิดเบี้ยวและเปลี่ยนความคิดของเราเกี่ยวกับวิธีการรักโดยไม่มีเงื่อนไข ชีวิตไม่ใช่เรื่องโรแมนติกคอมเมดี้และปัญหาของเราจะไม่ได้รับการแก้ไขอย่างเรียบร้อยภายใน 90 นาที

แล้วถ้าฮอลลีวูดเข้าใจผิดแล้วความรักที่ไม่มีเงื่อนไขคืออะไร?

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขคือความรักที่ให้โดยปราศจากข้อผูกมัดหรือความคาดหวัง เป็นความรักที่มอบให้โดยไม่ต้องการหรือหวังสิ่งตอบแทน

แค่นั้นแหละ.

การรักโดยไม่มีเงื่อนไขไม่ใช่การปล่อยให้ตัวเองถูกทำร้ายหรือทำผิดหรือหมกมุ่นอยู่กับใครบางคนในนามของ 'ความรัก' นั่นคือความเห็นแก่ตัวจริงๆ แต่เดี๋ยวก่อน…การไม่เห็นแก่ตัวจะเห็นแก่ตัวได้อย่างไร?!

ในช่วงเวลาที่คุณละทิ้งความเป็นอิสระความเป็นอยู่ที่ดีและตัวตนของคุณมันไม่เกี่ยวกับพวกเขาอีกต่อไปเกี่ยวกับความรักโดยไม่ต้องคาดหวังหรือผูกมัด แต่เป็นเรื่องของคุณ กลายเป็นว่าคุณพยายามช่วยชีวิตใครบางคนหรือในทางกลับกันคุณลงโทษตัวเองด้วยการอยู่กับคนที่ทำร้ายคุณ

“ การช่วยใครบางคน” มักจะได้รับความเห็นอกเห็นใจและความสนใจจากผู้อื่น แต่หลังจากนั้นไม่นานคุณก็เริ่มไม่พอใจคน ๆ นั้นที่คุณรู้สึกว่าเป็นหนี้จากการกระทำที่ดีทั้งหมดที่คุณได้ทำไป

นอกจากนี้คุณยังไม่ต้องยึดติดกับสถานการณ์เหล่านี้เพราะนั่นจะทำให้คุณเป็นอิสระจากภาระผูกพันและความคาดหวังและภาระผูกพันเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเหล่านี้

คุณจะสูญเสียความสามารถในการอ้างสิทธิ์เหนือกว่าและใช้ความรู้สึกผิดเป็นอาวุธ นี่ไม่ใช่ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขนี่คือความซับซ้อนของการพลีชีพที่เป็นประโยชน์ต่อคุณในตอนท้าย (แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากในขณะที่คุณอยู่ในนั้นก็ตาม) เพราะคุณใช้บุคคลนั้นเพื่อทำให้ตัวเองดูดีหรือเป็นรูปแบบหนึ่งของการตั้งค่าสถานะตัวเอง

พูดตามฉัน: คุณสามารถเอาตัวเองออกจากสถานการณ์ที่เป็นพิษและยังคงรักใครสักคนโดยไม่มีเงื่อนไข นั่นคือการรักใครสักคนอย่างไม่มีเงื่อนไขและไม่ยึดติด เป็นรูปแบบของความรักที่ดีต่อสุขภาพและบริสุทธิ์ที่สุด

เรามีเงื่อนไขที่จะให้และมีส่วนร่วมในชีวิตของเราทุกคน เรามีสายอย่างยากที่จะคาดหวังให้ผู้คนทำบางสิ่งตอบแทนมิฉะนั้นเราจะรู้สึกว่าถูกโกงและรู้สึกว่าเป็น 'คนเดียว' หรืออธรรม ตั้งแต่เด็กเราได้รับการสอนว่าต้องตอบสนองทุกการกระทำเพื่อไม่ให้ถูกมองว่าดูไม่ดีหรือมีมารยาทที่ไม่ดี

เรายังได้รับการสอนว่าไม่มีสิ่งใดในชีวิตที่เกิดขึ้นได้ฟรี ทุกอย่างมีราคารวมทั้งความรัก จึงไม่น่าแปลกใจสักนิดที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าการรักโดยไม่มีเงื่อนไขเป็นอย่างไรโดยไม่ยึดติด

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขโดยไม่มีสิ่งที่แนบมามีลักษณะเช่นนี้มากกว่า:

1. รักอย่างซื่อสัตย์

ฉันเห็นคุณเต็มที่ ฉันเห็นว่าคุณเป็นคนสมบูรณ์ปัจจุบันแยกเป็นรายบุคคล คุณไม่ได้ทำให้ฉันสมบูรณ์เราสองคนมีความสมบูรณ์และมารวมกันด้วยความเคารพและความรักซึ่งกันและกัน ฉันเห็นสิ่งที่ดีในตัวคุณ แต่ฉันก็เห็นข้อบกพร่องและขอบหยาบของคุณด้วยดวงตาที่เปิดกว้างและยอมรับโดยไม่ตัดสินหรือตำหนิ ฉันตระหนักดีว่าเช่นเดียวกับฉันคุณเป็นมนุษย์และต้องทำผิดพลาดและ ฉันยอมรับว่าเป็นส่วนหนึ่งของคุณเป็นใคร .

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขคือความซื่อสัตย์ ไม่ได้หมายความว่าคุณยอมรับทุกสิ่งที่พวกเขาทำหรือทำเพื่อคุณ หมายความว่าคุณมีการสนทนาที่ตรงไปตรงมาและเปิดเผยและ ขอบเขต ในขณะที่ยังคงรักพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็น หากพฤติกรรมของพวกเขาเป็นอันตรายต่อคุณคุณสามารถลบตัวเองออกและยังคงรักและสนับสนุนพวกเขาต่อไปเมื่อคุณอยู่ในพื้นที่ปลอดภัยเพื่อทำเช่นนั้น

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขไม่ใช่ความรักที่ไม่มีขอบเขต - ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขเคารพและให้เกียรติขอบเขตและปล่อยให้แต่ละคนเป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่

ภาพยนตร์และรายการทีวี eddie deezen

หากคุณกำลังมีความสัมพันธ์และข้อความข้างต้นทำให้คุณรู้สึกอึดอัดหรืออยากจะกรีดร้องออกจากห้องคุณต้องประเมินความสัมพันธ์นั้นใหม่ หากคุณอยู่กับใครคนหนึ่งเพียงคนเดียวเพราะพวกเขาทำ X, Y และ Z ให้คุณคุณจะไม่รักเขาโดยไม่มีเงื่อนไขและเป็นอิสระจากความผูกพัน

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

2. รักตัวเอง

สังเกตว่าไม่มีที่ไหนในคำจำกัดความของความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่กล่าวว่าจะอยู่กับคู่ครองที่ไม่เหมาะสมหรือยอมรับการปฏิบัติที่น่ากลัวและแสร้งทำเป็นว่ามันไม่เกิดขึ้นเพราะ คนที่รักโดยไม่มีเงื่อนไขก็รักตัวเองโดยไม่มีเงื่อนไข

พวกเขาจะไม่หลงทางและไม่ต้องการให้คนอื่น“ ทำให้พวกเขาเสร็จสมบูรณ์” (อีกกลุ่มหนึ่งของฮอลลีวูดที่ถูกคัดลอกและวางลงในความสัมพันธ์ในชีวิตจริงพร้อมกับผลลัพธ์ที่หายนะ)

จะทำอย่างไรหลังจากถูกจับได้ว่าโกง

เมื่อคุณหมดตัวคุณจะเสนอสิ่งที่คุณไม่สามารถให้ตัวเองได้อย่างไร? คนที่รักโดยไม่มีเงื่อนไขเข้ามามีความสัมพันธ์ทุกครั้งด้วยความเข้าใจว่าพวกเขากำลังเผชิญกับสิ่งมีชีวิตที่ไม่สมบูรณ์เช่นตัวเองและไปจากที่นั่น

พวกเขารักตัวเองแม้จะมีก้อนและการกระแทกและความชอกช้ำส่วนบุคคลและพวกเขาเคารพตัวเอง เนื่องจากพวกเขารักและเคารพตัวเองพวกเขาจึงมีความสามารถที่จะมอบความรักโดยไม่ต้องคาดหวังหรือผูกมัดจากผู้อื่นเพราะพวกเขาไม่ต้องการใครสักคนที่จะทำให้พวกเขารู้สึกสมบูรณ์

3. มีความเสี่ยง

เราไม่อยู่ยงคงกระพันเป็นสัตว์ในตำนานที่ไม่มีอารมณ์ เราเป็นมนุษย์และส่วนหนึ่งของมนุษยชาติของเรามาพร้อมกับความเปราะบาง ความใกล้ชิดที่แท้จริง และความรักที่ไม่มีเงื่อนไขจะเกิดขึ้นได้ด้วยความซื่อสัตย์และความเปราะบางเท่านั้น ด้วยความรักอย่างไม่มีเงื่อนไขและปราศจากสิ่งยึดติดทำให้เราต้องถอดหน้ากากที่สังคมบังคับให้เราสวมใส่ทุกวัน

เราได้รับการสอนว่าเราต้องนำเสนอตัวเองที่แตกต่างและยอมให้ตัวเองเป็นตัวจริงเบื้องหลังความปลอดภัยของประตูที่ปิด เมื่อมีคนรักเราโดยไม่มีเงื่อนไขพวกเขาปลดปล่อยเราจากการสวมหน้ากากนั้นและยอมให้เราเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง

เมื่อคุณรักโดยไม่มีเงื่อนไขและเป็นอิสระจากการยึดติดคุณก็เป็นตัวของตัวเองอย่างสมบูรณ์ คุณไม่ได้เสนอเวอร์ชันกรองของตัวเองเพื่อเอาใจใคร คุณอนุญาตให้พวกเขาเห็นคุณในแบบที่คุณเป็นและ อนุญาตให้พวกเขาเห็นช่องโหว่ของคุณ .

4. การแบ่งปันความรัก

การรักอย่างไม่มีเงื่อนไขและการไม่ยึดติดยังช่วยปลดปล่อยเราและคนที่เรารักจากความกลัวที่จะอยู่คนเดียวอีกด้วย เราได้รับอนุญาตให้มีเวลาอยู่กับตัวเองและแบ่งปันเวลาและพลังของเรากับผู้อื่น เราไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องควบคุมทุกการเคลื่อนไหวของใครบางคนเพื่อระงับความไม่มั่นคงและความวิตกกังวลของเรา

ความกลัวไม่ใช่ความรัก ความกลัวเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความรัก มันปลอมตัวเป็นความรัก แต่มันทำลายมันด้วยความหึงหวงและความขี้งอน “ ถ้าคืนนี้คุณไม่อยู่บ้านแล้วเจอเพื่อนแสดงว่าคุณไม่ได้รักฉันจริงๆ” คือการจัดการไม่ใช่ความรัก การควบคุมใครสักคนเพื่อบรรเทาความรู้สึกของคุณที่ไม่เพียงพอหรือความเบื่อหน่ายไม่ใช่ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขเพราะมันสร้างความรู้สึกผิดภาระผูกพันและในที่สุดก็คือความไม่พอใจ

การรักใครสักคนอย่างไม่มีเงื่อนไขและเป็นอิสระจากการผูกมัดหมายความว่าคุณยอมให้พวกเขามีชีวิตนอกตัวคุณเพื่อแสดงออกถึงส่วนอื่น ๆ ของตัวเองไม่ใช่เฉพาะกับคุณ แต่กับคนอื่น ๆ เมื่อเรารักโดยไม่มีเงื่อนไขเราก็มั่นคงในความรักที่มีต่อเราและความรักที่เรามีต่อพวกเขา ทั้งสี่ด้านนี้เป็นรากฐานของความรักที่ดีต่อสุขภาพคิดบวกและมีสติ

โพสต์ยอดนิยม