‘ใช้ชีวิตให้เต็มที่ที่สุด’ คือคำแนะนำที่น่ากลัวในการปฏิบัติตาม (+ สิ่งที่คุณควรทำแทน)

เป็นข้อความที่พบได้ในสุนทรพจน์ที่สร้างแรงบันดาลใจและคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจมากมายนับไม่ถ้วน ...

'แค่ทำมัน.'

“ คว้าชีวิตด้วยแตรและไม่มีวันปล่อย”

“ คุณมีเพียงชีวิตเดียวดังนั้นจงใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุด”

พันวิธีในการพูดสิ่งเดียว ...

ใช้ชีวิตให้เต็มที่.

และดูเหมือนเป็นคำแนะนำที่สมเหตุสมผลจนกว่าคุณจะหยุดคิดเรื่องนี้จริงๆ

จากนั้นคุณจะเริ่มตระหนักว่าคำง่ายๆทั้งห้านี้เป็นต้นตอของปัญหามากมายของเรา

ถึงเวลาที่จะนำภูมิปัญญาที่ไม่ฉลาดที่สุดนี้มาใช้กับดาบ

จะพูดอะไรกับคนทรยศคุณ

ถึงเวลาที่จะหักล้างมันครั้งแล้วครั้งเล่า

คุณอาจคิดว่านี่เป็นเพียงลูกเล่นบางอย่าง วิธีที่จะเป็นที่ถกเถียงกันเพื่อประโยชน์ของมัน เพื่อนัวเนียขนบางส่วน

แต่ยึดติดกับฉันและฉันคิดว่าฉันจะสามารถโน้มน้าวคุณเป็นอย่างอื่นได้

คุณเห็นไหมสิ่งที่ฉันกำลังจะแบ่งปันกับคุณไม่ควรมีความขัดแย้ง

หากข้อโต้แย้งของฉันฟังดูดี - และฉันเชื่อว่าเป็นเช่นนั้น - คุณควรจะพยักหน้าเห็นด้วยในตอนท้าย

ใช่บางคนอาจรู้สึกขุ่นเคืองในสิ่งที่ฉันต้องพูด แต่นั่นเป็นเพราะมุมมองของพวกเขาจะถูกท้าทายบางทีอาจแตกเป็นเสี่ยง ๆ

ใช้ชีวิตให้เต็มที่จริงๆเป็นคำแนะนำที่ไม่ดี ติดตาม และ ให้ .

นี่คือเหตุผล ...

มันทำให้คุณไม่พอใจกับชีวิต

คนส่วนใหญ่คิดว่าชีวิตที่ ‘เต็มที่ที่สุด’ คือชีวิตที่คุณใช้เวลาทุกวันในชีวิตแต่ละนาทีในแต่ละชั่วโมงและคุณทำอะไรแปลกใหม่กับมัน

คุณต้องลองอะไรใหม่ ๆ สัมผัสกับสิ่งที่แตกต่างไปในที่ที่คุณไม่เคยไปมาก่อนกินอะไรที่น่าตื่นตาตื่นใจ

คุณต้องหัวเราะเสียงดังยิ้มกว้างรู้สึกปีติยินดีและยินดี

คุณต้องทำแต่ละช่วงเวลาให้เป็น ช่วงเวลาที่ต้องจำ

แต่…มันเป็นเรื่องที่คาดหวังมากเกินไป

ชีวิตไม่ได้เกิดขึ้นเช่นนั้น

ไม่ใช่ทุกช่วงเวลาที่จะเป็นจุดสุดยอดของความสุข คุณไม่สามารถใช้ชีวิตทั้งชีวิตของคุณไปกับความตื่นเต้นและความเพลิดเพลินได้อย่างเต็มที่

แต่คุณได้รับแจ้งว่านั่นคือสิ่งที่คุณควรตั้งเป้าหมาย คุณเชื่อว่านั่นคือสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำในชีวิต

และเมื่อคุณล้มเหลวในการดำเนินชีวิตตามความคาดหวังที่สูงส่งและไม่เป็นจริงเช่นนั้นคุณจะรู้สึกขาดวิ่น คุณรู้สึกราวกับว่าคุณล้มเหลวในชีวิต

แต่คุณถูกลิขิตให้ล้มเหลวเพราะคุณพยายามที่จะบรรลุสิ่งที่ไม่น่าเชื่อ

ชีวิตประจำวันที่แท้จริงคือ - พูดกันตรงๆ - เป็นเรื่องธรรมดาเล็กน้อยและมักจะซ้ำซาก เต็มไปด้วยกิจวัตรและโครงสร้างและ รับผิดชอบ สำหรับงานที่มีระดับความสำคัญแตกต่างกัน

หากคุณมุ่งมั่นที่จะใช้ชีวิตให้ถึงขีดสุดบิตที่อยู่ระหว่างนี้จะเป็นการขัดจังหวะที่ไม่น่ายินดีอย่างยิ่ง

คุณรู้สึกว่างานของคุณเป็นภาระที่คุณต้องแบกรับ ไม่ใช่ว่าจะมีความสุขหรือตั้งหน้าตั้งตารอในแต่ละวัน เพียงแค่มอบหนทางให้คุณได้ผจญภัยครั้งยิ่งใหญ่อีกครั้ง

คุณใช้เวลาวันแล้ววันเล่าลากตัวเองไปที่ใดก็ตามที่งานของคุณต้องการให้คุณอยู่ คุณเห็นอกเห็นใจในหน้าที่ของคุณเพื่อที่เจ้านายของคุณจะไม่ยิงคุณ

คุณใช้เวลาทุกนาทีที่นั่นเพื่อหวังว่าวันนั้นจะจบลงเพื่อที่คุณจะได้ทำสิ่งที่สำคัญมาก ๆ ในตอนเย็นวันหยุดสุดสัปดาห์และในช่วงสองสามสัปดาห์นั้นคุณจะได้ลาพักผ่อนประจำปี

ใช่งานของคุณมีอยู่เพื่อดูดชีวิตจากคุณ

แล้วเราจะเริ่มต้นกับความสัมพันธ์ของคุณที่ไหน?

คู่ของคุณเพื่อนของคุณครอบครัวของคุณพวกเขาเหมาะกับชีวิตที่ 'เต็ม' ที่คุณอยากมีชีวิตอยู่ตรงไหน?

ความกดดันอยู่ที่พวกเขาให้ติดตามคุณและไม่ทำให้คุณผิดหวังเลย

แต่แน่นอนว่ามีบางคนที่ทำให้คุณผิดหวัง และคุณจะไม่พอใจพวกเขา

คุณต้องการโลกและทุกสิ่งในนั้นและหากพวกเขาไม่สามารถให้คุณได้คุณอาจพบว่าคุณต้องตัดความสัมพันธ์และทิ้งมันไว้เบื้องหลัง

คุณยึดความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณไว้ในมาตรฐานที่สูงเช่นนี้ทันทีที่คุณรู้สึกว่าพวกเขากำลังขัดขวางคุณความสงสัยก็เริ่มคืบคลานเข้ามา

พวกเขาเป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบของคุณหรือไม่? พวกเขาจะขัดขวางไม่ให้คุณทำสิ่งที่คุณอยากทำเพื่อให้ชีวิตของคุณ ‘เต็ม’ หรือเปล่า?

มีใครบางคนที่มีความฝันเกี่ยวกับชีวิตที่สอดคล้องกับคุณมากขึ้น?

ดังนั้นคุณจึงต้องดิ้นรนเพื่อรักษาความสัมพันธ์ระยะยาวไว้เพราะความต้องการของคุณนั้นเข้มงวดมาก คุณไม่ต้องการใช้เวลากับคนที่ไม่ได้อยู่ในวิถีสตราโตสเฟียร์เดียวกับคุณ

แม้ว่าครอบครัวของคุณจะอยู่ใกล้หัวใจของคุณ แต่ก็ไม่ได้ ‘รับ’ ตัวคุณและวิถีชีวิตที่มีค่าออกเทนสูงของคุณ และคุณไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงพอใจกับชีวิตที่คาดเดาได้เช่นนี้

กลุ่มมิตรภาพของคุณอาจมีขนาดใหญ่เนื่องจากผู้คนทั้งหมดที่คุณพบทำกิจกรรมที่ไม่หยุดนิ่ง แต่ส่วนใหญ่เป็น 'เพื่อน' ในแง่ 'เราเป็นเพื่อนบน Facebook' มากกว่าเป็นเพื่อนสนิทจริงๆ

คุณอาจเจอคนที่แตกต่างกันไปในแต่ละคืนของสัปดาห์เพราะไม่มีเพื่อนสักคนที่สามารถติดตามคุณได้

แต่คุณต้องเติมไดอารี่ของคุณในตอนเย็นและวันหยุดสุดสัปดาห์หรือคุณ รู้สึกว่าคุณเสียชีวิต .

และเมื่อคุณไม่สามารถหากิจกรรมทำหรือให้คนอื่นเห็นได้คุณก็ต้องดิ้นรน ใช้เวลาอยู่คนเดียว . ค่ำคืนที่ผ่อนคลายมีเสียงอะไรก็ได้นอกจากจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย

นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะรู้สึกได้รับการเติมเต็มจากกิจกรรมมากมายในชีวิตเสมอไป และนั่นอาจเป็นเพราะคุณทำมันด้วยเหตุผลที่ไม่ถูกต้อง ...

…คุณเติมเต็มเวลาของคุณเพราะคุณได้รับคำสั่งให้ใช้ชีวิตให้เต็มที่ไม่ใช่เพราะคุณสนุกกับการทำอย่างนั้นจริงๆ

คุณทำสิ่งต่างๆเพื่อประโยชน์ในการทำสิ่งนั้น

คุณทำเพื่อที่คุณจะได้ถ่ายรูปและโพสต์บนโซเชียลมีเดียเพื่อแสดงให้คนอื่นเห็นว่าชีวิตของคุณ ‘เต็ม’ และมีชีวิตชีวาแค่ไหน

จากนั้นก็มีรายการถังของคุณ มันนานมากจนคุณแทบไม่สามารถติดตามสิ่งที่อยู่ในนั้นได้

คุณได้ค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตอย่างแท้จริงและรวมรายการที่ 'ดีที่สุด' ทั้งหมดไว้ในวาระสำคัญอันยิ่งใหญ่สำหรับชีวิตของคุณ

คุณจะไปเยี่ยมชมประเทศต่างๆให้มากที่สุดจัดการกับกิจกรรมที่ต้องทำทั้งหมดในแต่ละแห่งและลิ้มลองวัฒนธรรมให้มากที่สุด

คุณมีแผนที่จะขยายภูเขากระโดดออกจากเครื่องบินไปงานเทศกาลต่างๆให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ถูไหล่กับคนดังในรอบปฐมทัศน์ภาพยนตร์และพิธีมอบรางวัล

คุณต้องการเริ่มต้นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรประดิษฐ์ผลิตภัณฑ์และนำไปขายในร้านค้ากลายเป็นผู้มีอำนาจในอุตสาหกรรมของคุณและอีกหลายล้านสิ่งที่อยู่ด้านบน

แต่เท่าที่คุณลองคุณก็ไม่สามารถทำเครื่องหมายให้เร็วพอ และคุณแก้ไขทุกสิ่งที่คุณยังไม่ได้ทำ

คุณเห็นชีวิตของคุณกำลังหมุนไปทางใดทางหนึ่งแล้วคุณจะรู้สึกเป็นทุกข์และวิตกกังวลเมื่อคุณไม่สามารถก้าวไปสู่เป้าหมายและผ่านรายการความปรารถนาของคุณได้เร็วพอ

คุณกลายเป็นเช่นนั้น มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายสุดท้ายของคุณ คุณไม่สามารถเพลิดเพลินไปกับการเดินทางเพื่อเข้าถึงพวกเขาได้

คุณกำลังผลักดันตัวเองให้ทำมากขึ้นทำเร็วขึ้นและคุณจะไม่มีความสุขจนกว่าจะทำสำเร็จ ...

…แล้วก็มาถึงสิ่งต่อไป

คุณชอบวางแผนการผจญภัยในอนาคต คุณอดไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงสิ่งที่คุณกำลังจะทำ

หรือคุณอยากจะทบทวนประสบการณ์อันน่าอัศจรรย์ทั้งหมดจากอดีตของคุณ “ ช่วงเวลาดีๆ” ตามที่คุณชอบเรียกกัน

หากเพียง แต่คุณสามารถย้อนกลับไปใช้ชีวิตในความทรงจำเหล่านั้นแทนที่จะต้องเผชิญกับความน่าเบื่อของเศษเสี้ยวระหว่างนั้น

นั่นคือ ‘ช่วงเวลาปัจจุบัน’ ที่ใคร ๆ ก็บอกว่าคุณควรมีชีวิตอยู่มันน่าเบื่อแทบจะตลอดเวลา

ช่วงเวลาเดียวที่คุณจะรู้สึกได้ถึงปัจจุบันอย่างแท้จริงคือช่วงเวลาที่คุณกำลังทำสิ่งใหม่ ๆ และน่าตื่นเต้นซึ่งทำเครื่องหมายในช่องชีวิตที่มีชีวิตอยู่อย่างเต็มที่

วิธีคิดของคุณคือถ้าชีวิตของคุณยังไม่เต็มมันก็ว่างเปล่าบางส่วนและความว่างเปล่านี้จะทำให้คุณกลัว

ยิ่งไปกว่านั้นคุณเห็นการอัปเดตโซเชียลมีเดียที่คนอื่นดูแลอย่างดีและเชื่อว่านี่คือวิถีชีวิตของพวกเขาจริงๆ

หรือคุณเห็นเพื่อนที่ทำได้ดีกว่าคุณและใช้ชีวิตที่เปิดกว้างและผจญภัยมากขึ้นและคุณรู้สึกเหมือนตกอยู่ข้างหลังมากขึ้น

สิ่งที่คุณให้คุณค่ามากที่สุดคือสิ่งที่แสดงถึงชีวิตที่กำลังดำเนินอยู่อย่างเต็มที่ ชีวิตที่ประสบความสำเร็จ

คุณจึงอยากมีบ้านหลังใหญ่รถสวย ๆ เสื้อผ้าราคาแพงการเดินทางที่แปลกใหม่ไลฟ์สไตล์ที่บอกว่า“ ฉันทำดีเพื่อตัวเองและอยากให้คุณรู้”

เพราะชีวิตที่ ‘เต็ม’ และชีวิตที่ประสบความสำเร็จเป็นหนึ่งเดียวกันสำหรับคุณ

ซึ่งหมายความว่าคุณจะทำงานด้านหลังแม้ว่าคุณจะไม่สนุกกับมันก็ตาม - เพราะมันจะให้สิ่งที่คุณแสวงหา มันจะช่วยให้คุณทำทุกสิ่งที่คุณอยากทำ

และถ้ามีคนอื่นไม่ได้แบ่งปันมุมมองชีวิตแบบเดียวกันกับคุณ ตัดสินพวกเขาสำหรับมัน และมองตัวเลือกของพวกเขาอย่างไร้ความปรานี

คุณเห็นพวกเขาเป็น ขาดความทะเยอทะยานและแรงผลักดัน แม้ว่าพวกเขาจะมีความสุขอย่างสมบูรณ์กับชีวิตที่พวกเขาเป็นผู้นำก็ตาม

คุณไม่อยากเป็นเหมือนพวกเขา คุณคงไม่อยากเสียใจอย่างที่คิดว่าจะต้องเจอเมื่ออายุมากขึ้น

ในความเป็นจริงคุณไม่ต้องการเสียใจในชีวิตเพราะความเสียใจหมายความว่าคุณสามารถทำอะไรได้มากกว่านี้และคุณไม่ได้ทำ

คุณอยากตายโดยคิดว่าชีวิตของคุณเป็นนรกแห่งการนั่งรถ

…หรืออย่างน้อยนั่นก็คือสิ่งที่คุณได้รับแจ้ง นั่นคือสิ่งที่คนที่แนะนำให้คุณใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

จากนั้นก็มี บริษัท บริษัท และนิตยสารที่ 'ขาย' วิธีที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตให้คุณ

พวกเขาต้องการให้คุณมีความปรารถนาที่จะซื้อผลิตภัณฑ์และบริการของพวกเขาและใช้จ่ายเงินที่หามาได้ยากกับพวกเขา

คุณเห็นโฆษณาที่ฉูดฉาดของพวกเขาและคุณนำแนวคิดไปใช้ คุณสามารถเห็นความเป็นไปได้ที่รออยู่ข้างหน้าและคุณต้องการทั้งหมด

และนี่เป็นปัญหาเนื่องจากเงินของคุณมี จำกัด คุณสามารถทำได้หลายอย่างกับมัน

การเลือกสถานที่ที่จะใช้จ่ายนั้นเป็นเรื่องยาก คุณไม่สามารถคิดได้ว่าจะชั่งน้ำหนักการพักผ่อนในประเทศสำหรับสองคนได้อย่างไรกับ Gizmo ใหม่สุดเก๋ที่คุณสามารถอวดใคร ๆ และทุกคนได้

และประหยัด…“ ฮา!” คุณพูดว่า“ นั่นเป็นเกมของคนโง่” คุณเชื่อว่าคุณควรมุ่งเน้นไปที่วันนี้และใช้จ่ายสิ่งที่คุณได้รับเพราะพรุ่งนี้คุณอาจโดนรถบัสชน

ทำให้การแต่งงานของคุณกลับมาเป็นปกติ

ทำไมต้องสะสมเงินของคุณในวันที่ฝนตก?

สิ่งที่คนอื่นอาจมองว่าบ้าบิ่นคุณเห็นว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดำเนินชีวิต

คุณอาจโดนบัตรเครดิตหรือเงินกู้อย่างหนักเพื่อให้ได้รับประสบการณ์ที่คุณต้องการเพราะคุณจะถูกสาปแช่งหากการเงินของคุณจะมาขวางทางคุณ

และผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตของคุณที่มีต่อคนอื่น ๆ นั้นแทบจะไม่รบกวนจิตใจของคุณเลยด้วยซ้ำ

ทั้งหมดนั้นการเดินทางทุกสิ่งที่คุณซื้อประสบการณ์ทั้งหมดที่คุณแสวงหา พวกเขามาพร้อมกับต้นทุนที่กว้างกว่าที่คุณจ่าย

สภาพแวดล้อมเป็นทุกข์สำหรับผู้เริ่มต้น คาร์บอนฟุตพริ้นท์ของคุณสูงมากและความต้องการสิ่งใหม่ ๆ ทำให้คุณเผาผลาญทรัพยากรที่มีอยู่อย่าง จำกัด ราวกับว่าจะไม่มีวันพรุ่งนี้

แต่คุณจะบอกว่าไม่ต้องใช้หลอดพลาสติกและต้องพกกระเป๋าหิ้วไปด้วยเสมอ…มันก็ดีใช่มั้ย?

และผู้คนในห่วงโซ่อุปทานที่จัดหาสิ่งที่น่าอัศจรรย์ทั้งหมดที่คุณซื้อและผู้ที่ให้บริการที่คุณชื่นชอบ ... คุณจะไม่ปล่อยให้พวกเขาหยุดคุณจากการเพลิดเพลินกับผลไม้ทั้งหมดในชีวิต

แม้ว่าจะหมายความว่าพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานหรือถูกเอารัดเอาเปรียบเพื่อให้คุณได้รับชีวิตที่ต้องการ

ทั้งหมดไม่เกี่ยวข้องกัน คุณคิดว่าทุกคนควรจะมีชีวิตที่เลือกได้และคุณเลือกคนที่เต็มไปด้วยทุกสิ่งและทุกอย่างที่คุณสามารถบีบลงไปได้

ทั้งหมดนำไปสู่ที่ไหน?

ฉันจะบอกคุณว่ามันไม่นำไปสู่ ​​... ความสุขของคุณ

อย่างที่ฉันคิดว่าฉันเพิ่งอธิบายรายละเอียดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ความต้องการของคุณในการใช้ชีวิตให้เต็มที่ไม่ได้ทำให้คุณมีรอยยิ้มบนใบหน้าตลอดเวลาหรืออะดรีนาลีนในเส้นเลือด

ทำงานได้ดี

ความสัมพันธ์ของคุณเป็นหิน

คุณแทบจะไม่สามารถทำได้ สนุกกับช่วงเวลาปัจจุบัน .

คุณอยู่ตลอดไป ไล่ตามชีวิตในอุดมคติของคุณ .

คุณรู้สึกผิดหวังเมื่อประสบการณ์แต่ละครั้งจบลง

คุณค้นหาสิ่งต่อไปที่จะเติมเต็มเวลาให้กับคุณ

คุณทำสิ่งต่างๆเพียงเพราะคุณรู้สึกว่าคุณควรจะทำมัน

คุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่ตลอดเวลา

คุณขับเคลื่อนไปสู่วิสัยทัศน์แห่งความสำเร็จทั่วไป

คุณไม่สามารถทนดูขณะที่คนอื่นนั่งเฉยๆเสียชีวิตได้ (ในความคิดของคุณ)

คุณขาดความรับผิดชอบทางการเงิน

คุณขาดความรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อม

คุณต้องการมันทั้งหมด ... และคุณต้องการตอนนี้

คุณสามารถเชื่อมโยงกับสิ่งนี้ได้หรือไม่?

คุณเห็นตัวเองในคำอธิบายด้านบนหรือไม่?

แล้วคุณเข้าใจหรือยังว่าทำไมแนวทางนี้ถึงไม่ให้สิ่งที่คุณต้องการ?

มีเหตุผลใหญ่ว่าทำไมวิธีการใช้ชีวิตแบบนี้จะไม่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุข ...

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• 8 สิ่งที่คนส่วนใหญ่ใช้เวลาตลอดชีวิตในการเรียนรู้
• 20 กับดักผู้คนตกอยู่ในชีวิตของพวกเขา
• 10 บทกวีที่ดีที่สุดเกี่ยวกับชีวิต (+ บทเรียนที่มี)
• 18 ความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับชีวิตที่คุณต้องสลัดออก
• ความจริงที่น่าเกลียดเกี่ยวกับชีวิตที่ไม่มีใครอยากบอกคุณ

ความสุขของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอกทั้งหมด

ความสุขเป็นคำที่ไม่ถูกต้อง ... อย่างไรก็ตามความสุขเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นและหายไปชั่วขณะ

เรียกว่า…สมหวัง

ฟู - เติม - เมน. คุณเห็นว่าทำไมจึงเหมาะสม?

หรือคุณอาจเรียกว่าความพึงพอใจ

ไม่ว่าคุณจะเรียกมันว่าอะไรก็ตามเมื่อคุณพยายามอย่างเต็มที่ที่จะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่คุณจะให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณทำและสิ่งที่คุณมีอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

สิ่งเหล่านี้อยู่นอกตัวคุณ พวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของคุณ

ด้วยทรัพย์สินทางวัตถุนี่เป็นสิ่งที่ชัดเจนใช่มั้ย? คุณสนุกกับการใช้จ่ายเงินไปกับเสื้อผ้าใหม่หรืออุปกรณ์แฟนซีและความเพลิดเพลินที่คุณจะได้รับจากเสื้อผ้านั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณมีมัน

ทันทีที่คุณไม่มีอะไรใหม่หรือน่าตื่นเต้นให้เล่นหรืออวดคุณก็รู้สึกหดหู่ใจ และคุณต้องการซื้อครั้งต่อไป

ด้วยประสบการณ์เช่นการเดินทางและการรับประทานอาหารนอกบ้านและการดำน้ำคุณอาจคิดว่าความสุขนั้นมาจากภายในตัวคุณ

ท้ายที่สุดคุณกำลังสนุกกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่

แต่มันไม่

ใช่คุณอาจมีความสุขกับตัวเอง แต่ความเพลิดเพลินนั้นจะคงอยู่ในช่วงระยะเวลาของประสบการณ์เท่านั้น (และอาจเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ )

จากนั้นคุณจะพบว่าตัวเองปรารถนาที่จะทำซ้ำหรือวางแผนสำหรับกิจกรรมหรือสิ่งต่อไปเพื่อเติมเต็มเวลาของคุณ

ช่วงเวลาเหล่านี้ไม่ใช่ช่วงเวลาแห่งการเติมเต็มความพึงพอใจหรือความสุขใด ๆ

พวกเขาเป็นช่องว่างที่คุณต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อคุณไม่มีอะไรจะครอบครองคุณมากนัก

พวกเขาว่างเปล่า และสำหรับคนที่ปรารถนาจะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่สิ่งนี้ทำให้คุณเจ็บปวด

อ่านอีกครั้ง: ช่วงเวลาที่คุณไม่ได้พบเจอกับสิ่งใหม่ ๆ แปลกใหม่หรือน่าตื่นเต้นคือช่วงเวลาที่คุณรู้สึกเจ็บปวด

ความเจ็บปวดที่มีอยู่

จะเป็นแฟนที่รักได้อย่างไร

แต่นี่เป็นส่วนใหญ่ในชีวิตของคุณ ชีวิตส่วนใหญ่ของคุณที่คุณใช้จ่ายอย่างมีความสุขและไม่พอใจ

ฟังดูเป็นชีวิตที่คุณต้องการหรือไม่?

ฉันหวังว่าจะไม่

โชคดีมีวิธีอื่น ...

ใช้ชีวิตให้เต็มที่

ชีวิตที่ ‘เต็ม’ ไม่จำเป็นต้องเป็นจุดมุ่งหมายที่ไม่ดีตราบใดที่ภาพของ ‘เต็ม’ ในความคิดของคุณเป็นสิ่งที่คุณสร้างขึ้นเอง

ตราบใดที่ภาพนั้นรวมถึงกิจกรรมประจำวันที่จำเป็นเช่นงานงานบ้านและหน้าที่อื่น ๆ ที่คุณมี

ชีวิตที่ 'เต็ม' อาจรวมถึงกิจวัตรประจำวันด้วย ชีวิตที่ 'เต็ม' อาจรวมถึงความธรรมดา

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่ควรต่อต้าน ทันทีที่คุณต่อต้านบางสิ่งคุณจะลบความพึงพอใจทั้งหมดที่คุณอาจได้รับจากสิ่งนั้น

เมื่อคุณพบความพึงพอใจแม้แต่ระดับของความเพลิดเพลินในชีวิตประจำวันคุณก็ไม่จำเป็นต้องเติมเต็มสิ่งอื่น ๆ

เมื่อคุณเข้าใจว่าชีวิตคือการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคุณจะไม่หมกมุ่นอยู่กับสิ่งอื่นที่คุณสามารถใช้เวลาทำ

เมื่อคุณให้ความสำคัญกับเวลาที่คุณใช้ไปกับการทำงานหรือการจัดระเบียบหรือแม้แต่การอ่านหนังสือคุณจะให้คุณค่ากับชีวิตทั้งชีวิตของคุณ ... ไม่ใช่แค่เศษเสี้ยวที่น่าตื่นเต้นเท่านั้น

สิ่งสำคัญคือคุณไม่อนุญาต บุคคลอื่น ๆ เพื่อกำหนดความหมายของการมีชีวิตอยู่ ชีวิตของคุณ อย่างเต็มที่.

นั่นก็เหมือนกับการไปร้านอาหารและปล่อยให้คนอื่นเลือกจากเมนูให้คุณ

คุณอาจรู้สึกอิ่มในตอนท้าย แต่คุณจะไม่อิ่มเอมใจกับมื้ออาหารมากเท่ากับว่าคุณเลือกเอง

คลิฟฟอร์ดเป็นสุนัขประเภทไหน

คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวด้วยซ้ำเพราะคุณต้องการอะไรที่เบากว่าเล็กน้อยและไม่จำเป็น

คำว่า 'เต็ม' ของคุณไม่จำเป็นต้องมีลักษณะเหมือนกับ 'เต็ม' ของคนอื่นและไม่จำเป็นต้องเหมาะสมกับรูปแบบของสังคม

ในความเป็นจริงถ้าคุณจำลองชีวิตของคุณตามวิสัยทัศน์ภายนอกที่ 'เต็ม' และนำหลักการของพวกเขาไปใช้จริง ๆ แล้วคุณกำลังใช้ชีวิตที่มีข้อ จำกัด อย่างมาก

คุณได้รับการบอกกล่าวว่าอะไรถูกและสิ่งที่ควรทำและคุณไม่ได้พูดอะไรมากในเรื่องสำคัญ

ดังนั้นบางทีคำว่า 'เต็มที่' ของคุณอาจรวมถึงการผจญภัยในต่างประเทศและดินเนอร์กับเพื่อน ๆ ในคืนสุดสัปดาห์ ...

… แต่อาจจะไม่เป็นเช่นนั้น

และถ้าเป็นเช่นนั้นคุณไม่เพียง แต่มองว่าเวลาเหล่านี้มีสาระ คุณรวมความธรรมดาไว้ในคำจำกัดความของคุณ

วิธีนี้อาจช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารปรุงเองที่บ้านและยามเย็นชมการแสดงที่คุณชื่นชอบแทนที่จะคิดว่านี่เป็นการเสียเวลาอันมีค่าของคุณ

คำจำกัดความคำว่า 'เต็ม' ของคุณนั้นลื่นไหลและเพียงเพราะคุณคิดว่าคุณควรจะทำ X ถึงจุดหนึ่งในชีวิตก็ไม่ได้หมายความว่าจะยังคงเป็นเช่นนั้นในอีกไม่กี่เดือนหรือหลายปีตลอดการเดินทางของคุณ

คำจำกัดความของคุณอาจรวมถึงการหันเข้าด้านในในบางครั้งด้วยซ้ำ ทำความรู้จักตัวเอง - แก่นแท้ของคุณ - และพัฒนาและเติบโตทางจิตวิญญาณ

เพียงอย่างเดียวอาจช่วยให้คุณเห็นว่าชีวิตของคุณสมบูรณ์แค่ไหนแล้ว คุณอาจพบว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณคือการมีความสุขกับชีวิตที่คุณมีแทนที่จะปรารถนาชีวิตที่คุณไม่มีอยู่ตลอดเวลา

และคำจำกัดความของคำว่า 'เต็ม' อาจรวมถึงพื้นที่หายใจด้วย ห้องที่ให้ความรู้สึกสบาย เนื้อหา .

หากความคิดของคุณเกี่ยวกับชีวิตที่ 'เต็ม' นั้นอัดแน่นไปด้วยสิ่งต่างๆแม้แต่สิ่งของในชีวิตประจำวันก็จะรู้สึกอึดอัด

ลองนึกภาพชีวิตของคุณเป็นฟองสบู่โดยมีคุณเป็นศูนย์กลาง หากฟองนั้นเต็มไปด้วยสิ่งที่คุณอยากทำและสิ่งต่างๆ คุณคิดว่าคุณควรทำ คุณจะไม่มีที่ว่างให้ย้าย

ทุกทางที่คุณหันไปคุณจะต้องเจอกับสิ่งที่ต้องทำและพบเห็นและสัมผัส คุณจะไม่สามารถเพลิดเพลินไปกับพื้นที่ของคุณในฟองสบู่และอยู่อย่างสงบสุขได้

และด้วยการรักษาพื้นที่ว่างไว้คืนคุณจะให้ความยืดหยุ่นในการตอบสนองต่อสิ่งที่ชีวิตนำมาสู่คุณ

คุณไม่ได้แขวนอยู่กับวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนว่าจะเติมเต็มเวลาและชีวิตของคุณได้อย่างไร คุณสามารถรับสิ่งต่างๆได้ตามที่มาและ ตัดสินใจบางอย่าง แบบเฉพาะกิจมากกว่าการวางแผนทุกอย่าง

วิธีการที่ยืดหยุ่นกว่านั้นดีกว่ามากสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ จะไม่เป็นกรณีที่คิดว่าคู่ของคุณรั้งคุณไว้คุณจะสามารถดูได้ว่าชีวิตของคุณและของพวกเขาสามารถชมเชยซึ่งกันและกันได้อย่างไร

คุณจะมีพื้นที่ในการแบ่งปันความสนใจและความสนใจของพวกเขา ... หากคุณต้องการ

และคุณจะไม่ลำบากกับคนที่ไม่พยายามยัดเยียดชีวิตของพวกเขาด้วยการผจญภัยและความตื่นเต้น เพราะคุณจะเป็นหนึ่งในนั้น!

คุณจะไม่ตัดสินพวกเขา - คุณจะ ยอมรับ ว่าพวกเขาใช้ชีวิตแบบ 'เต็ม' ในขณะที่คุณใช้ชีวิตของคุณ

นอกจากนี้คุณจะพบว่าช่วงเวลาปัจจุบันสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นสำหรับคุณเพราะคุณจะไม่คิดถึงชั่วโมงและวันเสมอไปจนกว่าจะมีสิ่งที่น่าตื่นเต้นหรือสนุกสนานเข้ามา

ตอนนี้คุณต้องการอะไร

หวังว่าคุณจะยังอยู่กับฉันและคุณได้ทำตามทุกประเด็นที่ฉันทำจนถึงตอนนี้

คำถามคือคุณต้องการใช้ชีวิตที่ 'เต็ม' เวอร์ชันใด

ชีวิตเต็มรูปแบบที่คุณมักจะมองหาประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นครั้งต่อไปเพื่อให้คุณพึงพอใจ

หรือ…

ของคุณ ชีวิตเต็มรูปแบบที่คุณสามารถพบกับความพึงพอใจแม้ในกิจวัตรประจำวันและหน้าที่ของคุณในขณะที่ยังคงสนุกกับการผจญภัยเป็นครั้งคราว

หากฉันโต้แย้งกรณีของฉันอย่างน่าเชื่อถือคุณอาจเลือกตัวเลือกที่สอง

และฉันหวังว่าคุณจะทำ

เป็นความเชื่อที่มั่นคงของฉันว่าชีวิตที่ดำเนินไปอย่างเต็มที่คือชีวิตที่คุณสามารถจบลงได้ ทุกวัน รู้สึกว่ามันเป็นวันที่ดี

ไม่ใช่คนที่มีเวลาเพียงเสี้ยววันเท่านั้นที่นับว่าคุ้มค่าและมีความหมาย

หากคุณพร้อมที่จะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ แต่คุณรู้สึกว่าต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนั้นให้พูดคุยกับโค้ชชีวิตวันนี้ที่สามารถแนะนำคุณตลอดกระบวนการ เพียงคลิกที่นี่เพื่อเชื่อมต่อ