เหตุใดความอ่อนไหวของร่างกายจึงไม่ใช่แค่ 'ข้ออ้างที่จะไม่แข็งแรง'

คุณชอบอะไรเกี่ยวกับร่างกายของคุณ?

ถามคำถามนั้นกับคนทั่วไปและพวกเขาอาจพูดถึงว่าพวกเขาชอบตาหรือผมหรือมือของพวกเขาอย่างไร

แต่ถามพวกเขาว่าพวกเขาไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับร่างกายของพวกเขา ...

... และพวกเขาจะมีรายการซักผ้าสำหรับการร้องเรียนตั้งแต่ส่วนสูงหรือรูปร่างไปจนถึงสีผิวและริ้วรอย

การเคลื่อนไหวในเชิงบวกของร่างกายมีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนั้น

เลื่อนดูแฮชแท็ก Instagram อย่างรวดเร็วเช่น # โปโป , #bodypositive และ #bodypositivity จะนำเสนอภาพมากมายที่แสดงถึงผู้คนที่ไม่ได้แปรงขนที่พยายามจะฉลองร่างกายของพวกเขา

ชิปได้รับมูลค่าสุทธิ 2017

น่าเสียดายที่การเคลื่อนไหวนี้มักถูกไฟไหม้เนื่องจากไม่แข็งแรง

บางคนเห็นรูปถ่ายของผู้คนที่อาศัยอยู่ในร่างกายที่ไม่เข้ากับมาตรฐานความฟิตและความน่าดึงดูดของสังคมในปัจจุบันและยืนยันว่า #bopo เป็นเพียงวิธีแก้ตัวสำหรับวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

และไม่ จำกัด เฉพาะผู้ที่มีร่างกายใหญ่ขึ้น ...

หญิงสาวและชายที่ฟื้นตัวจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่ติดแฮชแท็ก #bopo รู้สึกอับอายในการส่งเสริมอาการเบื่ออาหาร

เช่นเดียวกันกับผู้ที่ต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพหลายอย่างที่อาจส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาหรือผู้ที่ยอมรับกระบวนการชราภาพตามธรรมชาติแทนที่จะต่อสู้กับปัญหาดังกล่าว

หากคุณเลื่อนดูแฮชแท็กเหล่านี้คุณจะเห็นว่าโพสต์เชิงบวกที่ยืนยันตัวเองทุกโพสต์มีความคิดเห็นมากมายจากคนแปลกหน้าแบบสุ่ม

ความคิดเห็นเหล่านี้จะมีตั้งแต่การยกระดับอย่างแท้จริงและการยืนยันไปจนถึงสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ (แต่เป็นการเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่) ไปจนถึง ... ใช่คุณเดาได้ว่า ... โหดร้ายและดูถูก

ดูเหมือนว่าสำหรับบางคนคุณจะได้รับอนุญาตให้มองโลกในแง่ดีได้ก็ต่อเมื่อร่างกายของคุณนั้นเข้ากับอุดมคติทางสังคมของความดึงดูดใจแบบเดิม ๆ

วิธีจัดการกับแฟนขี้เหนียว

นั่นคือสิ่งที่ #bopo เป็นข้อมูลเกี่ยวกับ?

ความอ่อนไหวของร่างกายเป็นเรื่องเกี่ยวกับการรักร่างกายของคุณโดยไม่มีเงื่อนไขไม่ว่าจะอยู่ในสถานะใดก็ตาม

นักเคลื่อนไหวเชิงบวกและผู้สนับสนุนด้านสุขภาพจิต Lexie Manion พูดว่า:

ความรู้สึกเชิงบวกของร่างกายคือการเคลื่อนไหวที่เน้นการส่องสปอตไลท์ไปยังร่างกายที่มีคนชายขอบเช่นคนผิวสี LGBT คนพิการอ้วน ฯลฯ - เนื่องจากสื่อเหล่านี้ไม่ได้แสดงออกในสื่อที่ดี

ร่างกายที่อ้วน, ร่างกายที่มีสี, ร่างกายที่แปลกประหลาด, ร่างกายที่พิการและร่างกายที่มีรอยแผลเป็นจากการต่อสู้ของโรค

ผู้ที่อ้างว่า #bopo เป็นข้ออ้างสำหรับคนที่หมกมุ่นอยู่กับวิถีชีวิตที่ 'ไม่ดีต่อสุขภาพ' ดูเหมือนจะไม่ได้รับสิ่งนั้นจริงๆ

เราสามารถมองคนอื่นและคิดได้ทุกอย่างเกี่ยวกับพวกเขา แต่ถ้าคุณไม่รู้จักพวกเขาดีคุณอาจจะไม่รู้เลยว่าการต่อสู้ของพวกเขาอาจเป็นอย่างไร

ผู้ที่มีส่วนร่วมใน #bopo อาจรวมถึง:

• ผู้หญิงที่มี PCOS กำลังดิ้นรนกับขนส่วนเกินหรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
• คนข้ามเพศเรียนรู้ที่จะรักร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปเมื่อการรักษาด้วยฮอร์โมนเริ่มเข้ามา
• ผู้ที่มีโทนสีผิวไม่ได้รับการพิจารณาว่าเหมาะสำหรับการอยู่อาศัย
• คนที่เบื่ออาหารที่พบความงามในร่างกายที่เริ่มกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง
• ผู้ที่ฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยที่คุกคามชีวิตยอมรับรูปร่างใหม่และรอยแผลเป็นจากการผ่าตัด
• ผู้ชายที่ต่อสู้กับปัญหาเรื่องภาพลักษณ์มาโดยตลอดเพราะไม่เหมาะกับนิยามความเป็นชายของสังคม
• ผู้ที่เป็นโรคด่างขาวที่หยุดซ่อนสีผิวที่เป็นเอกลักษณ์
• ผู้พิการทางร่างกายที่ปรับตัวให้เข้ากับร่างกายที่แปลกแยกสำหรับพวกเขา
• ผู้สูงวัยที่กำลังมีริ้วรอยและผมสีเงิน
• ผู้รอดชีวิตจากไฟไหม้ที่ทนเผชิญกับกระจก (และกล้อง) ได้ในที่สุด
• ผู้ที่มีเงื่อนไขทางพันธุกรรมที่ทำให้พวกเขาแตกต่างจากคนอื่น ๆ อย่างเห็นได้ชัด
• คนผมร่วงที่ตัดสินใจเลิกใส่วิก
• แม่ที่เลือกที่จะทะนุถนอมผิวหนังที่หย่อนคล้อยและรอยแตกลายที่ตั้งครรภ์ให้กับเธอ

…หรือคุณสมบัติทางกายภาพอื่น ๆ อีกมากมายที่สื่อกระแสหลักไม่ได้แสดงให้เห็น (หรือได้รับการสนับสนุนหรือแม้แต่ยอมรับ)

ร่างกายทั้งหมดเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาและทุกคนจะมีปัญหากับการยอมรับร่างกายในช่วงหนึ่งของชีวิต

นี่ไม่ใช่แค่ปัญหาที่เพศหนึ่งต้องดิ้นรนมากกว่าเพศอื่น ๆ

ชีวิตพาเราไปกับการเดินทางที่แตกต่างกันมากมายซึ่งหลาย ๆ อย่างเราไม่เคยคาดคิดมาก่อน ...

แน่นอนว่าเราทุกคนรู้ดีว่าเราอายุมากขึ้น แต่การบาดเจ็บและความเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้จากที่ไหนเลยและเปลี่ยนรูปแบบทางกายภาพของเราไปตลอดกาล

ผู้คนอาจลดหรือเพิ่มน้ำหนักได้มากเนื่องจากโรคหรือการรักษาพยาบาล ผมร่วงหรือปลูกในที่ที่ไม่ต้องการได้

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือเราได้รับของขวัญจากร่างกายให้อาศัยอยู่ในระหว่างการเดินทางของชีวิตนี้และสิ่งสำคัญคือต้องรักและชื่นชมร่างกายนี้ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะใดในขณะนี้

ความภักดีหมายถึงอะไรในมิตรภาพ

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• ทำอย่างไรจึงจะภูมิใจในตัวเอง
• เหตุใดคนบางคนจึงหยาบคายหยาบคายและไม่เคารพผู้อื่น
• วิธีการไม่สนใจสิ่งที่ผู้คนคิด
• วิธีการยอมรับคนอื่นว่าพวกเขาเป็นใคร (แทนที่จะเป็นใครที่คุณต้องการให้พวกเขาเป็น)
• ค้นพบว่า“ แนวคิดเกี่ยวกับตนเอง” ของคุณควบคุมทุกสิ่งที่คุณทำและคิดอย่างไร
• 6 ลักษณะของคนที่น่าดึงดูดอย่างแท้จริง

#BoPo เตือนคุณว่าร่างกายของคุณคือเพื่อนของคุณ

คิดถึงสิ่งที่น่าอัศจรรย์ทั้งหมดที่ร่างกายของคุณทำเพื่อคุณทุกวัน

ไปเลย…ลองเลย

ช่วยให้คุณทำสิ่งที่แตกต่างกันนับไม่ถ้วนรู้สึกเพลิดเพลินกับความรู้สึกและอารมณ์ที่แตกต่างกันทุกประเภท

มันช่วยรักษาและเติมเต็มคุณอยู่ตลอดเวลาและเป็นความมหัศจรรย์ของวิศวกรรมอย่างแท้จริง

นี่อาจเป็นเรื่องยากที่จะจดจำหากร่างกายของคุณได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงหรือรูปร่างหรือเพศที่ทำให้คุณรู้สึกแปลกแยกจากร่างกาย

มันยากมากที่จะสำรวจสิ่งนั้น แต่ถ้าเราจำได้ว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางวิญญาณที่อาศัยอยู่ในร่างกายซึ่งทำงานหนักมากเพื่อให้เรามีชีวิตอยู่เราสามารถพยายามปฏิบัติต่อสิ่งนั้นอย่างอ่อนโยนมากขึ้นด้วยความขอบคุณและความรัก

บล็อกเกอร์ สเตฟานีนีลสัน เป็นตัวอย่างที่ดีของการยอมรับและชื่นชมร่างกาย

ในปี 2008 เธอประสบอุบัติเหตุเครื่องบินตกและได้รับความเสียหายระดับที่สามกว่า 80% ของร่างกายของเธอ

mrbeast รวยขนาดไหน

ใบหน้าที่สวยงามของเธอถูกทำลายไปด้วยรอยแผลเป็นเธอผ่านการปลูกถ่ายผิวหนังและการผ่าตัดมานับไม่ถ้วนและรู้สึกไม่สบายตัวหรือ ปวดทุกวัน .

แม้จะมีทั้งหมดนี้ แต่ร่างกายของเธอก็สามารถมอบของขวัญให้เธอเป็นเด็กที่มีสุขภาพดีอีกคนได้ไม่กี่ปีหลังจากที่เธอเกิดอุบัติเหตุ

เธอพูดในที่ประชุมเกี่ยวกับความสำคัญของความรักในร่างกายและความภาคภูมิใจในตนเองและเป็นแรงบันดาลใจที่น่าทึ่งสำหรับผู้ที่กำลังดิ้นรนกับปัญหาเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกาย

เราอาศัยอยู่ในสังคมที่มีความสามารถอย่างน่าตกใจซึ่งหมกมุ่นอยู่กับความงามและความเยาว์วัยแบบเดิม ๆ

ลองคิดดูว่ามีกี่คนที่ต้องดิ้นรนไม่ว่าจะมีคนที่สวยพอหรือไม่ ...

…แล้วลองพิจารณาดูว่าถ้าพวกเขามีความสุขมากแค่ไหน ปล่อยวางความคาดหวังที่ทำให้หมดความคาดหวังเหล่านั้น .

ลองนึกดูว่าพวกเขาจะเป็นอิสระมากแค่ไหนหากพวกเขาไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องเป็นอย่างอื่นอยู่ตลอดเวลาหากพวกเขาสามารถรักและยอมรับตัวเองได้ โดยไม่มีเงื่อนไข .

นั่นคือสิ่งที่ #bopo เป็นข้อมูลเกี่ยวกับ

ใจดี.

ไม่ว่าคุณจะเป็นแฟนของการเคลื่อนไหว #bopo หรือไม่คุณก็สามารถใจดีได้ หากมีคนโพสต์รูปภาพที่คุณดูไม่น่าสนใจให้เลื่อนผ่านไป

การทำให้คนอื่นอับอายเพราะ“ ไม่แข็งแรง” เพราะประเภทของร่างกายไม่เหมาะกับมาตรฐานความดึงดูดใจของคุณ (หรือสังคม) ไม่ได้ส่งผลดีต่อใครเลย

คุณไม่ได้ช่วยพวกเขาแม้ว่าในบางระดับที่คุณคิดว่าคุณน่าจะทำได้ เช่นเดียวกับการแนะนำเคล็ดลับการอิเล็กโทรลิซิส / แว็กซ์การสักหรือการแต่งหน้า

แฟนฉันยังไม่เลิกกับแฟนเก่าของเขา

จำคำพูดที่ว่า“ ถ้าคุณไม่มีอะไรน่าพูดก็อย่าพูดอะไรเลย”?

ที่.

หากต้องการคำแนะนำก็จะขอคำแนะนำ หากไม่เป็นเช่นนั้นพวกเขากำลังดำเนินการต่อไป ความมั่นใจในตนเอง และการเพิ่มขีดความสามารถในตนเองและนั่นคือสิ่งที่ทุกคนสามารถให้กำลังใจได้

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้คนไม่ได้ดำรงอยู่ด้วยจุดประสงค์เดียวที่จะถือว่าผู้อื่นมีเสน่ห์ทางเพศเพียงพอ

ทุกคนมีสิทธิที่จะอยู่ที่นี่เพื่อให้เห็นและรับทราบ

พวกเขามีสิทธิ์ที่จะ ได้รับความเคารพ และชื่นชมกับบุคคลที่น่าทึ่งที่พวกเขาเป็นโดยไม่คำนึงถึงอายุผิวคล้ำภูมิหลังทางวัฒนธรรมขนาดรูปร่างหรือเพศ

พวกเขาไม่ใช่แค่โพสต์รูปถ่ายของตัวเอง สำหรับความสนใจ หรือสำหรับความต้องการที่จะพิสูจน์การดำรงอยู่ของพวกเขาว่าโอเคแม้ว่าจะไม่ได้มองในแบบที่คุณต้องการให้พวกเขามองก็ตาม

พวกเขาไม่ต้องการการอนุมัติจากคุณ

พวกเขาดีพอเหมือนที่เป็นอยู่

สิ่งนี้อาจไม่เหมาะกับคุณและแน่นอนว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณเอง

นอกจากนี้คุณยังได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่ให้เก็บไว้กับตัวเอง

คุณจะไม่เสียใจกับโอกาสที่จะมีความกรุณาและคุณไม่มีทางรู้เลยว่าวันนั้นคุณจะทำให้คนอื่นสดใสมากแค่ไหนด้วยการทำเช่นนั้น