ฉันเป็นใคร? คำตอบที่ลึกซึ้งทางพุทธศาสนาสำหรับคำถามที่น่าสนใจนี้

'ฉันเป็นใคร?'

พวกเราทุกคนต่างก็ไตร่ตรองคำถามนี้ไม่ว่าจะเป็นขณะนอนอยู่บนเตียงในตอนเช้าตรู่หรือหลังจากที่คนแปลกหน้าถามคำถามนั้นในงานเลี้ยงอาหารค่ำ

บางคนรู้สึกว่าพวกเขามีความเข้าใจที่ชัดเจนว่าพวกเขาเป็นใครในขณะที่คนอื่น ๆ อาจพยายามเคี้ยวข้าวเกรียบกุ้งให้นานที่สุดเพื่อที่พวกเขาจะได้คำตอบที่มีไหวพริบ

หากคุณมีปัญหาในการตอบคำถามนี้อย่างชัดเจนแนวคิดทางพุทธศาสนาเรื่องอนัตตาหรือ“ ไม่มีตัวตน” อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ

โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นความคิดที่ว่าในความเป็นจริงไม่มี 'คุณ' เลย

มาเจาะลึกกันหน่อยดีไหม

วิธีที่จะเชื่อใจอีกครั้งในความสัมพันธ์ครั้งใหม่

คุณเป็นใครจริงเหรอ?

ใช้เวลาสักครู่เพื่อพิจารณาว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณเป็น“ คุณ”

เป็นผิวของคุณหรือไม่? ร่างกายของคุณ? ใบหน้าของคุณ? บุคลิกของคุณ?

หากการตอบสนองของคุณคือการมองในกระจกระบุตัวตนด้วยร่างกายที่คุณเห็นต่อหน้าคุณให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อพิจารณาว่าเซลล์ส่วนใหญ่ในร่างกายของคุณกำลังจะตายและสร้างใหม่อยู่ตลอดเวลา

เซลล์เม็ดเลือดแดงจะอยู่ได้เพียงไม่กี่เดือนดังนั้นเลือดที่ไหลผ่านเส้นเลือดของคุณในตอนนี้จึงไม่ใช่เลือดเดียวกับที่จะหลั่งออกมาภายในปีหน้านี้

เซลล์บางเซลล์ใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อย แต่ร่างกายของคุณอยู่ในสภาวะเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

ถ้าคุณเคยทำศัลยกรรมเพื่อเปลี่ยนใบหน้าบางส่วนคุณจะยังเป็นคุณอยู่ไหม?

ถ้าคุณมีผิวสีแทนล่ะ? หรืออาการเหมือนโรคด่างขาวซึ่งทำให้ผิวของคุณสูญเสียเม็ดสี?

หากคุณสูญเสียแขนขาจากอุบัติเหตุ?

ลองพิจารณาความคิดความคิดเห็นและความชอบส่วนตัวของคุณ คุณมีความคิดเดียวกันจากช่วงเวลาหนึ่งไปอีกช่วงเวลาหนึ่งหรือไม่?

ความสนใจและความเอนเอียงของคุณเปลี่ยนไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมาหรือไม่?

คุณปฏิบัติตามศาสนาเดียวกับที่คุณเติบโตมาหรือคุณเลือกที่จะเดินไปในเส้นทางอื่น?

หากร่างกายและความคิดของคุณเปลี่ยนไปมากแล้วใครกันแน่ คุณ เหรอ?

Skandhas: ห้ามวลรวม

ในพระพุทธศาสนามีความคิดของ Skandhas (ภาษาสันสกฤตสำหรับ“ การจัดกลุ่ม” หรือ“ คอลเลกชัน”) ซึ่งหมายถึงปัจจัย 5 ประการที่ประกอบกันเป็นตัวตนของความรู้สึก

เหล่านี้คือ:

• ละเอียด : สสารที่รวมเข้าด้วยกันเพื่อสร้างรูปแบบชั่วคราวของสิ่งมีชีวิต (ดังนั้นเซลล์และชิ้นส่วนทางกายภาพและบ็อบทั้งหมดที่สร้างร่างกายของคุณ)
• พระเวท : ความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบนั้นเช่นความสุขและความเจ็บปวด
• Samjna : การรับรู้เช่นการระบุชนิดของต้นไม้
• สันขรา : ความคิดความคิด 'ตราตรึง' ของสิ่งต่างๆ
• วิจิตรนา : สติและการรับรู้.

สิ่งเหล่านี้ถูกรวมเข้าเป็นส่วนบุคคลเพื่อสร้างทั้งหมด แต่พวกมันเองก็มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา

รัชกาลโรมันโจมตีโดย fan

แต่ละอย่างเป็นสิ่งที่ไม่จีรังดังนั้นสิ่งมีชีวิตอาจดูเหมือนมั่นคงมันอาจสื่อสารและรู้สึกหิวและมีความคิดที่น่าสนใจเกี่ยวกับโลกรอบตัว แต่ทุกแง่มุมของสิ่งที่ทำให้มันเป็นอย่างนั้นจะเปลี่ยนไปในการเต้นของหัวใจ

ไม่มีความคงที่ไม่มีความสมบูรณ์ที่ยั่งยืนของ“ ตัวตน” แต่เป็นเพียงการรวมตัวกันชั่วคราวและไร้เหตุผลซึ่งสร้างจากชิ้นส่วนที่จะสลายไปอีกครั้งในไม่ช้า

ที่ชี้แจงอะไร? หรือแค่เพิ่มความสับสน?

ขนานมหาสมุทร

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่ง อธิบายสิ่งต่างๆ คือการคิดถึงมหาสมุทร ทนอยู่กับฉันสักครู่ที่นี่

เมื่อคนทั่วไปนึกถึงมหาสมุทรพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาเข้าใจดีว่ามันคืออะไร

มหาสมุทรเป็นแหล่งน้ำขนาดใหญ่ใช่ไหม? ผู้คนว่ายน้ำอยู่ในนั้นเรือแล่นไปมาและปรากฏบนโปสการ์ดนับไม่ถ้วนทั่วโลก

มันคือมหาสมุทร เราทุกคนรู้ดี

โอเค แต่มันมีอะไรมากกว่านั้น สิ่งที่เราเรียกว่ามหาสมุทรเป็นเพียงรูปลักษณ์ภายนอกที่เต็มไปด้วยคลื่นและเศษฟองที่เปล่งประกาย

น้ำในมหาสมุทรไม่เที่ยง: เต็มไปด้วยปริมาณน้ำฝน โมเลกุลของน้ำที่เดินทางไปทั่วโลกผ่านโต๊ะน้ำใต้ดินมนุษย์จามออกมาละลายผ่านไซเลมของต้นไม้

มันจะระเหยเป็นหมอกเมื่อกระทบกับหินหรือไอน้ำเมื่อกระทบกับลาวาสดและลอยขึ้นเป็นเมฆ

คุณมองหาคุณสมบัติอะไรในตัวผู้ชาย

มันไหลลงสู่ลำคลองและกลายเป็นน้ำแข็ง มันทำจากอนุภาคทั้งหมดที่ลอยอยู่รอบ ๆ โมเลกุลเป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์และพืชจำนวนนับไม่ถ้วนที่เกิดมีชีวิตและตายทุกช่วงเวลา

มันไม่เที่ยงและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

เหมือนเรามาก

แล้วมหาสมุทรคืออะไร? ดาวเคราะห์ดวงนี้เคยปกคลุมไปด้วยน้ำและมหาสมุทรได้ไหลเวียนอยู่รอบ ๆ ที่นี่มานานกว่า 4 พันล้านปี

มหาสมุทรนั้นเป็นแบบเดียวกับที่คุณเห็นในวันนี้หรือไม่? ไม่ แต่มันคือมหาสมุทร

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• วิธีทำความรู้จักตัวเองให้ดีขึ้นใน 7 คำถาม
• ความเชื่อทางพุทธศาสนา 4 ประการที่จะเปลี่ยนความเข้าใจในชีวิตของคุณและทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น
• วิธีเข้าถึงนิพพานโดยการเดินตามอริยมรรค
• ทำไมการปล่อยวางความคาดหวังของคุณจะนำไปสู่ความสุขที่ยิ่งใหญ่กว่า
• วิธีเอาชนะความกลัวการเปลี่ยนแปลงและเผชิญกับความท้าทายใหม่ ๆ อย่างมั่นใจ
• 4 ประเภทของคนส่วนใหญ่ที่มีแนวโน้มว่าจะประสบกับวิกฤตที่มีอยู่

Soul Self VS No Self

สำหรับหลาย ๆ คนความคิดเกี่ยวกับตัวเองหมายถึงความคิดเกี่ยวกับจิตวิญญาณ: ลักษณะทางจิตวิญญาณ / พลังของพวกเขาที่คงที่ตลอดชีวิตของพวกเขา

วิธีที่จะไม่รับใครซักคน

ผู้ที่เชื่อเรื่องการกลับชาติมาเกิดอาจเชื่อว่าจิตวิญญาณนี้เกิดขึ้นเมื่อหลายล้านล้านปีก่อนและได้รับประสบการณ์การดำรงอยู่ในรูปแบบที่แตกต่างกันมาตั้งแต่รุ่งอรุณ

ลองย้อนกลับไปที่มหาสมุทรที่เราเพิ่งพูดถึงและลองนึกภาพว่ามีคนเอาแก้วมาตักน้ำในมหาสมุทรให้เต็ม

น้ำนี้แสดงถึงชีวิตมนุษย์

แนวคิดของชาวฮินดูเกี่ยวกับการกลับชาติมาเกิดจะประกอบด้วยน้ำที่ไหลจากแก้วหนึ่งไปสู่อีกแก้วหนึ่งและอีกแก้วหนึ่งที่มีรูปร่างและขนาดต่างกัน (แก้วแก้วถ้วยถังรองเท้า ฯลฯ )

ด้วย อนัตตา แนวคิดค่อนข้างแตกต่างกัน

กล่าวถึงมหาสมุทรอีกครั้งความคิดและอนุภาคทั้งหมดที่ประกอบขึ้นเป็นความรู้สึกที่สลายไปในที่สุดก็เหมือนกับการเทน้ำแก้วนั้นกลับคืนสู่มหาสมุทร

หากการเกิดใหม่เกิดขึ้นก็เป็นสถานการณ์ของแก้วอีกใบที่จุ่มลงไปในมหาสมุทรเพื่อเติมเต็มอีกครั้ง

ในโมเลกุลใหม่นี้อาจมีโมเลกุลและอนุภาคจากแก้วก่อนหน้านี้อยู่สองสามโมเลกุล แต่แตกต่างจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ในขณะเดียวกันก็ยังเป็นน้ำทะเลใช่ไหม มันยังคงเป็นมหาสมุทรในแก้วใบเดียว

แนวคิดนี้ค่อนข้างน่าเวียนหัว แต่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตระหนักถึงความเป็นหนึ่งเดียวของชีวิตอื่น ๆ ทั้งหมดบนโลกใบนี้ เราทุกคนล้วนเป็นสิ่งมีชีวิตชั่วคราวที่ประกอบด้วยทุกสิ่งที่เคยเป็นมาและจะเป็นไปตลอดกาล

นอกจากนี้ยังช่วยให้เราปล่อยวางความทุกข์ทุกประเภท (หรือ ดุ๊กข่า ) เกี่ยวข้องกับอัตตาความปรารถนาและความเกลียดชัง

ถ้าไม่มีตัวตนก็ไม่มีขาดจึงไม่มีเหตุที่จะปรารถนา

การปล่อยให้สิ่งที่แนบมากับ“ ฉัน”

เป็นเรื่องยากมากสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่ว่าไม่มี 'ฉัน' ที่จะระบุตัวตนได้

ท้ายที่สุดตั้งแต่วันแรกเราได้รับการตั้งชื่อตามชื่อที่เราได้รับมอบหมายพัฒนาความชอบอาหารและสีโปรดค้นพบ หัวข้อที่ทำให้เราประทับใจ และทำตามเส้นทางอาชีพที่ (หวังว่า) มีส่วนร่วมกับเรา

เมื่อเป็นเช่นนี้ในทันใดที่ต้องเผชิญกับความคิดที่ว่าทั้งหมดนั้นเป็นภาพลวงตาอาจมีตั้งแต่ความน่าทึ่งไปจนถึงความน่าสะพรึงกลัว

เราคุ้นเคยกับการอธิบายตัวเองในรูปแบบต่างๆมากมายตั้งแต่ชื่อที่มอบให้เราผ่านการเกิดหรือการศึกษาไปจนถึงการระบุความเจ็บป่วยและประเภทของการตกเป็นเหยื่อ

ฉันเป็นทนายความ.
ฉันเป็นนักดนตรี
ฉันเป็นเคาน์เตส
ฉันเป็นผู้รอดชีวิตจากโรคร้าย
ฉันเป็นพ่อแม่
ฉันเป็นผู้ป่วยจิตเวช
ฉันเป็นผู้สมัครระดับปริญญาเอก

วิธีทำให้เขาคิดถึงคุณอย่างบ้าคลั่ง

ทั้งหมดนี้เป็นแง่มุมของตัวตนชั่วคราว แต่ถ้าไม่มี“ คุณ” ป้ายกำกับเหล่านั้นทั้งหมดจะถูกแสดงความสงสัย คุณอาจลองติดป้ายกำกับลมด้วยเช่นกัน

ถ้าไม่มี“ ฉัน” …แล้วสิ่งที่มีอยู่ทั้งหมดนี้จะเป็นอย่างไร? ประเด็นคืออะไร?

ในที่สุดประเด็นก็คือเพียง พ.ศ. .

ถึง สัมผัสกับสิ่งต่างๆในขณะนั้น แล้วปล่อยมันไปโดยไม่ยึดติดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพราะทุกอย่างจะเปลี่ยนไปในไม่กี่วินาที

มีความสงบและความสงบที่น่าทึ่งเมื่อคนเราปล่อยให้ตัวเองละทิ้งความหลงใหลที่ขับเคลื่อนด้วยอัตตาและอาศัยอยู่ในช่องว่างระหว่างการเต้นของหัวใจ

ครั้งต่อไปที่มีคนถามว่าคุณเป็นใครให้ตอบโดยพูดว่า“ ฉันเป็น” เพราะนี่เป็นคำตอบเดียวที่แท้จริงและถูกต้องที่คุณสามารถให้ได้

คุณคิดอย่างไร? คุณคิดว่าแนวคิดเรื่องอนัตตาทำให้สบายใจหรือสับสน?