ทำไมชีวิตมันยากจัง?

ทำไมชีวิตมันยากจัง

คนส่วนใหญ่มักถามตัวเองด้วยคำถามนี้เป็นประจำ

หากคุณไม่ได้เป็นผู้รับกองทุนทรัสต์ที่ไม่ได้ทำงานมีสุขภาพที่ดีมีพี่เลี้ยงเด็กและมีหน้าที่รับผิดชอบเพียงเล็กน้อยที่จะพูดถึงคุณอาจสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกัน

การค้นหาเว็บง่ายๆสำหรับคำถามนั้นจะแสดงคำตอบทุกรูปแบบ ...

ช่วงเหล่านี้มีตั้งแต่“ เราอารมณ์ดีเกินไป” ไปจนถึง“ นั่นเป็นเพียงวิธีที่ชีวิต: จัดการกับมัน”

นอกจากนี้ยังมีคำตอบแบบกะล่อนหลายอย่างที่บ่งบอกว่าสิ่งต่าง ๆ จะยากหากเราไม่ยอมรับแผนของพระเจ้าหรือทัศนคติของเราเองที่กำหนดความสุขหรือความเครียด

“ ชีวิตคือการต่อสู้สำหรับทุกคนและทุกสิ่ง”

แน่นอนว่านี่อาจเป็นความจริงในหลายระดับ แต่การบอกคนที่รักษาตัวเองเป็นประจำเพียงเพื่อไม่ให้ตัวเองกรีดร้องนั้นเป็นอันตรายอย่างไม่น่าเชื่อ

ที่แย่ไปกว่านั้นคือการโฆษณาชวนเชื่อที่ผู้คนบอกว่าพวกเขาต้องสร้างความสุขให้ตัวเอง ...

…ว่าถ้าพวกเขาพบว่าชีวิตมันยากก็เป็นเพราะพวกเขา การทำ มันยากสำหรับตัวเอง

คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าการพูดกับใครบางคนสร้างความเสียหายเพียงใด

การพูดอะไรบางอย่างกับผลของ“ โอ้ชีวิตเป็นเรื่องยากสำหรับสิ่งมีชีวิตทุกชนิดสิ่งที่ต้องแสวงหาอาหารและที่พักพิงและเช่นนั้น” เป็นเรื่องที่น่ายินดีมาก

ยิ่งไปกว่านั้นยังไม่สนใจ เรียมาก l ประเด็นที่มนุษย์ต้องเผชิญ.

ใช่สิ่งมีชีวิตทุกชนิดจะต้องเผชิญกับความยากลำบากในระดับหนึ่งหากต้องการเจริญเติบโต แต่ก็มี ใหญ่โต ความแตกต่างที่นั่น

กระรอกที่มีปัญหาในการหาอาหารเพื่อเก็บไว้สำหรับฤดูหนาวแทบจะเทียบไม่ได้กับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่อาศัยอยู่ในความยากจนในเมืองที่ไม่มีน้ำดื่มสะอาดมานานหลายปี

กระรอกตัวนั้นไม่ต้องคิดเรื่องประกันสุขภาพสำหรับลูก ๆ ของมันหรืออาจต้องโทษจำคุกหากการจ่ายเงินกู้ของวิทยาลัยหยุดลงเป็นต้น

บุคคลที่ตกอยู่ในความวิตกกังวลการจัดการกับปัญหาการควบคุมตัวกับอดีตคู่สมรสที่ไม่เหมาะสมจะมีปัญหาไม่ต่างจากบุคคลที่มีพื้นเพเป็นชนกลุ่มน้อยที่ต้องเผชิญกับการเลือกปฏิบัติและการคุกคามอย่างต่อเนื่อง

จำนวนประชากรเพิ่มสูงขึ้นและงานเริ่มหายาก คุณอาจมีปัญหาในการหางานในสาขาของคุณ หรืองานใด ๆ เลยนับประสาอะไรกับเงินเดือนที่ดี

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่มืออาชีพที่มีงานประจำจะทำงานเป็นคนขับ Uber ในวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมาย

ฉันได้พูดคุยกับคนหลายคนในขณะที่ค้นคว้าบทความนี้และเรื่องราวบางส่วนของพวกเขาทำให้ฉันอกหักอย่างมาก

ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาทำให้ฉันรู้ว่าไม่มีคำตอบ“ ขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน” ว่าทำไมชีวิตถึงยากลำบากอย่างไม่น่าเชื่อ

ตัวอย่างเช่น:

- ผู้ปกครองคนเดียวที่ดูแลเด็กเล็กที่ป่วยเรื้อรัง 2 คนในขณะที่จัดการกับปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจของตนเอง

- คนข้ามเพศที่อายุน้อยซึ่งโดยพื้นฐานแล้วครอบครัวหัวโบราณและเคร่งศาสนาปฏิเสธพวกเขาซึ่งตอนนี้มีชีวิตที่แปรปรวนทางอารมณ์โดยสิ้นเชิงปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายใหม่โดยลำพัง

- คนวัยกลางคนที่มีการศึกษาสูงซึ่งต้องรับงานที่พวกเขาดูถูกเมื่อเกิดโศกนาฏกรรมกะทันหันพวกเขากลายเป็นผู้ดูแลสมาชิกในครอบครัวที่อ่อนแอโดยไม่คาดคิด

- วัยรุ่นหนุ่มสาวที่ชีวิตในบ้านเป็นพิษมากจนพวกเขาหาข้ออ้างใด ๆ ที่จะอยู่ห่าง ๆ และอยู่ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่ไม่ดีต่อสุขภาพเพียงเพื่อให้มีสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับการหลบหนี

- ครีเอทีฟที่มีทักษะสูงซึ่งอาศัยอยู่ในความยากจนอันน่าสังเวชเนื่องจากงานหายากมากและส่วนใหญ่จ้างคนในต่างประเทศที่เต็มใจ (และสามารถ) ทำงานเพื่อเพนนี

เรื่องราวเหล่านี้เป็นเพียงบางส่วนของเรื่องราวที่แบ่งปันกับฉันและพวกเขาแสดงให้เห็นว่าชีวิตของทุกคนอาจจะยากลำบากอย่างไม่น่าเชื่อได้อย่างไรแม้ว่าจะมีวิธีที่แตกต่างกันมากก็ตาม

“ ไม่มีต้นไม้ใดรอดอยู่คนเดียวในป่า”

คุณคงคุ้นเคยกับคำพูดที่ว่า“ ต้องอาศัยหมู่บ้านหนึ่งคนในการเลี้ยงดูเด็ก” ซึ่งหมายความว่าสมาชิกทุกคนในชุมชนต้องเลี้ยงดูคน ๆ หนึ่งให้เป็นผู้ใหญ่ที่แข็งแรง

ฉันจะก้าวไปอีกขั้นด้วยคำพูดที่ได้ยินในรายการ OA :

ไม่มีต้นไม้อยู่เพียงลำพังในป่า

เราอาจคิดว่าต้นไม้เป็นทหารรักษาการณ์ที่โดดเดี่ยว แต่สิ่งนี้ไม่สามารถไกลออกไปจากความจริงได้ แต่ละคนเป็นส่วนหนึ่งของระบบนิเวศที่ซับซ้อนและเชื่อมโยงกัน

นี่เป็นข้อความที่ตัดตอนมาจากบทความ ต้นไม้คุยกันไหม? จากนิตยสารสมิ ธ โซเนียน:

แม่เฒ่าผู้ชาญฉลาดเลี้ยงต้นกล้าด้วยน้ำตาลเหลวและเตือนเพื่อนบ้านเมื่ออันตรายเข้ามาใกล้

เด็กที่ประมาทต้องเสี่ยงอย่างโง่เขลาด้วยการผลัดใบการไล่ตามแสงและการดื่มมากเกินไปและโดยปกติจะต้องจ่ายด้วยชีวิตของพวกเขา

เจ้าชายมงกุฎรอให้พระราชาองค์เก่าล่มสลายดังนั้นพวกเขาจึงสามารถเข้ามาแทนที่ได้ท่ามกลางแสงตะวัน

ต้นไม้ทั้งหมดเชื่อมต่อกันผ่านเครือข่าย mycelial (เชื้อรา) ใต้พื้นผิวดินสร้าง“ …ความร่วมมือความสัมพันธ์แบบพึ่งพาซึ่งกันและกันดูแลโดยการสื่อสารและความฉลาดร่วมกันคล้ายกับฝูงแมลง

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความยากลำบากของมนุษย์อย่างไร?

พูดง่ายๆก็คือพวกเราหลายคนกำลังเดินผ่านชีวิตโดยไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่แท้จริง

หากไม่มีการสนับสนุนที่สามารถพบได้ในกลุ่ม

ไม่มีเผ่า.

การดูแลตนเอง / ความสมดุลในชีวิตที่ดีนั้นพูดได้ง่ายกว่าเสร็จสิ้น

ในโซเชียลมีเดียฉันได้รับคำตอบที่จริงใจและจริงใจจากคนที่แทบจะไม่ได้อยู่ด้วยกันเลย

โดยทั่วไปเราไม่พบความซื่อสัตย์ระดับนี้ในวัฒนธรรมการเซลฟี่และความสุขแบบผิวเผินในปัจจุบันของเรา แต่การตอบสนองเช่นนี้เป็นการพูดถึงการต่อสู้ที่หลายคนกำลังเผชิญอยู่:

ฉันเหนื่อยมาก. ตลอดเวลาเหนื่อยมาก

ฉันตื่นขึ้นมาอย่างเหนื่อยล้าวิ่งไปรอบ ๆ ทั้งวันพยายามจับตัวจากนั้นก็ล้มตัวลงนอนไม่มีช่วงเวลาที่รู้สึกผิดกับตัวเองมากกว่าสองสามครั้งในการชงชาตอบโพสต์ใน Facebook หรือกินอาหารจานด่วน เข้าปากของฉัน

โพสต์ที่ 'สร้างแรงบันดาลใจ' เหล่านั้นก็ไม่ได้ช่วยอะไรเช่น 'ใช้เวลาให้ตัวเองเพราะชีวิตนั้นสั้นและผู้คนจะไม่พูดถึงบ้านที่สะอาดของคุณในงานศพของคุณ'

ก็ตาม.

พวกเขาไม่ได้คำนึงถึงว่าถ้าคุณไม่ทำความสะอาดกระบะทรายหรือพาสุนัขไปเดินเล่นให้ตรงเวลาแมวฉี่บนเตียงของคุณและสุนัขก็อึบนพรมแล้วคุณจะมีงานทำถึงสามเท่า พยายามกู้คืนจากสิ่งนั้น

การสละเวลาให้ตัวเองมีผลตามมา: เด็กเล็กต้องการอาหารไม่งั้นจะอดตาย ครอบครัวผู้สูงอายุต้องการการดูแลเอาใจใส่มิฉะนั้นพวกเขาจะอดอยากในความสกปรกของตนเอง

ต้องตรงตามกำหนดเวลามิฉะนั้นคุณจะถูกไล่ออก ต้องทำความสะอาดบ้านมิฉะนั้นคุณจะจมอยู่ในแมลงและสิ่งสกปรก

ฉันใช้ยากระตุ้นและยาแก้ปวดอย่างแท้จริง แต่พวกเราส่วนใหญ่ดูเหมือนจะรอดด้วยวิธีนี้เพื่อเร่งความเร็วและทำให้เราช้าลง

ไม่ว่าจะเป็นกาแฟและไวน์อาหารเสริมและการทำสมาธิหรือโคเคนและยาหลับในพวกเราส่วนใหญ่กำลังใช้ยาบางอย่าง * เพียงแค่ * เพื่อดำเนินต่อไป

บางคน 'สุขภาพดี' กว่าคนอื่น ๆ แต่คนที่ 'ดีต่อสุขภาพ' (เช่นอาหารชั้นยอดและจิตวิญญาณ) เราก็ชอบที่จะชอบชีวิตของเราขึ้นอยู่กับมัน

เอาล่ะ…ชุมชน. และฉันก็เหนื่อยมาก

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• 10 วิธีในการทำให้ชีวิตของคุณอยู่ด้วยกันครั้งเดียวและสำหรับทุกคน
• จุดมุ่งหมายและจุดมุ่งหมายของชีวิตคืออะไร? (ไม่ใช่อย่างที่คุณคิด)
• รายการที่ดีที่สุดของ 30 คำถามที่ถามตัวเองเกี่ยวกับชีวิต
• ทำไมคุณควรใช้ชีวิตวันละครั้ง (+ วิธีทำ)
• 21 สิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับชีวิต
• ทำไมคุณถึงรู้สึกเบื่อชีวิต (+ จะทำอย่างไรกับมัน)

ความสำคัญของชุมชน

ฉันมีเพื่อนที่เติบโตในชุมชนทางศาสนาหรือวัฒนธรรมที่แน่นแฟ้นซึ่งชุมชนและการพึ่งพาซึ่งกันและกันเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติเหมือนอากาศหายใจ

เพื่อนสมาชิกในครอบครัวขยายและเพื่อนบ้านมักจะเข้าและออกจากบ้านของกันและกัน

หากใครมีลูกใหม่คุณสามารถวางใจได้ว่ามี“ ป้า” หลายสิบคนคอยช่วยเหลืออยู่รอบ ๆ บ้านนั่นคือการดูแลเจ้าตัวเล็กให้พี่น้องที่มีอายุมากกว่าเลี้ยงลูกเพื่อให้แน่ใจว่าแม่จะได้รับเวลาพักฟื้นอีกมาก

เช่นเดียวกันหากสมาชิกในครอบครัวล้มป่วยหรือเสียชีวิตกะทันหัน

ความสนิทสนมกันนี้ไม่ได้ จำกัด อยู่แค่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เท่านั้นการเยี่ยมชมทุกวันการรับประทานอาหารร่วมกันทุกสัปดาห์การพบปะสังสรรค์และปิกนิกและการเฉลิมฉลองตามปกติล้วนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน

เป็นไปได้ไหมที่จะรักใครมากจนเจ็บ

ผู้คนสามารถขอยืมน้ำตาลสักถ้วยช่วยสร้างสำรับหรือเพียงแค่ออกไปเที่ยวที่สนามหญ้าในเย็นฤดูร้อนที่อบอุ่น

เมื่อไม่นานมานี้ฉันคิดถึงเรื่องนี้เกี่ยวกับการที่พวกเราส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยว

เราอาจมีครอบครัวนิวเคลียร์ที่แข็งแกร่งมีหุ้นส่วนลูก ๆ อาจจะเป็นพ่อแม่หรือสองคน แต่ก็แค่นั้นแหละ

พวกเราส่วนใหญ่ไม่รู้จักเพื่อนบ้านของเราด้วยซ้ำนับประสาอะไรกับพวกเขาเป็นประจำ

ฉันจะยกตัวอย่างส่วนตัวให้คุณ:

หลายปีก่อนคู่ของฉันและฉันได้ตัดสินใจย้ายไปที่หมู่บ้านในชนบทในจังหวัดอื่นเพื่อหลีกหนีจากลู่วิ่งที่ทำลายจิตวิญญาณที่เราอยู่ในตัวเมืองโตรอนโต

การย้ายนี้มีข้อเสียเช่นเดียวกับประโยชน์ของมัน

เราอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบและเขียวชอุ่มมีอากาศบริสุทธิ์พื้นที่สีเขียวและอาหารที่ปลูกเองที่บ้าน

เนื่องจากที่นี่ค่าครองชีพต่ำกว่ามากเราจึงไม่ต้องทำงาน 70 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ เรามีเวลาทำอาหารอ่านหนังสือเล่นโยคะและนั่งสมาธิ

สิ่งที่เราไม่มีคือความรู้สึกของชุมชนดังกล่าวข้างต้น

เพื่อนบ้านที่ใกล้ที่สุดของเราอยู่ห่างออกไปโดยใช้เวลาเดินเพียงไม่นาน พวกเราไม่มีอะไรเหมือนกันและยังมีอุปสรรคทางภาษาอีกด้วยเนื่องจากภาษาฝรั่งเศสในชนบทที่พวกเขาพูดนั้นค่อนข้างแตกต่างจากที่เราเรียนในโรงเรียน

การพบปะเพื่อนฝูงเพื่อดื่มกาแฟไม่ใช่ทางเลือกเพราะชุมชนใกล้ชิดที่เราเพาะปลูกอยู่ห่างออกไป 550 กม.

แน่นอนว่าเรามีวิดีโอแชทและโทรศัพท์ แต่ก็ไม่เหมือนกันใช่ไหม

เช่นเดียวกันกับการจัดพื้นที่สวนในชุมชนหรือบาร์บีคิวเป็นกลุ่ม หรือรายชื่อติดต่อฉุกเฉิน.

นอกจากนี้เรายังตระหนักดีถึงความจำเป็นของชุมชนและหวังว่าจะย้ายไปอยู่ในจุดที่เราสามารถหาจุดสมดุลระหว่างชีวิตที่อ่อนโยนและสายสัมพันธ์ของชุมชนที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

แต่อีกครั้งด้วยชีวิตสมัยใหม่ที่บ้าคลั่งและเรียกร้องอย่างที่เป็นอยู่ เราต้องจัดลำดับความสำคัญ .

สงบสันโดษหรือชุมชนในสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียด?

พื้นกลางอยู่ที่ไหน?

อยู่ที่นั่น พื้นกลาง?

ฉันคิดว่านั่นคือการตัดสินใจ

ความต้องการที่แท้จริงสำหรับความสมดุลของร่างกาย / จิตใจ / จิตวิญญาณ

นอกจากความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจุดประกายให้ชุมชนกลับมาอีกครั้งผู้คนยังต้องปวดหัวกับการหาจุดสมดุลที่แท้จริงในชีวิต

มีหลายคนที่ทำงานกับกระดูกเพียงเพื่อให้ได้มาซึ่งจุดจบซึ่งทำให้เหลือเวลาเพียงเล็กน้อย (หรือไม่มีเลย) สำหรับปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ที่แท้จริงความคิดสร้างสรรค์และการดูแลตนเอง

คำตอบอีกอย่างที่ฉันได้รับจากการโทรออกทางโซเชียลมีเดียมาจากเพื่อนครูของฉันชื่อ Ariadny ที่มีสิ่งนี้จะแบ่งปัน:

ค่านิยมของวัฒนธรรมของเรายุ่งเหยิงไปหมดและถอยหลังไปจากที่ควรจะเป็น

เราทำงานเต็มที่และบอกให้ภูมิใจที่มีงานยุ่ง แทนที่เวลาอยู่กับคนที่เราห่วงใยเราได้รับคำสั่งให้ปิดปากตัวเองคู่ค้าของเราและลูก ๆ ของเราด้วย สิ่งของ .

เราบอกว่าวัตถุนิยมเป็นสิ่งที่ดี

เราบอกว่าศิลปะเป็นทางเลือกไม่ใช่ส่วนแรกของประสบการณ์ของมนุษย์เรา

เราขาดการเชื่อมต่อกับจิตวิญญาณไม่ว่าจะมีความหมายอะไรสำหรับแต่ละคน

เราไม่ได้รับอนุญาตให้ทำงานด้วยความเร็วของมนุษย์: เป็นเพียงผึ้งงานที่ทำตามกฎเท่านั้น

หลายคนเห็นด้วยกับคำพูดของเธอและฉันพบว่าตัวเองน้ำตาคลอและพยักหน้าไปพร้อมกับพวกเขา

ฉันจำได้ว่าการใช้ชีวิตแบบนั้นเป็นอย่างไรโดยทำงานสามงานในโตรอนโตเพื่อให้ได้มาพบกัน

เป็นเรื่องที่น่าเสียใจที่คิดว่านั่นคือทั้งหมดที่มีต่อการดำรงอยู่ของมนุษย์ที่น่าอัศจรรย์นี้ที่เราได้รับ

การตรากตรำผ่านวันที่ไม่มีที่สิ้นสุดในห้องเล็ก ๆ หรือที่ทำงานทำงานที่ไม่สำคัญเลยในหนึ่งหรือสองทศวรรษ ...

…เพียงเพื่อหวังว่าจะได้พักผ่อนในอีกไม่กี่ปีในยุค 70 ของเราถ้าเราสามารถหาเงินได้มากพอที่จะเกษียณอายุ

มันต้องมีอะไรมากกว่านั้นการต่อสู้ที่ไม่หยุดหย่อนและไม่มีวันจบสิ้น

เวลาสร้างไม่ว่าจะเป็นภาพวาดบทกวีหรือมะเขือเทศสักกระถางบนระเบียง

ใช้เวลากับคนที่เราห่วงใยด้วยความจริงใจ

พิธีกรรมการดูแลตนเองทางจิตวิญญาณและการเฉลิมฉลอง

เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น?

ชีวิตมักจะยากขึ้นเนื่องจากปัจจัยภายนอกที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา

เราคาดหวังว่าจะเป็นคนทำงานที่ดี (และเพื่อนร่วมงานที่เข้ากับคนง่าย) ...

สร้างรายได้และใช้เงินติดตามผลงานก้าวสู่ความสำเร็จที่สังคมเรียกร้อง ...

สอดคล้องและใส่ลงในกล่องที่ยอมรับได้และทำเหมือนทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย

เพิ่มปัจจัยทางโซเชียลมีเดียร่วมสมัยเกี่ยวกับวิธีที่คุณควรมองและปฏิบัติและชีวิตจะยากยิ่งขึ้น

ความคาดหวังไม่เป็นจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ และความคาดหวังเหล่านี้ถูกบังคับให้เกิดขึ้นกับผู้คนในช่วงก่อนหน้านี้และก่อนหน้านี้ในชีวิต

เราสามารถบรรเทา มาก ของความทุกข์ยากส่วนตัวโดยกำหนดสิ่งที่สำคัญมากสำหรับเราและสิ่งที่ไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการและสิ่งที่เราสามารถนำเสนอให้กับผู้อื่นได้

หยิบวารสารของคุณ และปากกาแล้วถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้:

• อะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณรู้สึกว่าต้องเติบโต?
• ด้านใดในชีวิตของคุณที่คุณพบว่ามีความท้าทายมากที่สุด?
• คนอื่นจะช่วยคุณได้อย่างไร?
• คุณจะช่วยคนอื่นได้อย่างไร?
• ความคาดหวังทางสังคมใดที่ทำให้คุณรู้สึกไม่พอใจ?
• คุณสนุกกับงานที่ทำหรือไม่?
• ถ้าไม่งานประเภทใดที่จะเติมพลังให้กับจิตวิญญาณของคุณ?
• คุณมีความคาดหวังในชีวิต ควร เป็นเหมือน?
• ความคาดหวังเหล่านั้นทำให้คุณไม่มีความสุขหรือไม่?
• ชีวิตของคุณจะง่ายขึ้นสักหน่อยไหมถ้าคุณ ปล่อยวางความคาดหวังเหล่านั้น เหรอ?

การตอบคำถามเหล่านี้อาจให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความเครียดที่สำคัญของคุณ

เมื่อคุณระบุได้แล้วคุณสามารถคิดวางแผนที่จะดำเนินการได้

หากคุณรู้สึกว่าต้องการ / จำเป็นต้องมีชุมชนที่เข้มแข็งขึ้นให้คิดถึงปัจจัยต่างๆที่คุณต้องการให้มีอยู่รอบตัวคุณ

คุณต้องการอยู่ท่ามกลางผู้คนที่มีความเชื่อทางวิญญาณของคุณหรือไม่?

รอนด้า รูซี่ย์ กลับมาเมื่อไหร่

หรือผู้ที่มีความสนใจสร้างสรรค์คล้าย ๆ กัน?

ชุมชนทางจิตวิญญาณและศาสนามักจะให้การต้อนรับ แต่มีกลุ่มชุมชนต่างๆมากมายที่คุณสามารถรวมเข้าด้วยกันได้โดยพิจารณาจากความเอนเอียงของคุณเอง

ฉันรู้สึกว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพูดถึงที่นี่ว่าสิทธิพิเศษมีบทบาทที่ยิ่งใหญ่เมื่อพูดถึงชุมชน

น่าเศร้าที่ผู้คนถูกทำร้ายไม่เคารพและถูกทำให้รู้สึกไม่เป็นที่พอใจในกลุ่มชุมชนต่างๆโดยอาศัยปัจจัยที่แตกต่างกันทุกประเภท

ภูมิหลังทางชาติพันธุ์ศาสนาสถานะทางสังคมความสามารถและเพศสภาพเป็นเพียงลักษณะไม่กี่อย่างที่สามารถทำให้บุคคลรู้สึกเป็นที่ต้อนรับในกลุ่มหรือทำให้พวกเขารู้สึกรังเกียจและไม่เป็นที่ต้องการ

หากคุณถูกกลุ่มต่างๆที่คุณหวังจะเข้าร่วมในทางที่ผิดคุณอาจลังเลที่จะลองอีกครั้งเพราะกลัวว่าจะถูกปฏิเสธหรือถูกทำร้าย

เป็นเรื่องที่เข้าใจได้อย่างแท้จริงและฉันขอโทษที่คุณประสบกับความอัปลักษณ์แบบนั้น

หวังว่าคุณจะพบกลุ่มที่จะชื่นชมและยินดีต้อนรับคุณในแบบที่คุณสมควรได้รับการต้อนรับ

หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนอยู่แล้วให้ถามตัวเองว่าคุณเปิดกว้างและยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่หรือไม่หรือมีอคติส่วนตัวที่คุณต้องดำเนินการ

มีพื้นที่ให้เรียนรู้และปรับปรุงเติบโตและเยียวยาได้เสมอหากเรายอมทำเช่นนั้น

เราไม่ได้ตั้งใจที่จะใช้ชีวิตอย่างเดียว การแยกทางสังคมคือ เป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวมของเรา และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และจิตใจของเรา

การสร้างความรู้สึกที่เข้มแข็งของชุมชนขึ้นมาใหม่และเรียนรู้ว่าการพึ่งพาผู้อื่นเมื่อเราต้องการพวกเขาเป็นเรื่องปกติอาจไม่สามารถแก้ปัญหาความยากลำบากในชีวิตได้ทั้งหมด แต่ก็สามารถทำให้พวกเขารับได้มากขึ้นอย่างแน่นอน

ต้องการให้ชีวิตของคุณรู้สึกง่ายขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้หรือไม่? พูดคุยกับโค้ชชีวิตวันนี้ที่สามารถแนะนำคุณตลอดกระบวนการ เพียงคลิกที่นี่เพื่อเชื่อมต่อ