คุณเดินเข้าไปในร้านหนังสือ (หรือถ้าคุณชอบฉันก็เปิด Amazon) แล้วตรงไปที่ส่วนการช่วยเหลือตนเอง การสแกนหนังสือหลายเล่มอย่างรวดเร็วทันใดนั้นหนังสือที่สมบูรณ์แบบก็กระโดดออกมาและดึงดูดความสนใจของคุณ คุณหยิบมันขึ้นมาเดินไปที่จุดชำระเงินจ่ายเงินและจากไปด้วยความตื่นเต้นที่มีโอกาสได้อ่านในเย็นวันนั้น
เท่านั้นนั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้น แต่คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงไปกับตัวเลือกที่ไม่มีที่สิ้นสุดอ่านปกหลังพลิกหน้าและดูบทวิจารณ์ ในท้ายที่สุดคุณรู้สึกหนักใจมากจนกลายเป็นอัมพาตและตัดสินใจไม่ได้ คุณปล่อยให้มือเปล่า
เสียงคุ้นเคย?
ริชาร์ด วิลเลียมส์ อายุเท่าไหร่
คุณโชคดี ฉันไปที่นั่นเสร็จแล้วและได้เสื้อยืดมา ด้านล่างนี้คือหนังสือช่วยเหลือตัวเอง 9 เล่มที่อยู่ในสิ่งที่ปรารถนาส่วนตัวของฉันสำหรับปี 2021 พวกเขาเป็นสิ่งที่ฉันบอกได้ดีที่สุดจากที่นั่น ดังนั้นแทนที่จะเสียเวลาไปกับการหาว่าจะซื้ออะไรทำไมไม่ลองหาข้อมูลของฉันและ จำกัด การเลือกของคุณให้แคบลงให้เหลือเพียงตัวเลือกต่อไปนี้ หรือแค่ซื้อทั้งหมดเหมือนตั้งใจทำ!
ลองนั่งดูหนังสือการช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดสำหรับปี 2021
ฉันยังเขียนโพสต์เมื่อปีที่แล้วเกี่ยวกับหนังสือเปลี่ยนชีวิต 9 เล่มที่ฉันอ่านไปแล้ว คลิกที่นี่ หากคุณต้องการดูรายการนั้น
1. ผลกระทบแบบผสมโดย Darren Hardy
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
จากสิ่งที่ฉันได้อ่านบทวิจารณ์และเรื่องย่อหนังสือเล่มนี้ดูเหมือนจะมีผลต่อชีวิตของฉันจริงๆ มันวนเวียนอยู่กับการตัดสินใจเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราทำในแต่ละวันและสิ่งเหล่านี้รวมตัวกันอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อสร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของเรา
ฉันชอบข้อโต้แย้งนี้มากเพราะฉันเห็นได้หมดว่ามันจริงแค่ไหน ไม่มีการตัดสินใจใดที่เล็กน้อยเมื่อวางไว้เป็นส่วนหนึ่งของทั้งหมดที่ใหญ่กว่าและฉันรู้สึกทึ่งที่จะเจาะลึกลงไปในแนวคิดนี้และสำรวจเพิ่มเติม
ฉันคิดว่าเหตุผลหลักที่ฉันต้องการอ่านหนังสือเล่มนี้เพราะฉันหวังว่ามันจะเปิดเผยตัวเลือกเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันกำลังทำอยู่ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อฉันในระยะยาว ฉันไม่ต้องสงสัยเลยว่ากำลังตัดสินใจเลือกเช่นนั้นและหากหนังสือเล่มนี้สามารถช่วยฉันระบุและกำจัดสิ่งเหล่านี้ออกไปได้หนังสือเล่มนี้จะใช้เงินอย่างคุ้มค่า
2. หนังสือ: เรื่องต้องห้ามกับการรู้ว่าคุณเป็นใครโดย Alan Watts
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
ฉันได้ฟังการบรรยาย / การพูดคุยของ Alan Watts หลายครั้งและฉันก็เป็นแฟนตัวยงของเขา ฉันชอบวิธีที่เขารวบรวมภูมิปัญญาและปรัชญาตะวันออกและแปลด้วยวิธีที่ง่ายสำหรับผู้ฟังชาวตะวันตกของเขา ฉันตั้งใจจะอ่านหนังสือของเขามาระยะหนึ่งแล้วและปี 2021 จะเป็นปีที่ฉันทำ
เขาเขียนหนังสือหลายเล่มในช่วงชีวิตของเขาและการเลือกเพียงหนึ่งเล่มสำหรับรายการนี้เป็นเรื่องยาก แต่ฉันรู้สึกว่าฉันจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการอ่านหนังสือที่มีชื่อว่า“ The Book” อย่างเป็นประโยชน์ ฉันพูดสิ่งนี้หลังจากที่เพิ่งจบ I Am That โดย Maharaj Sri Nisargadatta ซึ่งเป็นหนังสือที่น่าสนใจหากมีความท้าทาย ในนั้นฉันได้รับการแนะนำให้รู้จักกับแนวคิดเรื่องการระบุตัวตนผ่านการปฏิเสธ - นั่นคือ ค้นหาตัวเอง โดยตระหนักถึงทุกสิ่งที่คุณไม่ได้เป็น
ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าหนังสือ Alan Watts เล่มนี้จะช่วยให้ฉันเข้าใจประเด็นนี้อย่างแท้จริงเนื่องจากเกี่ยวข้องกับปัญหาของตัวตนและความหมายของการเป็น อย่างน้อยที่สุดฉันรู้ว่าฉันจะได้รับความบันเทิงจากทักษะและไหวพริบของ Watts ในการสื่อสารความคิดของเขา
3. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself โดย Michael Singer
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
คุณเบื่อกับเสียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในหัวของคุณหรือไม่? ฉันรู้ว่าบางครั้งฉันก็ทำ การทำความเข้าใจรากเหง้าของการพูดคุยด้วยตนเองและการเรียนรู้ที่จะทำให้จิตใจสงบเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสิ่งที่หนังสือเล่มนี้อ้างว่านำเสนอ
ผู้เขียนยังตั้งคำถาม 'ฉันเป็นใคร?' เหมือนกับหนังสือเล่มก่อน ๆ ในรายการนี้และมีการอภิปรายเกี่ยวกับการไหลเวียนของพลังงานการเปิดโลกทัศน์รอบตัวเราและการค้นหาความสุขที่ไม่มีเงื่อนไข สรุปแล้วดูเหมือนว่ามาก กระตุ้นความคิด อ่าน.
4. ข้อตกลงสี่ประการ: แนวทางปฏิบัติเพื่อเสรีภาพส่วนบุคคลโดย Don Miguel Ruiz และ Janet Mills
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
วิธีค้นพบว่าคุณเป็นใคร
หนังสือเล่มนี้มีหลักการที่น่าสนใจนั่นคือการทำข้อตกลงกับตัวเองเพียงสี่ข้อคุณจะพบเสรีภาพส่วนบุคคลได้ ฟังดูดี.
ผู้เขียนหลัก Don Miguel Ruiz เป็นผู้นำทางด้านชาแมนและหนังสือเล่มนี้เป็นคู่มือสำหรับความประพฤติส่วนบุคคลที่บรรพบุรุษ Toltec ของเขามอบให้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงหรือไม่ก็ตามโดยทั่วไปแล้วฉันชอบอ่านหนังสือที่มีแนวคิดง่ายๆเพราะมักจะมีบทเรียนที่ลึกซึ้งเมื่อมีคนนั่งและไตร่ตรอง ฉันหวังว่านี่จะเป็นหนังสือเล่มนี้
หากการวางตำแหน่ง Toltec ของหนังสือเล่มนี้ถูกต้องมันจะให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับชีวิตและความเชื่อของอารยธรรมโบราณนี้ ภูมิปัญญาและคำสอนของวัฒนธรรมเช่นนี้เป็นสิ่งที่ฉันเชื่อว่าเราทุกคนสามารถเรียนรู้ได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หนังสือเล่มนี้เข้าสู่สิ่งที่ปรารถนาของฉัน
5. อัตตาคือศัตรู: การต่อสู้เพื่อควบคุมคู่ต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราโดย Ryan Holiday
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
ที่จริงฉันพบว่าชื่อหนังสือเล่มนี้ค่อนข้างลำบากเพราะฉันไม่เห็นด้วยกับการกำหนดอัตตาของเราว่าเป็น 'ศัตรู' แต่ฉันก็ตระหนักถึงบทบาทที่อัตตามีต่อชีวิตของฉัน เป็นสิ่งที่ฉันต้องการตรวจสอบและสำรวจในเชิงลึกมากขึ้น
Ryan Holiday ไม่ใช่นักเขียนที่ฉันเคยเจอมาก่อน แต่ถ้าบทวิจารณ์ของหนังสือเล่มนี้เป็นเรื่องที่ต้องทำเขารู้วิธีเขียนในรูปแบบที่น่าดึงดูดและง่ายต่อการติดตาม ฉันหวังว่าเขาจะสามารถให้ความช่วยเหลือได้! ช่วงเวลาที่จะช่วยให้ฉันปลดอาวุธอัตตาได้เมื่อจำเป็น
บทต่างๆมีความหมายให้สั้นซึ่งเป็นจุดบวกที่ยิ่งใหญ่และใช้วิธีการเล่าเรื่องด้วยตัวละครในประวัติศาสตร์เพื่อช่วยอธิบายแนวคิดแต่ละข้อ ดูเหมือนว่าจะเป็นการอ่านที่สนุกสนานหวังว่ามันจะให้ความสำคัญกับเนื้อหา
6. Deep Work: กฎสำหรับความสำเร็จที่มุ่งเน้นในโลกที่ว้าวุ่นโดย Cal Newport
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
ฉันสนุกกับการอยู่ในสถานะการไหลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันทำงาน แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยกว่าที่ฉันต้องการ ฉันแย่มากที่ได้รับความสนใจจากสิ่งต่างๆไม่ว่าจะเป็นโซเชียลมีเดียข่าวสารอีเมลข้อความหรือแม้แต่อ่านบทความเกี่ยวกับการช่วยเหลือตัวเอง ฉันต้องการคำแนะนำที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับวิธีเข้าและอยู่ในสถานะโฟลว์บ่อยขึ้น
ฉันเคยลองอ่านหนังสือเกี่ยวกับการผัดวันประกันพรุ่งมาก่อนจริง ๆ แล้วฉันก็อ่านไม่จบ ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าหนังสือเล่มนี้จะสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกและเครื่องมือที่ฉันต้องการเพื่อต้านทานการล่อลวงของสิ่งรบกวนที่ไม่สิ้นสุดและทำให้ปี 2021 เป็นปีที่ฉันทำงานได้มากขึ้น
ได้รับคำวิจารณ์ที่ยอดเยี่ยมจากผู้คนหลายร้อยคนซึ่งหลายคนอ้างว่าได้เปลี่ยนวิธีคิดและวิธีการทำงานและเปิดประตูที่พาดพิงถึงสิ่งที่ผู้เขียนเรียกว่า“ งานที่ลึกซึ้ง” - โดยพื้นฐานแล้วอยู่ในกระแส
สิ่งที่ชอบในผู้ชาย
7. Rapt: Attention and the Focused Life โดย Winifred Gallagher
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
ใช่หนังสือเล่มที่สองที่เน้นและให้ความสนใจ แต่ไม่เหมือนกับเล่มก่อนหน้านี้ที่ให้คำแนะนำ 'วิธีการ' ที่ใช้ได้จริงในการปรับปรุงหนังสือเล่มนี้ฟังดูแตกต่างไปเล็กน้อย ถ้าฉันเข้าใจถูกต้องหนังสือเล่มนี้จะอธิบายถึงแนวคิดที่ว่าสิ่งที่คุณมุ่งเน้นสามารถและจะส่งผลกระทบอย่างมากต่อโลกภายในและความเพลิดเพลินในชีวิตของคุณ
ดังนั้นการเลือกว่าจะโฟกัสที่ใดจึงเป็นวิธีการปรับเปลี่ยนสภาพจิตใจของคุณ นี้ สังหรณ์ใจ รู้สึกถูกต้องสำหรับฉัน แต่เป็นสิ่งที่ฉันอยากจะเจาะลึกลงไปอีกเล็กน้อย หากการอ่านหนังสือเล่มนี้ช่วยฉันได้ สร้างทางเลือกที่ดีกว่า สำหรับจุดที่ฉันมุ่งความสนใจมันจะคุ้มค่ากับเวลาและเงินที่ฉันใช้ไปกับมัน
8. จิตใจที่พ่ายแพ้: เกี่ยวกับศาสตร์แห่งการสร้างตัวตนที่ไม่สามารถทำลายได้โดย Alex Lickerman
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
ความยืดหยุ่น เป็นคุณภาพที่คุณไม่มีทางรู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณต้องการ แม้ว่าตอนนี้ฉันจะไม่ได้เผชิญกับความท้าทายที่สำคัญใด ๆ ในชีวิต แต่ฉันก็สามารถสงบสติอารมณ์และเก็บตัวได้มากขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันเจอ
หนังสือเล่มนี้รวบรวมกรณีศึกษาวิทยาศาสตร์และปรัชญาพุทธนิชิเรนเพื่อเป็นกรอบในการสร้างตัวตนที่แข็งแกร่ง“ ทำลายไม่ได้” ซึ่งสามารถรับมือกับสิ่งที่ชีวิตต้องเผชิญไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่
ผู้เขียนเป็นแพทย์และฉันเชื่อว่าเขาใช้ประสบการณ์โดยตรงในการรักษาผู้ป่วยของเขาในฐานะ แหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ . ฉันเคยอ่านหนังสือที่พูดถึงกรณีศึกษาของผู้ป่วยมาก่อนและพบว่าเป็นวิธีที่ง่ายมากในการย่อยข้อมูลที่กำลังนำเสนอ
บทวิจารณ์จะวาดภาพของหนังสือที่พิสูจน์ว่ามีประโยชน์มากเมื่อชีวิตต้องรับมือกับคุณด้วยมือที่ไม่ดี - สุขภาพที่ไม่ดีการเสียชีวิตของคนที่คุณรักการสูญเสียงานหรือการบาดเจ็บในรูปแบบอื่น ๆ
9. บุคคลที่มีความอ่อนไหวสูง: จะเติบโตได้อย่างไรเมื่อโลกครอบงำคุณโดย Elaine Aron
ดูใน Amazon.com *
ดูใน Amazon.co.uk *
ฉันไม่ได้อธิบายว่าตัวเองเป็นคนอ่อนไหวง่าย แต่ฉันมีลักษณะบางอย่างของพวกเขาเหมือนกัน ฉันตั้งใจจะซื้อหนังสือเล่มนี้เป็นหลักเพื่อทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าโลกเป็นอย่างไรสำหรับบุคคลที่มีความอ่อนไหวสูงเหล่านี้และฉันจะโต้ตอบกับพวกเขาได้ดีขึ้นอย่างไร
ฉันคาดหวังว่าจะมีเรื่องราวที่เปิดหูเปิดตาเกี่ยวกับประเภทของปัญหาที่คนเหล่านี้ต้องเผชิญพร้อมกับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับการรับมือในโลกที่เต็มไปด้วยการกระตุ้น ในขณะที่ฉันมี ได้รับคำแนะนำสำหรับ HSPs ก่อนหน้านี้ฉันหวังว่าหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ฉันเป็นนักเขียนที่ดียิ่งขึ้นในหัวข้อนี้
ดังนั้นคุณจึงมีสิ่งที่ปรารถนาสำหรับหนังสือช่วยเหลือตัวเองในปี 2021 ฉันไม่ใช่คนอ่านหนังสือเร็วที่สุด แต่ฉันตั้งใจจะหาหนังสือทั้ง 9 เล่มนี้ให้สำเร็จและฉันจะอัปเดตบทความด้านบนเมื่ออ่านแต่ละเล่ม . หวังว่าคุณจะได้รับแรงบันดาลใจจากรายการนี้และจะเพิ่มหนังสือบางเล่มลงในรายการเรื่องรออ่านของคุณสำหรับปีนี้
* หมายถึงอะไร? เว็บไซต์นี้ใช้ลิงค์พันธมิตรเพื่อช่วยสนับสนุนค่าใช้จ่ายที่ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง เมื่อใดก็ตามที่คุณเห็น * ถัดจากลิงก์หมายความว่าเรามีข้อตกลงทางการค้ากับเว็บไซต์นั้นและอาจได้รับเงินเมื่อคุณเยี่ยมชมและดำเนินการบางอย่าง (เช่นการซื้อสินค้า) สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถใช้งานไซต์ได้ฟรีและช่วยให้เราสามารถเผยแพร่บทความและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ต่อไปได้เป็นประจำ
