จะเติบโตและเป็นผู้ใหญ่ได้อย่างไร: 13 ไม่มีบทเรียน!

ต้องการที่จะ เป็นผู้ใหญ่ขึ้น? นี่คือ $ 14.95 ที่ดีที่สุดที่คุณจะใช้จ่าย
คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

คุณต้องการที่จะเติบโตขึ้น

คุณอยากเป็นผู้ใหญ่

คุณต้องการที่จะเป็นผู้ใหญ่

แต่คุณไม่รู้วิธี

ตอนนี้คุณยังไม่โต คุณอย่าทำตัวเหมือนผู้ใหญ่ คุณยังไม่บรรลุนิติภาวะ

และเนื่องจากคุณไม่ใช่สิ่งเหล่านี้คุณจึงมองไม่เห็นเส้นทางที่จะกลายเป็นสิ่งเหล่านี้

โชคดีสำหรับคุณบทความนี้จะสำรวจพื้นฐานหลักของการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่โตเต็มที่

จะพิจารณาถึงวิธีต่างๆที่คุณสามารถพัฒนาให้สมบูรณ์ตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม

คุณพร้อมที่จะเริ่มหรือยัง?

13 บทเรียนเกี่ยวกับการเป็นผู้ใหญ่

คำว่า 'บทเรียน' ถูกเลือกมาโดยเฉพาะเพราะจริงๆแล้วคุณต้องเรียนรู้วิธีทำสิ่งเหล่านี้

เช่นเดียวกับทารกที่เรียนรู้ที่จะเดินและเด็กเรียนรู้ที่จะอ่านและเขียนคุณต้องเรียนรู้ที่จะทำและคิดในรูปแบบบางอย่างที่สะท้อนถึงความเป็นผู้ใหญ่และความเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น

สิ่งเหล่านี้จะไม่มาในชั่วข้ามคืน แต่การเดินหรือการพูดคุยหรือทักษะอื่น ๆ ไม่ได้พัฒนาอย่างน่าอัศจรรย์ในหนึ่งวัน

ทุกอย่างต้องอาศัยการฝึกฝนหากคุณเชี่ยวชาญ

แต่คุณได้เรียนรู้วิธีทำสิ่งต่างๆมากมายและคุณสามารถเรียนรู้วิธีทำสิ่งเหล่านี้ได้เช่นกัน

1. เรียนรู้เกี่ยวกับเหตุและผล

บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเรียนรู้เกี่ยวกับการเป็นผู้ใหญ่ก็คือการกระทำของคุณมีผลตามมา

การกระทำในวันนี้นำไปสู่ผลลัพธ์ของวันพรุ่งนี้

สิ่งนี้ถือเป็นความจริงในทุกแง่มุมของชีวิต

วิธีที่คุณปฏิบัติต่อผู้อื่นสามารถเห็นได้จากวิธีที่พวกเขาปฏิบัติต่อคุณและใครก็ตามที่ต้องการเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณ

วิธีที่คุณปฏิบัติต่อตนเองจะส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตในภายหลัง

ความพยายามที่คุณทุ่มเทในการทำงานจะมีส่วนในการพัฒนาอาชีพของคุณ

การจัดการการเงินของคุณในวันนี้จะส่งผลต่อชีวิตที่คุณจะสามารถเป็นผู้นำได้ในวันพรุ่งนี้

ช่วงเวลาปัจจุบันอาจเป็นเพียงสิ่งเดียวที่มีอยู่จริง แต่อนาคตของคุณสร้างขึ้นจากรากฐานที่คุณวางไว้ในอดีต

เมื่อคุณเข้าใจสิ่งนี้แล้วคุณจะถูกเรียกให้คิดถึงการกระทำที่คุณกำลังทำอยู่และผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้นคืออะไร

คุณยังสามารถ เกิดขึ้นเอง . คุณมีอิสระที่จะเลือกเส้นทางของคุณ

แต่ในฐานะผู้ใหญ่คุณต้องตระหนักมากขึ้นว่าเส้นทางนั้นอาจนำไปสู่จุดใดและนั่นคือสถานที่ที่คุณต้องการไปหรือไม่

2. เรียนรู้ความสำคัญของการทำงานหนัก

ผลข้างเคียงของการเข้าใจเหตุและผลคือคุณเห็นคุณค่าและความจำเป็นของการทำงานหนัก

ชีวิตแทบไม่ได้สนองความหวังและความฝันของคุณบนจาน คุณต้องใช้ความพยายามเพื่อให้บรรลุ

นี่ไม่ได้หมายความว่างานทั้งหมดเป็นงานที่มีประสิทธิภาพหรืองานนั้นเพียงพอแล้ว

แต่สิ่งที่มีค่าส่วนใหญ่ต้องการให้คุณใส่เป็นชั่วโมง

ดังที่ได้ระบุไว้ข้างต้นหากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการทำบางสิ่งคุณจะต้องฝึกฝน

สิ่งนี้ต้องใช้เวลาและความทุ่มเท ต้องใช้เวลาทำงานอย่างหนัก

และมีหลายสิ่งในชีวิตที่เรียกร้องให้เราพยายามอย่างเต็มที่หากเราจะประสบความสำเร็จ

วิธีจัดการกับคนที่ทำให้คุณผิดหวัง

อาชีพงานอดิเรกทักษะสุขภาพ - ทั้งหมดนี้ต้องการพลังใจและร่างกายของคุณ

เช่นเดียวกับความสัมพันธ์ทั้งส่วนตัวและมืออาชีพ คุณไม่สามารถคาดหวังที่จะสร้างและรักษาความสัมพันธ์กับใครบางคนได้โดยไม่ต้องให้เวลาและความสนใจกับพวกเขา

พื้นฐานของชีวิตที่มีความสุขไม่ได้ซับซ้อนอะไร แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะง่าย

หากคุณต้องการเติบโตขึ้นคุณต้องเห็นคุณค่าของการทำงานหนัก

3. เรียนรู้การพึ่งพาตนเอง

ในฐานะเด็กคุณต้องพึ่งพาพ่อแม่หรือผู้ปกครองในหลาย ๆ เรื่อง

พวกเขาให้หลังคาเหนือศีรษะอาหารในจานของคุณและการดูแลและการเลี้ยงดูที่คุณต้องการ

พวกเขาอาจยังคงให้สิ่งเหล่านี้เมื่อคุณอายุมากขึ้น แต่นั่นไม่ควรหยุดคุณจากการเรียนรู้วิธีพึ่งพาตนเองเท่าที่สถานการณ์ของคุณเอื้ออำนวย

การเป็นผู้ใหญ่หมายถึงการดูแลตัวเองเพราะวันหนึ่งในไม่ช้าคุณอาจต้อง

เมื่อวันนั้นมาถึงคุณมีสองทางเลือก:

1. ถอยกลับทางลัดที่ช่วยให้คุณอยู่รอด

2. เรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆที่ช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ

ยกตัวอย่างสิ่งที่คุณกิน คุณสามารถใช้ชีวิตโดยไม่ใช้อาหารไมโครเวฟที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและซื้อกลับบ้านหรือคุณสามารถเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารตั้งแต่เริ่มต้น

อดีตเป็นทางลัดที่ช่วยให้คุณได้รับอาหารทางร่างกาย แต่มัน จำกัด ให้คุณอยู่ในระดับที่ดี

รูปแบบหลังเป็นรูปแบบหนึ่งของการปลดปล่อยที่ช่วยให้คุณพัฒนาทักษะที่จะให้บริการคุณได้ดีไปตลอดชีวิต

เช่นเดียวกันกับสิ่งอื่น ๆ ส่วนใหญ่ที่ผู้ใหญ่ต้องทำเป็นประจำ

คุณรู้วิธีการวางแผนการเดินทางหรือไม่? เปลี่ยนหลอดไฟได้ไหม คุณสามารถใช้เครื่องซักผ้าได้หรือไม่?

แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องสนุกกับการทำ แต่มักจะต้องทำ

ฉันควรทำอย่างไร ฉันเบื่อ

หากคุณไม่สามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพคุณจะต้องดิ้นรนเพื่อรับมือด้วยตัวเอง

4. เรียนรู้การควบคุมตนเองทางอารมณ์

ไม่ใช่แค่พื้นที่ปฏิบัติเท่านั้นที่คุณต้องพัฒนาความสามารถในการพึ่งพาตนเอง

คุณต้องเรียนรู้วิธีที่จะได้รับโดยไม่ต้องให้ผู้อื่นป้อนข้อมูลโดยตรงในทางอารมณ์

คุณต้องรู้วิธีการ เป็นแหล่งความสุขของคุณเอง วิธีจัดการกับความกลัวและวิธีรับมือกับผลกระทบทางอารมณ์จากสถานการณ์ที่คุณเผชิญ

ไม่มีใครทำสิ่งเหล่านี้ให้คุณได้ ผู้คนอาจช่วยได้ แต่ท้ายที่สุดแล้วคุณจะเป็นคนที่จัดการและมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณเอง

ในทางจิตวิทยาเรียกว่าการควบคุมตนเอง เป็นความสามารถในการควบคุมวิธีคิดและการกระทำเพื่อส่งเสริมอารมณ์ที่นำไปสู่ผลลัพธ์เชิงบวก

นี่อาจหมายถึงการสงบสติอารมณ์เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ทำให้อารมณ์เสีย หรือเพื่อควบคุมแรงกระตุ้นที่อาจไม่เป็นประโยชน์สูงสุดของคุณ

การควบคุมตนเองเป็นทักษะที่สำคัญในการเรียนรู้ในฐานะผู้ใหญ่ มันจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์จัดการความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพและจัดการกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด

อีกทางเลือกหนึ่งคือปล่อยให้อารมณ์มาครอบงำชีวิตของคุณ

อาการเข่ากระตุกต่อผู้คนและสถานการณ์แทบจะไม่เป็นประโยชน์ ทั้งยังไม่ยึดมั่นในความคิดและความรู้สึกที่ไม่ให้บริการคุณ

5. เรียนรู้ที่จะวางแผนจัดระเบียบและจัดลำดับความสำคัญ

'การให้คำปรึกษา' อาจเป็นธุรกิจที่ซับซ้อน ด้วยความรับผิดชอบมากมายจึงจำเป็นต้องมีแผนบางอย่าง

ความน่าเชื่อถือเป็นส่วนสำคัญของการเป็นผู้ใหญ่ พาร์ทเนอร์เพื่อนสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนร่วมงานจำเป็นต้องรู้ว่าคุณจะทำสิ่งที่คุณพูดว่าจะทำ

ตั๋วเงินต้องจ่าย เด็ก ๆ ต้องไปรับจากโรงเรียน ต้องเป็นไปตามกำหนดเวลาทำงาน

การจัดการเพื่อทำสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงอย่างเดียว ต้องใช้การเตรียมจิตใจและการปฏิบัติ

ต้องใช้แผน ต้องใช้องค์กร คุณต้อง จัดลำดับความสำคัญ เพื่อให้สิ่งที่สำคัญที่สุดสำเร็จ 100% ของเวลาและส่วนที่เหลือให้บ่อยที่สุด

แน่นอนว่าคุณจะพลาดเป็นครั้งคราว ทุกคนทำ. แต่ทำงานที่สำคัญเหล่านั้นให้ลุล่วงและผู้คนจะให้อภัยได้มากขึ้น

ส่วนที่สำคัญที่สุดคือการรู้ว่าความรับผิดชอบของคุณต่อผู้อื่นและต่อตัวคุณเองคืออะไร

หากคุณไม่มีความคิดที่ชัดเจนว่าคุณควรจะทำอะไรมีโอกาสที่คุณจะลืมทำ

ดังนั้นทำรายการดูรายการนั้นและทำในสิ่งที่ต้องทำ

6. เรียนรู้ที่จะรับผิดชอบต่อสิ่งต่างๆ

ในบันทึกที่คล้ายกันส่วนหนึ่งของการเติบโตขึ้นมาจะต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ - หรือการเฉยเมย

เมื่อคุณทำอะไรคุณต้องเข้าใจว่านี่คือทางเลือกที่คุณเลือกไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ

และทางเลือกมีหลายผลลัพธ์ เมื่อคุณเลือกผลลัพธ์ใดผลลัพธ์หนึ่งคุณต้องรับผิดชอบ

คุณต้อง ใช้เวลา ความรับผิดชอบต่อมัน

คุณต้องยอมรับว่าไม่ว่าผลลัพธ์นั้นจะพิสูจน์ได้ว่าดีหรือไม่ดีคุณก็เป็นผู้ยุยง

และคุณต้อง รับผิดชอบชีวิตของคุณ โดยทั่วไป คุณเป็นคนที่มีอิทธิพลมากที่สุดในการกำหนดทิศทางชีวิตของคุณ

แน่นอนว่าปัจจัยภายนอกมีส่วนสำคัญ แต่คุณสามารถควบคุมได้บ่อยกว่าไม่มาก

เมื่อเกิดเหตุการณ์ที่ไม่เป็นไปตามที่คุณคาดหวังบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่จะมองและถามว่าพวกเขาจะทำอะไรให้แตกต่างออกไปได้บ้าง

พวกเขาเรียนรู้จากความผิดพลาดและทำสิ่งที่แตกต่างออกไปในครั้งต่อไปที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์คล้าย ๆ

คุณอาจชอบ (บทความต่อไปด้านล่าง):

• 8 เหตุผลที่บางคนปฏิเสธที่จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่
• 15 ลักษณะของบุคคลที่มีอารมณ์เป็นผู้ใหญ่
• 8 ลักษณะของบุคคลที่มีวุฒิภาวะทางวิญญาณ
• 7 วิธีที่บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ทางอารมณ์จัดการกับคนยาก
• 7 สัญญาณบ่งบอกว่าผู้ชายของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคปีเตอร์แพน

7. เรียนรู้ที่จะชะลอความพึงพอใจและพิจารณาค่าเสียโอกาส

ในเรื่องของการเลือกทุกคนมีค่าเสียโอกาส

พูดง่ายๆก็คือต้นทุนค่าเสียโอกาสในการเลือกคือทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้แทน

ดังนั้นหากคุณเลือกที่จะใช้จ่าย $ 100 ในการเดินทางไปที่ร้านอาหารอิตาเลียนที่ดีนั่นคือ $ 100 คุณจะไม่สามารถใช้จ่ายอย่างอื่นได้อีกต่อไป

หรือถ้าคุณใช้เวลาในวันเสาร์ไปกับการดูเกมเบสบอลคุณจะใช้เวลานั้นไปที่สวนหรือไปที่ชายหาดไม่ได้

ค่าเสียโอกาสตามมาในอนาคตได้เช่นกัน ดังนั้นด้วยการใช้จ่าย $ 100 ในวันนี้คุณจะได้รับเงินคืน 120 ดอลลาร์พร้อมดอกเบี้ยหลังจากผ่านไปไม่กี่ปีในบัญชีออมทรัพย์

ดังนั้นทางเลือกหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือชะลอความพึงพอใจ

นั่นหมายถึงการไม่ทำอะไรบางอย่างในวันนี้ด้วยความรู้ที่ว่าคุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้นในอนาคตโดยการทำเช่นนั้น

การออมเงินในวันนี้เพื่อใช้ในบางสิ่งในวันพรุ่งนี้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจน

อีกประการหนึ่งคือการต่อต้านการล่อลวงของขนมขบเคี้ยวหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพในระยะยาวของคุณ

แม้แต่การทำงานหนักที่กล่าวถึงข้างต้นอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของความพึงพอใจที่ล่าช้าหากคุณสูญเสียกิจกรรมที่น่าพึงพอใจเพื่อที่จะทำงานให้สำเร็จ

8. เรียนรู้ที่จะมีความกล้าหาญในความเชื่อมั่นของคุณ

ในฐานะเด็กและวัยรุ่นเรามักจะถูกคนอื่นล้อเลียน

นี่อาจเป็นสิ่งที่ดีเพราะมันสอนให้เรารู้จักการประนีประนอมและความร่วมมือ

แต่ก็มีข้อเสียเช่นกัน

มักพบคนหนุ่มสาวตามฝูงชนและพยายามทำตัวให้พอดีและเป็นที่นิยม

และแม้ว่านั่นอาจเป็นกลยุทธ์ระยะสั้นที่มีประสิทธิภาพในการค้นหาหนทางในชีวิตของคุณ แต่ก็ไม่ได้ผลดีในระยะยาว

ผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ใหญ่คือผู้ที่เต็มใจที่จะพูดความจริงของตนเองและเป็นคนประเภท พวกเขา อยากจะเป็น. ถึง เป็นตัวของตัวเอง .

พวกเขาสร้างอัตลักษณ์ตามความเชื่อและศีลธรรมของตัวเองไม่ใช่รอบ ๆ ฝูงชน

พวกเขาซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างแท้จริงเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุดและควรปฏิบัติอย่างไรเพื่อดำเนินชีวิตให้สอดคล้องกับอัตลักษณ์นั้น

พวกเขาอาจหวังว่าผู้คนจะปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างยุติธรรมและด้วยความเคารพ แต่นอกเหนือจากนั้น ไม่กังวลมากเกินไปกับสิ่งที่ผู้คนคิดเกี่ยวกับพวกเขา .

9. เรียนรู้ที่จะเป็น เปิดใจ .

ในทางกลับกันความเป็นผู้ใหญ่ทำให้ความสามารถในการมองเห็นมุมมองของผู้อื่นและเปิดกว้างสำหรับวิธีคิดที่แตกต่างกัน

ผู้ใหญ่ที่แท้จริงไม่ได้เป็นคนหัวดื้ออย่างที่คิดว่าพวกเขาถูกต้องตลอดเวลา

แต่พวกเขาสามารถรับฟังมุมมองและความคิดเห็นที่แตกต่างจากพวกเขาได้

พวกเขาอาจนำความเชื่อใหม่มาใช้โดยอาศัยสิ่งที่พวกเขาได้เรียนรู้หากข้อโต้แย้งนั้นหนักแน่นพอ

การเติบโตขึ้นยังหมายถึงการมีความยืดหยุ่นในแง่การปฏิบัติด้วย คุณไม่สามารถคาดหวังว่าจะได้รับตลอดเวลาอีกต่อไป คุณต้องพิจารณาว่าคนอื่นมีคำพูด

ดังนั้นหากคุณต้องการไปดูหนัง แต่คู่ของคุณต้องการไปเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์คุณต้องเต็มใจที่จะน้อมรับความปรารถนาของพวกเขาในบางครั้ง

คุณไม่สามารถดื้อรั้นและเรียกร้องให้หาทางด้วยการแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวได้ นั่นคือสิ่งที่เด็ก ๆ ทำ แต่คุณอยากเป็นผู้ใหญ่ใช่ไหม?

10. เรียนรู้การแก้ปัญหาความขัดแย้งที่ดี

ประเด็นก่อนหน้านี้นำเราไปสู่เรื่องของความขัดแย้งได้เป็นอย่างดี

คุณจะเห็นว่าการประนีประนอมเริ่มต้นด้วยความขัดแย้ง คุณต้องการทำสิ่งหนึ่งและอีกฝ่ายต้องการทำสิ่งที่แตกต่างออกไป

ส่วนหนึ่งของการอยู่ในความสัมพันธ์ที่เติบโตขึ้นคือการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่นผู้ใหญ่และได้ข้อสรุปที่สมเหตุสมผลซึ่งจะใช้ได้ผลกับคุณทั้งคู่เมื่อเวลาผ่านไป

แต่ความขัดแย้งไม่ได้ตรงไปตรงมาเสมอไป

บางครั้งคุณอาจจะทำอะไรบางอย่างที่คนอื่นมองว่าไม่พอใจหรือไม่ปรานีและพวกเขาอาจเรียกคุณออกไป

หรือในทางกลับกัน.

ความไม่ลงรอยกันนี้ก่อให้เกิดการโต้แย้ง นี่คือไฟล์ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยพอสมควร ในชีวิต.

วิธีที่คุณเข้าใกล้การโต้แย้งบอกได้มากมายเกี่ยวกับความเป็นผู้ใหญ่ของคุณ

จะทำอย่างไรเมื่อเบื่อaf

การแก้ไขความขัดแย้งที่ดีเกี่ยวข้องกับการสื่อสารอย่างใจเย็น มันเกี่ยวข้องกับความเห็นอกเห็นใจและมองอีกฝ่ายเป็นมนุษย์ที่เข้าใจผิด

ไม่ควรสืบเชื้อสายมาจากการเรียกชื่อหรือการกล่าวหา ไม่ควรร้อน ไม่ควรปล่อยให้อืดอาดและเน่าเปื่อยเป็นเวลานาน

11. เรียนรู้ที่จะสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ

ดังที่เพิ่งได้สัมผัสมาการสื่อสารเป็นทักษะที่สำคัญในการเรียนรู้ว่าคุณต้องรักษาไว้หรือไม่ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ในชีวิตคุณ.

ในฐานะผู้ใหญ่คุณต้องสามารถแสดงความต้องการความปรารถนาและความคิดเห็นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คุณต้อง พูดด้วยความชัดเจน และ อธิบายสิ่งต่างๆ ในรูปแบบที่คุณผู้ชมสามารถเข้าใจได้

แต่คุณต้องสามารถทำได้ด้วย ฟัง และรับในสิ่งที่คนอื่นพูดมากกว่าแค่ฟังเพื่อตอบสนอง

คุณต้องประมวลผลสิ่งที่อีกฝ่ายพูดวิธีที่พวกเขาพูดและบริบทที่พวกเขาพูด

คุณจำเป็นต้องอ่านข้อความที่ละเอียดอ่อนที่ใบหน้าและร่างกายของพวกเขาอาจสื่อสารกันได้

และคุณต้องทำในลักษณะที่แสดงให้เห็นว่าคุณเข้าใจสิ่งที่พวกเขาพูดแล้ว

การสื่อสารผูกมัดเราไว้ด้วยกัน แต่ก็อาจผิดพลาดและผลักดันเราออกจากกันได้เช่นกัน

ส่วนหนึ่งของการเป็นผู้ใหญ่คือการเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการสื่อสารในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งแม้ว่านั่นจะหมายถึงการกลั้นความคิดเห็นของคุณก็ตาม

12. เรียนรู้ที่จะพิจารณาบุคคลอื่น

สามจุดก่อนหน้านี้ล้วนมีบางอย่างที่เหมือนกัน: อีกคนหนึ่ง

องค์ประกอบหลักอีกประการหนึ่งของการสร้างและรักษาพันธะที่ยั่งยืนในทุกประเภทคือการให้ตัวเองอยู่ในรองเท้าของอีกฝ่าย

ถามว่าพวกเขากำลังคิดหรือรู้สึกอย่างไรและทำไมพวกเขาถึงคิดหรือรู้สึกอย่างนั้น

ฉันตกหลุมรักได้ยังไง

นั่นคือการเอาใจใส่เป็นพื้นฐานที่สุด

แต่มันเป็นไปได้มากกว่าการตอบสนองต่ออารมณ์ของใครบางคน เกี่ยวข้องกับการพิจารณาความรู้สึกของอีกฝ่ายเป็นพื้นฐานเมื่อคุณทำอะไรบางอย่าง

ดังนั้นหากคุณวิพากษ์วิจารณ์วิธีที่คนอื่นจัดการกับปัญหาอย่างรุนแรงคุณอาจทำให้พวกเขารู้สึกแย่ได้

และเพื่อการใด? เพื่อพิสูจน์ความเหนือกว่าหรือความรู้ของคุณ?

แต่คุณต้องพิจารณาว่าพวกเขาต้องการฟังคำวิจารณ์ของคุณหรือไม่

แน่นอนว่าบางครั้งเราต้องเปิดเผยความจริงบางอย่างกับคนที่เราห่วงใย แต่นี่ควรเป็นทางเลือกสุดท้าย

หากพวกเขาตระหนักดีว่าพวกเขาควรจะทำตัวแตกต่างไปก็ไม่เป็นการดีที่จะหมุนเกลียวและทำให้พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้น

ถึง วิธีการที่มีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น จะดีกว่าในสถานการณ์เช่นนี้

ดังนั้นใช้เวลาสักครู่ก่อนที่คุณจะพูดหรือทำอะไรบางอย่างที่อาจทำให้คนอื่นไม่พอใจ

ในความเป็นจริงใช้เวลาสักครู่ พิจารณาจริงๆว่าแนวทางที่ดีที่สุดคืออะไรก่อนที่คุณจะพูดหรือทำบางสิ่งที่คุณจะต้องเสียใจ

13. เรียนรู้ความสำคัญของการเรียน

จนถึงตอนนี้บทความนี้ได้กล่าวถึงบทเรียนสำคัญสิบสองบทเรียนเกี่ยวกับการเติบโตขึ้น

บทเรียนสุดท้ายเป็นหนึ่งในการเรียนรู้

การเติบโตไม่หยุดนิ่ง มันยังคงดำเนินต่อไปเป็นกระบวนการของการพัฒนาส่วนบุคคลไปตลอดชีวิตของคุณ

และการเรียนรู้เป็นกุญแจสำคัญ

สิ่งนี้ไม่ได้หมายถึงการเรียนรู้วิธีทำบางสิ่งหรือจดจำข้อมูลเสมอไป

ดังที่เราได้เห็นมักหมายถึงการเรียนรู้วิธีการ เปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ หรือวิธีคิดเพื่อให้มีชีวิตที่สงบและมีความสุขมากขึ้น

หมายถึงการไตร่ตรองถึงการกระทำและความสัมพันธ์ของคุณโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้พวกเขามีสุขภาพดีขึ้น

ทำให้การเรียนรู้มีความมุ่งมั่นตลอดชีวิตและความเป็นผู้ใหญ่จะตามมา

การควบคุมเป็นสิ่งสำคัญ

หนึ่งในธีมหลักของบทความนี้ไม่ได้สะกดออกมา: control

บทเรียนเหล่านี้ส่วนใหญ่แสดงให้เห็นถึงความจริงที่ว่าเมื่อโตแล้วคุณสามารถควบคุมชีวิตตัวเองได้ในระดับหนึ่ง

คุณสามารถควบคุมวิธีการกระทำและวิธีตอบสนองต่อสถานการณ์ที่กำหนดได้

และบางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่การเป็นผู้ใหญ่คือการตระหนักว่าคุณมีอำนาจควบคุมเมื่อใดและที่ไหนจากนั้นจึงใช้การควบคุมในลักษณะที่เหมาะสมที่สุด

ตอนเป็นเด็กคุณไม่สามารถควบคุมชีวิตตัวเองได้มากนัก ในแต่ละปีที่ผ่านไปความเป็นอิสระและความสามารถของคุณจะเพิ่มขึ้นและเมื่อคุณควบคุมมันได้มากขึ้น

แต่ก็ต่อเมื่อคุณเข้าใจสิ่งนี้และดำเนินการตามที่คุณสามารถอ้างว่าได้บรรลุนิติภาวะแล้วในฐานะปัจเจกบุคคล

การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำนี้ช่วยคุณได้ไหม เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น เหรอ? เราคิดอย่างนั้น